...حلقة 65: عالسريع- توقف عن محاولة الاستيقاظ باكراً إذا

📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template
أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة
👉 bit.ly/bardeesn...
☀️ Check #SUNRISEWINNERS hashtag on Instagram to easily find my posts about waking up early:
تحققوا من هاشتاغ الاستيقاظ باكرا لإيجاد منشوراتي عن الاستيقاظ باكراً بسهولة
👉 www.instagram....
-----------------------------------------
🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس
• JOIN FACEBOOK GROUP: / bardeespodcast
• INSTAGRAM: / bardeess
• KZbin: / @bardeess
• FACEBOOK PAGE: / bardeesblog
• TWITTER: / bardees_s
• EMAIL: [e-mail] (mailto:[e-mail])
• PODCAST: pod.link/Bardees
جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️ bardeessmairat...
جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️bardees.myflod...

[@cutemonster889]

تجنن قناتچ♥️♥️

[@املالطويل-ك7ه]

الاستيقاظ باكرا عاده صعبه بالبدايات وثقيله لكن لما صرت احسن انها شي ممتع بان اجلس مع نفسي واخلص بعض أعمالي بدون ضغط او توتر لحتى اخلص كل أولوياتي وبعدها ارتاح وانا راضيه عن إنجازات وحتى لو كانت صغيره مثل عاده قراءه او مشي او التدوين...فكنتي انت من الشخصيات التى شجعتني على الصحوة بكير..فلك مني كل الاحترام والتقدير والامتنان عزيزتي ❤❤❤❤