حلقة 68: هل تمر بفترة تحدي؟ علامات تحذيرية صغيرة ومفاتيح العودة لذاتك
Рет қаралды 353
Күн бұрын📧 أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة
👉 bit.ly/bardeesn...
استمعوا للحلقة 52 و الحلقة 53 للمزيد عن الاحتراق ورعاية النفس
-----------------------------------------
🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس
• JOIN FACEBOOK GROUP: / bardeespodcast
• INSTAGRAM: / bardeess
• KZbin: / @bardeess
• FACEBOOK PAGE: / bardeesblog
• TWITTER: / bardees_s
• EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com (mailto:bardees@bardeessmairat.com)
• PODCAST: pod.link/Bardees
@fatenjaber4910 6 ай бұрын
أفكار مفاتيح العودة الى الذات مفيدة جدا".
@bardeess 6 ай бұрын
سعيدة انك لقيتيهم مفيدين فاتن😇
@املالطويل-ك7ه 6 ай бұрын
حلو ❤❤❤❤
@alkhatieeb 6 ай бұрын
يسلملي هالصوت برديس🎉
@bardeess 6 ай бұрын
الله يسلمك ما ألطفك😍 أتمنى تكون الحلقة عند حسن ظنك
@alkhatieeb 6 ай бұрын
@@bardeess ماشاء عليكي برديس ، الصراحة النقاط الي اثرتيها في الحوار مهمة وحقيقية ، وبتنبهنا كيف نتصرف لو باغتتنا هالتصرفات او المشاعر ، الصراحة حمدت الله اني ماعندي اياها ، واني بخير ، واذا منضايق او بيكون مزاجنا مش قد كده ، فااحنا بخير والموضوع مش مستاهل ، نعطيه اكبر من حجمة .
@nonzie84 6 ай бұрын
I have all the signs🥺☹️
@bardeess 6 ай бұрын
يمكن حلقة 52 و 53 من البودكاست يكونوا كتير مفيدين الك صديقتي.
Bardees Smairat (برديس سميرات)
Рет қаралды 8 М.
CTVBY
Рет қаралды 4,6 МЛН
zeinab mahdy official-زينب مهدي
Рет қаралды 106 М.
كوثر سند (ادرس عدوك النرجسي)
Рет қаралды 48 М.
Mohanned Majeed | بودكاست شنو القصة؟) مهند مجيد)
Рет қаралды 91 М.
iso podcast - ايسو بودكاست
Рет қаралды 95 М.