ابيانقا : تدليك النفس فوائد :تزيتت المفاصل، تقوية العضلات، ونظارة البشرة ، تزيد الطاقه بالنهار ، النوم اعمق ، زيوت: الفاتا هوائي ناشف طقطقه بالعظام زيت افكادو وسمسم ،، عندك جسم حار زيت زيتون ،، زيت الذره الكتان مائي.... نبدا فيه من فوق ونبدا على المفاصل بشكل دائري والطولي بشكل طولي ؛ ١ / ندلك الراس والكتف الايد من فوق بسكل طولي والساعد بشكلل دائري وهكذا ،،
@rahma81115 жыл бұрын
مرحبا شدن 💙 ممكن تعملي فديو يوجا طويل يعني اكثر من نص ساعه لان احنا مستعدين نطول اكثر وبنحب كمان وصارت النص ساعه ما بتكفينا =
@ناويرةفيصل4 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( من قال ':رضيت بالله ربا وبالسلام دينا وبمحمد رسولا وجبت عليه الجنه ))) اللهم جدد الايمان في قلوبنا ((( فاسالوا الله ان يجدد الايمان في قلوبكم )**
@SaRa-rl4nu5 жыл бұрын
بدنا نسمع أكثر عن الآيورفيدا وانواع الجسم
@nanoo6771 Жыл бұрын
شكرا الك فيديوهاتك كله طاقه ايجابيه🎉❤❤❤❤
@ghadalolo70224 жыл бұрын
فين الرابط...شادن لمعرفه نوع الجسم والزيوت المناسبه له تسلمي حبيبتي..انتي رائعه وجميله
@akilaachour75365 жыл бұрын
في هذه الدقيقة أنهيت عملية المساج ابيانغا ولقد استعملت زيت الزيتون لانه المتوفر عندي مشكورة شدن يا أحلى يوتوبر
@taif13695 жыл бұрын
حبيبتي شدن للأبد معلوماتج ثمينة وتفيدنا، واكيد نحب نعرف اكثر عن الايروفيدا💗💗
@بيتاالبريسم5 жыл бұрын
الصراحة بدون مجاملة قناتك روعة وانا مشترك جديد وانشاءالله دائما اكون من المعجبين بها ولكن سؤالي اريد من حضرتك طريقة رياضة اليوغا لطرد الافكار السلبيه والاسترخاء مع الشكر
@gjdgbdhjhb75505 жыл бұрын
شدانا السلام عليكم هل في تمارين يوغا لتسمين ألوجه وتكبير الخدود ارجو الرد لان وجهي كلش نحيف
@maniadrgham5 жыл бұрын
ياريت يكون في وتخبرنا
@Lalacrochet245 жыл бұрын
شوفي اكتبي face yoga في وحدة روسية بتحكي لبناني اسمها نا تالي عندها كتير فيديوز ع تسمين الوجه جربت معها وعنجد من أول يوم بتحسي وجهك بيضوي
@gjdgbdhjhb75505 жыл бұрын
@@Lalacrochet24 زين هذه ليش ما تجاوب !!!!
@Lalacrochet245 жыл бұрын
حرام في كتير تعليقات اعذريها 💙💙
@gjdgbdhjhb75505 жыл бұрын
@@Lalacrochet24 عاذرتها بس قرات كتير تعليقات من بنات طالبين منها تعمل فديو تنفيخ الوش بس
دايما شدن بتاخدينا بفيديواتك على عالم تاني كلو هدوء وراحة واسترخاء وبتبعدينا شوي عن ضغوط الحياة ومصاعبا ومنرجع نتذكر اديش ظالمين جسمنا وهاملينو.شكرا الك وتلاقي الخير دايما يارب.
@Glx-il1ms4 жыл бұрын
سلام شدن والله انا جربت زيت زيتون للجسم كله وخليتو ليلة كاملة واخذت حمام الصبح يعني شعور جميل ورطوبة في الجسم واعجبني كثيرا وانا اداومه منذ سنوات طوال شكرا لك
@SaSa-c8l3 ай бұрын
ممكن للوجه
@raindrops71425 жыл бұрын
الموضوع لحاله بدون تطبيق يبعث عالاسترخاء والنوم اتوقع بالنسبة لي ينفع اعمله قبل النوم
@Nouf1998n4 жыл бұрын
لما اخذ الشور استعمل الصابون عادي ولا بس عشان يتغلل الزيت بالجسم؟؟
@lrv7j6 ай бұрын
شكرا شدانا سويتها اليوم 💞💞
@-amaterasu8757 Жыл бұрын
زيت السمسم او اللوز او الافوكادو❤
@houcineaimeur85805 жыл бұрын
مشكورة شدن على الفيديو كتير فادني لو سمحتي فيديو عن التأمل
@الماغنيسيومالبتاسيوم5 жыл бұрын
انا مو احب تقولي اكثر انا اثق في كلاااامك لاني جربتك جربت فديوهاتك احلى يوغا هي معاااك
@alaasorur982620 күн бұрын
يا شدن لو اتكلمتي اكتر عن الايروفيدا اكون ممتنه جدا
@fatimaattari60475 жыл бұрын
شكرا كتير شدن من فضلك وين رابط الاستبان لمعرفه نوع الجسم شكرا حبي
@inassalem95645 жыл бұрын
حلووو شدون سعيدة بمعرفتك تعلمت منك اليوغا كلمينا عن انواع الجسم وكيف نحدد وين الايميل ؟
@mnal23295 жыл бұрын
الوسمحتي شدونه لو استخدم الزيت في الاسبوع مره ينفع ولا لازم يومي
@zineeddinebahloul26485 жыл бұрын
يا ريت فيديو عن انواع الجسم
@maimohamed35905 жыл бұрын
ايه الجمال ده😍✨🙏
@roaaahmed77024 жыл бұрын
اكيد عايزين نعرف اكتر عن الايورفيدا❤️
@m174345 жыл бұрын
Thank you for your video. If you could include subtitles in English in the future, that would be helpful to people like me who are studying Arabic. I am still at beginner´s level in Arabic! Shukran.
@shorokelgazzar62785 жыл бұрын
انتى مش متخيلة انا بحبك ازاى بجد 💕💕💕 وعلى فكرة بتقدم ف اليوجا وجسمى فعلا بتتغير ليونته وبقدر اوصل لاوضاع مكنتش بوصلها 💪💪💟💟 طالبة طلب بس😊 ممكن فديو عن انواع اليوجا 😍 وشكراا ليكى جدا 💕💕
@aynve95334 жыл бұрын
معلومات كثير مفيدة ، جنت احط زيت بعد الحمام بس بطريقة عشوائيك راح ابدي استخدم
@alramahi61512 жыл бұрын
شكرا الك ويعطيكي الف عافيه استفدك كتير والدرس مهم
@samiabelhout93415 жыл бұрын
كلوا زيت الزيتون وادهنوا به في حديث لرسول الله بيحث على الدهان بزيت الزيتون
@asmaanabela54524 жыл бұрын
مواضيع الاريوفيدا كتير مشوقة كتريلنا منهم بليييييز
@نادرصلاح-و6س5 жыл бұрын
أفادكم الله وجزاك الله كل الخير إن شاء الله،،،صباح الخير والفل والياسمين
@ameerahahmad32445 жыл бұрын
كثيرررر عجبني الموضوع وانا عندي فضول كبير تتكلمي اكثر عن التيروفيدا
@zinazina39335 жыл бұрын
كتير محتوى فيديوهات لطيف زيك
@saraanhari36135 жыл бұрын
شدى من فضلك حركات لتخفيف البواسير اعزك الله
@زهرةالجوري-ز8ذ5 жыл бұрын
..
@alyaaissa48205 жыл бұрын
جربي الجلوس بحوض ماء ساخن
@saraanhari36135 жыл бұрын
@@alyaaissa4820 مشكوره اختي
@بدونإعلانات-ب8ك5 жыл бұрын
اشتقتلك جد. انا رح ارجع لليوغا معك ان شاء الله ان شاء الله ان شاء الله، لان تقريباً تعافيت من مرضي وخلّصت علاجي. بحبك 😍
@ahmedkhlil56614 жыл бұрын
موفقة..مارياك ببرامج التخسيس واليوغا..شكرا شدن
@fatimabeauty77565 жыл бұрын
حبيبتي شدنا تبتي تعليق ديالي دعمني بغيت الابتسامة ضل دائما في حياتك الله ينورك بنور فرحني حبيبتي انا نحبك مووووت
@Yamahdi_50fatima2 жыл бұрын
😍😍😍 شكراً+أستمري
@mohammadgamer65575 жыл бұрын
عايزين يوغا للجسم المكسر بعد يوم طويل
@غادهسالم-ج5ت4 жыл бұрын
جسمي توه والع نار وخصوصا اطرافي.فبنجربها توه بزيت جوز الهند.وان شاءالله بفيد🙂 غاده من ليبيا
@farah72622 жыл бұрын
الله يبارك بعمرج وبشبابج
@salammohamed42575 жыл бұрын
احنا بنعملها للبيبي نساعده على الاسترخاء والنوم بليز ركزي لنا على الاشيا العلاجية واليوغا لما فوق الأربعين الام العظام الركب الظهر
@rahmaashraf89095 жыл бұрын
شكرا علي الطاقة الجميله اللي اديتهانى الصبح 💓💓
@ahmedkhlil56614 жыл бұрын
روعة..اطبعيها على سيدي حلقاتك
@grandcactus61405 жыл бұрын
2:34 صح اكيد 😍😍
@ajab20125 жыл бұрын
أكيد منحب نسمع عن الايروفيدا , وممتن لكي كثير
@نفيسةالسنباطي4 жыл бұрын
انت جميلة جدا 😊♥
@dinaemad37955 жыл бұрын
صباح الخير انا من الناس المعجبة بيك كتير و فكرة المساج دي حلوة قوي
@كوكومسك4 жыл бұрын
نعم نحب نعرف اكثر عن الايروفيدا
@ali.faris.5 жыл бұрын
ممكن فيديو عن جلسة الاسقاط النجمي؟
@hananhelal603 жыл бұрын
شكرا شدن.. بس مش عارفة نوع ممكن تساعدينى🌹🌹🌹
@atikaalghosson22824 жыл бұрын
رائع شكرا لك استفدت كثير 🌷🌷🌷🌷
@chilochiko78444 жыл бұрын
ممكن فديو لمساج وجه لايك
@fatimaattari60475 жыл бұрын
ممكن رابط الاستبان من فضلك شدن واذا حد من الصبايا بعرف بكون ممنونه
@Saliha9215 жыл бұрын
حبيت علم الأيورفيدا 😍 يا ريت تحكيلنا عن عادات أكثر
عايزه فيديو عشان اقدر اسيطر على الحركات العصبيه اللااراديه بالوجه من فضلك ضرورى يا شدن
@Lavieenvert36965 жыл бұрын
Lamiaa Albosery احسن تشوفي مختص في هادي الأشياء
@dreamesdreaes86064 жыл бұрын
جدا جدا راقيه تحيه كبيره من العراق😍😍😍
@Lolo20_a5 жыл бұрын
أحب وجهك شدن أحسه مرييييييح ولطيفه يالله😭😭💛💛💛💛💛
@haidyhaidy62932 жыл бұрын
انا بحبك وشكرا لكل فيديوهاتك
@talalaltala94195 жыл бұрын
شدن احبك جدا...انا بتمرن كل يوووم معك ومستفيدة جدا احلا يوغا ⚘
@zozayadieaa91875 жыл бұрын
شكرا حبيبتي موضوع ممتع بس فين رابط الاختبار؟
@wejdan9965 жыл бұрын
zozaya 95 نفس سؤالها وين الرابط ؟
@rusulkazem46943 жыл бұрын
نفس السؤال عم دور ع الرابط بكل مكان مالقيت😅
@انتضارالفرج-خ9ت5 жыл бұрын
مرحبا صباح الخير شدانا انا كتير كتير بحبك يا احلى يوتيوبرز بحبك كتير وبتمنا اشوفك و احكي معك وبس
@fatmachannel32975 жыл бұрын
بليز بدنا نفهم اكثر ❤
@tohamaabood17905 жыл бұрын
رائعة شدان
@sama-nz3hu4 жыл бұрын
موضوع رهيب! شكراً شدن
@lakhdarlarbaoui34195 жыл бұрын
من فضلك اريد اعرف ما هي التمارين لتساعد امراض القولون هدا مهم بالنسبة الي لأني بتعدب وما اريد شرب الأدوية.
@toofamgamil15305 жыл бұрын
الفيديو جميل جداً وعن شئ لم أكن أعرفه ومختلف.. أحب بالفيديوهات القادمة تكلمينا عن أكتر الإيروفيدا وإذا حابة تطبيقها بحياتي من فين ابدأ 😊🌹
@kassimal-bdairi51924 жыл бұрын
شكرا جزيلا معلومات مفيدة
@saadisaadi83895 жыл бұрын
مرحبا حبيبتي وين كنتي ياعمري .المهم انا اطبق هذه الطريقة 3مرات بالاسبوع .اما مسج اسفل القدم تقريبا كل ليلة مع دلم دلك فروة الرءس .واكيد شهور بنكسل. انا اشكرك ونتمنى المزيد وكيف احصل على الكوز هههه شكرا عيوني
@kinda-75215 жыл бұрын
ياريت تنزلي هاد لاختبار نعرف شو نوع جسمنا عاليوتيوب
@sam_alnaimi95525 жыл бұрын
شكرا شدن انسانه راقيه
@reemd77775 жыл бұрын
شكرا كتيير ياشدن🥰
@samaradel81252 жыл бұрын
ربنا يجازيكي خير
@AlsoalawiHd4 жыл бұрын
أنا لما كنت طفل كنت ألعب اللاعب قوى وسبب لي ألم أسفل الظهر جهة اليمين وبعض الأحيان يجي يوصل الألم إلى رجلي أصير أعرج رحت المستشفى وفحصة كل الفحوصات سليمة مافي مشكلة جسدية وبعد رحت إلى شخص يعرف للمساج ولا عرف يعالجني لمين ولا عرف رحت مره من المرات المكتبة وأشتريت كتاب عن اليوجا وتعرفة على الهاثا يوجا وقررة أشاهد فيديوات وكانت البداية جدا صعبه كنت أرجف ووألم في كل الجسم والمفاصل وهم رديت قطعت التمرين لمين قبل سنة بديت اتمرن وأمشي يوجا وبعدها صرت اجري اتمرن يوجا ورجعت صحتي أحسن جسمي تغير كثير صرت اجري مع اللاعبين القوة مسافات طويلة مثل أول وأحسن ومرونة جسمي أكثر
@noorobaideh32895 жыл бұрын
يعطيكي ألف عافيه شدن 💙💙💙💙💙
@ذهبالثبيتي4 жыл бұрын
انا ماكنت اتصور اليوغا حلوة وبسيطة بهالشكل سنين طويله اقرأ عنها واطبق بعض الأشياء وماكمل .شرحك بسيط ومحبب ولا يمل .انا جربت تدليك القدم من قبل ووجدت أنه بينشط كل الجسم . لكن الان انا بمر بمرحله بحياتي مهمه واعتبرها قفزة لي كان عندي ملل وتردد من التأمل واليوغا والعقدة انفكت والحمد لله شكرا لك شدانا جزيل الشكر وبارك الله فيك طاقتك كثير ايجابيه. اتمنا منك تعرفينا اكثر عن الايورفيدا علم جدير بالاحترام .وهل عندك نصيحه بخصوص جرثومة المعدة وشكرا يا اجمل وردة 🥀
@user-yi1sx5ot3v5 жыл бұрын
كثير حبيت الفيديو.. ممكن مساج للوجه ؟
@MeMe-lz8uk5 жыл бұрын
استمرررررررررري يا بطله
@souso3254 жыл бұрын
شدانا عندك فكرة على سيبلمنال
@نورعبدالله-ص9س5 жыл бұрын
لك كل الشكر والتقدير ومعااك ل ٣٠ يوم 💋
@sososweet99235 жыл бұрын
ايش أفضل الاستحمام بالماء الدافئ او البارد
@shadanayoga5 жыл бұрын
الدافئ أولا و الانتهاء ب ٥ دقائق تحت الماء البارد
@minimalismbyesraa5 жыл бұрын
شعرك حلو ما شاء الله، ممكن الروتين تبعه؟
@بنتجنيف5 жыл бұрын
ياحلا شدونا🥰🥳
@نونهالحنونه-ن4ق3ع5 жыл бұрын
مرحبا شدانا انا كتير بموت فيكي
@manalh1595 жыл бұрын
نحط ع الوجه؟
@mazzid80195 жыл бұрын
حلقة ممتازة جدا جدا جدا
@muneerahali26665 жыл бұрын
شكراً موضوع جمييل جداً ومهم 🙏🏻👏🏻💕
@amooekm21955 жыл бұрын
احلى فديوهات اول تعليق
@salimahaz16095 жыл бұрын
السلام عليكم شكرا جزيلا على الفيديوهات هل يمكن حركات لشد الصدر وجزاكم الله كل خير