التعامل مع الضغوطات والمشاعر السلبية

غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي بإشراف كامل من م.سعد المحمود خطوة بخطوة ‏
bit.ly/3Ft6yCg
للاستفسار والتواصل المجاني عن طريق الواتساب :
00905551675716
wa.me/message/...

[@Osamafitness-vu9db]

أقوى فيديو جد راح يساعد الشباب في عدم الانتكاس وكيف يتعامل مع الضغوطات ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@حلوهعياش-ر5ن]

يعطيك العافية اخ سعد كثير ممتازة هاي الحلقة ،احسن من الدخول للطاقة والشركيات

[@LaminKenioua-g2k]

اكثر انسان حفزني لترك الحشيش وبأذن الله ساتعافى وستكون الامور طيبة واكثيروا من الرياضة لانها ساعدتني كثيرا على الضغط وكل يوم يزيد عندي الحماس والثقة بنفس 😊❤❤❤❤

[@saedalmahmoud]

الله يقويك

[@غريب-ض4ل]

أسوا اللحظات التي قد يمر بها المرء هي لحظات الانتكاس، لحظت التشوش، وعدم اليقين ،لحظات الضعف والحنين، أما ان يسقط في الهوة فيعود كما كان او أسوأ، وإما أن تمر به تلك اللحظات بالمها وضجيجها ، ليجد نفسه وقد صهرته مرارة التجربة وجعلته انساناً جديدًا

[@FatimaZahra-fn7yf]

Please, traduction en anglais ou français c'est très intéressant 👍

[@samirmadrid5684]

سعد بدي اسافر لعندك من الجزائر حتى اتعافى وارجع كرهت كل شيء والمشكل متزوج ولي ولد وبنت والله تعبان ادعيو معي شباب الله يخليكم

[@meg_family0516]

ما نوع ادمانك اخي ؟ ممكن عندي لك حل ، انا ابن بلدك

[@AhmadKiraa]

الله يشفيك و يشفيني من تعب الادمان هذا

[@reemaziyad6767]

ياريت لو تعملو حلقة عن تنظيم المشاعر ..كان واضح ان المعالج يونس عنده معلومات مهمة بس لاني موضوع الجلسة كان عن الضغوط ماكمل

[@bouroumisalah1728]

اشكرك واترجاك تزيد رفع الفيديوهات لاني ماديا ضعيف وانا بآخر مرحلة لكن ضايع نوعا ما اترجاك اخي سعد

[@mubaraklegand6246]

هل سويت موضوع عن ترخي الأعصاب

[@MouradFriq]

انا اعطيكم اضرار الاقلاع عن الادمان شد عضلي بيتعب العضل وتشنج حد الكسر غير كوبيس والعرق والصداع شديد وحاجة كتير من مدمن

[@borouj_sy]

لو سمحت من شان موضوع النوم في شخص عم يتعافى وصار ياخد دواء منوم زوبيكلون 7 5 ملغ وقرأت عن الدواء انو يعمل إدمان

[@MouradFriq]

كفانا من الكلام الفارغ

[@MouradFriq]

انت واحد غير محترم ما بتجاوب على اسئلة الناس انت واحد عايز الناس تجيلك العيادة وتأدي الأجرة عشان تقلها حلها فين دكتور اجير وبس

[@salamehalkhwaldeh4209]

اتقي الله سعد المحمود شخص جيد وطيب القلب ويمكن من كثر المشاغل مش فاضي وجزاكم الله خيرا❤❤

[@Myname-ej3so]

عااادي عادي الاستاذ سعد يعرف انه يتعامل مع ناس مدمنين بتالي ماراح ياخذ على احد وعموما الرجل لازم يتماسك اعصابه مهما كانت الضغوطات لاتفرغ بغيرك

[@salamehalkhwaldeh4209]

@@Myname-ej3so صدقت واحسنت❤️‍🔥💚

[@صفوانيمن-ح6ج]

اخي العزيز سعد اتمنى اتواصل معك واتساب

[@saedalmahmoud]

00905551675716