التجاوز العاطفي

[@Saraaouimer]

* خطوات للتجاوز العاطفي: 1* قبول المشاعر 2* التعبير عن المشاعر 3* العناية بالنفس 4* التخلص من الذكريات 5* التسامح

[@mohamedmameche9048]

❤شكرا جزيلا فعلا انها خطوات عملية جدا و صحيحة جدا و واقعية جدا للتجاوز العاطفي

[@Sara-alab3bar]

الجسر العاطفي الي يبقى يزعل والله جالسة ادعي ربي حاليا شكرا لك فعلا كلامك سليم الله يجزيكي الخير .

[@RabbiSl]

شكرا جزيلا حبيبتي والله انك سبب بعد الله عز وجال ونفسي في تغير حياتي بارك الله فيكي مستحيل انسى تثأيرك الجميل على حياتي انر الله حياتك ورزقك ب المال والزوج والبنون

[@نوح-و2ش]

حماس 😭😭💫

[@esraa9152]

كلامك واقعي وصحيح ❤❤❤❤❤

[@Zai2024l]

الله يوفقج❤❤

[@user-rh4vv4ur2k]

صبرك اللهم بعد ٢٦ ساعة 😭

[@يونساليونسي-ص5ق]

والله شكرآ ع كلامك جميل

[@bro7441]

تكلمي عن الرهاب و شلون نكدر نكون صداقات 🌷

[@Wkcvj77]

kzbin.info/www/bejne/faLElpanirSnZ8ksi=xesHlIm3fa4zTH8-

[@nourelhoudabsbou6093]

الله يقويني ❤

[@امعبدالله-خ4ر]

الله يجبرك بخاطرج

[@عالمكرزة]

الله زمان على بثوثك يا نورا ❤😊

[@N78it]

متحمسة 🥹

[@lyagamistan]

منتظرين❤

[@aksashliibra8409]

الحمد لله عند فهمي لطبيعة المرأة مستحيل ان أحب أو اتعلق عاطفيا بامرأة في حياتي . إن فهمت المرأة فلن تحبها وإن أحببتها فإنك لم تفهمها

[@zainnott]

😂😂😂😂

[@czkj66]

كلام مثير للاهتمام قصدك طبيعة المراة حتطفشك فلاتحب واذا حبيت معناتو ماعرفتها زين قد ايش هي كريهة 😅

[@sabahalijamie5799]

منتظرة

[@DamaKareem-e2b]

بالرغم الموضوع مجنت متخيلته هيج بس طلعت اني دااجهد نفسي عاطفيا من خلال تفكيري حسوي هيج واشتري هيج واخاف ميكفي فلوسي واخاف اهلي ميقبلون واظل المزززيد من الافكار هذا يسويلي اجهاد عاطفي يأذيني ويخليني مااركز وانسى همزين لاحظت

[@DamaKareem-e2b]

اتجاوز العاطفي اله علاقه بالداخل والسلوكيات مثلا اني متوترة ومشحونه واكول سااتجاوز عاطفيا لا غلط لازم اتعلم اول الهدوء والاسترخاء

[@DamaKareem-e2b]

همزين هذا الشيءءء اريده

[@DamaKareem-e2b]

ممحتاجة احد حتى اتجاوز عاطفي احتاج نفسي فقط لكن الدعم احتاجه اعبر عن مشاعري لنفسي لان نفسي ال٢٤س وياية من اقبل مشاعري واعبر عنهها بعدين اعتني بيهها واهتم واتخلص من اي حاجة وذكريات لان تسوي جسر عاطفي يبقى موجود وبعدين اخر شيء اسامح ؛اسامح بس عادي يطلع من حياتي

[@DamaKareem-e2b]

عادي اتذكر شخص بس احس بسلام داخلي

[@lyagamistan]

منورة

[@hagersayed4815]

كيف أقبل مشاعري ؟؟ يعني مثلا انا حاسة بحزن أو ألم أقبل اني زعلانة أقبل مشاعري اللي حساها وقتها ؟؟؟؟ كيف أعبر عن مشاعري ؟ يعني انا حزينة وأعبر عنها بالعياط؟؟؟?؟؟؟

[@mezennersarah6450]

تقبلي أنك حزينة و لا تحبسي البكاء إدا كان نفسك تبكي لا ترغمي نفسك تضحكي ادا ما بدك و أحضني نفسك و قولي لها أنك بجانبها

[@JUNHYUK.]

يادكتوره أنا دخلت علاقه مع صديقه وانتهت العلاقه بمشاكل بسبب انها كانت تدور مشاكل ولما اتمشكل معها تطلعني الغلطانه وآني أنا إلاحقها ، عجزت أتعامل معها هي ماكانت كذا ، انتهت العلاقه باني اوقف المشكله واقولها اني ماراح أناقشها وبلكتها وجلست هالعلاقه بمشاكل 10 اشهر تقريباً وكانت حركاتها تقهرني وترفع ضغطي والحين بعد مامر شهر من انتهاء العلاقه للحين اتذكر كلامه المستفز لي وكيف انها كانت تحب تدور مشاكل معي وماكانت تهتم ازعلي او مشاعري مع العلم انها دايم تقولي انها تحبني وتبي العلاقه تستمر وتكون علاقه زينه وصحية لكن هي تخربها دايم ، بس افكر بمشاكلنا طول الوقت مادري ليه حتى اني صرت انسى بسرعه بشكل مره سريع لدرجه بديت اشك ان فيني خرف او حاجه ومو قادره اوقف افكر بمشاكلنا وانه ودي ارد عليها برد يسكتها وكان المفروض احشر لها بدال مابلكها بدون نقاش وكلام كثير والحين خايفه للامانه الموضوع يكون سبب لدخولي اكتئاب او حاجه كبيره زي كذا وودي أنساها وماعاد اشغل عقلي بحاجه بالماضي ،وبس احبك كثير واتمنى تكونين قريتي كلامي كله وفهمتيه ❤

[@bro7441]

مع الاسف بس مريت تقريباً بنفس تجربتج 🤠 شوفي حبيبتي اول شي هي انسانة نرجسية و لا تفكرين انو هي تحبج او تذكرين او تكولين هي تحبني بس ما اعرف ليش هيج تسوي لو صدك تحبج جان ما اسوت الي سوتة ! بما انو انتي ضايجة لان ما طلعتي كل اللي بداخلج ف كتبي كتبي منا لمن يطلع كل اللي بداخلج صدكي تراها ما تستاهل و لا تدخلين روحج بأكتئاب علمودها او ما اعرف اني ب ب اخر مشكلة بينة اني و صديقتي القديمة تقريبا هيج جنت و جنت اشوفها بالمدرسة و جنت مكتئبة بشكل و ما اكدر ادرس و لا اي شي و جنت يم صديقاتي من يتجمع اروح لوحدي ف انو عادي اللي تمرين بي و صدكي راح تتجاوزينها و شعور التخطي كلش حلو 🌌⭐️ ف كتبي كل الي بداخلج و كتبي مشاعرج الحقيقية و عالاغلب الشخص بهيج مواقف حت لو الشخص اللي جنتي ويا حقير تذكرين اللحضات اللي جان بيها كيوت و زين 😦🥰 ف تنقهرين اكثر المهم اتمنة تتخطين 🎀😿

[@SamiasafaBensalah]

ياًرب قدرني على التجاوز ادعولي

[@امعبدالله-خ4ر]

انتي قوية اسال الله رب العرش العظيم ان يجبر بخاطرج ❤

[@hayamkamal5844]

❤❤❤❤❤❤

[@نونيالمالكي-ت6ل]

😘😘❤

[@wafaeelbakraoui8553]

حسابها على الانستغرام؟

[@fatimyassaer]

اكتبي اسمها نور ادريسي

[@RimAibeche]

سلام