التخلص من التردد في ثلاث خطوات | SelVideo 25 سيلفيديو | Get Rid of Hesitation in Three Steps!

كيف تتخلص من التردد في ثلاث خطوات ؟ | سيلفيديو0025 | د.أحمد عمارة
How to get rid of hesitation in 3 steps |Selvideo 25 | Dr. Ahmed Emara
Dr. Ahmed Emara, an Egyptian pioneer Bioenergy Mental Health Consultant, unveils profound insights and concealed treasures of life in a captivating series of 58 spontaneous KZbin selfie videos. This series will guide you toward righteousness and offer the keys to living a better life, if not a life brimming with eternal happiness! Don't miss out on this transformative experience. Stay tuned for more!
"الدكتور أحمد عمارة،استشارى الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، يكشف عن أسرار غير معلنة و كنوز مخفية للحياة في سلسلة آسرة عفوية الطابع من 58 حلقة عبر اليوتيوب. هذه السلسلة سترشدك حتما للصلاح وستقدم لك مفاتيح لتحيا حياة أفضل، بل حياة مليئة بالسعادة الأبدية! لا تفوت هذه التجربة التي تفتح لك افاق التغيير. ترقبوا المزيد!"
Download mp3 : tinyurl.com/zla...
Dr.Ahmed Emara Official Page :
/ a.3emara
Dr.Ahmed Emara Official Twitter :
/ drahmedemara
Dr.Ahmed Emara Official website :
www.emaraacadem...

[@khaledabdelrahman72]

1. حدد الشيء الذي تخاف منه. 2. تخلص من هذا الخوف (بنفسك أو بمساعدة متخصص). 3. حدد هدفك بدقة. خلاصة الحلقة .. شكراً د. أحمد عمارة

[@mayyassin]

شكرا جزيلا انك كتبت الملخص

[@areejmomlove4306]

شكراً

[@Bo.Nadeem]

شكرا ع الملخص

[@imaral587]

khaled abd elrahman الف شكر ياعسل

[@mustafaamin4063]

احمد عمارة أكبر نصاب على وجه الأرض!

[@haniyahmoftah4454]

بعد متابعة الدكتور احمد عمارة عاليوتيوب لاحظت التطور و السعادة في حياتي بشكل رهيب في ايام محدودة . ويارب يدوم هذا التطور . بارك الله فيك دكتورنا و زادك نعيم و متعة و روقان في الحياة

[@Qailyl]

كيف حالكِ الان؟

[@defnatubal3742]

بالنسبة للي بستهزأ بغلطه الدكتور اكو مثل بيقول "انا أشير الى الشمس والاحمق ينظر لأصبعي "

[@m7k187]

انا اشير الى القمر *

[@imaneboutarfa4590]

Defna Tubal برافو

[@haniyahmoftah4454]

عادي نهزر

[@amanyabouzeid]

التريقة حاجة وان الناس تهزر وتداعب حاجة تانية وده دليل محبة مش استهزاء

[@samira2946]

سبحان الله هناك اناس دورهم في الحياة تصيذ أخطاء الغير التافهة الغير مقصودة الذلك تنصتون للدكتور سامحكم الله وهداكم ارتقوا بانفسكم من التفاهات الدكتور يهديكم علم لا يقدر بثمن اللهم احفظه وبارك فيه واحمه

[@hafidaassoukti254]

و نعم الكلاااام و الكلم و المتكلم. تحية مغربية الكم و لك اختي

[@fatimabouaita5054]

امين يارب شفت راسي حبس منهم سبحان الله🤔

[@maryamrashidi5987]

و لاتنسون الدکتور مایسوی مونتاج متل البقیه لهیک فی اخطٵ بسیطه و عادی

[@natureuniverse867]

ملخص تخلص من الخوف / الرفض الداخلي > بالحيادية في المشاعر حدد وجهتك وهدفك وركز فيه

[@amelmimi4911]

لما استمعت ليك عرفت اني انا المسؤولة على معانتي كلها كل دا من الافكار السلبية باذن الله ساتحرر منها لاني لما طبقت نصائحك حسيت بالاطمئنان وبدات أموري تتحسن وساعيش حياة طبيعية مليئة باليسر و السعادة باذن الله وساحقق اهدافي قريبا جزاك الله خيرا واصل

[@bonheur369]

كل احتراماتي فعلا و الله رااااااااائع و كلامك مزبوط 👍👍👍 من الجزائر الشقيقة

[@user-gc6jf3mc8m]

احلى حاجه يا دكتور لما نسيت وقلت من بيروت في الأردن 😂😂😂😂 عسل والله

[@bushrastrong102]

صح 🤣🤣 عشان تركيزه في الموضوع الأساسي

[@rafikadam6729]

😂😂😂😂😂

[@brahimbendaoud337]

@@bushrastrong102 ممكن

[@Massrrya]

كنت لسه هسأل هو فيه بيروت في الاردن؟! 😂

[@hajarenaimi4170]

😂

[@vlogcraft3093]

يادكتور العالم الرائع اصبح البعض يخلط الامور(رسول..!!) عهدتك دقيق الكلمات تصحح لنا المفاهيم ولاتخلط الكلمات لتبقى المعانى سليمة ..ورغم ذالك أقول انت من سيغير العالم

[@baderalanazi7611]

بالضبط

[@khawlaalhafiz2541]

ملخص الفديو : 1- حدد مخاوفك 2- الهجوم عليه ، اعتبره حدث قاعدة " كل ما رفضت شيء كلما زاد ٤ي حياتك" قاعدة "حيد مشاعرك". اسأل مختص في المجال او شيء الذي انت تخافه. 3- حدد انت متجه إلى أين؟ وحدد الطرق والوسائل والاهداف (وضوح الرؤية).

[@FRSTONI]

تسلم رجلكي قصرتي

[@mearynazeer8061]

كل ما رفضت شئ كلما زاد اي ؟

[@mohamedmohamed12384]

كلامك منطقى جدا جدا انا لما أرفض شئ فى حياتى بجذب منو كتير اوى ولما بتقبلو وبقى عايزة بيتختفى ربنا يكتر من امثالك ❤️

[@user-sp8su8os6v]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماعساني اقول يادكتور الا الله يعطيك العافيه ويجعل هذا العمل ميزان حسانتك.. عمي.. توفى من قبل 9 سنوات وخالي متوفي قبل اقل من شهرين لأول مره من 9 سنوات احاااول انسى الهم الي جاءني من فقد عمي.. فتحت لي طريق افتح فيه صفحه جديده ابتديهاا بالاقدام على ترك الهموم والمخااوف الله يحفظك بعينه يادكتور.. وربي ينور علييك حياته

[@user-qz2hj5wt3l]

احسنت دكتور ربي يوفقك اني من العراق.. كلامك مضبوط اني طبقته قبل فترة والحمدلله بكل نشاط ادرس واتقدم بتوفيق من الله.. كنت اتابع محاضرات الدكتور الرحوم ايظا مصري ابراهيم الفقي (رحمه الله) وجدا استفدت من افكاره وكتبه.. اتمنـﻰ لك مزيد من التٲلق

[@madrasatjyhane]

وقسمك تحقق يادكتور غيرت نظرتنا لعلم النفس، عن نفسي غيرت حياتي يادكتور ونورتها، ربنا يجازيك

[@basmabasma195]

انا دائما بتفرج على فيديوهاتك ، تريح النفس الله جزاك الله خيرا خقوصا انك تقوم بالاقتباس من القرآن

[@salemaziz8247]

هاذا الي أريده أشكرك جزيل الشكر دكتور صراحتن استفذت كثير منك وانت السبب بعد الله في تغييري نحو الأفضل ربنا يوفقك ويطول من عمرك ولا يحرمنا من نصائحك المثمره والرائعه ❤❤❤

[@nadiaalali4475]

تعرف يا دكتور انت ليس لك ثمن ولا مثيل إنت بُعثت للأرض من السماء في وقت الضياع لتعيد للبشرية رشدها وصوابها. .ربنا يوفقك ويطول فعمرك ..

[@user-yu7od6mh5b]

عادي عادي

[@user-ub8cw2tq9k]

انا كل يوم أنمو وكل يوم أتطور بمشاهتي فيديوهات كثير في علم النفس الحمد لله

[@user-le3th3ez3l]

وهذا من تفاهتكم أما الدكتور فجزاه الله خير على كل كلمة بيقولها وتغير حياة الناس للأحسن

[@omaromar-xe9vy]

الله يسعدك يشيخ، بيض الله وجهك و نور دربك و حياتك ... ماقصرت! طرح رائع و ممتع سهل و بسيط و في غاية الايجاز و في الصميم، مشكوووور دكتور عمارة عسى حياتك عامرة ياجميل👍👏👏🌱

[@fatimamohemmed9120]

ابوس ربك انت وعلومك السيكولوجية بتاعك ماشاءالله تبارك الرحمان والله لاكلام بعد كلامك...ربنا يبارك فيك

[@hassen3246]

انا مغرمة بالتنمية البشرية و علم النفس انا بصدد اصلاح نفسي و اولادي و افادة كل من اراه بحاجة للمساعدة

[@user-hx6cq3yo5r]

احلى شي الدم الخفيف مع المعلومة المفيدة والدقيقة ...احياك من سورية

[@loubnakarim1168]

جزاك الله خيرا ونفع بك الامه وجعلك من قادة الامه الاسلاميه إن شاء الله تعالى...نصاءحك ودروسك في غايه الروعه

[@nectarnectar74]

كأن الكلام موجهة لي شخصيا بارك الله فيك

[@omaromar-xe9vy]

😄👍

[@ouizakemmar7509]

شكر على هذه النصائح الجميلة يا دكتور احمد عمارة انا قبل نومي جلسة استغفار

[@user-ol3mv4jm2i]

جزاك الله خير ..الحزن سيطر علي من يوم فقدت والدي الله يرحمه لكن احاول اخرج نفسي من هذا الحزن وكلامك ريحني

[@user-qt6gx4ur1b]

الله عليك دكتور الله يطيك الصحه والعافيه على النصائح مفيده جداً

[@Elnagaar]

انت كنز يادكتور دائما اقول يارب انا يتيمه مثل الطفلين اليتيمين في سوره الكهف فاللهم ارسل لي كنز فارسلك لي لترشدني لطريق الله الصحيح 🤍🤍

[@RababAlhunaidi]

يعطيك العافيه دكتور شكرا للمشاركه.. الخوف مدمر اذا تركناه يسيطر على العقل والتفكير. الخوف يقفل الابواب ويضيع الفرص من ايدينا، الخوف يحرمنا من التغيير والنجاح. في قناتي يوتيوب نزلت فيديو شاركت فيه تجربتي للتخلص من الخوف والترد.. اتمنى يفيد البعض منكم🙏🏼❤️

[@user-ev5xs7ln6y]

الله يجعلك من الصدقين .انت شخص تحدث بطريقه كنت احدث بها نفسي بداخلي .وعندم اتحدث بها امام احد يلجمني الجميع بان مفاهيمي غلط .

[@samiaahmad7828]

عن جدا انك توصل الفكر بأقل مجهود وبطريقة سهلة وسلسة علمك داه من أهم أهداف في الحياة بل هي من أولويات دون أن تتحكم بنفسك وذاتك لا تستطيع تحقيق أي هدف جد مشكورة جدا جدا 😇

[@layalmalaki8328]

تحية من الجزائر صراحة كنت في حالة نفسية خطيرة و بعد ما سمعتك ارتحت فضل لله و لك يا دكتور

[@wahibabelkacemi2223]

كلامك راءع جدا فعلا غيرت نضرة المجتمع العربي لعلم النفس وهذا انجاز عظيم وفقك الله تعالى الى المزيد وهيبة من الجزائر

[@iailaallali5891]

أتمنى تعمل كورسات بالمغرب..وي يكون لي الشرف احضرها

[@yosafyosaf8993]

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم محاضرات الدكتور القدير نفس مضمون محاضرات السيد الجليل محمد رضا الشيرازي وفقكم المولى سبحانه وتعالي

[@user-vh7lw1ht7j]

احسن دكتور فى العالم غيرت كتير فى حياتى يا دكتور احمد بجد اتغيرت ربنا يحفظك ويخليك لينا كلنا

[@user-rl9px9mi9m]

انا بحب علم النفس مع ربط القرآن والدين

[@parispon6891]

اناهيك صيرمعي ولله

[@parispon6891]

يارب سعدني

[@user-rl9px9mi9m]

@@parispon6891 السعادة عندما تفهم الدين مع علم النفس خلقنا الله لنحيا بسعادة ونكتسب العلم حتى الممات

[@ferhtfati728]

والله انت غيرت حياتي كلها يا دكتور ربنا يوفقك

[@OMARAHMED-rp6zx]

التنويم الايحائي بأنك تتخيل انك بتواجه مشكلتك وتتعامل معاها وبتحلها.. دي نتايجها جميلة

[@mostafazedan8624]

الله يحفظك دكتور أحمد ،،،خيركم من تعلم العلم وعلمه،،،

[@ayahassan9421]

حضرتك احسن محاضر تنميه بشريه شوفته لحد الآن ربنا يبارك فيك وينفع بيك

[@ksa5303]

احمد عمارة اشكرك من كل قلبي استفدت منك كثيرر والافضل من كلامك انه مختصر ومفيد بدون تعقيد والافضل انك تاتي بمثال ربنا يوفقك

[@chaiaalal8264]

ياصباح الايجابية و التفاؤل ، جزاك الله خيرا عنى وعن كل من استفادة و مازال يستفيد .

[@stefanocasa2002]

الله يجازيك بألف خير ويجمعنا معك في الفردوس الأعلى يارب

[@hayetkaloune3050]

السلام عليكم شكرا لك دكتور أحمد على كل هذه المجهودات جزاك الله خيرا

[@cattubcattub6610]

سبحان الله الفيديو نزلي بلوقت المناسب الله يجازيك خيرا دكتوري الغالي🌷🌷🌷

[@fatimasenhaji902]

هل تقرأ افكاري يا دكتور حقيقي مش معقول حضرتك بتكلم على الاشياء اللي بتشغلني

[@fatihaghediri8377]

مشكووور جدا على المعلومات القيمة وجزاك الله خير الف جزاااء

[@jihan-qh6zh]

شگد استفاديت منك الله يوفقك ان شاء الله ومن نجاح لنجاااااح 💯🥇🥇🥇🍀👌👏😌

[@fawziahamaizi]

شكرا دكتور انا متابعة جديدة لك واسفدت كثيرا من محاضراتك واعجبني منهجك في حل المشاكل وطبقت نصائحك وخرجت الحمد لله من العديد من المشاكل وذلك بفضل الله ثم محاضراتك انا من الجزائر جزاك الله خيرا

[@user-zt7kw9co4b]

شكراااااااااا على المعلومات الثمينة فهي صدقة جارية

[@springrose9710]

كلما كنت رافض شي تجذب له المزيد من حياتك😍👍🏻

[@radzking3119]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اطال الله في عمرك و جعله الله في ميزان حسناتك، انا اتابعك من استراليا و بفضل الله ثم منكم استفدنا في كل المواد التي تقدمها ، و تغيرت حياتي كلها في مجال العمل و العائلة. شكرًا جزيلا على كل الجهود التي تبذلها من خلال هذا الرابط.

[@user-gk3yj7zk5g]

صحيح حبيت علم النفس من الدكتور احمد عماره شكراً

[@user-gi3mm9we2i]

كلام جواهر الله يزيدك ويجعله في ميزان حسناتك دكتور احمد

[@alisaleh36875]

كلامك صحيح جدااا .. لكن معنى الشجاعة هو كسر حاجز الخوف وليس المخاطرة

[@nassimakhelifi5367]

والله هذا السيلفيديو جاء في وقته تماما... ربي يخليك ويكرمك دكتور أحمد على روعتك

[@jackgladmen3723]

السلام عليكم استاذ احمد شكرا كتيرا كتيرا كتيرا على ما استفدت منك و جزاك الله خيرا كتيرا دنيا واخرة انا من المغرب اهتم بهدا العلم مند اكتر من 5 سنوات قرات اغلب كتب واشرطة صلاح الراشد قبل ان يقل ضهوره في الاعلام وقرات و شهدت لعلماء غربيين وين داير ديباك شوبرا .... من بعد اكتشفتك فشهدت اغلب فيديوهاتك ومميز عندك هو هدا الربط بين الدين و علم النفس. من قبل كنت افسر بنفسي ما اجده في علم النفس و اصل الى كتير من الامور الدينية . فشكرا كتيرا كتيرا لكني في فيديو العقل الجمعي عندي اعتراض في بعض ما قلت " لا تصنف نفسك تحت اي عقل جمعي لان هدا يجعلك تتاتر وانت مش واخد بالك" . فلا يكن لك ان تخرج من عقل الجمعي فخروجك من واحد يدخلك في اخر متلا الملحد يقول انا اتبع ما يملي عليه عقلي ولا اتبع احدا فبهدا ودون ان يدري دخل في عقل جمعي للملاحدة . الله فرض لنا رمضان بهدا ندخل في ا لعقل الجمعي لرمضان بهدا يسهل على الجميع صيامه وتكون روحانيته عالية و كدلك ست من شوال و 10 دي الحجة والحج . والصلاة جماعة. بكلامك هدا فانك دون ان تدري تدعو الى عقل جمعي خاص بالناس لا تريد ان تتبع اي عقل جمعي بهدا شكلت غقلا جمعيا خاص بها "مزحة اسميه عقل جمعي لاحمد عمارة و محبيه" . الصحابة كانو في عقل جمعي مع رسول الله. كما تقول الناس لم تفهم الدين بشكل الصحيح . اسمح لي اقول فحتى التدين الجمعي لم يفهم عند المسلمين شكل الصحيح. شكرا كتيرا استادي نتمنى مجيءكالى المغرب

[@jackgladmen3723]

+DrAhmedEmara السلام عليكم استاذ احمد شكرا كتيرا لقد وضحت لي امرا اتساءل مع نفسي فيه وسميته باسمه "وعي أصلي" . سوالي كيف يمكن لنا الوصول الى وعي أصلي جمعي يمكن ان ننفع به و نؤتر في الانسانية

[@ahmedazez7545]

اين ياجندي محمد صلى الله عليه واله

[@user-ud6mi2bm9o]

جزآك الله عنا الف خير

[@Moslem459]

ديباك شوبرا ملحد

[@Moslem459]

وين داير ما اندري عنه

[@user-xq4un4uq8w]

فدوه لكلبك دكتور بمعنى الكلمه وتستحق ان تكون دكتور لأنك انسان متواضع وجميل ونصائحك وطرقة القائك للموضوع كولش حلؤؤؤؤ😍😍

[@reyoomm8946]

ما شاءالله كلامك ممرا جمميل ويسعد والله يوفقك ويسعدك زي ما اسعدتني 💜💜💜

[@jamaljannat6827]

شكرا لك يا دكتور والله العظيم لك الفضل الكبير في تغيير حياتي للأفضل. كل ما تقوله له تأثير إيجابي على حيوان الناس.

[@July.perez8]

إنت انسان رااااااائع و احبك في الله ذ.أحمد عمارة ❤

[@yosafyosaf8993]

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@user-np6ds2tu6n]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌼💜

[@nastyakovelenko2938]

جزاك الله الف خير دكتور احمد أستفدت منك كتير عن مواجهة مخاوفي. شكرًا 🙏

[@redidriss2585]

انت اررررررروع ما يكون والله صدقني كانت وساوس تجيني و طبقت الكلام هذا يعني اهجم على المخاوف وأقول عادي والله ارتاحت نفسيتي من العذاب كنت أعذب نفسي بنفسي غبية 😂😂😂😅

[@alialsary8838]

Red Idriss ممكن تجربتك؟نستفاد منك

[@dahmaniouissam5639]

استاذ بارك الله فيك انت مثال للانسان الطموح و الايجابي و الملهم

[@noonatynoona8851]

اي والله عدنا مخاوف وصدمات من المجتمع خلتنا نشوف الدنيا ظلمه..الله كريم

[@salaheddineel8635]

الله يجزيك عنا خير الجزاء يا رب فيديوهاتك ساعدتني كثيرا

[@otakubay0]

much love and respect!! keep putting in the right work you're going places

[@FRSTONI]

كلزق

[@ronakomar2217]

دكتور اترجاك اترجاك نزل فديوهات مثل هيك قليله المده لان والله اتمنى اتابع كل فديوهاتك ولكن بسبب طول الوقت ما اتابعك 😭😭😭💔💔

[@aseelalghanem2813]

جزاكم الله خيراً ، الله فتح علي و طبقت إللي قاله الدكتور بفضل المولى عز و جل و فعلا انا في راحة و الحمدلله ، و لما سمعت الفيديو قلت هذه انا 😅 المهم نصيحة اتبعوا هالكلام عين الراحة و الحمدلله على كل حال

[@nourajunioridriss5089]

AlhamdouillaAllah rabina saaadak y’a rab ana koula je suis très contente d aider les gens merci 🙏

[@venomel7akem263]

جزاك الله عنا كل خير يا دكتور بتدينا الامل والثقة

[@yasemenyas8000]

شكرااا على النصائح أستفدت من كلامك كتيررررر وحياتي صارت أحسن من قبل بفضل نصائحك ياربي يحفضك ويجعله بي ميزان حسناتك

[@sada05056]

شكرا شكرا شكرا سنكون أقوياء ومتحمسين بإذن الله وياصباح الورد والفل واالياسمين

[@SSSSSS-pp7ly]

نشوفك على خير وسرور وشكرا جزيلا على هذا الفديو الجميل الراقي النافع المفيد الله يجزيك الخير ويعطيك الصحه والعافيه انا شفت لك فديو كنت تعبان ومن هنا ادعو لك وأسأل الله السميع العليم أن يشفيك ويعافيك ويقويك ويطرح السرور والفرح والنشاط والحيوية عندك بفضله وعونه فهو الشافي والكافي والمعافي انه نعم العليم المجيب السميع القريب اكرم الأكرمين ارحم الراحمين وأدعو ربي عسى أن لا أكون بدعاء ربي شقيا الحمد لله رب العالمين 🌷☀️🌷 🌹☀️🌹🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

[@user-li8vl7uq3c]

عن أنس بن مالك قال رسول الله ﷺ : أكثروا الصلاة علي يوم الجمعة وليلة الجمعة، فمن صلى علي صلاة صلى الله عليه عشرا.

[@user-zq2ss3mg6z]

الحمد لله الذي وفقك ووفقنا لهذا حمدا كثير

[@karimakarima8343]

اكثر حدا مبدع و بحب شرحو

[@sosokh1939]

شكرا دكتور احمد اود وبحب اللقاء بك 😍

[@mesoosamara5920]

اختصارات رائعة ومهمة لمعلومات كبيرة..روعة جزاك الله عنا كل خير

[@thanaareda4746]

شكرا يا دكتور بجد كل كلامك بيفرق جداا فى حياتى

[@hadjabdrrahmanemalikammali9415]

جزاك الله كل خير الحمد لله بعثك الله لي والله لاكنت اعرفك ولا اسمع بيك بعثك الله لي في وقت كنت تعبانة

[@ranahussam89]

بارك الله بيك والله يوفقك يا دكتور 👍

[@shikoalnabhany1331]

جزاك الله خيرا يادكتور

[@flah6643]

ثقه في الله نجاح 💙

[@nadjmeddine9356]

الله يجازيك خير الجزاء يا دكتور أحمد

[@lydianounou8467]

انا لما بشوف الدكتور عمارة بشوف معاه التفاؤل و الخير و السلام الداخلي لايك

[@sarahammar7868]

الحمدلله واستغفر الله وشكرا دكتور 😊

[@user-ke4ku8hy5c]

ربي يسعدك كلام قمة الروعة والجمال والأخلاق والآداب بارك آلله فيك

[@user-fn8fs4fq1x]

فعلاً انت صرح من صروح علم النفس

[@user-pz2qn9db1k]

جزاك الله خير ، وشكرا لانك فتحت لنا قلبك

[@adel999]

والله معلومات هامة جدا الله يزيدك علم دكتور وبارك الله فيك

[@mranouar7870]

الابداع في التفكير هو اساس النجاح

[@nadaelbably8456]

والله فيديو عظييم⁦♥️⁩

[@juwayriaanas7999]

كلام رائع الله يجزيك كل خير يا دكتور

[@sarayasso8325]

شكرا لله اني عرفتك يا دكتور...جزاك الله خيرا الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@ihssansoror6049]

الله يباركك ويحفظك منار انت نورت أفكارنا وعقولنا انا ممتنة لك يا منور ياكربم الروح

[@bdriahnahel2179]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور ع المعلومات المفيده العظيمه