التشافي النفسي - الحلقة 11 - التقبل

#مختصة_بهجة
📲 حساباتي
Instagram:
/ hagartareq1
Facebook:
/ hagartareq1
Telegram:
t.me/hagartareq1

[@MARWA_90883]

التقبل هو اساس المشاعر الايجابية العالية مثل البهجة والسرور والسعادة والشغف والرفض هو اساس المشاعر السلبية الخوف ،الحزن ،الغضب....

[@sassouidallal]

من اهم الدرجات الي انا تعلمتها، لما بدات اتقبل الحالة قلت هي فرصة استغلها للتطور ، لما غيرت وجهة النظر راح الألم ، يعني كل موقف جاء ليطورنا . شكرا د.هاجر ❤️❤️حقا بدأت أحس بالتغييىر بعد معلوماتك في الكورسات و هنا، في شهر يعني بعد عام راح اجد نتائج أروع.

[@sassouidallal]

@@yaseen4920 تغيير وجهة النظر ، كلنا نهرب من الألم ، لكن الألم هو وسيلة لتطويرنا و نسمع الرساىل من وراء هذا الألم. لحتى نفهم و نغير و نطور. أنصحك بكورس التخلي عن الألم و الوصول للبهجة للاستاذة هاجر 🌟

[@SouadBenchafaa]

الحمد لله ❤

[@Zcartalks]

التقبل فعلا من الحاجات اللي لما طبقتها ارتحت كتير بس كمان ضفت لمعني التقبل بعد سماع الفيديو التسليم يعني الاتنين مع بعض (تقبل و تسليم ). و المثال اللي ضربتيه في الحلقه جميل جدا.

[@shoshosaid6064]

جميل جدا هشتغل علي نفسي في التقبل والبحث عن ايجابيات كل موقف عشان اطور من نفسي ويكون مفيش اي شيء يقدر يأثر عليه ولا يستفزني شكرا علي معلوماتك الجميلة والمفيدة جزاك الله كل خير . يا رب تحققي كل أحلامك في الأيام الجميلة دي شهر رمضان المبارك

[@HasanHasan-bx7zc]

انتي رائعة،،، استاذة

[@batbotyaser6038]

عايزين حلقة عند طريقة التعامل مع الوالدين والاحوة اللى بيؤذونا إيذاء لفظى دائم

[@princeszozo3403]

برافو ابدعتي🤍

[@SarahPeace7]

Merci beaucoup hagar ❤

[@عاشقة-الإستغفار]

مادا عن أعراض الإكتئاب واليأس هل يستفيد معه التقبل رغم الأدوية لم أشفى

[@amanibusiness8590]

هي وراها حاجة كبيرة وأنا راح استفيد منها

[@sma9320]

كل امتناني لكي انا كنت اهدر وقتي واقول مافيه وقت واكتب احيانا وانا مشتاته. الان اتخدت قرار الخص مذكراتي مهمه واكتب كل شي مفيد واتعلم اداره وقتي لتطبيق💕🥰

[@discoverislamandmuslimsrel7290]

طيب والي يعاني من مرض نفسي وجسدي لم تنفع معه الادويه النفسيه ولاغيره ويعاني في كل ساعه كيف يوصل للتقبل؟

[@hudamahmoud4391]

من اروووع الحلقات ...واسلوبك اكتر من رائع♥

[@amanibusiness8590]

هل الموجهة هي نفسها التقبل خصوصاً الحلقتين كانت ورا بعض بمعنى لو واجهت مشاعري تكون اولا بالتقبل ؟ وما الفرق بين التقبل الصبر الحياد التسليم الهدوء هل كلها نفس المعنى ؟

[@halaahmed1690]

صوتك مريح جدا 🌹

[@mariemkamal3837]

من افيد الفيديوهات اللي سمعتها شكرا وجزاك الله خيرا

[@fatima-cm5hf]

الله الله وصلت هاي اللحظه اسال الله التوفيق ❤❤ الله يجزيك كل الخير❤

[@khalidh277]

كيف اتقبل وارضي اني خسرت ملايين وصرت الكل يضحك علي 😂

[@raghdagouda7469]

ربنا ينفع بك دائما

[@alaaelkhweldim6620]

الله يبارك فيك وفي علمك

[@bobdz34]

عندما لاحظت العنوان acceptation التقبل .قلت راهو شيء عندي معلومات عليك .ولكن الامتلة الذي تعطيها تتري الفيديو. اضن أنك في دائرة إيجابية .حولك أناس au top مستوى عالي من الوعي .يا سعداتك كيما نقولو بالجزاءري🇩🇿. اكتشاف رمضان شكراً على هدا العطاء المجاني مضاعف exponentiel عند الله 🤲يا سعداتك 🙏🙏🙏

[@الحمدللهاللهاكبر-ب4د]

الله يكتب اجرك وزادك الله علما ونورا❤

[@goomarp7235]

التقبل تشافي😻

[@hasnaasalah2295]

انتى جميلة ..بجد شكرا ليكى 😍❤

[@amanibusiness8590]

حلقة راااااااااائعة

[@nazihazenati8826]

شكرا التقبل رائع صدقت

[@muwahhed]

ربنا يشرح صدرك

[@fatimaft7701]

شكرا

[@omhashimElnajjar]

ما شاء الله عليكى ربنا يكرمك

[@ملاكنور-ظ5ع]

انا مشتركة جديدة.من الجزاءر استفدت منك كثير.شكرا الك حبيبتي

[@RMA85]

جميل أوي أوي 💓 شكرا 🙏

[@الانجليزيةبالداريجة]

شكرا لك هاجر ❤️

[@Coach.hajar.lahbabi]

هاااجر الراااااىعة التي حببتني في اسمي

[@zainabha3027]

ممتنة لكِ ❤️❤️

[@just_girl_j_1]

بارك الله فيكي 🥰 جميييييله جدااااا

[@jinaneldhaibi2782]

رائع جدا 😍😍 كل الشكر والحب 🙏❤️

[@fefolcalm]

ربنا يكرمك❤❤

[@صفيه-ك2ق]

انا تقبلت التحرش الي صار لي فالطفوله واخذ منه دروس الي هوه ١ اعطاني القوه ٢ خلاني اتصل مع نفسي ٣ انتبه لنفسي اكثر ٤ انتبه واوعي اخواني الصغار و اولادي فالمستقبل ٥ بسببه دائماً متطوره ٦ افهم شعوري واعرف سببه بقول لكم شي اختي الصغيره عمرها ٦سنوات واعطيتها تكنيكات عن التحرش علشان ما يتحرش فيها احد واجت عندي بعد اسبوع وهي تقول اخويه من ابي تحرش فيها وهي رفضت لكن هوه استمر يجبرها واجت عندي قالت افلان سواها فيه وكلمت اخوي الكبير وهوه تصرف و ممتنه على هذا الوعي بفضل الي صار فيه اعطاني درس جميل فالحياه

[@جاسمموايد]

ربي يحفضج اختي نشاء اللة حياة سعيدة او اخي

[@MARWA_90883]

سؤال أتمنى الإجابة عليه اذا شخص اخذ حقي حسب قوانين الاستحقاق انت استحقيت هذا الشئ اذا ما فائدة قول حسبي الله ونعم الوكيل انه يجيبلي حقي الي راح وهو أساسا كان جزاء هل التوكيل مثلا ممكن ربي يرشدني للافعال الي عملتها واستحقيت هذا الشي ؟ارجو الرد🤍🙏🌺

[@fatimaft7701]

اهلا فيكي

[@zinazi4187]

Merci pour votre partage

[@miraa.a.s1674]

جميلة ❤️بالتوفيق

[@amanibusiness8590]

استاذة هاجر من وجهة نظرك وش الفوائد من الندم ؟!

[@halaahmed1690]

اعملي حلقة عن التشافي من الطفولك ❤️

[@HagarTareq1]

يوجد لايف كامل عن الطفل الداخلي على القناة 😍

[@Moeig18]

7:57 اختار اي جانب من حياتك انت حاسس فيه برفض وشايف انك لا ممكن تتقبل هذا الشيء وانك مضايق جدا وأبدا فكر الشي ذا لو هو أكبر شيء بحياتي لو هو أهم رساله جايتني من ربنا هستفاد منها اي اي مميزاتها اي فوائدها اقعد اكتب كل يوم ساعه اقعد اعمله واعصر ذهني لحد ما يطلع كل الوعي الي جواه

[@bobdz34]

تنامي 2س صباحا و تصلي الصبح .من أين تأتي بالطاقة في النهار. فهمني من فضلكم. شكراً

[@زيدفرحان-ح1ذ]

لا جديد .. مجرد ترديد لما هو مطروح ومكدس و...

[@ياربترزقنيمنكلشيءبدنياخيرليولج]

ياليت بدون اغاني عشان نرتاح اكثر

[@fati-ki4lk]

انا اكتشفت منذ شهر ان زوجي متزوج ثاتية منذ اربع سنوات وعنده بنت وانا موجوعة وكسورة انا لم اقصر معه في شىء وعندي 5اولاد وجميلة ومهتمة في كل شىء لاينقصه شىء كيف اتقبل لكي ارتاح انا أتألم بشدة روحي احترقت وقلبي مكسور وموجوع هناك تفاصيل قتلتني هو ذبحني كنت اثق به ثقة عمياء كان كل شىء بالتسبة لي وكان مطمني انه مستحيل ياذيني 💔😔🥺

[@حياتككنز]

حبيبتي كان الله ف عونك وسندك عاوزة تطلعي من اللي انتي فيه اولا سيبك من المشاعر بصي للموضوع بقلبك وعقلك طالما ده حدث حصلك اذن انتي السبب لان الله لا يظلم أحدا ورددي دائما لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين كتير واطلبي من ربنا يرشدك للخطأ اللي انتي عملتيه استحقيتي هذه الصدمه وربنا هيجيبك وهيلهمك الاجابه واللي اعتقد انك وضعتي الثقه ف غير محلها حيث الثقه والأمان من الله ولله فقط وزوجك ماهو الا رسول من خلاله بتعرفي رسائل الله لك

[@ashrfhussin5891]

مش شرط تكون المشكله فيك حرفيا .. ولا المشكله في زوجك .. يجوز انك متعلقه بزوجك في عمقك اللا واعي .. بشكل كبير ومضاعف جدا .. فوق الاعتيادي والمقبول .. هذا بشكل ما عمل على زوجك عملية اختناق كبير بشكل لا واعي .. لذلك راح يفك عن نفسه في مكان ثاني .. يتحرر قبل ما يتعلق .. وعشان زوجك كمان ما يتعلقش فيك بالشكل ذا .. السبب الثاني. لا يجوز للإنسان ان يتعلق بغير الله .. اذا تعلق اي انسان بغير الله.. راح تحصل له اشياء من هذا القبيل عشان يفوق .. عشان يعيد حساباته. يخرج نفسه من دائرة الألم اللي راح تحصل له مستقبلا . يعني بختصار.. السبب تعلق حضرتك بزوجك الى حد أصبحتي فيه تضررين نفسك كثير .. وهذا واضح من خلال اللوم والألم اللي حضرتك قلتي انك عايشه فيه بسبب زواجه من وحده ثانيه ... الموقف اللي حصل ذا لصالحك .. حصل عشان يعطيك درس ومعرفه.. ترجعي لسلامك الداخلي وتقبلك .. عشان تبطلي تتألمي لأسباب من هذا النوع .. حصل عشان ينقذك من اشياء كان ممكن تعمليها بنفسك أكثر من هيك .. بسبب التعلق بزوجك كثير .. اللي حصل جاي يحررك من كل اللي بتحسيه و بتقوليه .. من كل وجع. من كل ألم.. جاي يقلك.. بلاش تتعلقي بأحد بالشكل الكبير ذا .. بلاش توجعي نفسك .... نعم.. حبي زوجك .. حبي الناس.. كل اللي عايزاه حبيه.. اعمليه.. لكن.. بلاش تتعلقي فيه بالشكل ذا .. عشان ذا هو بالضبط.. اللي راح يوجعك كثير .. زوجك.. ابوك.. امك.. أولادك.. اي حد ثاني من عيلتك ممكن تتعلقي فيه .. اللي حصل مش خيانه ثقة.. اللي حصل حصل لأن الله عايز كدا.. عايز يحررك.. يحرر زوجك.. عايزك توعي للدرس وتتعلمي ... ليه بقى .. لأن الله عارف انك بتتوجعي كثير.. وانك تتعلقي بالاشياء والناس حولك.. أكثر من زوجك.. عايزك تعيشي في سلام وتقبل وامتنان.. كل من عليها فان .. ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام .. دا كل اللي بعرفه.. بتمنى لك الخير.. سلام ..

[@fati-ki4lk]

@@ashrfhussin5891 معك حق لكن هناك نقطة لا اتفقق معك عليها صحيح انا متعلقة بزوجي لكن لا اخنقه عنده مساحته الخاصة يطلع ويسافر كثيييرا و مع اصحابه ومع اهله ولا أتصل به الا للضرورة ولا تطلب فوق طاقته اشاهده دائما في محنه كما انني ربيت 5اولاد بمفردي لم يساعدني أبدا ولا يهمه الامر ولم اتذمر او اشتكي لانني عرفت ان هذا طبعه