བོད་ཀྱི་ཆོས་དང་སྐད་ཡིག་ལ་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པའི་ཉམས་མྱོང་། |Gangkar Metok Tso|

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༣ ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༡༧ ཉིན་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་དང་ཆོས་རིག་སོགས་མི་ཉམས་གོང་འཕེལ་དང་ཉམས་པ་སླར་གསོའི་ཆེད་འདི་ག་བོད་ཀྱི་དཔེ་མཛོད་ཁང་གི་ཁྱབ་ཁོངས་ཁ་བའི་གཅེས་ནོར་གྱིས་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་དང་ལོ་རྒྱུས་སོགས་ལ་རྒྱུས་མངའ་ཟབ་པའི་མི་སྣ་གང་མང་གདན་ཞུའི་ཐོག་གསུང་བཤད་དང་བགྲོ་གླེང་གི་ལས་རིམ་ཞིག་གོ་སྒྲིག་ཞུས་དང་ཞུ་མུས་བཞིན། ད་ལན་གསུང་བཤད་ཀྱི་ལས་རིམ་ནང་ཨཙརྱ་འཕྲིན་ལས་དཔལ་མོའམ་གངས་དཀར་མེ་ཏོག་འཚོ་ལགས་ཀྱིས་བོད་ཀྱི་ཆོས་དང་སྐད་ཡིག་ལ་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པའི་ཉམས་མྱོང་ཐོག་གསུང་བཤད་གནང་།

[@user-eh6hb9mz4g]

གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ལགས་ཀྱི་མི་ཚེ་ནང་ཉམས་མྱོང་ཡག་པོ་བསགས་འདུག བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་ལ་གོ་བ་ཏིང་ཟབ་པོ་འདུག གཞོན་སྐྱེས་རྣམས་ཀྱིས་ལེགས་ཆ་ལེན་དགོས་ཡག་རེད་འདུག

[@networktibet]

ཧ་ཅང་ཡག་པོ་འདུག བསྔགས་བརྗོད་ཞུ་རྒྱུ་དང་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཡོད་།🙏 ཀུན་སློང་བཅོས་པར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།✍

[@tnyima]

Extremely impressed by your command of Tibetan. Even more inspired by your faith in Buddhism. You have the DNA of Bodh Gangchen Jong.

[@yountenlodue6574]

བསྔགས་བརྗོད་བོད་ཡིག་ཐོག་འབྲི་ན་ཡག་ག་ལ་ཨང་།

[@Dike284]

😅😅😊😅

[@tenzinchoekey1100]

Oh sooo 👍 When I see her I felt sooo ashamed of myself for being so poor in Tibetan But inspired by her soo much Thanks a bunch beautiful girl ❤👍

[@kongadhondup1898]

པེ་ཡགས་པོ་རེད་འདུག་། སེམས་བཟང་ཅན་གྱི་བུ་མོ་ཁྱེད་ཚེ་རིང་ཤོག་།❤

[@sita5735]

Well said … Me too is ashamed of myself

[@delekyangdon3783]

❤ཡིད་འཕྲོག་ལྷ་མོའི་གསུང་ཟེར་བ་དེ་འདི་འདྲ་ཞིག་ཡིན་རྒྱུ་རེད❤། བོད་སྐད་སྦྱོང་མཁན་བོད་པ་མ་ཡིན་པ་་མང་པོ་མཐོང་མྱོང་། ཁྱེད་རང་ནང་བཞིན་བོད་སྐད་བདེ་པོ་དེ་འདྲ་མཐོང་བ་ཐེངས་དང་པོ་ཡིན། བཁའ་དྲིན་ཆེ།

[@momgamingyt839]

མོ་བོད་པ་དངོས་གནས་རེད། ཕར་མ་ཕུད་རོགས།

[@tenzinchomphel3927]

མོ་རང་བོད་པ་རེད་ད།

[@magnulrugtsang2320]

མོ་རང་་གི་ཕ་ལགས་བོད་པ་རེད་་་་་་

[@bhuchungtsering3266]

མོ་རང་བོད་པ་རེད། པ་ལགས་བོད་པ་རེད་ལ་མོ་རང་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་གིས་ཕྱུག་པ་ཞིག་རེད།

[@tenziny9253]

I appreciate you sharing your insights into the vibrant religion and culture of Tibet. Very uplifting and inspiring. Thank you.

[@lobsangshigatse4364]

བོད་ཕྲུག་ཚོ་ལ་མིག་དཔེ་བཟང་པོ་ཞིག་བསྟོན་སོང་།🎉

[@lobsangtsonang]

སྙིང་ཁུངས་རུས་པས་སྟིང་ནས་བསྔགས་བརྗོད་ཞུ། བོད་རིགས་གཞོན་ནུ་མང་པོས་སློབ་གསོ་ལེན་་ཐུབ་པས་སྨོན་ལམ་ཞུ། བཀྲིན་ཆེ།🙏💐

[@Jamesyoga753]

གཏམ་བཤད་སྙན་པ་ལ་་་་་་་་རྗེས་སུ་ཡི་རངས་ཞུ་་་་་་ ང་ཡང་བོད་ཡིག་ལ་ཧ་ཅང་དགའ་་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཆེ།❤

[@yeshiwangmo7697]

གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ལགས་ངོ་མ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཁྱེད་ཀྱི་བོད་ཀྱིས་ཆོས་དང་རིགས་གཞུང་ལ་ཤ་ཞེན་དང་མཐོང་ཆེན་གནང་བ་ལ🙏

[@TenzingChomphel]

Thinks you ❤🙏🙏🙏

[@DorjeeMan-mt7yo]

ཁྱེད་རང་ནི་ཧ་ཅང་སྐྱེ་བ་བཟངབོ་ཞིག་རེད་།👍👍👍🙏🙏🙏

[@DorjeeMan-mt7yo]

ཐུག་རྗེ་ཆེ་ཞུ་། 🙏👍👍👍🙏🙏

[@lobsangyeshe3172]

ཡག་པོ་ཞེ་དྲག་གསུངས་སོང་།ཁྱེད་ལ་བསྔགས་བརྗོད་དང་རྗེས་སུ་ཡིད་རངས་ཞུ། ཐུགས་རྗེ་ཆེ

[@deckeychozom5554]

Dear sweet our Tibetan young awesome Metok Tso lak and family. I feel yours tears and also tears comes in my eye as I have yours age son and daughter same from yours ex school LTCV. Yours explanation s helps this day in many ways of this generation. Thank you so much. You are so easy to explain,thank you so much. You are really sure before many life good Karma already you have looked. Thank you so much to you and your parents and your family ,your baby boy so sweet and also he will sure great person in future,prayers for every sucess and happy and always healthy to you all.❤❤❤ l 🌺🌹🌺🌹🌺🌺🌺

[@gyurmethlodroe1774]

Beauty with Brains...Best thing is the way she uses pure tibetan vocabs

[@tsamlak]

wonderful, may you become a Lharampa soon.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lobsangchomphel9452]

Tashi delack thank support Tibetan 🙏 good understanding storyl I love ❤️ Tibetan girl please support Tibetan 🙏 you storyl 100 percent right ✅️ thank you you remember Tibetan

[@thuptenchoklang6108]

ཧ་ཅང་ཡག་པོ་འདུག ཁྱེད་རང་ནམ་ཡང་ང་ཚོས་བོད་མི་གཤའ་མ་ཞིག་ཡིན་པ་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། 👍

[@samten7842]

བུ་མོ་ལགས་ཁྱེད་ཀྱིས་སྐད་ཆ་ཉན་ན་བོད་ཀྱི་ཨ་མ་རྒན་མོ་བར་སྐོར་ལམ་ནས་བཤད་སྡད་པ་འདྲ་བོ་འདུག ཁྱེད་ལ་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཞུ།

[@dolkarlhamo1496]

བུ་མོ་ཁྱེད་ཧ་ཅང་བཟང་། བཀའ་དྲིན་ཆེ། མིག་དཔེ་བལྟ་འོས་པ་ཞིག་པ་རེད་འདུག། དངོས་གནས་བཟང་།

[@yeshitashi4141]

ཁྱེད་རང་ལྟ་བུ་བོད་པའི་ནང་དུ་མང་པོ་ཡོད་ན་ཡང་བོད་སྐད་གཙང་མ་དེ་འདྲ་རྒྱབ་མཁན་མི་འདུག་པས་ངས་བོད་མི་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱི་ཚབ་ཞུས་ཏེ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་གནང་ཞུ་རྒྱུ་དང་སླད་མ་འོང་པར་ཡར་ངོའི་ཟླ་བ་ལྟར་འཕེལ་བའི་རེ་བ་དང་སྨོན་ལམ་ཡོད་ཁྱེད་རང་བོད་མིར་ཤ་ཚ་དེ་འདྲ་ཡོད་པར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་གནང་

[@Buddha-bless123]

ལས་སྨོན་བཟང་པོས་མཚམས་སྦྱར་བའི་བུ་མོ་ལ་བཀྲིས་བདེ་ལེགས།😊

[@SHAMBALAHOLDINGS]

Including myself, we're blind sided by social media and we're addicted to Western culture and forgot to preserve and appreciate our own language, culture and religion. Thank you Metok la for educating us the importance of preserving our Tibetan language.

[@user-om9gm7ho5o]

Then why don't you committed in tibetan...

[@norbunorbu7041]

Gangar Metok Tso la, I'm so impressed of your Tibetan language etc , Highly appreciated 👍 you are far better than many of us Tibetan , no doubts you must had been a Tibetan inside Tibet in your previous birth 😊 wishing you all the very best wishes & prosperity 🙏

[@user-ue3um1pv9u]

སྐྱེས་བ་སྔ་ཕྱི་འདོད་མཁན་དང་ལས་འབྲས་འདོད་མཁན་ཞིག་གིས་ངོས་ནས་བཤད་ན་ཁྱེད་རང་སྐྱེ་བ་སྔོན་མ་བོད་པ་ཞིག་དང་ལྷག་པར་བོད་ཀྱི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ལ་བག་ཆགས་གཏིང་ཟབ་ཇོག་མཁན་གྱི་ཚད་མའི་སྐྱེས་བུ་ཞིག་ཡིན་མིན་ཐེ་རྩོམ་རྩ་བ་ཉིད་ནས་མིན་འདུག་མ་ཟད་སྐྱེས་བ་འདིར་ཆ་ཞག་ན་ང་ཚོ་བོད་པ་ལས་ལྷག་པ་བོད་ཀྱིས་རིགས་གཞུང་དང་སྐད་ཡིག་ལ་དག་པོ་མཁན་ཁྱེད་རང་སླེབས་པ་རེད་ངོ་མ་ང་ནི་ཁྱེད་ངོ་ཚར་སྐྱེས་སོང་❤❤❤❤❤❤

[@LoPalden]

ཁྱེད་ཀྱི་བསམ་དོན་འགྲུབ་ཅིང་འདི་ཕྱི་ཀུན་ཏུ་བདེ་སྐྱིད་ལྡན་པར་ཤོག བསམ་གནོ་ཁུར་སྟངས་ཡག་བ་ལ་ཨ།

[@sempagyatso8368]

་བུ་མོ་དེས་བོད་སྐད་ཡག་པོ་ཞེ་དྲག་བཤད་ཀྱི་འདུག་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ བོད་པ་ཚོ་ངོ་ཚ་ཡས་བཟོས་སོང་

[@kunchokdhundup430]

དངོས་གནས་བདེན་་ ་་👍👌🙏🌻🌹🤝💗💋❤️

[@Lhasa4642]

བོུ་ཁྱེད་རང་བོད་ཀྱི་མཛངས་མ་རེད་འདུག ཡི་རངས་ཞུའོ། ❤

[@tenzingeche4869]

བཅོས་མིན་གྱི་སེམས་ཚོར་དང་ཉམས་མྱོང་མཉམ་སྤྱོད་བྱས་པར་སྙིང་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

[@tseringdolkar3081]

གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ནི། །ལས་དབང་བཙན་པའི་དབང་གིས།། བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་སྦྱངས་པ། །བོད་གཤིས་གོམས་འདྲིས་བཟང་པོ།། རང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་སྦྱར། །འདྲེས་མིན་བོད་སྐད་གཙང་མ།། ཞལ་ནས་ཐོལ་བ་བཟང་བྱུང་། །བོད་ཕྲུག་ན་གཞོན་ཚོ་ལ།། སློབ་གསོ་བཟང་པོ་ཐེབས་སྙམ། །གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ།། བསྔགས་པ་བརྗོད་པའི་ཚིག་གིས། །གངས་དཀར་མེ་ཏོག་གཏོར་རོ།།

[@Dorjee.Nangmi]

Thank you so much Metok la. Truly appreciate your concern and how you articulated your thoughts and opinions on inspiring Tibetans to learn and preserve our precious language and culture. Wishing you all the best in your journey and please keep putting your thoughts out so that we all get inspired by your actions. 🙏

[@sangyedorjee3274]

ཀལལཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀཀ

[@johninman7545]

Many thanks and blessings to you and Tashi Deleg and Tashi Tendrel. Gyalo Gyalo Lha gyalo tso tso Lha Gyalo.

[@tashineyserma9026]

ཕྱི་ནང་མཇངས་པའི་བོུ་མེ་ཏོག་མཚོ་ལགས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ། ཁྱེད་ཀྱི་བོད་ཀྱི་ཐུན་མིན་སྐད་ཡིག་དང་ནང་ཆོས་ཀྱི་གནད་དོན་གལ་ཆེར་སྐོར་འགྲེལ་བརྗོད་གསལ་གསལ་ཐིང་ཐིང་གནང་བར་དེ་བས་དགའ་སྤྲོ་ཆེ། ཁྱེད་ནི་ལས་དང་སྨོན་ལམ་བཟང་བའི་རྐྱེན་ལས་ཕྱིའི་མི་རིགས་ཀྱི་ངོ་བོར་སྐྱེས་ཀྱང་དེ་ལས་ལེགས་པའི་ཕ་མ་ནང་པའི་རྗེས་འཇུག་པ་དང། ཁྱད་པར་ལོ་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་ནས་བོད་སློབ་ནང་བསླབ་པ་སློབ་གཉེར་གྱི་གོ་སྐབས་ཀྱི་བཀྲིན་ལས། ཕྱིས་སུ་ཝར་ཎ་མཐོ་སློབ་ནང་གཞུང་ཆེན་ཁག་ལ་སློབ་གཉེར་གཙོས་ཐོས་བསམ་གྱི་གོ་སྐབས་ཇི་ཐོབ་དང་འབྲེལ་བའི་ལམ་ནས་བོད་སྐད་བོད་ཡིག་ཇི་ཙམ་གྱི་གལ་གནད་ཆེན་པོ་ཡིན་མིན་ཐོག་གཏམ་བཤད་ཧ་ལས་པ་གནང་སོང་ན་སླར་ཡང་རྗེས་སུ་ཡི་རང་གྲངས་ལས་འདས་པ་ཞུ། སྤྱིར་སྟངས་མི་རིགས་ཞིག་གི་ངོ་བོ་མཚོན་བྱེད་ནི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་ཡིན་མོད་ཀྱང། གལ་ཏེ་མི་རིགས་འདི་སྐད་ཡིག་མེད་པའི་ཉིན་མོ་ནས་དེ་དང་འབྲེལ་བའི་ཕྱིའི་ནང་རིག་གཞུང་ཇི་མཆིས་ཀྱང་རང་བཞིན་ནུས་མེད་དང་འགྲེལ་བརྗོད་བྱ་ས་མེད་པ་འགྱུར་ངེས་རེད། རང་མི་རིགས་ཀྱི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཡོད་ཚད་ཀྱི་སྲོག་ཤིང་ནི་སྐད་དང་ཡིག་གེ་ཁོ་ནར་རེད། སྐད་ཡིག་ཀུན་གྱི་དང་པོ་རངཀགི་སྐད་ཡིག་ནས་སྦྱོངས་དགོས། སོ་སོའི་སྐད་ཡིག་གི་རིན་ཐང་ངེས་པར་ཤེས་དགོས་ཆེ། དུས་ཚོད་ནམ་བྱུང་ལ་སོ་སོའི་སྐད་ཡིག་བདེ་སྤྱོད་བྱ་དགོས། སོ་སོའི་སྐད་ཡིག་གི་གཞུང་ལུགས་དང་མཐུན་པའི་ཐོག་བཀོལ་སྤྱོད་ངེས་པར་བྱས་ཚེ་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་དེ་བོད་མི་ཡོད་ཅོག་གི་བདག་གཅེས་བདག་སྲུང་བྱ་ཐུབ་ངེས་རེད། མདོར་ན་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་གཅེས་ནོར་བོད་སྐད་བོད་ཡིག་ཐོག་སེམས་འཁུར་བཞེས་པར་བཀྲིན་ཆེ་ཞུ་འདོད་བྱུང།

[@tenzinchoekey1100]

U soo modest,u r expert in Tibetan stil u say u not soo good 👍 U made me cry when u cry Love u and respect you ,u a girl with a substance and beautiful inside ❤

[@sonamdorjee7092]

She must talk to our tibetan school children about tibetan language and why it is important.

[@tseringtsomo5014]

@sonamdorjee7092- talking is easier than reading & writing. So you should listen carefully .

[@phuntshopelden345]

@@tseringtsomo5014her tibetan is better than most well versed tibetans. She even has a book written in Tibetan language . I think youths will take her inspiration

[@dorjeelendey9338]

Wow! This is just what a Tibetan kid should get when inspirations from. Her Tibetan grasp is at a different level than some Tibetan student who are “ college graduates “ .

[@Tenzin668]

Very beautifully explained and every Tibetan should listen to her speech.thank u .

[@tampala3912]

དཔེ་ཡག་པོ་འདུག་་་་་་་་བོད་པས་བུ་མོ་ཚོས་ཁྱེད་ལ་དཔེ་ལྟ་དགོས་ས་མང་པོ་འདུག་་་་།

[@jampa8825]

བུ་མོ་གངས་ད།ར་མེ་ཏོག་ལ་དད་པས་ཝ་ལུང་ཡོད་པ་མིན་ཚེད་ཐུགས་རྗེ་ལྕགས་ཅུ་ཡག་པོ་འདུག་བུ་མོ་ཁྱེད་ལ་བཀྲིས་བདེ་ལེགས།

[@thuptenquebec]

ཁྱེད་རིང་རྗེ་བཙུན་་སྒྲོལ་མའི་སྤྲུལ་པ་ཞིག་ཡིན་པ་འདྲ།🙏🙏🙏

[@lopsanglama1104]

བཀྲིན་ཆེ། ལས་འགན་ངོ་མ་འཁུར་མཁན་རང་རང་རེད་ཤག་་།། ❤🎉

[@gengeshela4770]

བོད་པའི་བུ་མོ་གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ལགས་ལ་བསྔགས་བརྗོད་ཞུ། མོ་རང་གི་ཕ་བོད་པ་དང་མ་ར་ཤི་ཡ་ཡིན་པས་མོ་ནི་བོད་པ་གཙང་མ་ཡིན་པ་ཤེས་དགོས་པ་རེད། མོ་ནི་བོད་པའི་སྤོབས་པ་ཡིན། ཚེ་རིང་པར་ཤོག །🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@tashinegi6798]

༄།།ཧ་ཅང་སྤྲོ་བའི་གཏམ་འདི། ལོ་མང་དུས་ནས་བསྒུགས་ཡིན། ད་རིང་ཨུ་རུ་ས་ཡི། ན་ཆུང་མཁས་པའི་གནང་བྱུང་། །ཐུགས་རྗེ་ཞུ་ན་ངོ་ཚ། མ་ཞུ་བསམ་ན་ངོ་ཚ།གློག་གི་རྒྱུད་ནས་ཡིན་ཅང་།ཐུགས་རྗེའི་འོད་ཡིན་དགོངས་རོགས།།

[@Legstog]

So glad I saw this video! Thank you for sharing your experience in your journey through life! An inspiration to all!👍

[@tashideleg8251]

ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་འཚོར་དང་མྱོང་འཚོར་གྱི་གཏམ་བཤད་དེས་བོད་རིགས་སྤུན་ཟླ་རྣམས་ཀྱི་སེམས་ལ་དྲི་བ་གཏང་དགོས་པ་ཞིག་བཟོས་སོང་། ཁྱེད་ནི་བོད་རིགས་ཀྱི་མིག་དཔེར་འོས་པ་ཞིག་ཡིན།❤

[@tenzinwangdue9837]

ཧ་ལས་པའི་ཡགས་པོ་འདུགས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་👍🙏🙏💐🌺🌹❤️

[@Zeano59]

She will put more then half of Tibetan population living aboard to utter Shame! It’s a wake up call to all the Tibetans.

[@rigzindorjee8705]

ཆོས་ཀྱི་གོ་གཏིང་ཟབ་པོ་བཤད་འདུག་་་་བཀའ་དྲུན་ཆེ

[@karmarongpo3347]

ཨེ་མ་ཧོ། ངོ་མ་ངོ་མཚར་ཆེ། བཀྲིན་ཆེ། སྐྱེ་བ་སྔོན་དུ་བོད་རིགས་ཡིན་པ་ཐེ་ཚོམ་མེད་དོ།

[@LobsangChomphel1975]

བུ་མོ་དེ་་་སྙིང་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་་་་བྱ་བ་ལམ་འགྲོ་ཡོང་བ་ཤོག་་་་སྙིང་ནས་བཟང་་་་

[@TJ-qw5zp]

ཧ་ལས་པ་ ཁྱེད་རང་བོད་མོ་ཞིག་དང་ཁྱད་མེད་ མྱོང་འཚོར་ཧ་ཅང་ཡག་པོ་འདུག་ལ་ ན་གཞོན་ཚོར་མིག་དཔེ་བཟང་པོ་རེད་འདུག་ ❤

[@tenzino6280]

དཔེ་ཡག་པོ་ གསུངས་འདུག་བཀའ་འདྲིན་ཆེ་ལགས་ རྗེས་སུ་ཡིད་རང་ཡོད་ མུ་མཐུད་བཀའ་དགོངས་ཡོངས་བའི་རེ་བ་ཡོད་ བཀྲིས་བདེ་ལེགས་

[@tenzinpema9996]

ཧ་ཅང་བཟང་། བོད་རིགས་རྒན་གཞོན་བར་གསུམ་ཡོད་དོ་ཅོག་ལ་མིག་དཔེ་འོས་པ་གསུངས་སོང་། ཡི་རང་བསྔགས་བརྗོད་དང་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། བཀྲིས་བདེ་ལེགས།

[@456inthemix]

Amazing lady wise beyond her age and her Tibetan skill is amazing. Thank you for your inspiring speech. ❤

[@user-vs3ym5tw8j]

གཞིས་ཆགས་་ཀྱི་བུ་དང་་བུ་མོ་་དེ་ཚོས་་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་་་འདི་འདྲ་་མི་ཤེས་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་རེད།?? གཞིས་ཆགས་་པུ་གུ་་ཕོ་མོ་་ཚང་མས་བོད་སྐད་ར་མ་ལུག་་སྐད་མ་གཏོགས་་བཤད་་མི་ཤེས་དོན་ཅི་རེད?? ། དེ་ནི་་་་་ ཕྱི་ལོགས་རྒྱལ་ཁབ་རྣམས་ཀྱིས་་བོད་ཀྱི་ཆོས་རིག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་་ཆེད་དུ་་ཨ་སྒོར་་ས་ཡ་་་མང་པོ་ལོ་༦༠ རིང་ལ་གཏོང་བ་དག་་་་རྡ་སའི་འགོ་གཙོ་ཁ་ཤས་ཀྱིས་་སྒེར་བདག་བྱས་ཏེ་་་རུལ་སུངས་ཀྱི་་དྲི་མ་་་བྲོ་བ་་་མངོན་སུམ་་མིག་མཐོང་་་ལག་ཟིན་ནི། བཙན་བྱོལ་བོད་ཕྲུག་སུས་ཀྱང་་བོད་ཀྱི་་སྐད་ཡིག་མི་ཤེས་པ་་འདི་རེད། ་ 😢་ ་ ཕྱི་རྒྱ་་་བུ་མོ་་དེས་་བོད་སྐད་་དེ་འདྲ་་བཤད་དུས། བཙན་བྱོལ་་བོད་ཕྲུག་ཕོ་མོ་ཚང་མ་་་་ངོ་མི་ཚ་བ་་་་དཔེ་་ཡ་མཚན་རེད་་་😮

[@TT-ub9rn]

ཧ་ལས་བ་ཡག་པོ་ སུངས་བྱུང།།་ བོད་མི་གཅིག་ཡིན་ཀྱང་ཁྱེད་འགྲ་པོ་མགོ་ཚོད་ཀྱི་མེད།།་ ང་རང་ལ་ཆ་ཞགས་ན་སློབ་བྱོང་ཐར་སྐོད་མི་ཐུབ་པར་རྒྱོད་པ་ ཞེད་གྲགས་འདུག་ 😢 ཁྱེད་རང་གྱི་བལ་ཙོན་གནང་བ་འདི་ལ་སྔག་བཅོད་ཡོད་པ་ཞུ་།། བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ 🌻🌻🌻

[@user-sl5bj3cw8s]

So inspiring, so impressive,, i dont speak Tibetan and i am not from Tibet,,,but it could feel and understand every bit of speech..

[@lhakpatsering6123]

གསུང་བཤད་ཡག་པོ་གནང་སོང། འདྲི་བར་ལན་འད྄ེབས་ཀྱང་ཡག་པོ་བསྐྱོན་གནང་སོང། བསྔགས་བརྗོད་ཡོད།. 🙏🏾

[@SnowLion59]

Will encourage my kids to read Tibetan story books more often. Thank you for sharing your experience and it’s definitely inspiring a whole bunch of us. Proud to be an ex varna 1997-2004 Danyavaad Guruji

[@IronOx-nu3bk]

We Tibetan are also so lucky to have u in our Tibetan community.

[@thuptengyaltse7819]

བུ་མོ་རང་དཔེ་ཡག་པོ་འདུག་སྙིང་དག་པ་ནས་རྗེས་སུ་ཡིད་རང་ཡོད་། བོད་པ་མང་པོ་ཅིག་ ཨི་ཇི་འབྲིས་པ་མ་གཏོག་བོད་ཡིག་ཡག་པོ་འབྲིས་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་ས་མ་རེད་ སེམས་པ་སྐྱོ་ཡས་རེད་།🎉❤🎉

[@sherabdhargya1741]

ཁྱོད་ཀྱི་གཏམ་བཤད་དེ་བོད་པའི་གཞོན་རབས་ཚོས་ཉན་ཐུབ་ན་ཕན་ཐོག་ངེས་ཅན་ཞིག་ཡོང་བར་གདོན་མི་ཟའོ།།ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

[@user-gh1tj8um5t]

གྲོགས་མོ་ལགས་རྗེས་སུ་ཡི་རང་གྲངས་མེད་ཞུ།།

[@geleklama8706]

སེམས་སྟིང་ནས་ཡིད་རངས་དང་བསྔགས་བརྗོད་ཞུ།།👍👍👍🙏

[@noahDhe]

བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་བདེ་ལ་མཛེས་མ་ཡང་འདུག བོད་ཀྱི་ཕོ་གསར་ཚར་ཚོ་ཡིན་དཱ།

[@luntokfuntsok5974]

བོད་སྐད་ཧ་ཅང་ཡག་པོ་གསུང་གནང་བར་བཀྲིན་ཤིན་ཏུ་ཆེ་རྗེས་སུ་ཡིད་རང་དང་སྨོན་འདུན་ཞུ།།

[@Kim-m2z]

From my own personal experience after moving to the west is that reading n speaking come first then writing. When I was growing up in Tibetan school it was other way around. Hence, I never got interested in reading n that immensely impact on my vocabulary n reading skill when pursuing higher education.

[@user-ui4to4lg5g]

སྐུ་ཚེ་རིང་་་་་ཁྱེད་ཀྱིས་གསུང་བཤད་ལས་བོད་མི་ང་དང་ང་འདྲ་བར་གོ་རྟོགས་ཀྱི་བློ་སྐྱེད་བཟང་པོ་ཞིག་སྤྲད་སོང་👍👍👍💕

[@thuptenthapkesherpa8996]

མཛེས་མ་མེ་ཏོག་🥀ལགས་ཀྱིས་གསུང་བཤད་དཔེ་ཡག་པོ་གོ་རྒྱུ་ཡོད་པ་བསླབ་བྱ་ལེན་རྒྱུ་ཡོད་པ་གནང་སོང་, འགོ་ནས་མཇུག་བར་དུ་ ཆ་ཚང་ལྟས་བྱས་ཉན་པ་ཡིན། བཀའ་དྲིན་ཆེ་,🙏

[@padmarigzin8774]

ཁྱེད་གི་སྙིང་སྟོབས་ལ་རྗེས་སུ་རང་ཞུ། ཁྱེད་རང་བོད་སྐད་བོད་ཡིག་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་སོགས་ལ་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པའི་གྲུབ་འབྲས་ཧ་ལས་པ་རེད། དངོས་གནས་གྲངས་གནས་བོད་སྐད་བོད་ཡིག་ལ་ཧ་ལས་པ་རེད། ཁྱེད་རང་ལྟ་བུའི་བུ་མོ་ཞིག་ཁྱེད་རང་གི་ཕ་མ་གཉིས་ཀའི་བསོད་ནམ་ལོས་ཡིན། ཧ་ལས་པ་རེད་མི་ཚེ་བདེ་སྐྱིད་དང་ལྡན་པར་སྨོན། ད་དུང་ཁྱེད་རང་བོད་ཡིག་བོད་སྐད་ནང་ཆོས་སྦྱོང་ས་ཚང་མ་༧སྐྱབས་མགོན་རིན་པོ་ཆེས་བཞུགས་གནས་ཁྱེད་རང་དངོས་གནས་བསོད་ནམས་ལྡན། ❤🎉🪴🙏🏻 མངོན་པར་བསྟོད་དོ།

[@tseringdolker2792]

Thank you 🙏. Your Tibetan is very fluently 👍👏👏❤..

[@dawanorpu3533]

བོད་མི་དང་བོད་རིགས་སུ་གཏོགས་པ་རྣམས་འདིས་སེམས་ཤུགས་འཕར་མ་གཅིག་སྐྱེས་ཡོད་ཤག་རེད་་་གལ་སྲིད་མ་སྐྱེས་ན་་་ཡ་སོ་ཅན་གྱི་བ་གླང་རེད་དོ་་་་་😅

[@tulkudawa5270]

བུ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་བསམ་དོན་འགྲུབ་པར་ཤོག་

[@thubtentseringsherpa7639]

་མེ་ཏོག་ལགས་ཀྱིས་བོད་སྐད་དྭངས་མའི་ཐོག་ནས་གསུང་བཤད་ཡག་ཐག་ཅོད་གནང་སོང། དེ་ལ་ངས་རྗེས་སུ་ཡིད་རང་ཡོད།་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།🙏👍👏

[@tibetanlipz8907]

བཀའ་དྲིན་བླ་མེད་དུ་ཆེ། .....🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-om9gm7ho5o]

བརྙན་འདི་ལྟ་མཁན་ཕལ་ཆེར་རང་གི་མི་རིགས་རེད་དེ་འོག་མཆན་མང་ཆེ་བ་དབྱིན་ཡིག་ཐོག་འགོད་འདུག་ངོ་མ་ཡ་མཚན་རེད་།

[@ngawangchodar8676]

ང་སྔོན་མ་ཁྱོད་རང་གྲོགས་པ་ཡག་པོ་གཅིག་ཡིན་བསམ་གི་ཡོད་ཁྱེད་རང་བོད་སྐད་ཡག་པོ་ཤེས་པ་ང་རང་ཡང་ཧ་ཅང་ཡང་དགའ་པོ་བྱུང་

[@lobsangnorbu5185]

བོུ་ཁྱེད་ཀྱི་གློག་བརྙན་གང་ཞིག་བལྟ་དུས་སོ་སོ་རང་ཉིད་དང་བུ་ཕྲུག་བཅས་ཀྱི་སྐབས་རེ་ནོར་བུ་རང་ལ་ཡོད་ཀྱང་ནོར་ངོ་མ་འཕྲོས་པ་ལྟ་བུ་མངོན། གང་ལྟར་བོུ་གང་དཀར་མེ་ཏོག་ཉིད་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ།

[@KHMPAYAK]

བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།❤❤❤🌺🌺🌺👏🏻👏🏻👏🏻

[@sopagyatso9864]

ཧང་སང་བའི་ཡག་པོ་རེད་འདུག།❤❤❤

[@tseringdhondup2318]

དཔེ་ཡག་པོ་གསུང་འདུག་བཀའ་དྲིན་ཆེ་❤💐🌺

[@geleknamgyal4201]

བུ་མོ་རང་ཉིད་སྐྱེ་བ་སྔ་མ་བོད་པ་ཡིན་པ་མ་ཟད་ནང་ཆོས་ལ་བག་ཆགས་ཤུགས་ཆེ་པོར་ཡོད་ཉེས་གཅིག་རེད་འདུག་མི་ཚེ་འདིའི་ནང་ལ་སྙིང་རྗེ་དང་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་སྟོང་ཉིད་རྟོགས་པའི་བློ་སོགས་རང་རྒྱུད་ལ་སྐྱེས་བ་ལ་འབད་པ་གནང་རོགས་གནང་གཅིག་བྱས་ན་བཀའ་སྨོན་གནང་བཏང་ལ་བལྟ་ན་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་ཆེ་པོ་འགྲོ་ཡོད་པ་གསལ་པོ་རེད་འདུག་མི་མང་པོ་ཞིག་ལ་སེམས་ལ་ཕན་པའི་བཀའ་སྨོན་གནང་སོང་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

[@migmarmonk2964]

དཔེ་ཡག་པོ། ང་ཚོ་བོད་རིགས་གཞོན་སྐྱེས་མང་པོ་ཞིག་ལ་མིག་དཔེར་འོས་པ་གཅིག་རེད་འདུག རྗེས་སུ་ཡིད་རང་དང་བསྔགས་བརྗོད་ཞུ།⚘️👍🌿✌️🌱🍁✌️⚘️🌿👍

[@tseringdolkar396]

མ་བདེ་མོ་གསུངས་སོང་སྙིང་དག་པ་ན་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།😮😊

[@kadalama6524]

གཏམ་བཤད་དཔེ་ན་ན་ཡག་པོ་གསུངས་སོང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་སློབ་དེ་ངའི་སེམས་ཏིང་ལ་ཞབས ཡོད

[@kadalama6524]

བཀའ་སློབ་ཡག་པོ་གནང་སོང་ངེའི་སེམས་སྟུང་ནས་ཁྱེད་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་

[@tsetangyatso2050]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@karmatibet7716]

ཐུགས་རྗེ་ཆེ་དཔེ་ཡག་པོ་གསུངས་འདུག་ངོ་མ་བམས་བློ་ཡག་པོ་འདུག་བསླབ་བྱ་ཆེ་པོ་རེད་འདུག

[@thuptengyatso3223]

ཐུགས་རྗེ་ཆེ་❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

[@jonnyjonny2925]

ཤིན་ཏུ་ལེགས་སོ།❤❤❤

[@roselhamo6812]

Such an inspiration life story…I learned a lot from you. 🙏🙏🙏💐💐💐

[@sonamdolkar5066]

Good job Methok la👌 You are awesome 🥰❤️

[@lobsangsherap2559]

བུ་མོ་བཀའ་དྲིན་ཆེ། གསུངས་བདེ་བ་དོན་ལ་དམིགས་པ་ཤིག་འདུག

[@wangakhargangtsang]

ས་སྐྱའི་ལེགས་བཤད་དང་ཚད་མ་རིགས་གཏེར་སྦྱང་མྱོང་ཡོད་བས་་་་་་

[@tsetanlhamo7833]

We are proud of your Talented in Tibetan litrature.

[@lobsangdhonyoe9020]

དངོས་གནས་བོད་ཀྱི་ཆོས་དང་སྐད་ཡིག་ཐོག་ལ་ཉམས་མྱོང་ཚད་མཐོ་པོ་བྱུང་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ །།

[@ptsering5990]

Tashi Delek. Thank you. ❤ God bless you❤

[@dorjidorji866]

སློབ་སྦྱོང་གིས་ལམ་ནས་ མི་ཚེ་དཀོད།། བོད་ཡིག་དང་བོད་དོན་ རྩིག་ཆེན་རྩིས།། མ་བསྐུར་དང་སླངས་ཀྱིས་ འགན་ཞིག་འཁུར།། གཤིས་བཟང་དང་གཞིན་བཟང་ ཁྱོད་ཉིད་རྩམ།། བོད་འབངས་མི་ཡོངས་ཀྱིས་ མིག་དཔེ་དང་།། ལྷག་བསམ་གྱིས་ནུས་ཤུག་ ལྟ་འདོད་ན།། མེ་ཏོག་ལྷ་མོ་འདི་ལས་ དཔེ་ཞིག་སླངས།། མ་འོང་བོད་དོན་ཆེད་ འཁུར་ཞིག་འཁུར།། རང་ཉིད་འཚོ་བའི་ཆེད་ ལས་ཞིག་ལེན།། དཔེ་ཀློག་གིས་གོམས་གཤིས་ བསྐྱངས་རོགས་ཞུ།།

[@dorjidorji866]

བོད་འབངས་མི་མང་ཀུན་

[@karmakhangkar4527]

ཞེ་དྲགས་བོད་སྐད་ཡག་་པོ་རེད་ བཀྲིས་བདེ་ལེགས་

[@IntellectualParkIP]

ཡག་ག ལ་ཨང།། ❤❤❤ བོད་རྒྱལ་ལོ།།

[@Tuscann]

Wow! Speaking fluent Tibetan language. Amazing!!!!!! 👍💪👏🌷

[@Checkkkasd]

Ofcourse she is tibetan