Лучшее противоядие при токсичном контакте

[@Kiryanova_Anna_Valentinovna]

Дорогие друзья! лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

[@lightkosmos1669]

Когда я перестала сплетничать & оБсуждать и оСуждать людей - я лишилась всех подруг...

[@НеляБатршина]

Давно так не смеялась!!!

[@АннаМедведь-п9щ]

Я тоже, ещё и некоторых родственников )))))))

[@helgawolf6259]

А я ещё ко всему и не употребляю алкоголь...Одна и счастлива абсолютно!

[@Татьяназинч]

Да,к сожалению,во многих коллективах ценятся люди,которые сплетничают и все знают и с ними многим хочется поговорить о чужой личной жизни .

[@Татьяназинч]

СПАСИБО Вам за Ваши умные добрые советы

[@ЕленаЩебетунова-о3я]

Пребываю в токсичной, хронической ситуации: ухаживаю 16 лет за мамой-инвалидом, с недержанием, с б. Альцгеймера, возраст её 86 лет. Продолжаю работать вечерами, т к. пенсия 10 т.р.за 43 года трудового стажа. Этот дочерний долг выполнять тяжело и морально, и физически, ежедневно, без выходных. Делюсь своими "спасательными кругами " для тех, кому тяжело душевно и физически. Спасает музыка, пение, хобби, терра терапия- земля, цветы в горшках, или сад-огород, чтение молитв, книг, рукоделие, выход из дома в парк, гладить кошку, коллекционирование в тетради анекдотов, сажаю деревья и многолетние кустарники, цветы для улучшения экологии, кормлю синичек, воробышков, план-мечты о будущем отпуске и покупки путёвки в санаторий в Ессентуки, где ванны, грязи, массажи, экскурсии в горы, клумбы, цветы, источники с живой водой, свежий чистый воздух и радостная атмосфера отдыха!

[@ВолосянковаСветлана]

Какая вы молодец! С вас надо брать пример!

[@annalubimova8032]

Вы молодец! Человек всегда найдет позитив в любой ситуации! 👏👏👏

[@СветланаЧервоная-ъ2щ]

Елена, с глубоким уважением к вам,отношусь.На таких людях,детях держится Родина,страна,семья. Я была в сходной ситуации- уход за родителями( сначала- папа,затем -мама).Бог дал силы нести свою ношу достойно. Желаю вам сил,терпения,здоровья.

[@ЛарисаКалюта]

Вы умница,дай Бог вам здоровья!

[@Mucusa]

Дай вам бог терпения и здоровья, и вашей маме дай бог здоровья до 100 лет😇

[@ЕленаТульчинская-й1ю]

Отказалась от контактов с сыном, агрессивным хамом, терпела из' за любимого внука , которым мой сын 5 лет шантажировал меня :сколько раз за 5 лет , каждый день я с ребенком( давала возможность его родителям и гулять и путешествовать и невестке учиться ) и мне сын просто на ровном месте " и внука никогда не увидишь" .что было со мной....это не стоит рассказывать ...И вот я решилась на полный разрыв И сейчас медленно начинаю жить своей жизнью, хотя совсем одинока.И нужно было это сделать давно.

[@Sanivam]

Леночка, у меня похожая ситуация с младшей дочерью. Наверно слишком много ей отдавала, что она со мной стала себя так вести. Это моя боль😞Старшая дочь ругает ее, а она огрызается, мол жизни ее учу, надоела с советвми. А у меня кроме них никого нет. Мужа 22 года назад похоронил а, сама их воспитывала. Видимо перелюбила. 🥺Сил Вам и здоровья🙏💕💕💕

[@olgalorenz614]

Любой шантаж надо пресекать сразу, и на корню.

[@Светлана-я4у5ц]

То же самое, у меня внучка, но терплю, ради себя и внучки, она для меня единственная радость, а она получает от меня любовь люьовь, то, чего никогда не бывает много, терплю и дочку и зятя, минимум контакта с ними

[@svetik7]

​@@olgalorenz614как???Пару-тройку советов,как пресекать?

[@S-L-N]

Сами такого сына воспитали. За сына надо молиться, это ваша кровь, ваше продолжение рода. Вы родные люди. И желать надо друг другу родным только положительного! Всё наладится, вы только молитесь за сына, за себя, за внуков, за родных.

[@aktiv6623]

Бросил вредные привычки и недовольных и ноющих людей. Теперь жизнь, кайф. Белая полоса, уже больше 10 лет. Вам здоровья, за ваше дело!

[@ekaterina_selyavi9693]

Счастье - это отсутствие в твоём личном пространстве ненужных тебе людей...

[@skarletohara4224]

Помогли кому нибудь.

[@ЭльзаГуськова]

Как бросить курить без мучений?

[@ninaivanova8923]

@@ЭльзаГуськова Всю жизнь не могла бросить .. помог - коронавирус . После него бросила ! Не курю 8 месяцев уже

[@aktiv6623]

@@ЭльзаГуськова Табекс и желание. Без желания не бросишь ничего.

[@martinvrublevski8380]

Золотые слова. Очень странно, что если исключить из тем для разговора обсуждение людей и их взаимодействия, то многим и поговорить не о чем. Вся жизнь крутится вокруг разговоров, кто куда пошел, кому чего сказал или не сказал, что то съел, высказывания своего авторитетного мнения)) люди не интересуются почти ничем, кроме людей...к сожалению. Всем хорошего настроения и здоровья! Изучайте окружающий мир, он дает силу жить.

[@bellaakimova421]

Это точно. 👍

[@ЕленаКапитонова-ъ7ы]

Да, примитивность тем для разговора зашкаливает. Это потому что перестали созидать, творить и в космос летать. Все вертится на сплетнях и потребительском отношении во всём...

[@lastochka1784]

Да,когда я стараюсь поговорить с людьми о поэзии, о песнях,(сама тоже пою и пишу стихи), или об искусстве поговорить или о религии, Боге и мироздании, то на меня смотрят как на белую ворону, особенно женщины.Потому что женщины чаще всего любят именно только посплетничать. Люди часто просто скучны. Очень ценю юмор и сама часто рассказываю безобидные анекдоты, но женщины часто воспринимают это, так что я дескать выделываюсь.Ну и ладно, я привыкла. И друзья и товарищи для меня это моя семья и это ведь и есть самое главное, остальное можно пережить.Обожаю природу, фотографирую ее.Спасает еще то, что живу в Питере, можно ходить по интересным местам. Сейчас для меня главное здоровье, мне сейчас и с самой собой весело, много увлечений. И отрада для сердца это конечно мой четырехлетний внук.Вот, где кландайк для творчества-мы с внуком делаем поделки из природного материала и пластелина, танцуем под музыку. АННА ВАЛЕНТИНОВНА ПРАВА-НАДО УЧИТЬ ЛЮДЕЙ ОБЩАТЬСЯ. ЛЮДИ ЧАСТО НИ СЕБЯ РАЗВЛЕЧЬ НЕ МОГУТ, НИ ДРУГИХ,а в компании пока не выпьют и веселиться не могут. Я не пью совсем.Вот , получилось как будто хвастаю.Но что есть на самом деле, то и пишу. Я уже давно думаю на эту тему и вот АННА ВАЛЕНТИНОВНА РАСКРЫЛА ЭТУ ТЕМУ. Раньше в институтах благородных девиц обучали тому, чтобы девицы были интересны в общении. Сейчас многим не хватает такого образования.

[@lavinja9068]

👍🤝

[@user-ty1ws4j]

Не все такие

[@НатальяБуянова-ч1о]

Поэтому я и перестала общаться! Мне очень хорошо с собой! Люди токсичные, злые, завистливые! Кто меня не обижает и не использует это я сама!!! Со мной Бог, и мне очень хорошо в это ужасное время, время нелюдей!!!!

[@еленаконовалова-е2р]

Я таkая же, а вы.

[@algoV_]

Как я вас понимаю👌🏻🙏🏻

[@Ольга-у3ш4и]

Я тоже🙏

[@Вишня777-б9м]

Мне тоже хорошо самой с собой❤

[@ГалинаПрижигалинская-я4й]

Я с Вами солидарна🤝

[@ВАЛЕНТИНАБАРАКУДА]

Самый лучший способ избавиться от ,, эмоциональной тошноты ,, -- это пойти на природу и около дерева ( лучше хвойного ) выговориться , можно и поплакать , излить эту тошноту . Потом сразу станет легче , как будто похудел , избавился от лишнего груза и безопасно для всех . 🙋 Привет из Беларуси !

[@АннаУ-з8л]

Спасибо

[@galinam3912]

Ещё не забыть поблагодарить дух дерева и леса , это важно.) Удачи.

[@Tess1902]

Спасибо! Да, правда.... у меня тоже это работает

[@demetriusk8533]

👍 Аналогичная ситуация ! Костерок в Лесу ! Огонь , дымком подышать ! Помедитировать ..... отвлечься ...... 😁👌

[@ludmilagrebe4987]

Валентина, знаете,мчто означает Ваше Имя в переводе. - Миротворец! И , вы его оправдывает, помните об этом! А А.В., как ВСЕГДА огромная Благодарность! Добру иСвету Быть, если мы все не будем Равнодушными ( во всём, что ПРОИСХОДИТ СЕГОДНЯ) !!!!!!

[@Nelli21_11]

я в коллективе - одна не пью, не курю, не матерюсь. и не сплетничаю. Молюсь. меня считают ненормальной. И вот 3 года меня доводят клеветой, хабальными наездами. Вежливость сочли за слабость. Начала давать отпор, стараюсь не вовлекаться сердцем, но не получается, потому что оглянулась и поняла, что я одна.

[@colonel2030]

Знакомо мне это, не поддавайтесь провокациям, послушайте психологов как разговаривать с хамским окружением. Мы с вами похожи.

[@marina-oj2gr]

О , я вспомнила школу , потом институт , всегда была белой вороной . Поняла одно , не старайтесь быть вежливой со ВСЕМИ , грубияну можно , даже нужно ответить грубо , а можно коротко , без объяснений . А в институте , в моей группе все курили , кроме меня , ну , а у меня всегда была с собой пачка сигарет , модных в то время тонких коричневых с ментолом , вот как то так выходила из положения

[@marina-oj2gr]

Вы не одна , просто коллектив такой токсичный !

[@svetlanarazzhivina6065]

Вы не одна,я такая же,не пью,не курю,матом не говорю и не сплетничаю,со мной слабоумным шавкам не интересно.Только меня боятся,я сразу даю отпор.Я не из тех,кто подставляет щеки,я сразу сверну челюсть,образно говоря.Вам придется этому учиться,чтобы вас не сломали.

[@ЛюдаФролова-ъ4г]

А еще нам нужно научиться читать Евангелие. Там сила, энергия, понятие смысла жизни.

[@Mar_ga_ri_ta]

Мне нравятся люди, которые "живы": Во всем не угодны, умны и не лживы. Не руки - а крылья. не сон - а движeнье. И словом не бьющие на пopажeньe. Мне нравятся люди, которые верят, Что дабы пожать - нужно, прежде, посеять. Что могут с тобой говорить не по чину. Не верят пустому и ищут причины. Мне нравятся люди, с которыми можно В своих откровеньях не быть осторожной, Которые дарят в безверье - надежду, Не будут судить о тебе по одежде; Не смогут пpoдаться копейкой со сдачи, Не будут о горе и счастье судачить. Не мнят себя богом. не просятся в судьи. Мне нравятся люди, кoторые - люди... Которые ценят и искренне плачут. Которые ищут жар-птицу Удачу. Которые лeчaт улыбкой ycталой. Мне нравятся люди, которых...так мало... Aлёнa Baсильченко

[@lightkosmos1669]

👍💯👏💯

[@ГалинаХайбулина-н2ф]

Какое замечательное стихотворение!

[@ВераСинельщикова-г7с]

Супер поэма наставление. Спасибо вам. Храни Вас Господь.

[@peterpen7001]

Спасибо ,талантливо

[@Himera513]

Замечательные стихи.)

[@annalubimova8032]

Приветствую из Минска!🖐️ Смотрю часто, пишу редко. Хочу рассказать мою историю. Разговаривала на днях по телефону с моей мамой, она живёт в другом городе. Рассказывала маме, что устала за выходные, с малышами тяжело, сколько не убираю, то крошки, то игрушки, то разлилось, то разбилось, сил нет, энергии не хватает, времени в сутках не хватает🤦. А мама мне говорит: " Сейчас статью одну тебе зачитаю, послушай внимательно, очень толково". Сейчас, говорит, схожу за журналом. И она начала мне по телефону читать. Содержание статьи было схоже с моими мыслями по поводу бесконечного круговорота суеты и уборки, домашних дел и детей, отсутствия сил. Итог статьи был что все временно, нужно убирать в меру своих сил, не заморачиваться на уборке, как есть. Относится проще и знать, что скоро будет легче, это период такой. И тогда мне стало легче, помогли эти слова. Мама закончила читать статью и в конце говорит: это написала автор Анна Кирьянова, хороший психолог, очень толковые статьи пишет. А я говорю: " Мама, так я ее на Ютубе смотрю!!! 🤗🤗🤗 А мама говорит: " Ну а я всегда ее читаю" 🙂 Кажется журнал назывался " Однако жизнь" Спасибо Вам, Анна Валентиновна, за прекрасные труды и мудрые мысли, они действительно помогают! 💐💐💐💐💐

[@ВалентинаКовалева-т1м]

Вам, Аня, повезло с мамой, а маме с дочкой. Читая ваш комментарий, я ожидала другой конец истории, другие эмоции с вашей стороны. Тем приятнее было убедиться в обратном. Рада за вас с мамой, за ваши здоровые отношения.

[@СветланаКлезович-л3в]

А я тоже в журнале Однако жизнь читаю статьи Анны Валентиновны и тут тоже на неё подписана, так сразу приятно стало, что я не одна такая.

[@Russian858]

Есть люди без ноги. Без глаза. Без слуха. Им ваши уборки и суета были бы за счастье. Я всегда мысленно думаю: Бог спасибо что дал ноги, уши, пальцы. А ведь для кого-то иметь зрение это счастье.

[@nataliagolota2282]

У меня все книги с эссе Анны Валентиновны. Я смотрю её видео😮 часто, очень. НО! Перечитываю сново и сново её книги. Это такие удовольствие, не передать. И именно благодаря Анне Валентиновне я изменила отношение к себе. Меня, умную, добрую, заботливую о многих, загнали под плинтус, превратили в де&ьмо и я верила что я стала такой. А потом поняла- им удобно использовать меня, а чтобы я этого не понимала мне надо было доказать, что я никто, ничтожество. Берегите себя. Читайте, слушайте Анну Валентиновну и слышите о чём она говорит.

[@lubovtomshin716]

Чем лучше узнаю людей тем больше нравятся собаки Омар Хайям

[@СветланаСтрельцова-ю6о]

😂 это сказал Дж.Лондон

[@username888-g6f]

😂😂😂 причём тут Омар хаям

[@МарияАнтонова-ц1з]

@@СветланаСтрельцова-ю6о первой эту фразу сказала маркиза Мари де Рабютен-Шанталь де Севинье. затем Гейне, Шоу, но ни Джек Лондон🙂

[@cocoparis3564]

@@СветланаСтрельцова-ю6о👍

[@Земфирв]

Это сказал Марк Твен

[@ОльгаЛукоянова-о3ф]

Доброе утро всем, мне 50 лет я живу одна, работаю в ЖЭКе , в другом городе, а я живу в п. г. т., дочь с семьёй живёт в другом городе далеко от меня, тоже звали жить с ними, я всё отказывалась, даже на этой почве был скандал, но я всё таки пережила это и живу одна с удовольствием, ни от кого не завишу , мои проблемы это мои проблемы, а они пусть живут счастливо сами со своими детьми, у нас сейчас хорошие отношения, ничего всё бывает, пусть набирают свой опыт, а я буду жить в гармонии с собой!!! Всем удачи!😊🤗🤗🤗

[@АляСкрипкина]

Вам надо не на дочери концентрироваться, а на себе. Поищите мужа себе

[@ВячеславАгмулин]

А кто ухаживать будет за вами в старости?или вы думаете вас это не касается?

[@marinagarbuzova9462]

@@ВячеславАгмулин если некому ухаживать, то умирают за неделю, а если есть кому ухаживать, то мучения умирающего растягиваются на несколько лет. Так что не известно что лучше.

[@ХадишаСабдинова]

Вы ещё молоды, устраивайте свою жизнь, займитесь собой, если есть возможность, то спорт или танцы, дети пусть живут своей жизнью, не надо на них зацикливаться, мне 65 лет и я себя очень прекрасно чувствую, работаю немного и занимаюсь спортом и собой! Любите себя! Пришло время! И никого не слушайте!

[@ХадишаСабдинова]

​@@ВячеславАгмулинвсе придет своим чередом, не надо ее ждать , эту старость да и смерть тоже, что терь , лапки сложить...не учите других, Вы это ещё не прошли...

[@ТОПТОР-д8т]

Именно на ровном месте. Мама оставила мне квартиру, а муж требовал продать её и деньги отдать ему на строительство дома. Доверия давно не было. Так он буквально издеваться начал . Требовал, шантажировал, вымогал. Ну какой общий дом с таким. И допсиховался - помер от ковида. И его наследство мне перешло. Вот уж такая неожиданность. И не думала и не хотела. Именно на ровном месте начал гадить из алчности

[@bogdanabodiu9340]

Не было бы счастья, да несчастье помогло. И не знаешь, то ли сочувствовать, то ли радоваться за вас :).

[@EvgenisM]

Получается так, что от ковида и польза есть 😮

[@ЯнаГорд-ю9г]

Никогда лучше не продавать жилье добрачное, с какой это стати он требовал, царство ему небесное.😊

[@Mari-nt4do]

Я люблю гулять по городу, в парках, ходить в театр.Но так получается, что я это делаю одна.Нет подруг, у всех свои дела, муж не любит такие мероприятия.И замечаю часто, что люди, также гуляя и отдыхая как я, но в паре или компанией, ведут разговоры о негативном : о неприятностях, о плохих родственниках, коллегах, болезнях.Это всегда слышно, находясь рядом. И я думаю в таких ситуациях: конечно,хотелось бы в паре с кем нибудь гулять, но если вести такие разговоры - то это не отдых. Они не замечают природы, красоты окружающей, ради кот. они пришли в это место. Идут и бу бу бу... И я думаю: нет, лучше я буду одна гулять, чем неск.часов выслушивать эти жалобы, недовольство, нытье.

[@ludmilaklassen7148]

Мир вам! За 3 последних года в нашей семье был сплошной негатив, муж болел и все говорил только о себе,нас не было....теперь его не стало и когда выхожу на улицу то всех интересует почему и отчего он умер....и начинают говорить о негативе и о других людях,как и кто ушёл. Мне сейчас не до этого. Меня действительно тошнит от разговора.. Одна меня спросила, чтобы общаться,а я закрываюсь,потому что душа не принимает,много говорит и о негативе... Я не смогу и боюсь того,что дала ей надежду.....Мне уже 71...хочется тишины и спокойного общения... Лучше с чужими,кто не знает тебя,поговорить не о чем.... Желаю вам мира в себе и любви к самой себе....❤❤❤

[@raraavis5958]

Мне тоже нравятся спокойные прогулки без негативных разговоров, которые совсем не прибавляют силы.

[@НадеждаДостовалова-г7ф]

Абсолютно согласна с Вами, я тоже уляю в парке, на Тропе здоровья ( есть у нас такая чудная тропа в городе) одна и мне хорошо-сосны кругом, дятлы стучат, белочки проскакивают, на деревьях висят кор мушки( всегда беру с собой крупу, хлебушек).Мы здесь живем недавно, подруга осталась на прежнем месте жительства, иногда приезжает.В театр тоже хожу одна( муж не любит такие мероприятия) , и в театре мне тоже хорошо, одной лучше, чем рядом с токсичными людьми-сразу идет отторжение и голова начинает болеть

[@veramanihina5110]

Читала ваш комментарий и удивилась, думала что я писала...Тоже хожу одна на культурные мероприятия. И так даже лучше для меня: не отвлекаешься от сути происходящего и от переживания собственных эмоций. Согласна с вами, даже перед началом спектакля или концерта, сидя на зрительских местах слышишь разговоры на бытовые темы: что поели или что будут готовить из еды, сплетни о ком- либо...

[@veramanihina5110]

​@@ludmilaklassen7148 да забейте на всё общение. Имеете право. Одиночество прекрасно, никто сам с собой о всякой фигне говорить не будет. Я слушаю аудиокниги, классику. Наслаждение.

[@ЛарисаНепорада]

...и ещё хочу дописать , Вы сама, как маленький и очень красивый белый Жемчуг! 💐Смотреть и слушать Вас - это для меня счастье! Ещё раз благодарю Вас!

[@ЗухраГафарова-ь6ж]

Уважаемая Анна Валентиновна. Мне 66лет. Я мать троих детей. Бабушка 8рых внуков.. Слушаю ваши леции.. И слезы душат. Грубо говоря профукала свою жизнь... Какой то грустный конец!.. Устраивала - обустраивала жизнь детей. А сама сейчас как та бабка у разбитого корыта. Вы правильно сказали, что если рассказывать о своей жизни, то много горького.. Все отдавала им. А теперь живу с дрчкрй и двумя внуками... И не спрашивают-может что то хочешь? Может где то болит?... Пронеслась жизнь перед глазами.. Как многопройдено дорог! Как много сделано ошибок!... А так хочется заботы, внимания, понимания... Не занимаюсь самоедством. Но. Послк вашей лекции о токсичных родственниках, о пренебрежении.. Хочется начать с чистого листа! Места нет... Хочется в Рай да грехи не пускают.. Молюсь.. Прошу извинить всех кого вольно или невольно обидела... Сумбурно пишу. Сколько отмеряно-неизвестно,! Уже знаешь, как надо было жить!... Но время упущено.. Постараюсь придерживаться ваших рекомендаций, советов,. Учитывать приводимые примеры. Благодарю вас. Бог в помощь. Всех благ.

[@Ditya_Boga]

Не сожалейте о сделанном Вами добре. Вам всего 66. Начните, наконец, тратить деньги на себя, любимую- ходите в бассейн, сауну, на танцы, в музеи, если они есть поблизости, если нет- ходите на Природу. Станете сама себе интересной, и не будете уже обижаться на родных- молодые всегда так живут. Прекратите спонсировать, тратьтесь на себя - Вы это заслужили. Если родня будет возмущаться, значит, всё правильно делаете. Если они- хорошие, то только порадуются за Вас.

[@risa63]

С праздником Благовещенья Вас.

[@Виктория-ю5п6б]

Зухра! Вы ещё молодая женщина! Занимайтесь собой,своими интересами,дети и внуки эгоисты,поэтому полюбите себя, попробуйте! Подробно об этом можно узнать в Интернете.Я желаю вам душевного комфорта и крепкого здоровья!

[@alexandertitoff4378]

Изменить свою жизнь никогда не поздно. Если Вы измените своё отношение к негативному опыту, то он станет позитивным.

[@НинаФёдоровна-о1п]

Держитесь. Вы молодец. Вы сильная и умная. Уделяйте себе внимание.

[@katerinar23]

Спасибо, Анна Валентиновна! К великому сожалению, в настоящее время 99% людей -токсичны. Лучше общаться с животными, психика будет целее:))

[@ВаняТопал-ъ3б]

Это точно.

[@מרינה-ז4כ]

Я так и живу уже несколько лет, с любимыми кошками разговариваю. А от ,,подруг" избавилась, мои уши- это не помойное ведро.Люди не могут нормально общаться, полная деградация, увы.

[@ЕленаТульчинская-й1ю]

Вот у меня на груди лежит моя собачка- Йорк, смотрит с такой любовью, что душа оттаивает.20 лет я жила в страхе за сына и готова была на все, только бы он не натворил снова плохое.Теперь он успешен, обеспечен и я ему не нужна.Но я уже перешла в другое качество- я его не хочу, осталась лишь тоска по внуку, но я справлюсь.

[@Манюня-р9ф]

Это правда! Такое впечатление, что попал в палату номер 6.

[@Надежда-э5ж2и]

Нет, не лучше. Поддерживать социальные связи - жизненно необходимо. Если с этим проблемы - надо это решать, а не обвинять весь социум. Раньше тоже говорила, что все вокруг козлы. Пока не поняла, что это я сама не умею с людьми отношения налаживать

[@Яна-у1ф6я]

Это же самое у меня произошло с моей подругой. Раньше нормально общались, нормально дружили, но чем старше мы становились, тем сложнее все стало . Слушать одни жалобы, что муж больной, сама больная, сын и внук неблагодарные, сноха сволочь, цены высокие и что все соседи мрази, это было уже невозможно. Она уходила от меня, слив всю эту грязь, а я сидела , как будто меня всю высосали и выкинули куда то . Порвала все контакты, пусть обижается, мне мое и моей семьи душевное состояние дороже.

[@АлёнаДимитрова-ъ4б]

У меня так же только с сестрой. Всё больше не могу!!!

[@SUPER-bs8ud]

Перестала с людьми говорить о себе,друзей не существует.Если тебе хорошо им плохо от этого становится

[@Nastelle]

Вы правы!

[@liudmilakrohn8481]

Спасибо Вам ! Теперь поняла ! Я по натуре своей совсем не люблю жаловаться. В 40 лет вступила в счастливую фазу жизни и отзеркаливала своё счастье. Приклеилась назойливая подруга, которую я кормила положительной энергией сама не замечая этого. У неё была скучная, монотонная жизнь. Она в обмен отдавала свой негатив и жалобы. Я не замечала этого, всегда подбадривала и давала ей силы и добрые советы от души. Только недавно заметила " неравновесие". Она завидовала и ждала, когда же я споткнусь, ошибусь, расстроюсь. В какой то момент стала обесценивать мои радости и достижения. После контактов меня подтрясывало и я сказала : НЕТ - не хочу её ! Постепенно стала редуцировать контакт. Пришлось даже вежливо обьяснить, конечно, не без борьбы. Не хочу ее жалоб на жизнь, на ужасных коллег, на противных людей. Не хочу быть той рубашкой, в которую плачутся и высмаркиваются !

[@АлёнаДимитрова-ъ4б]

Это уже не рубашка, а простите унитаз, а она облегчится и уходит довольная!!!

[@Окса-ь9е]

К сожалению есть такое. У меня была коллега, я имела неосторожность улыбаться ей, общаться, так она меня чуть заживо не сгрызла, я от нее еле убежала. Хороший урок получила, всех на расстоянии держать, я у себя одна

[@Марта-с2ь]

Милый и разумный человек,как же своевременно в моей жизни я встретила Вас! Здравия Вам и процветания! С чувством глубокого уважения к Вам!

[@nadezda.684]

Почаще бы таких умных людей встречать в жизни,чтоб могли мы понимать и оберегать себя от этого токсичного истощения.Как правильно вовремя отойти в сторонку и сохранить балланс в отношениях.

[@Алексей-п5н9п]

Читаю сказки , именно читаю в версии - обычная книга. Это такой источник мудрости, доброты, радости. Пушкин, Андерсен, Вильгельм Гауф,Бажов, русские, украинские, молдавские,французские, английские, вьетнамские народные сказки... Каждый раз открытие и уход от смартфона. "Не беда появиться на свет в утином гнезде, если ты вылупился из лебединого яйца." Г. х. Андерсен ❤Читайте сказки вне зависимости от возраста.

[@ivashinan15]

Вредно читать плохие книги, смотреть хреновые фильмы и общаться с дураками.золотые слова Татьяны Черниговской.я бы добавила сюда, опасно ! очень-очень долго,без отдыха, находиться в кругу родственников,любых причем,у меня так с детства,черт побери, не повезло,так не повезло! Про родственников именно.а с фильмами,книгами, до сих пор меня спасают,и убрала из общения всех дураков и идиотов.Всем света!!!

[@ОлгаЧеркашина-й5о]

А с кем общаетесь? Нашли?

[@НаташаГузанова-ь7т]

Сама недавно глаза открыла...

[@user-386]

А у меня сестра мне кажется сумасшедшая,она всю жизнь ныла,что у нее все плохо,хотя сама себе находила себе проблемы со своими тремя мужьями,еще от каждого родила,всю жизнь мне ныла,бедствовала,а я дура ей помогала,спасала,а она мне отплатила и переспала с моим мужем,да еще и родила от него,а мне врала,что беременная от своего бывшего.Сейчас она живет от меня далеко,но для меня ее не существует,как и моего бывшего мужа.Она живет далеко от меня,но если у нее что то плохо в жизни или болеит,она своим дочкам взрослым и другой моей сестре говорит,что это я ей зло желаю,потому у нее все плохо.А я о ней вобще редко впоминаю.У меня в голове не укладывается весь ее бред,она еще думает,что все вокруг колдуют.А я думаю по ней дурдом плачет.

[@Розалина-щ3п]

Ого! Мне мама всё время про моего мужа говорит, что он колдует, что он плохой, прям никак не хочет , чтоб я с ним жила. Я уже устала от этого. Иногда приеду к ней , чай пьём, хочу рассказать что-то интересное, а она перебивает и опять про своё или какие на работе у неё все твари.

[@Земфирв]

Душа у человека болит о том и говорит... Подбодрить надо человека, а не в дурдом посылать

[@Marina-jo7sy]

​@@Земфирвдану?! Прям подбодрить сестру переспавшую с твоим мужем?

[@ТатьянаКоролёнок-с6ю]

Правильно, Вы говорите, есть очень бессовестная и бестолковые родственники, также как и соседи, "без царя в голове", прекратите общаться с такой сестрой, сколько она. Вам горя принесла-живите своей жизнью и. Радуйтесь тому, что у Вас есть!!!МОЛИТЕСЬ БОГУ!Похоже ваша бестолковая сестра Вам завидовать и желала Вам зла, нормальная сестра никогда бы такого не сделала!!!Живите и радуйтесь жизни, у Вас есть. Для кого жить- для себя и детей!!!А вторая сестра не еще узнает!!!

[@Brunhilda-w8j]

Такая редкость, когда контакт можно назвать здоровым, когда ты общаешься и можешь сказать , что хочешь, а не то, что хотят услышать. Чувствуешь в ответ эмоциональную отдачу, тепло, обмен энергией. Мы все разлучились, напрочь, общаться( как это того предполагает. Общаемся как роботы по заученным клише , в надетых на лица социальных масках. И поэтому мы все обесточены. Никто уже и не помнит, как происходит живое , эмоционально - вовлеченное общение. Вспоминайте себя, ЛЮДИ!!! Просыпайтесь!

[@АннаМедведь-п9щ]

Как вы все правильно написали, прям мои мысли ))Пора нам всем просыпаться!

[@Юрист-д8к]

Спасибо.

[@lavinja9068]

вот, вот

[@СветланаМаксимова-я9п]

Оксана. Снова перечитала Ваш комментарий. Самый умный, глубокие мысли. Как легко обмануть народ. Человек социальное существо, одному не выжить. Забыли слова - доброта, прощение, понимание, сострадание, любовь. Вот и страдаем все

[@Нарезка-х8п]

"Светиться радиоактивным светом" - лучшее описание для токсичного человека

[@tatatatotschka3700]

😁😁😁👍👍👍

[@Russian858]

Когда мне нахамят или обидят. Я всегда думаю: о значит впереди успех. Ведь вселенная все уравновесит. И реально к вечеру появляется приятная новость или подарок или ещё что-то хорошее. Баланс

[@user-el4fm4ny8f]

Иногда люди рассказывают о себе много лишнего, потому что им не с кем выговариться. А это никому не надо. Если живёшь одна, надо выписывать свою боль на бумагу. А с людьми надо быть беззаботной.

[@anak.-ix5zg]

По этому я живу одна и мало с кем общаюсь. И я совсем не одна такая. Очень многие предпочитают жить одной и иметь выбор делать то что хотят. Чужие проблемы слушать я перестала и считать что это дружественный долг слушать проблемы других людей тоже передумала. Остался Бог со мной и мне очень радостно. Никто его не изменит и ОН мне не изменит!

[@НатальяСмирнова-м6с]

Я медик, даже на улице некуда от этих знакомых деваться, только начни, типа, ну, как дела и... понесло..., опять про болячки, так что стараюсь просто уединиться, я общительный человек и меня истощают токсичные отношения!

[@nataliaN888]

100%

[@АннаМедведь-п9щ]

100%

[@ИринаБондаренко-н3р]

Я говорю прямо,, Мне не интересно,, Зачем негатив тащить на себя? Даже мама старается описать все действия до акта дефекации, густо или жидко сходила. Стала сразу говорить на свои темы. Всё ей не интересно. Не будьте жилетками и ковриками для вытирания ног. Всем мудрости и добра. Да и научитесь любить СЕБЯ в первую очередь.

[@Himera513]

О, да - "тыжедохтур," "тыжевет" и т.д.)

[@nadezhdanadezhda]

жуть! медик и про болячки считаете токсичной беседой ? это ж ваша возможность самореализоваться! выполнить своё назначение на этой земле ! какая ж это токсичность ? мне однажды ветеринар попался который считал проф вопросы токсичными. так же удивил. зачем тогда он ветеринар ? зачем тогда Вы доктор ? дарите людям свои знания , а не истощайте себя чужими переживаниями. ( вообще, мне кажется, это было бы оооооочень обидно ,если бы мой знакомый пришел ко мне , мы бы общались про бабочек и салюты ,а со своими проблемами ( которые мне запросто решить в силу увлечений или професии ) пошел на другой день к кому-то в соседнем кабинете. я бы решила ,что меня считают профнепригодной , просто жалеют как друга

[@АллаК-м4ц]

Только пообщалась стоксичными людьми, а тут Ваша лекция！ Как же я Вам благодарна！

[@Наталія-с3н]

Аналогично....

[@ВераДушенина-ч9т]

Все мы по жизни друг другу психотерапевты...) Сегодня мне что-то высказывают,завтра-я кому-то но что-то пожалуюсь...Главное-баланс)И уметь отвлечься на что-то хорошее.Моя соседка с очень непростой судьбой организовала во дворе большую клумбу и ухаживает за ней.Есть на этой клумбе многолетние цветы,а однолетки каждый год разные.Нет таких людей,чтобы не выразили восхищение.

[@vera_k70]

Ваша соседка несёт добро. Мимо проходят и на душе у людей светлеет

[@Himera513]

Но ведь не на постоянной основе вы высказываетесь, верно?)

[@ОльгаКомоликова-р9щ]

Красота спасает мир.

[@vsyoprohodit13]

Замечательный пример! Человек заменил бесплодные переживания своего горя на созидание на благо людей! Дай Бог этой женщине здоровья и счастья, пусть её пример поможет многим! 👍❤️

[@СветланаМаксимова-я9п]

Вера. Какой умный и добрый комментарий. Я тоже так чувствую. Сегодня ты поддержала человека. А не сказала, фу, токсичный человек. Выслушила, подбодрила. Нашла теплые слова. Завтра она поможет тебе. А? Разве мы не так жили в советские времена.. И как было много счастливых людей. Конечно нужно все делать с умом. Нужен баланс во всем. Куда то не туда уводят народ модные психологи. Надо не только умом отвечать на многие влпросы, но и Сердцем.

[@9odeyal]

Анна Валентиновна , Благодарю Вас за Труд Прекрасный и Нужный. ... Спасибо Вам.♥️

[@НатальяМалаева-с4ф]

Простое молчание периодически является лекарством. Я ограничила круг общения, стала слушать аудиокниги, смотреть интересные фильмы, стала общаться с новыми людьми по новым интересам.

[@ekaterynababenko9799]

Спасибо Вам огромное❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ЕВСТЕГНЕЯ]

Эх, где ж найти полезное общение... Теперь, как с чистого листа... А работа, которая исцеляет - мечта!!!

[@ingunakurcens2726]

У МЕНЯ ТАКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО АННА ВАЛЕНТИНОВНА - ГЕНИАЛЬНО ОДАРЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК. НИЗКИЙ ПОКЛОН И МНОГАЯ ЛЕТА.

[@lulu.....]

Да нам надо научиться не утопать в этих бочках дегтя,гнать негативные мысли ,не нравится ,не общаться...и максимально уходить в спорт ,в позитив в хобби ,в природу !❤

[@КатеринаКаширина-ш1ъ]

Анна Валентиновна: Дай Бог вам: Здравия, Счастья, Радости, и Всех БЛАГ ВАМ и ВАШИМ БЛИЗКИМ за ВАШ ТРУД!

[@АнтонидаНепомнящая-г3г]

Уважаемая Анна Валентиновна!Благодарю Вас за краткие,содержательные и очень нужные видео-уроки!Благости и процветания Вам и вашему каналу.

[@tatjanastahl5900]

Да ,мои золотые люди,все наши ошибки от нашей молодости.как говориться если б молодость знала,а старость могла...Я тоже в своё время столько ошибок наделала, столько раз колкостей наговорила и т.д.мне 66сейчас.сколько бы я сейчас по-другому сделала, сказала и т.д.Иногда так стыдно за себя,что хорошая мысля пришла опосля.Мы все бываем таксичными, главное неостоваться такими всю жизнь.

[@Ell-544-Tsvetkova]

Как это верно! Вот сама прошла через всё это, методом проб и ошибок пришла к такому же варианту. Спасибо огромное! Как раз вовремя, вот с утра размышляла на эту тему, а тут и видео! Фантастика!

[@elenacvetkova6822]

Моя тёзка написала тоже, что написала бы я. Действительно я тоже думала сегодня с утра почему я сразу настраиваюсь на негатив, все время жду какого-то подвоха от людей. Да потому что в последнее время все моё окружение такое и я стала такая. Особенно тяжело когда твоя семья такая, как не борюсь с мамой по поводу осуждения ничего не получается.

[@УбийцаУбийц-ф1и]

Здравствуйте Анна Валентиновна. Ваши лекции помогают понять жизнь. Благодарю вас за заботу о людях .Примеры которые вы рассказываете очень интересны

[@irinashvetsova886]

Смени свою личку и тебе это тоже поможет ! 😉

[@НаталиНатали-ы6и]

Благодарю

[@УбийцаУбийц-ф1и]

@@irinashvetsova886 благодарю за участие. Мне комфортно . Кругом вижу таких которым нужны такие как я.

[@ninabubenova8837]

Дорогая Зухра! Я потеряла единственную дочь два года назад, внуков еще не успела получить..... Радуйтесь, что Вы не одна...

[@val312entina5]

Чем больше я узнаю людей - тем больше я люблю собак ( афоризм какого-то умного человека ) , а хотелось бы ,,возлюби ближнего , как самого себя ,, , но получается любить собак , кошек и цветы приятнее.

[@natalya7257]

Анна Валентиновна здравствуйте!для меня ваша лекция очень полезная и интересно,благодарю от всей души.

[@СветланаАфонина-ф3е]

Спасибо большое, Анна Валентиновна! Вы одна такая, как психолог, простым русским языком разъясняете, как вести себя, как разговаривать! Просто здорово! Такого русского литературного языка мы давно не слышали, практически со времен развала Советского Союза. Сейчас все ролики насыщены или какими то новыми терминами, или русские слова часто заменяют на иностранные.

[@ОльгаК-р3щ]

Мне часто говорят,тебе так мало надо для счастья,да я действительно нахожу радость в малом.Мама учила и учит не завидовать,знать меру,во всем.А главное дышать воздухом доброты,а не сплетен и интриг.Людей бесит твоя занятость и тебе никак нельзя навредить.Следовать вашим советам одно удовольствие.

[@АверьяноваНина-щ1ы]

Спасибо!

[@ЕленаАнтропова-н3т]

Вот уж точно! Занятость людей бесит. У меня совсем не остаётся времени на общение. И это хорошо! Общения в семье хватает.

[@ЛюдмилаСмыкова-м3ш]

Да, важно не только ограждать себя от выслушивания миллиона жалоб на жизнь, но и самим не плодить эти жалобы. Заметили с подругой, что намного интереснее видеться где- то на прогулке. Недавно осмотрели одно обновлённое к юбилею города пространство. Не сговариваясь, поднялись на сцену новой летней эстрады и спели песню о нашем любимом городе. Душа парила!

[@alinaman7863]

Токсичные люди, это вампиры, вампиризм короче. На работе есть одна такая, как говорится нашла свободные добрые уши, куда заливать свои проблемы с мужем алкоголиком, родственниками, проблемными. Поначалу я слушала, да, было жалко её, советовала. Но! До тех пор когда она подсела на меня досканально и начала заливать постоянно, я стала чувствовать себя не хорошо, вообще до срыва и я ей об этом сказала и сказала все хватит и ограничила общение с ней. Так она до сих пор в обиде. Я полностью согласна💯, что надо общаться с позитивными людьми, кто путешествует, чему то обучается, ходят на любые секции кружки и тд. Вообще в целом, сейчас ограничиваю себя в таких Токсичные людях, они воруют энергию. Меньше ныть, жаловаться на болезни, а побольше искать радости в жизни, пушетествовать, море лечит душу 👍. Всем здоровья хорошего настроения никогда не унывать, помните жизнь одна, она бесценна 🙏

[@mvk6529]

У меня тоже есть такая знакомая. Ей было в кайф позвонить около полуночи и выливать весь собранный со всех закоулков негатив. И это при том, что я в то время старалась ложиться после десяти, на работу же утром вставать, тогда как она активничала до трёх ночи. В общем, она сделала свое дело. С тех самых пор сон нарушился и я теперь тоже не могу заснуть до трёх часов или даже до самого утра. Как только я ей высказала, чтобы она так поздно не звонила и что я больше не буду слушать ее негатив, она за год позвонила наверное только пару раз. А нормальный сон ко мне так и не вернулся...

[@ЭдискиТергиин-ю7у]

У меня санитарка так делала придеть убираться и давай заливать что эта работа ей остерчертела устала она неуспевает что сын на сво. И главное жаловалась когда я одна была когда врача не было я медсестра. Надоела мне и я старшей сказала поговорите с ней так и так. Она как потом на меня орать стала что такого не говорила. Ии конфликт был. 3 дня после этого конфликта голова болит из головы не выходит эта женщина вампир по другому не назовешь её. Незнаю теперь как дальше с ней работать незнаю думаю не общаться с ней больше.

[@ЯнаГорд-ю9г]

Да вы правы, а ещё бесценно время и его надо проводить приятно, если не полезно.😊

[@ВикаСтепанова-е3т]

Спасибо этой замечательной женщине ! В трудные для меня времена , когда все бросили , предали она меня спасла . Благодарю Бога что есть этот человек на свете ❤️🙏🌹

[@ЖанарМурзабаева-к4х]

Блогадарю вас ❤

[@Славянка-б2о]

Моя родственница спрашивала у меня совета по покупке бада от одной известной кампании. Я прочитала состав и посоветовала не покупать и как минимум сначала посоветоваться с врачом, сдать анализы , потому что ну никак состав препарата не внушал доверия . Мы общались голосовыми сообщениями и тут она присылает мне мол : «Посмотри что тебе консультант фирмы ответил.» А там я такооое о себе услышала! Я ей пишу , ты что мои сообщения отправляешь совершенно для меня незнакомому человеку? И не спросив разрешения у меня? В итоге мы поссорились, хотя я не собиралась ругаться, я рассчитывала хотя бы на обычное «Извини , мол не подумала и отправила сообщение» , так я ещё и крайней осталась , она мне ещё написала что «может ещё на колени перед тобой встать?» и «не хочешь не общайся со мной». Да , и на мои возмущённые сообщения она ответила не сразу и как ни в чём не бывало на следующий день попросила у меня рецепт теста . Я не ответила ничего, затем от неё последовало следующее: ты мне почему не отвечаешь? Я говорю так и ты на мои сообщения молчишь, тем более после того как распространяешь нашу личную переписку. В ответ она просто заблокировала меня ,предварительно обхаяв и выставив виноватой. Я в шоке! Извините за длинную писанину. 😌🙏🏼

[@tatjanadoll8576]

Да . Бывают в жизни ограничения.

[@plushenjkakrys1266]

Вы правы Вот пример токсичного человека

[@ЕЛЕНА-ж2д6с]

С моей давней знакомой такая же история ,она меня заблокировала ,после высказываний в мой адрес ,поделилась конфликтом с нашими общими знакомыми ,при этом спрашивала "не рассказывала ли я что либо"?

[@ma-ri777]

Нарциссина без совести, накакают на голову, а потом как ни в чем не бывало , тю, а шо?Мне тоже часто такие люди попадались, даже прошла терапию у психолога.

[@Ягодка-б8з]

Никогда не общайтесь с дураками, это вредно

[@СветланаОк-ч7э]

Спасибо большое, Анна Валентиновна 💐

[@НатальяШабурова-р3и]

Анна Вы самый лучший психолог и доктор. Очень умная женщина. Спасибо Вам за Ваши лекции и советы!❤❤❤

[@Еленарыбалко-р3л]

Я считаю нормальным общением такое общение,когда люди ведут дружеский диалог ,а не как сейчас принято один себя навязывает ,своё талдычит и талдычит ,а другой его почему-то должен слушать. Или один что-то говорит,а другой ему всегда возражает и поучает ,всегда против,своё мение доказывает с пеной у рта. Я считаю,что если мне что-то рассказывают и я слушаю с пониманием ,то и я могу этому человеку поделится своими мыслями и он должен меня слушать ,а не затыкать мне рот и не быть всегда против всего того что я говрю,вот это и есть нормальное взаимоотншения.А если этого нет ,то общение превращается только в одно расстройство и обиду.

[@СветланаКлезович-л3в]

Где найти такого адекватного собеседника? Я тоже считаю, что если я выслушиваю человека, то и меня выслушают и не осудят, не раскритикуют, не будут поучать. А получается так, что идёшь к человеку с душой, а тебе в неё ещё и доплюют.

[@ЛарисаНепорада]

БЛАГОдарю Вас, дорогая, любимая Анна за Ваш труд, за знания!💐💐💐💐💐....

[@sane4kastepanenko]

Спасибо за очень содержательное видео. Хорошего всем настроения.

[@zakned7182]

Анна Валентиновна, низкий Вам поклон,и большая человеческая благодарность,за такие ценные советы и уроки ,которые Вы дарите!Пишу с улыбкой на лице и теплотой в сердце!Благодарю.

[@Maria-jm4tz]

А бывает нечеловеческая благодарность? Кошачья или птичья?😅😅😅

[@inna.tsaienkogut]

Спасибо за знания.

[@София-ч2у]

Анна Валентиновна ,вы очень красивая и умная женщина🌹🌹🌹

[@tattootribeink4884]

Вы как всегда прекрасны🎉

[@tuttalarsen3124]

Общаюсь с животными, есть кошки и собаки. Плохо на душе, успокаивают и сами не жалуются. Всегда на позитиве. Постоянные прогулки, не надо никого слушать, просто наслаждаюсь природой.

[@ВалентинаБахаева-с7е]

Не судить никого никак - это СВОБОДА😂

[@Рада-т1ж]

🙏Благодарю Вас, Анна Валентиновна, за Ваш труд.

[@-Kleopatra13]

Спасибо Вам Анна Валентиновна за Ваш труд.Крепкого Вам здоровья! 🍁❤🍁

[@НадеждаПацевич-е1щ]

Есть люди, которые живут в любви к ближним и природе. Стараются не осуждать, а понимать и прощать. Они радуются жизни и делятся этим с другими. С ними всем хорошо и приятно. 🙂🐈🌳

[@ЕленаТульчинская-й1ю]

Прочла почти все.Как же трудно жить! За что? Я очень критична по отношению к себе.Но сейчас не могу ....я прошла все этапы: от покаяния, раскания.Но уже давно держу дистанцию с семьей сына.Но похоже...ему нужна жертва.У него и с женой были ужасные моменты, оскорбления....даже выгнал из дома ее 14 летнюю дочь от первого брака.И тна ушла жить в другую семью с парнем взрослым.И невестка на это пошла.Выбрала мужа.Я бы так не смогла.Но промолчала.Не стала лезть.Вообще, в моей жизни постоянно был стыд за сына.

[@lightganzha5906]

Правильно же говорят: -С кем поведёшься от того и наберёшься....

[@santafox68]

Да, отдушина должна быть! 👍 Со своего опыта знаю, что эта отдушина должна быть созидательная и позитивная, чтобы почувствовать крылья за спиной! Всем добра! ☀️

[@НаталияАлександровна-у7д]

Анна Валентиновна, я благодарна Вам за все. Вот уже много лет я с Вами. И нет ни одной Вашей мысли, с чем бы я не была согласна. Вы мне очень дороги.

[@LidiaF123]

Спасибо Всевышнему что у нас с мужем добрые дети и внуки!!!Разные люди по жизни встречались,но если негативные,то стараешься меньше встречаться и удаляешься подальше!!!Всем добрых друзей.Спасибо Анна Валентиновна за ваш добрый ролик.

[@ЛисаАлиса-л1б]

Очень точно подобрано слово тошнит, именно так можно назвать негативные излияния , спасибо за информацию.

[@ОльгаКалтайс]

Огромная благодарность за ваш труд! В наше непростое и тревожно время очень помогают ваши советы! С уважением и наилучшими пожеланиями из Германии! 💞

[@Ахва-р3и]

Давно научила себя сразу останавливать жалобщиков, если 3 раза человек не понимает, безжалостно исключаю из жизни, поэтому не болею много лет и всем желаю

[@1516Иванов]

Надо у вас учиться. Помогала соседке, а та все жалуется без конца, в итоге почувствовала, что она из меня высосала энергию. Прекратила с ней общение, сразу легко стало... Подруга живёт с ужасным абьюзером, но не разводится, запретила ей про своего мужа мне рассказывать. Раз говорю живёшь, значит нравится. Мне знать об этом не обязательно...

[@natpneva4892]

Какая умница.

[@АннаМедведь-п9щ]

Я только в 32 года это поняла, что нельзя слушать нытье. .............

[@1516Иванов]

@@АннаМедведь-п9щ а я в 38))))

[@svetlanarazzhivina6065]

Вот и правильно,а то на уши присядут и будут весь негатив на вас сливать.Потом долго восстанавливаться приходилось после таких жалобщиков.Я теперь тоже не слушаю и стала для них неудобной.

[@ОксанаО-ж9ь]

Дякую.Завжди цікаво розмовляти з людьми,які спонукають розвиватись і цінити сьогодення.

[@ZhannaTimofeeva]

Как повезло мужу этой женщины! Она излучает добро, мягкость.

[@Татьяна4927]

Стараюсь на личные темы не беседовать. Обсуждать ,сплетничать не люблю. Лучше погуляю, почитаю книгу или фильм посмотрю. Спасибо . Люблю медицину ,людей и помогать❤

[@ИрмаМари-й5ю]

В самом начале просмотра - лайк! Все вовремя, все по делу, спасибо, уважаемая Анна Валентиновна!

[@arijazagorskiene3099]

Вы каждый день говорите то, что нужно. Большая благодарность! 💞

[@Alisa_Femme]

Анна Валентиновна ☀️ Вас ютуб мне "открывает" в самое необходимое время! Благодарю от всего сердца ❤

[@Neveroyatnaya_Katrin]

Выражаю Вам большую благодарность за очень интересную и познавательную лекцию😘🥰⚘⚘⚘

[@ТатьянаГеер-ф1м]

Я иногда общаюсь на остановке с людьми, когда жду автобус. Бывают доброжелательные люди, с охотой поддерживают разговор. Настроение улучшается. Спасибо вам за лекции. Очень, очень интересно и полезно.

[@Татьяна4927]

Я тоже )

[@НинаНиккарева]

Ваши лекции всегда интересны и содержательны! Благодарю Вас, дорогая Анна Валентиновна за Вашу Мудрость и профессионализм!!!

[@lightkosmos1669]

Почему я обожаю животных, кошек - да просто даже потому что они Трезвые. В отличии от людей.

[@namiqmmmdov5077]

😊😊😊 спасибо огромное за передачу с уважением к вам ❤❤❤❤❤😂

[@familysmirnov6995]

Большое спасибо за ценные слова, все так и есть. Последние лет десять общаюсь а основном с теми, с кем можно поржать от души, остальных стараюсь избегать. Оказалось, что остальных 95 процентов.

[@svetlana2506]

Сейчас очень легко найти в интернете позитивных, светлых добрых людей, таких как вы, спасибо вам большое, что делитесь своей мудростью и светом.

[@БорисАлексеев-щ5й]

Как говорится когда человеку очень одиноко он замкнулся и не с кем поделиться своими проблемами заведите себе собачку или кошечку а также полёте цветочки у беритесь и понаблюдайте как птички в кормушки хватают зёрнышки послушайте соловья Отвлекитесь на природу ведь природа живая вылечит любую больную душу ведь именно так и лечит психическое расстройство именно общение с природой чем ближе к природе тем здоровее человек закорючка (именно поэтому те люди проживающие в сельской местности и что держа кошечку или свою собачку курочек и всю живность именно эти люди мудрее те кто ходят часто в лес собирать грибы или на рыбалку это уже доказано простая истина причём вечно истина

[@ОльгаСоколова-ж8р]

Психические расстройства,к сожалению,так не лечатся.Так можно облегчить психологическое состояние.Это совершенно разные понятия!

[@ВалентинаКексик]

Вот-вот, у меня так 6 котов появилось:) большинство знакомых держу за 10-ки километров от себя, ибо токсичных оч много. Родственники туда же:) Живём с мужем и котами:) мне общения не очень и нужно оказалось:) а на улице поболтать раз в месяц с соседями мне хватает:)

[@ЯнаИванова-ь9е]

Что в вашем понимании есть психическое расстройство? Когда от диких людей, которые сплетничают, говорят о политике,уничтожают ближних,наступает чувство боли и хочется уйти куда угодно, только чтобы оставить чистоту своей души, это психическое расстройство? Если да, то идите вы все лесом, нормальные люди.

[@marinesargsyan4959]

Здравствуйте. Да . Воспитанный человек знает с кем о чем можно говорить. Ваши лекции просвещают слушателя.🎉

[@ВалентинаДьякова-и5й]

Какая вы умница,спасибо большое за вашу работу и лекции

[@ИннаТолстых-и3у]

Пересматриваю свое поведение благодаря вашим лекциям. Понимаю, что нам порой с детства прививают нездоровое общение наше ближайшее окружение. Спасибо вам за труд!

[@НеляБатршина]

ДА, ПРАВИЛАМ ПОВЕДЕНИЯ НАДО БЫ МНОГО УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЯ С САМОГО РАННЕГО ДЕТСТВА! И БУДЕТ СЧАСТЛИВ ЧЕЛОВЕК ПО ЖИЗНИ!

[@adasakura3598]

Благодарю, Анна Валентиновна 🙏

[@ТамараМиткевич-я8ь]

Ищите в горьким сладкое и это Вам поможет не зацикливаться на проблемах.Чаще улыбайтесь, Замечайте все хорошее,помогайте тем кто очень нуждается в Вас Осознайте ,что есть люди которые живут хуже чем Вы И тогда жизнь заиграет новыми красками .Удачи Вам во всем хорошем.Люблю Всех!

[@МхитарАзарян]

БЛАГОДАРЮ ВАС ВАЛЕНТИНА КИРЬЯНОВА👍🌻🌻🌻🔥💪✊

[@ОленаМартинович-м6р]

Анна Валентиновна Кирьянова

[@ИринаЗверева-э9р]

Впервые вчера Вас случайно нашла, прослушала и проанализировала несколько видео подряд, и Впервые за много лет выспалась, не просыпаясь и не вертясь ночью, хотя надо было в 5 утра встать, чувствую себя очень бодро. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!

[@evgeniazaqaryan2521]

Я после контактов с токсичными людьми всегда слушаю мои любимые песни и это реально помогает.спосибо за ваш труд, очень мне помогло

[@Окса-ь9е]

Надо попробовать. У меня есть родственница, которая иногда так меня ядом заливает, что я 2 недели еле хожу после этого. Потом она затихает и с виду добрая пару месяцев, за это время я подзабуду, тут она опять из за угла мне порцию яда. Защитить себя пока не прлучается и психика тяжело реагирует

[@deutschkrug]

Блокировка контакта. ​@@Окса-ь9е

[@Elenlitl07467]

Взаимодействия действительно не должно путать с потребительским отношением. Токсичные отношения это заразно. Считаю этот контент одним из самых важных.

[@Elena-pr9nf]

Спасибо вам, сама порой любила пожаловаться на жизнь. Теперь понимаю, этим только отталкиваешь людей. Негатива итак хватает. Больше разговора на хорошие отвлеченные темы!

[@ЕлизаветаА-х3р]

Никогда нельзя унывать. Можно много найти негатива, а можно применить к своей истории слово - "ЗАТО" у меня - дети, внуки, интересная жизнь с решением задач. И впереди Бог даст ещё лучше, так как сама хозяйка своей жизни. Как захочешь-так и будет. Это счастье же. Только ныть не надо

[@НаталиАрнери]

Есть простое правило-"сначала минус,потом -плюс!Если хочешь что-то хорошее получить от отношений-сначала вложи позитив,сочувствие,юмор,красоту-и тогда это и получишь."Не оскудеет рука дающего"!Если готов поддерживать и содействовать счастью других-то и сам будешь счастлив!Потому что это труд души.А труд всегда тренирует-и мышцы и душу!А сильному человеку всегда есть что предложить и легко поддержать-как себя,так и других!

[@ninavoronova7162]

Спасибо Оказалось,я поступаю почти также после встреч с моей токсичной соседушкой.Мне в противовес сразу хочется сделать что-то хорошее ,так возник цветник у дома на мусорном бугре.С какой радостной и доброй энергией вожусь там,а сколько добрых слов слышу от прохожих,уж точно любой негатив перекрывает!