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洛神花是果實中的花萼,根、花、子都是寶,所以被封為植物界的「紅寶石」,可製成果醬・果凍、果汁、茶包,產季在每年10~12月
功效 :
1.降血脂、降膽固醇
洛神花裡的「總多酚類」,可降低膽固醇、三酸甘油酯
2.抗發炎、抗老化
洛神花含花青素、類黃酮素等,能清除自由基,減少發炎反應
3.保護肝臟
洛神花裡的總多酚類物質可降低肝臟的氧化傷害、減少發炎與細胞壞死對肝臟造成的損傷,有助降低肝功能指數,有護肝效果
4.防癌
洛神花能抑制癌細胞生長、防癌、及輔助治療的效果,特別是血癌和胃癌的抑制更為顯著
5.洛神花茶幫助肌膚抗皺。
洛神花食用禁忌
1.洛神花有利尿效果,腎不好的人不宜多喝
2.洛神花可降血壓,血壓偏低者亦不宜大量飲用
3.洛神花茶偏酸,腸胃不適者切勿空腹飲用,最好飯後再喝用
4.神花茶中的天然酸性物質會軟化牙齒的琺瑯質,喝完後最好用清水漱口
5.建議一天不要喝超過800c.c.,每天喝約200c.c.最佳
#洛神花 #洛神花果凍 #洛神花蘋果茶
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