Рет қаралды 17,149
Rozhodla jsem se začít zase publikovat vlogy každý týden 🩷
A tak vás vítám hned u prvního. Zajdeme spolu na nehty, dáme si pár tréninků, vezmu vás s sebou se mnou a s mojí mamkou na Stardance, dáme si nějaké schůzky a brunche a jednoduše to bude nabité. Jako můj život v poslední době! 😄 Tak snad vás vlog bude bavit a budu se moc těšit na vaše komentáře 🫂
___
ODEBÍREJ MŮJ CONTENT I NA HEROHERO: herohero.co/th...
Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 😍 gymbeam.cz
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
TRÉNINKOVÁ APLIKACE JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz...
Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON".
__
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
~ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
~ FACEBOOK - /