PÃO DE TAPIOCA FITNESS

[@gessicamello7015]

Fiz ontem e coloquei na air fryer ficou uma deliciaaaa, so acrescentei na massa queijo ralado, ficou mt boomm...amei a receita.😘😘😘😘

[@LucileneTerlesqui]

Que bom que vc gostou bem vinda amiga compartilha a receita com as amigas bjos

[@rodrigolopes734]

Gostaria de saber fazer sufle

[@LucileneTerlesqui]

@@rodrigolopes734 amigo qual tipo de suflê vc fala?

[@luizaribeiro7676]

Ja vou comprar os ingrediente hoje ai te falou

[@elisabetecorreasimoes5869]

@@LucileneTerlesqui eu também amo sufle : queijo, milho, xuxu, o que for...

[@ineidepereiraineide4417]

Acho q devemos respeitar uns aos outros sem criticas, a n ser para elevar, instruir e ajudar.qtos n tiveram a oportunidade de estudar. Independente disso, tds tem o direito e liberdade de expressão

[@perolasdoarthur7586]

Maravilhoso pleno 2021 tô eu aproveitando sua receita amei

[@RizalTanjung]

Bagus sekali dapur nya teman,👍👍🙏🙏🙏🥰

[@mariadejesus2455]

Boa noite gostei de assistir seu vídeo e da receita com certeza vou fazer obrigada por compartilhar 😋😚❤️

[@danielcorreia3104]

Arrasou!!! Vou fazer!!! Obrigado por dedicar seu tempo para nos ensinar!!!

[@thaisynhacamphos]

Acabei de fazer 👏🏼👏🏼Que delícia... Parabéns,pela simplicidade ao ensinar! Que Deus continue abençoando seu canal ❤️🙌

[@LucileneTerlesqui]

Amém obg pelo carinho bem vinda compartilha o vídeo com as amigas bjos

[@fatimabraga3574]

Thais Camphos ........

[@angelaperone7287]

2019 e com gente Inconveniente sem competência para fazer 1 vídeo e critica quem faz 😝 e aliás bela receita👏👏

[@ivanidasilva7118]

Tapioca, não emagrece ninguém. Tudo que enche a barriga, engorda. Pra manter o peso, pode comer de tudo, um pouco, moderadamente, a cada 3 horas e exercícios físicos. O resto é só ilusão.

[@suelioliveira9459]

@@ivanidasilva7118 pelo que eu entendi ela não disse que tapioca emagrece. Só é uma opção saudável no lugar da farinha branca. E de minha oarte, gostei muito da receita. Gosto muito de tapioca.

[@mellpimenta4877]

@@ivanidasilva7118 Vc não entendeu nada mesmo né!!!

[@solangechiconelo2604]

@@suelioliveira9459 e a tapioca é mais saudável que o pão, e a sugestão dela de usar leite desnatado é para ficar menos calórico, muito obrigada pelas dicas...

[@rejaneleite62]

Muito legal !

[@mariaemiliacarmoespindola4656]

Receita perfeita, adorei, coloquei queijo parmesão ralado ficou MARAVILHOSO, parabéns

[@luizfernandesserafimjr4454]

vc tem uma maneira natural e delicada de falar e a receita quanto mais natural melhor.

[@elianeferreiralima7242]

É bom colocar o mode de fazer tambem para podemos imprimi...

[@anaclarafernandesbatalha632]

Essa receita achei ótima, substituir o leite desnatado pelo zero lactose e em lugar da manteiga coloquei oleo de côco. Ficaram maravilhosos os pãezinhos

[@anarezende7129]

Ana Clara, por favor, qual a quantidade de óleo de côco que você colocou? Obrigada

[@zumaramorim8093]

Adorei a receita do pãozinho de tapioca

[@sitiodagegenilza1783]

Oi, amada tudo bem filha que receita maravilhosa já estou com água na boca

[@ivonelimadossantossilva316]

Obg pela receita linda. Vc nem tinha obrigação de ta falando suas receitinhas pra jente mais vc fez .obg

[@joycefrancaoliveira8871]

É BOM add chia ou linhaça por causa do pico de insulina. Parabéns pela receita. Só não vale exagerar no come come.

[@ElianeMedeirosME]

Eu fiz e come foi tudo no café da tarde😂😂😂😂😂

[@marciamarketing]

Eliane Medeiros pensei nisso, em comer todos de uma vez! 😂😂😂😂😂

[@joselainecardoso5643]

boa dica!

[@sandrasantos150]

Hum vou fazer deve ser uma delícia 😋 😋 😋

[@mariadosocorrosilvapacheco3259]

Maria do Socorro estou amando esta receita

[@antoniocarlosmogi6241]

Maria do Carmo. Excelente receita, amei.

[@adinaoliveira]

Legal, na minha receita não coloco açúcar, acrescento queijo ralado e fica fantástico.

[@LucileneTerlesqui]

Que bom amiga bjos

[@virtuosascomestilo]

vou fazer i colocar o queijo ralado então ! valeu pela dica Adina

[@Rosecostadoces]

Estava procurando uma receita assim! Parabéns pela forma simples e clara de explicar, com certeza ficaram deliciosos! Vou fazer! Obrigada ❤️

[@silviacristina9393]

Gosto de tudo o que usa se polvilho e seja salgado.

[@claudiaheloisa721]

Gostei Muito da receita

[@pierinabello5200]

Gostei da receita gostei da explicação fácil de fazer

[@antoniopereira9423]

Achei mais fácil essa receita desse pão, suja menos. Achei bem didatica a forma de passar a receita. Vou fazer. Parabéns.

[@LucileneTerlesqui]

Obg amiga bem vinda

[@vivendoeaprendendo8150]

Humm, fiquei com água na boca! Que delícia de receita querida! Obrigada por compartilhar conosco. Deus abençoe 🙏❤

[@maryroma7008]

Nossa, parece que ficou uma delícia, vou fazer. grata pela receita minha filha não pode comer glúten

[@lourdesmoreira1639]

Muito boa esta receita natural gosto demais sssss sssssssssssssss Deus te abençoe

[@jovempanluizacandeia2376]

😋😋👏🏼👏🏼👏🏼Oba..já salvei e compartilhei!!! OBRIGADA 💖🌹🕊

[@walissonsousa2706]

Boa tarde estava mesmo precisando dessa receitinha 😍😍 obrigado gratidão 🙏

[@thaismariaferreiracastelob5077]

No Nordeste, temos a Tapioca (ou Goma de Mandioca) Seca, que facilita a Receita (o trabalho), pois não precisa fazer este processo de levar ao forno, para secar. Esta Tapioca (ou Goma) que foi usada, já é hidratada, própria para fazer o Beiju (Tapioca).

[@cosmasilva9803]

Gostei da dica

[@hionebatista1859]

Se eu usar tapioca seca da o mesmo resultado?

[@Marciacristinaist]

Luciene Terlesqui, deu água na boca, parabéns por nos ensinar esta receita

[@fraciscleidefelipesouza2065]

Pessoal fica criticando quem está corrigindo q a receita não é fit! E não é mesmo não gente! É uma receita muito boa,gostasa e tudo mais...porém fit não é.Parabéns amei sua maneira de ecplicar

[@LucileneTerlesqui]

Muito obg amiga linda bem vinda, olha fit é baixa caloria,podendo substituir alguns ingredientes, açúcar demerara,adoçante culinário a quantia é pouca,usar manteiga pq e saudável,margarina que é venenosa p nossa saúde 😘

[@nadirschafer9277]

Parabéns pelo seu vídeo aqui. Adddddrreei vou querer fazer também 😋😋😋😋😋

[@terezafernandes4174]

Boa tarde Lu estou amando seus vídeos vc e top na cozinha hum que delícia de pãezinhos muito interessante assim com tapioca nunca fiz muito bom um bjao no ❤

[@LucileneTerlesqui]

obg querida pelo carinho compartilha pras amigas o cídeo,assim vc me ajuda a crescer o canal bjos

[@conceicaofeitosa937]

otima receita , bem passada sem enrolação amei vou fazet

[@laisatoledo6081]

Podemos rechea-lo tmb com peito de peru e queijo branco, ou ainda colocar um frango, etc. O que acham?

[@LuciaHelena-tv8yy]

Bom dia..vi seu comentario ...vc pode me instruir..foi falado q pode ser congelado, nunca fiz nadaa tapioca, como é feito o processo descongela ou coloca direto no forno...obg

[@fatimahenrique6296]

Marravilhosa essa receita

[@montemarcarvalhofalcaomont186]

Parabéns pela receita supremacio amei

[@silviafitness8882]

Oi boa noite amiga adorei a receita sou super fitness, vida bem saudavel adoro tapioca farei essa receita ,super dica amore top seu conteudo , morro na Alemanha e acabei de te encontrar no youtube .Bjs

[@LucileneTerlesqui]

Que alegria que e saber que as pessoas estão gostando um abraço seja bem vinda

[@mariatereza2230]

MC MC V6 F5 B7 B7

[@amandabatista9851]

Vou fazer essa receita, adoro tapioca 👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘😘😘😘

[@marlypinto4356]

Pão sem fermento?

[@cristianeFalquetto]

Olá.. e fermento?amooo tapioca

[@LucileneTerlesqui]

Não precisa de fermento eles crescem um pouco bjos

[@thesksoares458]

Adoro coisas saudáveis

[@mariahelenalima943]

Ola tudo bem amei esa receita e você também muito bom Deus te abençoe

[@lucilenesilva2250]

Amo fazer estás receita tudo de bom

[@edsoncferreira6551]

Excelente receita! Fiz e ficou muito show! Valeu!

[@orlandoramalho1190]

Muito parabéns querida bem trabalhado com muito carinho beij 😘😘

[@marlene1486]

Ótima receita vou fazer obrigada

[@marilandecarvalhoaltino7038]

Vou fazer esse pãozinho

[@idalinacruz7355]

@@marilandecarvalhoaltino7038 eu achei legal vou fazer também obrigada

[@juremabarbosa4308]

Eun estou adorando esse pães de tapioca obrigada sou da cidade de igarapé miri interior do Pará

[@LucileneTerlesqui]

Bem vindo

[@8potiguar]

nossa....interessante, vou fazer, parabéns pela receita e por dividir os seus conhecimentos com as pessoas. que Deus abençoe a vc e sua familia grandemente...

[@vlogdamarcynha]

Fiz... Ficou deliciosso! ♡

[@lidianegoncalves4725]

Hummm vou fazer depois eu te falo 😍

[@marinalvacoelho197]

Me responde se posso substituir a manteiga por óleo! Eu tenho intolerância a lactose! 😘

[@malbamaya5537]

Vou fazer,mas no lugar do queijo parmesão ou mussarela, colocarei o queijo coalho ralado, pois é mais saudável.

[@sebastianatimpone9922]

Amei vou fazer obrigada

[@dorinhamacedo6128]

Jumenta a onde você viu queijo nesse pão.A jovem falou que tinha gosto de queijo.

[@malbamaya5537]

@@dorinhamacedo6128 Pois é, a gente conhece uma pessoa mal educada só em ver o jeito de tratar os outros, pessoa de baixo calão q não tem o que fazer. Simplesmente confundi o vídeo com outros que tem aqui no KZbin,onde tem essa mesma receita, sendo com acréscimo de queijo na massa. Seja uma pessoa melhor de espírito. Se age desse jeito na rede social, imagina dentro de casa.boa tarde senhora!obs: A gente só escuta o que procura.😘

[@gracaalcantara6731]

Oi Malba, na receita tem q vc pode usar queijo. Ela não colocou, mas disse que quem quiser pode colocar.

[@malbamaya5537]

@@gracaalcantara6731 Eu coloquei, ficou ótimo. Obrigada!😘

[@Mantiqueiraselvagem]

Olá minha linda,o pão ficou top,mas assisto aos vídeos só pra ver vc,bjssss.

[@gladysmonteiro7486]

Gostei muito dessa receeita vou experimentar e r

[@lindinalvaneves4856]

Eu amei e vou fazer 😋😋😋

[@Valterleschipaixaopelanatureza]

Deixando aqui meus elogios, eu fiz e que deliciaa de receita!! Parabéns Lu, Deus te abençoe. Gente façam pq é fantástico esse #pãozinho de #tapioca

[@LucileneTerlesqui]

Obg que bom que deu certo fica maravilhoso

[@lurdesmagro1905]

Meu nome e Liurdes Magro. gostei da receita e logo vou fazer os paesn

[@belesininho5019]

@@lurdesmagro1905 eu vou fazer essa

[@lourdessousa2642]

Qual tempo de duração quando congelado

[@marlenemiranda8896]

Vou fazer com certeza bjss obgda adorei

[@JaquelineRosas]

Tô precisando mesmo de receitinhas fitness bjs amigas

[@eunicedepaulafernandes3733]

Gostei facil rapido e bom

[@vivendoeaprendendo8150]

Quem aqui está assistindo essa receita agora em 2020?

[@mercedisbarbosa509]

amei e ja vou fazer

[@mariahelenaribeiro5325]

Eu tô assistindo em 2020

[@drikafernandes8850]

Eu no dia de hoje😉 e vou tentar pela segunda vez amanhã, pq a primeira eu errei feio 😁 mas temos que ser persistente. Ótima receita e deve ser maravilhosa 😋

[@ninasoares6575]

Eu estou assistindo em 2020. E já vou preparar os ingredientes para fazer amanhã ☺️

[@madalenaalbuquerque6920]

Eu

[@neidemartins8613]

esse pãozinho deve ser maravilhoso vou tentar fazer

[@silvaniagomes1626]

Muito bom pra tomar com café

[@LAILADAISE]

Oi amiga obrigada pela visita, desculpe vim agora bjs

[@elisabethtolentinno3338]

Amei a receita. Estou fazendo agora. Mas, me diz a coisa: quando for descongelar, faz isso em temperatura ambiente ou dentro da geladeira mesmo,?precisa aquecer para descongelar totalmente ?

[@LucileneTerlesqui]

Quem quiser pode tirar o açúcar ou substituir por adoçante culinário

[@angelavaz7]

TB queria saber.

[@thatizinha3546]

Pode por xylitol?

[@malbamaya5537]

Gente, o açúcar é opcional, tem várias receitas no KZbin q não tem açúcar.

[@josecarlosmoreiramoreira3349]

Luciene não sei o que aconteceu

[@rodrigolarios8574]

Boa noite amiga, exatamente temos que ficar ftniz

[@LucileneTerlesqui]

Vdd

[@marinalvasantos3759]

Fiz hoje amei muito prático parabéns eu coloquei 2 ovos p da uma cozinha no meu pão mas em fim receita maravilha 15/02/2022

[@canalpr7430]

Receito top. Mas o que mais me impressiona é o povo chato dizendo o que é mais saudavel sem ninguem perguntar, outras falando ate do portugues da moça, povo chato, inconveniente, a intenção do video é a receita, seus doentes.

[@lene3838]

canal PR7 Concordo com você!

[@ciceraalves6761]

Valeu gostei momento

[@joiceturbiani6551]

Pois é... Povo chato

[@genilsadejesus862]

Tbm acho! faz quem quer tudo tem que reclamar criticar eu mando logo tomar no cu.

[@nenitagraca6634]

Geração mimizenta ! Releva o povo chato !Adorei a receita sou intolerante a glúten xada receita boa é uma bênção!😊💕💕

[@PriscilaBrescindi]

Que delícia, adorei. Inscrição e like

[@eunicedepaulafernandes3733]

Muito bom pra saúde

[@LucileneTerlesqui]

Bem vinda

[@rejanetirolle4938]

@@LucileneTerlesqui pode substituir o açúcar por adoçante forno e fogão? Quantas calorias maus ou menos cada pãozinho?

[@Dancarinadosshoppings]

Olá cheguei para acrescentar vamos juntos nessa deixei meu joinha tenho vídeo novo

[@mariaaraujosantos6899]

Gente!! Que maravilha e tenho Tapioca ( goma) fresquinha. Tirada diretamente da mandioca.

[@veramarques3735]

Parabéns adorei a receita vou fazer 👏👏👏👏👏

[@zenilzaneri2226]

Ficou lindo mesmo

[@luciagomesdesousa679]

Lusineide...Meu nome é Lucia...queria saber a duração deles pra ficar duro?eu faço tapiocas recheadas pra vender...tenho um cantinho...E busco receita de tapioca e amei esta ideia,as vezes chega clientes que não querem esperar,tenho feito outras ideias.bjs Meu email [e-mail] 😊

[@JoanaDarc-gd4ps]

Bom dia Lúcia, eu vendo tapiocas também é levo já prontas embrulhadas em papel alumínio. Você faz na hora, pode deixar algumas prontas embrulhadas em papel alumínio para esses que não querem espera. Sucesso aí 😘

[@luciagomesdesousa679]

Valeu linda

[@luciagomesdesousa679]

Estava resolvendo algo que não deu pra lhe agradecer melhor. Que bom saber q temos algo em comum...no trabalho 😊 Eu faço tapiocas recheadas cuscuz tbm,e quero fazer novidades tudo q faz com goma e massa de fubá. Pra não sair do foco.😊obrigado mais uma vez

[@joiceturbiani6551]

Ela falou q da pra congelar, talvez seja uma opção para esses q não querem esperar rs

[@marcosferreira5884]

A onde , isso é fitines, kk leva açúcar, sal, e leite , manteiga, e tapioca e de alto indisse glicêmico isso é uma bomba de calorias!

[@marinalvacoelho197]

Olá querida eu amei sua receita! Não comemos pão C trigo! Vou amar fazer sua receita! Brigada, DEUS te abençoe 😊

[@francis561]

Vou fazer tbm acresentar queijo ralado tbm

[@djr387]

Amei essa receita Deus te abençoe sempre querida

[@telma1865]

Gostei da receita

[@SulaOliveiratop]

Muito obrigada pelo apoio amiga sucesso em tudo, mais um inscrito no seu canal tmj em nome de Jesus Cristo

[@LucileneTerlesqui]

Amém linda continue acreditando nos sonhos bjos tmj

[@SulaOliveiratop]

@@LucileneTerlesqui amém à nós meu amor 🙌🙏

[@adeliocandido1496]

A receita e otima ! ...

[@luciaalves8415]

Fiz adorei estou fazendo pela segunda vez muito bom não quero outra coisa meu marido também gostou

[@thamontoro]

Meus pãezinhos estão no forno, cheirinho ótimo 😋enjoada de comer crepioca todo dia, receitinha veio na hora certa 😍 obrigada pela receita

[@thamontoro]

Gente, eu não gostei...fica tipo goma mesmo, não lembra pão, lembra tapioca normal 😭

[@LucileneTerlesqui]

Amiga tem vários inscritos que fizeram e deu certo,me mandaram até fotos,tem na minha comunidade foto dos inscritos que deu certo spre faço tenta fazer de novo,vc errou em algum ponto

[@thamontoro]

@@LucileneTerlesqui então, eu acho que é mais questão de paladar mesmo,meu esposo gostou na hora quentinho, fiz igualzinho mas eu não gosto do aspecto de goma sabe?! Por isso faço crepioca. Não encontrei as fotos, queria comparar com os meus rs. Bjos já me inscrevi. Vou testar outras receitas 😘

[@LucileneTerlesqui]

Obg amiga vou colocar de novo lá na comunidade dai vc vê lá bjos

[@reginasabino8036]

Eu fiz , amei!!!!!!!!!!!!!!!!!!! No dia seguinte estava fofinho, só que eu coloquei mas ovos sem querer, kkkkkkk, e nem bati no liquidificador mexi com a mão. Muito bom

[@marildanascimento9898]

Gostei da recita Luciene, vou fazer, obrigada

[@mariacrispiniana5220]

Muito obrigado pela receita jóinha

[@analuizasilva7308]

Gostei muito dessa receita , parabéns

[@anamariadacostadias7919]

Muito boa essa receita !!!!

[@libertinacosta1908]

Parabéns e obrigada por nos passar uma receita fácil barata e deliciosa que Deus te abençoa e derrame muitas bênçãos sobre vce sua família

[@LucileneTerlesqui]

Amém vc tbm lindona

[@mariajosepessoamoreira5591]

Amei a receita vou fazer pra minha família

[@mariaelisa7045]

Lindo ótima receita.

[@penhapessoa8005]

Receita legal vou fazer

[@MariaLuiza-gd5py]

Gostei da receita, vou fazer!

[@nilamoura6358]

Muito legal.

[@Paulamar]

Gostei muito Lucilene

[@elairrossa9681]

Gostei muito desta receita

[@zuilacardoso2488]

É feita da goma que faz a tapioca fica uma delícia ja comi só que era feito bolinha mesmo geito do pão de quijo eu amei quero aprende pra fazer na minha casa

[@leilavieira8136]

Estou amando

[@edilmalopes14]

Vou fazer ,gosto de tapioca

[@socorroherculano2537]

Muito bom mesmo

[@veruscacarine9226]

Claro que vou fazer!!!! Bjoooo

[@adeliocandido1496]

Ficou schow sua receitinha exelente trabalho eu achei bom porque voce fala o tempo todo legal sua apresentacao ta ! ...

[@expeditacabral3780]

Receita diferente ...vou tentar fazer.