Lungenvolumen während des Trainings vergrößern

Dein Lungenvolumen lässt sich ganz einfach während des Trainings trainieren und auch vergrößern. Wie das geht siehst du jetzt.
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In diesem Sinne 'Und ab'
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[@elisabethsowa3872]

Danke, werde ich ausprobieren.

[@Chris.Greenthumb]

Wenn man Lust und Laune hat, dann kann man die Strecken auch verlängern. 😉