TÁC DỤNG CỦA CÂY CHÙM NGÂY - LY. NGUYỄN CÔNG ĐỨC

_ Theo lương y Nguyễn Công Đức - giảng viên khoa Y học cổ truyền (ĐH Y Dược, TP.HCM), chùm ngây đã được biết đến và dùng nhiều hơn nghìn năm nay ở các nước có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Ý, Ấn Độ. Do có nhiều hữu ích, nên hiện nay đang có chương trình khuyến khích trồng cây chùm ngây ở 80 quốc gia trên thế giới.
_ Các bộ phận của cây chứa nhiều khoáng chất quan trọng, giàu chất đạm, vitamin, beta-caroten, acid amin và nhiều hợp chất phenol. Cây chùm ngây cung cấp một hỗn hợp gồm nhiều hợp chất quý hiếm như zeatin, quercetin, alpha-sitosterol, caffeoylquinic acid và kaempferol. Theo các nghiên cứu khoa học của nước ngoài, trong lá và hoa còn tươi của cây chùm ngây được đánh giá như sau: lượng vitamin C cao hơn gấp 7 lần so với lượng vitamin C có trong quả cam; gấp 4 lần lượng can-xi và 2 lần lượng protein của sữa; hơn 4 lần vitamin A của cà rốt; hơn 3 lần potassium của chuối. Như vậy cây chùm ngây là nguồn thực phẩm có giá trị cao.
.....................................................................
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y CÔNG ĐỨC
Địa chỉ: 280E5 Lương Định Của, P.An Phú, Q.2, TP.HCM.
Điện thoại liên hệ: 0985.082.545 (Ly. Nguyễn Công Đức)
Gmail: [e-mail]
dongduoccongdu...
dongduoccongdu...
/ dongduoccongductphcm

[@tamta8246]

Các bạn thân mến ! Tôi thấy MC này rất lanh lẹ có kiến thức dễ thương các bạn hãy thông cảm cho cô ấy vì thời lượng chương trình có hạn nha !!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@TuanNguyen-ef8qt]

Thầy Nguyễn Công Đức chỉ dẫn rõ ràng minh bạch rất cảm ơn và cô MC rất dễ thương phụ diễn làm cho chương trình thêm sinh động .

[@thanho9119]

Kính chúc thầy sức khỏe. Thầy có khuôn mặt thật hiền từ phúc hậu

[@hongduong1962]

Cám ơn bác sĩ Nguyễn Công dúc chúc bác mãi mãi khỏe mạnh

[@LearnwithSueAnn]

kzbin.info/www/bejne/epmcc5isjsSZh80si=l6F15VXzqhYUA6WC

[@nguyentranphuoc4212]

Cảm ơn bác sĩ . Nhờ thông tin này . Mình đã mua chùm ngây về trồng và sử dụng. Đúng là cải thiện tim mạch. Mình k cần uống thuốc tim và thuốc ngủ nữa

[@hientran1508]

Dạ! Cho em hỏi tuần uống mấy lần ạ!? Xin đa tạ

[@inhmai1911]

Có thêm Nhiều lương y có tâm chia sẻ như thày thì giúp đở được nhiều người quá ❤

[@lelan5082]

Cảm ơn thầy lương y thật nhiều chúc gđ thầy lương y thật nhiều sức khỏe

[@chonnguyenthi3253]

Da xin cảm ơn truong trình và thầy dong y rất nhiều rất nhiều ạ

[@khuyenquach7441]

Thât cảm ơn lương y rất nhiều

[@phuongchuanle7107]

Cảm ơn lương y . Kính chúc lương y luôn khỏe mạnh và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống

[@khadungnguyen3949]

Nam Mô A DI ĐÀ PHẬT 🙏 Con xin tri ân công đức thầy

[@LearnwithSueAnn]

kzbin.info/www/bejne/epmcc5isjsSZh80si=l6F15VXzqhYUA6WC

[@nangphan2331]

Cảm ơn thầy công đức cho một bài thuốc giá trị chúc thầy thân tâm an lạc

[@LearnwithSueAnn]

kzbin.info/www/bejne/epmcc5isjsSZh80si=l6F15VXzqhYUA6WC

[@suongthu924]

Hay quá. Cảm ơn chương trình. Nhà mình nhiều chùm ngây. Toàn cho không vì con không biết ăn nên mình cũng không dùng. Chắc giờ phải ăn thôi

[@TNmilo]

Bạn ở đâu ạ ll 0365685924 mình đang cần rau này

[@nguyenxuantham6047]

Cảm ơn bác sĩ Chị MC và chương trình hữu ích này ạ

[@quyennhu2560]

Cảm ơn thầy lương y thật nhiều ạ 💓

[@vanhaitruong688]

Em si rất dể thương vừa đẹp vừa có tài lanh có kiến thức rộng bao trùm cả ông thầy .chúc mừng đài long an.

[@thanhnonnguyen6934]

Nhìn cái miệng là thấy đã rồi.

[@BinhLe-gn7pi]

Sao lại nói kiến thức bao trùm ông thầy.Ổng dạy hàng ngàn bác sĩ đó !

[@iepngoc5138]

Cảm ơn chương trình rất nhiều,cám ơn Bác sỉ và cô MC.

[@xuanxuan5510]

MC Ngọc Hân rất dễ thương , mình rất thích có mặt dẫn chương trình vui hoạt bát.

[@oantranthi2482]

cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cho mọi người biết đến tác dụng của cây chùng ngây ạ

[@LearnwithSueAnn]

kzbin.info/www/bejne/epmcc5isjsSZh80si=l6F15VXzqhYUA6WC

[@phuonghothanh3636]

Cam ơn lương y đã cho nhiều bài thuốc quí

[@LanNguyenthi-s5d]

Cảm ơn bác đức nhiều lắm lắm

[@PhongNguyen-sg9up]

Cám ơn lương y Nguyễn Công Đức...

[@AnNguyen-lx2rb]

itnguoinhubacnguyencong.duc.camon

[@AnhTran-et4kp]

Like. Xin tri ân L y NCD chia sẻ bài thuốc quý Chúc ông sức khỏe 💐

[@HaNguyen-sg1we]

cam on bac si da cho con duoc hieu ve dinh duong cao cua cay la chum ngay,co em si xinh dep va nhieu kien thuc hieu rong

[@bepham5083]

0

[@HươngNguyễn-g7q9q]

Cô mc ,lanh loi dân dat câu chuyện tốt ,cảm ơn thầy đã cs

[@mungnguyen4334]

Cảm ơn Thầy đã chia sẻ. Cho tôi hỏi lá chùm ngây khô pha như trà có tác dụng như lá tươi ko ạ xin thầy cho lời khuyên

[@huynhao2661]

Cảm ơn lương y đã chia sẻ về cây chùm ngây rất hay, chúc ông sk và hp nhiều nha

[@ChauNguyen-dn4ii]

Cảm ơn chương trình

[@utlethi8963]

Dạ cảm ơn chú rất nhiều chú có rất nhiều bài thuốc hay để chia sẻ với mọi người chúc cho chú luôn luôn Thanh Tâm An lạc sức khỏe dồi dào minh mẫn mãi mãi

[@TD-lh7fw]

Cám Ơn Lương Y luôn cắt nghĩa tường tận mọi vấn đề . Cô MC Ngọc Hân rất xinh đẹp lanh lẹ nhưng phải chi bớt chút nói tranh thì sẻ khá hơn ( chỉ mong góp chút ý kiến của cả gia đình đang nghe thầy chia xẻ )

[@dungdang6176]

👍chuyên nhảy vào chặn họng lương y ..

[@dungdang6176]

Lang chanh khác với lanh lẹ

[@HangNguyen-ov8rh]

thầy lương ý cho con hỏi rau chùm ngây còn tên gọi khác là lá bồn bồn phải kg thầy

[@yeungoai443]

Theo mình nghĩ cô phỏng vấn này ,nên để ý là để cho thầy thuốc nói hết ý của câu hỏi để mọi người hiểu sâu về bài thuốc

[@thunganvinhlong6253]

❤️❤️🥰

[@dangtuyenbds]

Bác lương y cho em hỏi. Lá chùm ngây phơi khô sắc nước uống hàng ngày thay trà có tốt không vậy bác. Cảm ơn bác lương y nhiều

[@ChinhNguyen-lo8sw]

Thân cây chùm ngây tươi và cây khô có nấu uống được không bác

[@inhnguyenvan8753]

L.Y Thầy Nguyễn Công Đức Thầy Giảng Quá Hay

[@HaiTran-jd1ow]

Mọi người phải hiểu rõ rằng MC là người dẫn dắt chương trình để lương y nói chuyện với mọi người sao cho đủ ý và đúng thời lượng chương trình. Việc MC thường xen vào cuộc trò chuyện đó cũng là dễ hiểu và chấp nhận được , mọi người ạ.

[@sonlam2335]

chị MC rất đẹp.. có next thật dễ mến

[@chuongle6851]

Chỉ nên đặt những câu hỏi cho thầy giảng giải cho mọi người hiểu biết. Đừng nói ngang vào ko hay cô à.

[@sonnguyen-xs5tf]

Cô nói nhiều hơn bác sĩ đó

[@ThuyPham-vt3oo]

Sao nói bị huyết áp khg được uống hay ăn chùm ngây

[@TuyenNguyen-ji6zs]

Lương y chia sẻ rất hay ạ. Nhưng đúng thật là chị MC cứ nói cheng, nói leo vào hoài làm mọi người xem chương trình cũng thấy k dc thoải mái. Chương trình nên góp ý với c Mc lại ạ. Em thấy rất nhìu MC ng ta dẫn dắt rất khéo chứ k như c này đâu ạ. Góp ý chân thành thôi nhé...

[@lethihanhhao7656]

Xây sinh tố lá uống lúc nào là tốt vậy Thầy?

[@anhhong4894]

Tác dụng chữa nhiều bệnh lắm ... Ai thiếu máu ăn là ok...

[@CảnhVũVăn-n1s]

Cháu cảm ơn truong trinh

[@hocvan6841]

Ở miền trung có cây chùm ngây không thầy. Nó con gọi là cây gì

[@vitran566]

I appreciate your information Moringa 👍👍👍👍

[@vanho9231]

Cam on chuong trinh hutet ap thap uong la chum gay duoc kg Bac

[@mungnguyen4334]

Cam on thay da tan tam chia se tung tac dung

[@oantranthi2482]

lương y cho cháu hỏi uống như thế một tuần uống mấy lần ạ

[@thanhieu9907]

Quá hay

[@thuhuongnguyen9815]

Chị dẫn chương trình hay nói chen khi lương y dang nói rút kinh nghiệm nhé

[@nacao3464]

Ninh Thuận cứ ra chợ 2k một bó nấu dc nồi canh, khi biết tác dụng của nó tuần nào mình cũng nấu cho con mình ăn. Ngon bổ rẻ còn gì bằng.

[@worldtouristshavenworldtou1141]

Mua chum ngay o dau co ban

[@thihienhoang6061]

@@worldtouristshavenworldtou1141 cây này rất rễ trồng chỉ cần cắm cành cũng sống bạn nhé

[@chuotngoc7865]

@@thihienhoang6061 ban co cây giong họ ban cho m ít canh ve trong được ko cam ơn bn

[@Thanh-Loan]

@@chuotngoc7865 ban cho địa chỉ minh gởi hạt về chồng

[@thanhdao8657]

Chỗ bạn rẻ thế , ở mình có rất ít .Chợ đầu mối mà ít khi có

[@vũcao-d4q]

Nay 22-9-2024 . Ăn lúc 3 giờ chiều . Sáng 4 giờ . Đi ỉa chảy 4 lần . Nói thật luôn . Tôi ăn 1 đĩa nhỏ .❤❤❤

[@giaonguyen9788]

Toi dung dau moringa seed oil thoa tren da nhung noi bi psoriasis, thay co phan bot dan......Xin cam on Luong Y Nguyen Cong Duc.

[@PhuongPham-cf4bi]

Dạ cho em hỏi trái của cây này nấu món gì được ạ?

[@vanhuynh3356]

Bác ơi cho con hỏi,, người có bệnh gì ko nên dùng đc lá chùm ngây ạ

[@letronghuong1982]

Người muốn có thai, hoặc đang mang thai ko nên ăn vì dễ bị xảy thai nhé

[@LoanLe-cg5dl]

Bạn dẫn chương trình ơi, bạn dễ thương lắm nhưng bạn lại hay ngắt lời quá!

[@tanvo9765]

Ăn cơm hót

[@ngoclannguyen2559]

Xin hỏi lương y củ (rễ chùm ngây có ngâm rượi được ko ạ

[@HuongNguyen-sq1fj]

Rất hay, xin cảm ơn chương trình

[@ThanhTran-u2y6j]

Cảm ơn thầy Nguyễn công đức cảm ơn trường trinh

[@trunghuynhquoc7421]

Than rể của cây chụm ngày có ngâm rượu được kg thưa thầy

[@LanLe-tb2xz]

Cháu cám ơn bác

[@thanhphan2714]

Tui đả uống hay lắm bà con ơi

[@oantranthi2482]

bạn cho mình hỏi một tuần uống mấy lần ạ

[@thiphuongtran5123]

Cho con hỏi lá chùm ngay mình lấy lá mình hảm nứoc sôi mình uống tốt hôn thay

[@bzhdhdvddh6939]

Làm sao liên hệ với lương y để mua chùm ngây

[@CuongPhamVan-cw1bc]

Thì cứ như các bạn khác chưa rõ hơn về món này. Coi như là MC là người chưa biết về món này vậy mới vui hơn nhiều.

[@chauphivu1588]

Dạ...còn loại khô thì có tác dụng không ạ...và cách sử dụng??Cám ơn

[@NpRingo]

Thân có ngâm rượu đc ko ạ

[@HungLam-vs4hz]

Cây chùm ngây này miền Trung có ko thầy

[@vanthaidong751]

Kính Chào bác si. Bác có loại gì ăn hay uống để xuống ký ở mặt không vậy?

[@voquynhtien]

Thầy có bài nói về trà bí đao đó bạn, có tác dụng giảm cân, giảm béo bụng béo mặt, bạn thử xem sao.

[@tuyenlythanh9848]

Muon coi ct nay ma ban dtt ăn cơm hơt nên ngại coi

[@ThanhVu-hh5jb]

MC có kiến thức tốt! Lại xinh đẹp nữa..

[@NguyetAnh-nl8xi]

Chuc bac si song lau tram tuoi de giup it cho doi

[@hanguyenvan6486]

Cây chùm ngây ở miền Trung gọi là cây gì bs

[@nhinguyen-we3ke]

Thua thầy Rể chùm ngây có tác dụng gì ạ

[@thanhvu6524]

Bông chùm ngây nấu canh ăn nhiều sẽ bị tiêu chảy. Tuy nhiên giống như uống thuốc xổ .có thể tiêu chảy nhiều lần nhưng không đau bụng. Tôi đã bị rồi

[@YenNguyen-ws3kv]

Còn thân cây có tác dụng gì kg thầy cho em hỏi

[@ainam8724]

Xin cho biết mình ăn sống bị tiêu chảy quá

[@phuongnguyen4376]

Bạn MC ơi bạn lanh lẹ lanh lẹ quá đi thôi kkkkkk

[@thanhvanhuynh4745]

Chị mc nầy sau lanh quá, hớt lời của thầy

[@ThuNguyen-wb4ux]

Tôi thấy MC này bình thường, lanh lợi dễ thương có gì đâu mà mọi người lại phàn nàn. Người ta dẫn chương trình phải nói đỡ lời như vậy chứ, chẳng lẽ ngồi làm thinh hoài như vậy sẽ rất ư nhàm chán.

[@LoanLe-sw5hh]

Xin cảm ơn thầy ạ

[@hungocchannel9561]

Nấu nước uống đc ko Thầy?

[@oc2493]

Cảm ơn thầy đã chia sẽ. Thầy vui lòng cho e hỏi, phụ nữ mang thai có thể sử dụng được không ạ?

[@NhungNguyen-oh4rk]

Đang mang thai không được dùng , nguy hiểm lắm Tuyệt đối không dùng

[@NguyenQuan-hx7vl]

Cảm ơn bạn thât nhiều

[@liennguyenthi6154]

E bị huyết áp thấp (90/60 và có khi bị tụt xuống còn số tâm thư là 80 ,tâm trương là 60.) Vậy thưa lương y e ăn rau chùm ngây có được không ạ? Ăn rau chùm ngây có bị hạ huyết áp không e

[@datvinhtran4029]

Uống đường cát vàng không tẩy sẽ lên .

[@kiman8395]

cây chùm ngây ở đâu bán hả chú giúp con

[@tronvong9520]

Chị dẫn trình viên này "quá nhanh, quá nguy hiểm" !!!

[@huonggiangho4368]

Thưa thầy hoa chùm ngây con nấu canh ăn được không?

[@bienhaiau8009]

Ăn đc ko ban

[@truongvo1802]

cho e hỏi rễ chùm ngây có ngâm rượu đc ko ạ

[@hungvota6325]

cử cn ngâm rượu tốt lắm bạn à, uống ngọt nữa

[@hautrieu668]

Ngọc Hân bớt chen lời Thầy nha, chương trình này 0 cần phải lanh vậy đâu.

[@TrườngNguyễnvăn-l2l]

Ok thầy nha.😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hanguyenvan6486]

Chùm ngây ở nghệ An ko hiểu là cây gì .bác sỹ cho biết là cây gì

[@thanhnonnguyen6934]

Nhìn cái tóc con bé này cũng thấy nhức răng rồi.

[@mainhinguyen2594]

Cho con hỏi Cây thuốc gì trị dân tính mạch chân cảm

[@muoin9321]

Nấu canh ăn ngon lắm

[@cindyvu8022]

Bac si NCD nhin Phuc hau 👍

[@yenchi6491]

Bs coa thể giải thích giữa cỏ xướt và ngưu tất là cùng 1 loại hay 2 loại khác nhau. Nhiu video nói mà ko bit tin cái nào.

[@thanhxuanmai7677]

Xin đừng phê bình giùm MC riêng mình thấy vui, vừa ý chẳng lẽ ngồi lặng im thì làm M C để làm gì. Chỉ giỏi phê bình cần lựa lời nhẹ nhàng dung hoà dễ mến là tốt nhất

[@thanhxuanmai7677]

Ngọc Hân duyên dáng xinh đẹp dễ mến, nói chuyện nhanh cũng tốt, rút ngắn thời gian, em có chi tiết thêm nhiều khía cạnh để dễ hiểu về bài thuốc nói chung anh rất thích. Chúc lương y và em vui khỏe. Thân ái.

[@thangthanhthatofficial9929]

Có người dẫn chương trình thì mới có chương trình để xem. Có người DCT cho xem miển phí mà lại phàn nàn về người ta. Các bạn phàn nàn nên thông cảm cho người khác. Xem chương trình miển phí mà cứ khó khăn.

[@ToanNguyen-do6cy]

Thây cho em hỏi quả chùm ngây có ăn được ko ạ

[@KeDuMuc0708]

Quả chùm ngây Kho với cá cực kỳ thơm ngon bổ dưỡng, ăn một lần sẽ ghiền luôn

[@huuthanhnguyen9162]

MC tiep loi LY thoi ma ,hay.

[@oanhvu1579]

Thay lương y ơi ! Vd : Hai người nói chuyện , mà người kia cứ ngắt lời người khác , thì nên ăn , hay uống cài gì để chua can bệnh này ha thay , xin thay cho em biết , 🤣🤣🤣

[@minhdoanminh376]

đơn giản ăn bạt tay là ngắt cơn cơm hớt liền ,kkk