لو انت منضبط ستسبق العبقري | كيف اتقن الانضباط؟
Рет қаралды 114,784
5 ай бұрынهل سبق بدأت في شئ بس ما قدرت تكمله؟
هل واجهت صعوبة في الانضباط؟
نشارك معاكم خلال هذا المقطع نصائح وخطوات تساعدك على تقوية عضلة الانضباط
شكرا لكم لمشاهدة الفيديو..
شاركونا أرائكم في التعليقات..
تابع القناة لمشاهدة المزيد من النصائح لزيادة الوعي
-------------------------------------------------------------------
للاستشارات والكورسات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل: t.me/Enasalabassy
حسابات الدكتورة الرسمية:
تويتر: / enasalabassy
إنستقرام: / enas_alabassy
قناة التلقرام: t.me/+LqREQbJzC1FlNjU8
البريد الإلكتروني: d.enas.alabassy@gmail.com
#الانجازات #وعي #نجاح #انضباط #تعلم #تطوير_الذات
@madinastars 5 ай бұрын
الانضباط مهم جدا .. decipline التحفيز داخلي الغاية حاضرة الخسائر حاضرة ابدأ بالمهم مثل الالتزام بالصلاة .. لا تحط شروط على الفعل في الكسل ادخل بالفعل ما اطلب المثالية .. حتى لو باللقبيل تحكم باليئة ابعد المشتاات وفقكم الله
@samiasamia-di3xe 4 ай бұрын
❤
@fatmam4001 4 ай бұрын
اضافة لكلامك لا تحط خطوات كتيرة للفعل لاتضع شروط للفعل بمعنى لاتصلي مثلا ولازم المكان نظيف ومرتب
@samiasamia-di3xe 4 ай бұрын
@@fatmam4001 كيف شروط للفعل؟
@samiasamia-di3xe 4 ай бұрын
@@fatmam4001 انا كل ما احاول الانضباط أفشل🥺
@Yassine-OO 4 ай бұрын
@@samiasamia-di3xe لازم تسوي صوم الدوبامين ضروري لمدة اسبوعين على الاقل، مستوى الدوبامين بدماغك راح يرجع لحالته العادية و راح تجيك المهام المملة ممتعة و تزبطي أفكارك و اهدافك... انا ايضا كنت ما اقدر انضبط.. في كل شيء لكن هادي الخطوة ساعدتني ..
@oldelalwa5581 4 ай бұрын
الصلاة في وقتها هو أفضل انظباط ثم ياتى الباقي من تلقاء نفسه
@Ladona2023 4 ай бұрын
اتفق معك مليار بالمئة بارك الله فيك
@gamalabdelnasser2668 2 ай бұрын
❤❤❤
@hayaabdullah5781 4 ай бұрын
خلي الغايه من الإنضباط حاضره في ذهنك …وخلي الخساير من ترك الإنضباط أيضاً حاضره في ذهنك….هذا الكلام يساوي وزنه ذهب👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@drissboubker4872 4 ай бұрын
مشكلتنا اننا نشاور عقولنا فنترك لها الاختيار وحتما العقل يميل للدعة والراحةبينما الأولى هو إعطاء أوامر صارمة للعقل وبذلك يحدث الانضباط
@nourhouda-hw7qk 4 ай бұрын
الانظباط الذي بيننا و بين أنفسنا هو الذي يطورنا
@user-ff1gv2vj5n 5 ай бұрын
أعجبتني فكرة عندما أشعر بالضعف أدخل في الفعل الذي ضعفت فيه مباشرة ❤❤❤❤❤
@NaneMed6 4 ай бұрын
إذا كُنت ذا رئي فكن ذا عزيمة فأن فساد الرئي أن تترددا
@zainab_alHawraa. 4 ай бұрын
*رأي
@user-ku7pw5yr8g 4 ай бұрын
اختي الكريمة كلام جميل وواقعي وياليت تبعدي الموسيقى عن قناتك فهي لاتليق بواحدة محترمة ومحتشمة مثلك... وفقك الله
@jaafzam 4 ай бұрын
وين الاحتشام بلاش كذب و نفاق متبرجة و رخيصة الكل ينظر ببلاش
@time5. 4 ай бұрын
كُل تبن @@jaafzam
@user-cx3nk6nq4p 3 ай бұрын
التعلق بالاشياء سبب من اسباب عدم الانضباط انشغال العقل بما لا يعني و تضييع الوقت عش واقعك و خطط اهدافك خارج الاشياء المشتتة ابتعد من المحيط المؤذي ابتعد من السلبيات
@SalwaAlnoor-zx7ck 4 ай бұрын
تخيلي كنت قبل ما افتح اليوتيوب الوووم نفسي ليش ما انضبط😢😢😢ليش ضعيفة اني استمر مع اني كاتبة ومخططة للاهداف اللى ابغها بس سبحان الله طلعتي لي جواب لسؤالي ، يارب استفيد وتكون وجه خير على كل من قصد هذا الامر
@IlhamMursal-xk2wn 2 ай бұрын
متي رح تبداي تنزيلي مقاطع ؟؟
@user-me7zy3dk4k 4 ай бұрын
ادعولي انجح في البكلوريا وادخل طب ❤واحقق حلمي❤ ويارب اسعد وافرح ورزق وانعم وحقق حلم كل من دعالي ❤️🥺
@user-qm8lp4ql7i 4 ай бұрын
من سوريا انت
@user-me7zy3dk4k 4 ай бұрын
@@user-qm8lp4ql7i لا انا من الجزائر 🇩🇿 وانت من اين؟
@user-qm8lp4ql7i 4 ай бұрын
@@user-me7zy3dk4k سوريا نحن كمان بسوريا بيقولو بكلوريه
@user-me7zy3dk4k 4 ай бұрын
@@user-qm8lp4ql7i مليح👍 خيار الناس 😊
@user-me7zy3dk4k 4 ай бұрын
@@user-qm8lp4ql7i مليح 👍 خيار الناس 😊
@Madraset-Mama 5 ай бұрын
فعلا صح كلامك و(خير الأعمال إلى الله ادومها وإن قل )
@user-if2yw8 4 ай бұрын
اختصرتي كتاب العادات الذريه بثمن دقائق 👁️🤍
@Youcan-ig7pk 4 ай бұрын
اشتري هالكتاب ولا مايستهل ؟
@mardamas1835 4 ай бұрын
@@Youcan-ig7pkمايستاهل برأيي الشخصي ولكن لا تعتمد على رأي غيرك قد يعجبك انت وتستفيد منه روح المكتبة بشكل شخصي وحاول تتصفح منه اول كم صفحة اذا عجبك اشتريه
@user-er8je8gj1c 4 ай бұрын
يستاهل والله @@Youcan-ig7pk
@BrahimKouidri-sr2oc 4 ай бұрын
من جدك؟ الكتاب من أشهر الكتب عن العادات رح يعلمك كيف تعمل عادة بابسط طريقة@@Youcan-ig7pk
@Amr96011 4 ай бұрын
كتاب جميل جداا انصحك وبشدة@@Youcan-ig7pk
@path-of-light 4 ай бұрын
فعلا .. عن تجربة ، انا عبقري و قد سبقني المنضبطون
@Batoul--313 4 ай бұрын
كلنا عباقرة بس ماعدنا انضباط 😂😂😂😂
@zzzozzzeta Ай бұрын
نقاط كلش حلوة و مرتبة نحتاج نلخصهم و كل يوم نرجع نقراهم إلى أن يرسخون ببالنا
@hassibadallil4092 4 ай бұрын
اهم شيء يعلمنا الانضباط الصلاة منذ الصغر
@afaf-vs3cy 4 ай бұрын
ماقدرت اتجاوز الفيديو بدون ما اقول يعطيكي الف عاافية يعني جبتي الزبدة بالمعنى الحرفي ماشاءالله عليك تستحقين المتابعة ❤
@ghostmane8018 3 ай бұрын
إنظباط شئ صعب ولله، نقول نتكل على الله و نبدا لإنظباط
@user-qj5cj2tu2l 4 ай бұрын
فعلاً الان فهمت معنى الانضباط. وانا ان شاء الله گدها وسأبدأ من هذهِ اللحظة❤.
@user.5j5g5 4 ай бұрын
انا طالبه صف ثالث ثانوي يا ريت تدعولي اجيب معدل عالي واني انضبط في دراستي لان هالحين الامور اصبحت صعبه بعض الشي وجزاكم الله كل خير علي دعائكم الي ان شاءالله
@user-is7pd2ml8h 4 ай бұрын
ربنا يوفقك يا رب ❤ انا كمان ٣ثانوي
@user.5j5g5 4 ай бұрын
@@user-is7pd2ml8h اللهم امين ويوفك يا رب
@EnasAlabassy 4 ай бұрын
الله يوفقك يارب
@zaeongg832 4 ай бұрын
و وياكم الي طالب سادس اعدادي (توجيهي ايضا)
@user.5j5g5 4 ай бұрын
@@zaeongg832 اه هو نفس المعني بالتوفيق ي رب
@glow-withme 4 ай бұрын
١- لا تخلي تحفيزك خارجي ٢- ذكر نفسك بالغاية دائما ٣- إبدأ بأكثر شيء يصنع فارق ٤- لا اطلب المثالية في البداية ٥- لا تفكر كثيرا قبل الفعل، إبدأ فورا ٦- تحكم في البيئة لا تنسى تصلي على الرسول صلى الله عليه و سلم ❤
@forthethirdsecondary-uu7fi 4 ай бұрын
كلامك صح بدل ما اننا نصرف جهدنا في مقاومه البيئه نحنا نخليها خاليه من الاشياء الي نضطر نقاومها
@user-ix4qh6wr5l 4 ай бұрын
محتوى يستحق الدعم،صوت قوي وإلقاء ممتاز ، شكراً لك 🩵 طالبة بكالوريا تعاني من عدم الانضباط مرت من هنا 🥲💔
@user-ff3uf5no5f 4 ай бұрын
كن جدي في الحياة الإهمال بداية الفشل
@user-me7zy3dk4k 4 ай бұрын
اللهم صل و سلم على نبينا محمد 🌻
@douaemchichou9542 4 ай бұрын
جزاك الله خيراً اختي الغالية ❤
@saeidahmad6960 4 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء ❤
@hanansoltan9288 4 ай бұрын
والله يكفينا الاستعانه بالله والتوكل عليه حق توكله مع الاخذ بالاسباب الدنيويه
@zidjafar4880 4 ай бұрын
ماشاء الله عنك يا خاله الله يحميك ❤
@khaledabdullah6257 4 ай бұрын
الله يجزاك خير ، كلام سليم ١٠٠%
@user-sh1xt3ku6j 5 ай бұрын
ماشاء الله عليكي كلام من ذهب
@user-tg8oc8cx6t 4 ай бұрын
يالروعتك أخت ايناس أسأل الله أن ينفع بك
@muradbahamysh-un3df 4 ай бұрын
برافو استازة ايناس والى الامام
@abdurahmanali7468 4 ай бұрын
بارك الله فيكى ، كفيتى و وفيتى ..
@ahmedameen1355 4 ай бұрын
جزاكي الله خيرا .اوجزتي وانجزتي❤
@user-hh9vm9ip9t 4 ай бұрын
جزاكم الله خير، ممتاز، بارك الله لكم
@Make-Hope11 4 ай бұрын
كلام في قمة الروعة 👍🏻❤ سجلت بعض العبارات الجميلة ، شكراً لك من القلب .😊
@EnasAlabassy 4 ай бұрын
العفو ياقلبي والشكر لك كذلك 🤍😊
@shimaaalsorory233 4 ай бұрын
كلامك عسل ربنا يبارك فيكِ❤
@AbcAbc-ss8ug 4 ай бұрын
جزاك الله خيرا جاء بوقته
@fayltlayn 5 ай бұрын
اشكرك على مقطعك الرائع مشكلة الإنضباظ مشكلة والله
@ahmedkamalkashool442 5 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله ، هذا الكلام اللي كلنا نحتاجه
@susansaeed2019 4 ай бұрын
ربنا يجازيكى خير..كلمتين فى وقتهم❤❤
@miromimimeryem 4 ай бұрын
شكرا ❤❤❤ جزاك الله خير
@Nina_cluy2 4 ай бұрын
شكراً والله مقطعج حرفياً انقذني كلش 😓❤️🔥❤️🔥
@mohamedmorsy3 4 ай бұрын
كلام جميل وعملي والله🙂
@hassantazi5227 4 ай бұрын
أول مرة شفت الفيديو .أكثر من رائع .شكرا جزيلا
@time5. 4 ай бұрын
عاشت ايدك، كثيير استفدت من مقاطعك 🫡🤍🤍
@0oo0w 4 ай бұрын
تسلمي جزاك الله خيرا ❤
@user-bn4kq7zt5u 4 ай бұрын
قناتك اكتتتتتييير جميلة 🥹❤❤❤
@ahmadserry1823 4 ай бұрын
جميل جدا جزاك الله خيرا .. شكرا فيديو ججميل جدا و ممتع
@albumcelebrities6678 5 ай бұрын
❤❤شكرا لمقاطعك المفيدة
@almashrabyia 4 ай бұрын
مبروووك القناة
@ayalily8878 3 ай бұрын
شكرا ❤❤❤ و الله ما شاء الله عليك كلام في المستوى
@user.5j5g5 4 ай бұрын
شكرا يا دكتوره ❤
@Dr.fatemahasehli 4 ай бұрын
روعة القناة ويني عنها من زمان
@user-iu5ks6he2l 4 ай бұрын
الله يجزاكم خير
@sofianebeltas4367 4 ай бұрын
سبحان الله قبل قليل كنت افكر في الانضباط ❤
@klamfetmam 3 ай бұрын
جامد والله💯💯
@Nouralhuda_2006 4 ай бұрын
شكراا❤ كلامج كلش صحيح عن تجربتي الشخصية وانصح الكل يطبقون كلامج
@user-is2vi4zs3u 4 ай бұрын
الله يبارك فيك ويكثر من امثالك بوركت بكل خير وسعادة يارب العالمين
@toutoumld7171 3 ай бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤
@dalida2074 4 ай бұрын
شكرا جدا فديو جميل و استفدت كتير منك ي دكتورة استمرى❤️❤️❤️
@user-my2vc2fz4n 4 ай бұрын
م شاء الله عليك كلام واضح
@user-sd_yn.2005 4 ай бұрын
كلش حبيت طرح الموضوع ❤❤ شكرا على جهودك دكتورة
@mkokmk 4 ай бұрын
نصائح ثمينة ونفيسة شكرا جزيلا
@yaminahab2742 2 ай бұрын
شكراً على المعلومات جزاك الله كل خير
@user-ws6ki1oi6l 3 ай бұрын
ممتازه اختي الله يوفقك❤❤
@hishamnoah1624 4 ай бұрын
افدتينا كثيرا اختاه بارك الله فيكي
@Abdulaziz-Hamid 4 ай бұрын
كلام جميل شكراً دكتورة إيناس
@aboalwfa3781 5 ай бұрын
والله كلام حلو❤❤
@user-xd6ow5lx9u 4 ай бұрын
شكراً حبيبتي نصائح تجنن ❤
@sosiiiii654 4 ай бұрын
شكرًا جزيلًا🤍
@ShragShrag-ul1dg 4 ай бұрын
جزاك الله خير
@millioncaptain1 4 ай бұрын
شكرا♥
@hibaanabtawi470 4 ай бұрын
الله يجزيكي الخير❤
@user-wc5mn2fp8t 2 ай бұрын
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و ألبساطة الاحترام والشكر لي هاذا الفيديوا لله رب العالمين
@fatmam4001 4 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@user-xr6sj6qk6t 4 ай бұрын
عرض الأفكار بطريقه رائعه جزاك الله خيرا
@walaahalimah4301 4 ай бұрын
جزاك الله خيرا. شكرا
@user-qw8ru3ec9j 4 ай бұрын
محتوى أقل ما يقال عنه أنه مميز وهادف وذو منفعة كبيرة. جزاكم الله خيرًا.
@droridaebrahimalmjresi3536 3 ай бұрын
بارك الله فيك ونفع بك
@user-hx9un9je4e 4 ай бұрын
مقطع رائع استمري ❤❤❤
@EnasAlabassy 4 ай бұрын
شكرا لك 🤍🤍
@ArwaArwa-eq1oy 4 ай бұрын
شكرا جزيرا حبيبتى❤❤❤
@f_royal1614 4 ай бұрын
حبيت عنوان لفيديو وصراحه ما كملت فيديو بس عنوان حلو 😂❤️
@noureddinezerrouki5816 4 ай бұрын
خزاء الله عنا بخير، على هده لاستفسرات القيمة بما يخص ااءرادة، شكرا جزيلا.
@bo.mo. 4 ай бұрын
جزاك الله خيرا ونفع بك
@user-.3llmll 4 ай бұрын
شكرا الى الله ومن ثم للحضرتج على هذا الكلام فعلا (حياة الانسان تضيع بدون الانضباط)
@ahmedr.aladwani3551 4 ай бұрын
رائع. ماشاء الله تبارك الله 👍🌹
@user-zy4te5iy6f 3 ай бұрын
شكرا ❤
@user-pd2yo6go9c 4 ай бұрын
جزاكي الله خيرا
@karima684 5 ай бұрын
افكار راءعة ماشاء الله عليك
@Malak12245 4 ай бұрын
صوتك لوحده محفز❤
@mystery7900 3 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@SoKa-gm3cl 4 ай бұрын
هذا أول فيديو نشوفه على قناتك وحبيت أسلوبك وتنظيمك للنقاط ودرتلك اشتراك🍓❤❤
@user-cr7ke8ss4t 3 ай бұрын
فعلا فيديو مفيد
@mahaalsayed3160 2 ай бұрын
كلام رائع ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤
@user-yn1mj6hj6d 4 ай бұрын
شكرا من القلب ❤
@medic9459 3 ай бұрын
ممتازة بالتوفيق دائما إن شاء الله
@hotrock40 4 ай бұрын
بدون مجاملة يا استاذة ايناس انتى افضل حد لخص موضوع الانضباط بشكل سهل ومبسط، بارك الله فيكى 🌹
@user-rq3io4wg7r 3 ай бұрын
بارك الله فيكي ❤
salma rashwan
Рет қаралды 41 М.
كريم الشاذلي - Karim Alshazley
Рет қаралды 671 М.