ماذا أفعل عندما لا أرغب في فعل أي شيء؟ ما الحل لانعدام الرغبة؟

[@firassismail3236]

شكراً

[@Malakchilling]

الفيديو في وقته ، شكرا لك جعلها في ميزان حسناتك 💘

[@DanielBacri-j7z]

❤

[@bstanis1237]

بارك الله فيك كوتش، الاستمراريه وقوه العادات والانضباط هو الطريق المستقيم للنجاح... لكن مرات نحتاج مساحه او نظام اعاده شحن، عن تجربه مرات اصاب بالاحتراق النفسي علما اني شغوف بمجال عملي....اي اعطاء مساحه لما كنا نقوم به لفتره قصيره ثم نعود...لكن من العظيم في هذا الفاصل الزمني او ما احب ان اسميه فسحه هو استثمار الوقت في التخطيط، التفكير لتنفيذ ما سياتي بعد الرجوع...تعجبني حكمه قراتها احد المرات تقول Take your time, but don't loss your time خذ وقتك، لكن لاتضيعه معك حق، العقل مصمم لابقاءنا في منطقه الراحه وله مقاومه شديده عندما نريد عمل امور تحتاج وقت ومجهود وتركيز....هو فخ ومتين كما ذكرت...لكن مرات احترام عواطفنا يكون مفيد وفيه شفاء لاحتراق النفسي الذي سببته لنا وتيره العمل باستمرار دون توقف مما يحدث اجهاد وانطفاء نفسي. لانها مرات مساله عواطف ليست بالضروره مساله عقل وحده....وهنا مربط الفرس والله اعلم....مع اني فهمت لب ماذكرته بالفيديو حيث كان التركيز علي ربط العمل بالنتائج وهي لاتظهر بما نتوقعه لان التدرج سنه كونيه غير قابله للكسر ومافيه حرق للمراحل، فلكل شيء بالكون ايقاع نحن محكومون به...قال ذات مره العداء الجمايكي بولت تدرب اربع سنوات لكي احقق هذا الرقم القياسي في حين ان معظم الناس يعملون فقط شهرين ويستسلمون لانهم لايحققون نتائج. حفظك الله استاذ، استمر معلومات عظيمه جزاك الله خيرا.