Méditation guidée : A écouter avant de s'endormir pour une douce nuit

Une relaxation guidée pour S'EN.DOR..MIR.. de 30min est dispo et téléchargeable dans le pack SURVIVAL avec 4 autres pratiques ! www.insoha.com...
Une petite méditation guidée pour se préparer à passer une bonne nuit en ramenant des pensées positives et des énergies d'amour pour accueillir la nuit avec douceur et sérénité.
Merci de me soutenir en t'abonnant à ma chaîne ! www.youtube.co...
#practiceandshine #meditation #dormir #relaxationIG
@sandrainsoha - FB : Sandra Insoha - www.insoha.com

[@infiniohmage1360]

Le son de ta voix inspire la gratitude, le relâchement, l'amour universel, la joie, une belle méditation guidée que j'ai converti en mp3 dans mon tèl, merci merci merci Sandra, prends bien soin de toi :-) !

[@SandraInSoha]

Super, merci pour ton message :) Prends soin de toi également !

[@michelesentenac9016]

Moi aussi d abord je suis Michelle ,et j aimerai ,la convertir dans le tel, ,,,,pourriez vous me donner, si cela ne vous dérange pas, comment faire. Mille merci bien cordialement michele4748ooo

[@infiniohmage1360]

@@michelesentenac9016 , bonsoir :) C'est très simple, il suffit de copier le lien de la vidéo kzbin.info/www/bejne/qpjbnGeMqJWjZqs et de le coller sur ce site ytmp3c.cc/ , voili voilou ;-) ! Si tu as d'autres questions n'hésite pas, Bonne méditation _/I\_ :)

[@brigitte9856]

Excellente méditation courte mais efficace. Merci

[@SandraInSoha]

Merci pour ton message 🙏😊

[@HearITTMAtrix]

Merci Infiniment Sandra pour cette Belle Méditation de Nuit pour s'endormir en toute confiance. Bravo pour ces mots et Partage !!!

[@SandraInSoha]

Un grand merci à toi pour ton message ✨🙏✨

[@dominiquedescottes8314]

Fabuleux exercice qui nous emmené dans les coulisse du bien être mental

[@SandraInSoha]

Merci pour ton retour ! Je suis ravie de pouvoir te faire “voyager” ✨🙏

[@mariannejoffre5260]

Bonsoir très belle méditation j'ai un sommeil très perturbé depuis des années je suis une personne très anxieuse merci pour cette méditation bonne soirée Marianne

[@SandraInSoha]

Merci à toi pour ton message !! Tu peux aussi essayer celle là pour le soir, juste les bols de cristal : kzbin.info/www/bejne/Y5fJoIBogcSjZrs

[@sabrinabenaceur8486]

J'ai jamais reussi à terminer cette meditation jusqu'à la fin... Ca fonctionne bien! Merciii 😊 tu m'accompagne chacune de mes nuits

[@SandraInSoha]

C’est une bonne nouvelle !!!! 😅😊 un grand merci pour ton retour qui fait plaisir 🤍🌸

[@Aline220994]

Magnifique cette vidéo MERCI ❤️‍🩹

[@SandraInSoha]

🙏🤍🙏

[@auliya6062]

Ça marche beaucoup trop bien

[@Сталин-щ7м]

C'est vrai que la nuit soigne tout. A chaque fois qu on est malade on guérit la nuit. J'ai jamais guéri d'un rhume pendant le jour

[@Julia-bc2bc]

💖💖💖

[@SandraInSoha]

🙏💎🙏

[@marioncbf3828]

Merci pour cette vidéo j'adore tes méditations autant que tes cours de Yoga 😊 merci !!!

[@SandraInSoha]

Mille merci pour ton message ! :)

[@marieangepoulain1567]

Merci

[@SandraInSoha]

Merci à toi pour ton message 🙏🤍 si tu veux découvrir plein d’autres méditations comme celle-ci viens faire un tour au studio studio.insoha.com✨🌟

[@santipur108]

Je viens de te découvrir et cette petite méditation du coucher est grand bonheur ✨💖✨ Merci

[@SandraInSoha]

Bienvenue sur ma chaîne et un grand merci pour ton message qui fait plaisir ! 😊🙏

[@prune.pl357]

J'adooooooore

[@SandraInSoha]

:)

[@antoinetteclaeysbouuaert7886]

Très belle méditation! Merci Sandra!

[@SandraInSoha]

Merci à toi pour ton message ! :))

[@carinehelenus7853]

Merci bcp à vous

[@SandraInSoha]

Avec plaisir ✨

[@judithguillaume2718]

Ça m'aide beaucoup à m'endormir, est-ce que ça serai possible d'avoir d'autre meditation de ce genre?

[@SandraInSoha]

Oui je pense en faire une plus longue sur laquelle s'endormir complètement... j'y travaille :)

[@julielaunaytresorsdeparent2299]

Merci Sandra pour cette belle méditation ! Pile ce qu'il me fallait ... La suite demain matin pour savoir comment j'ai dormi ! lol

[@SandraInSoha]

JULIE LAUNAY Superbe Julie ! :)

[@cathy6593]

Bonsoir. Cette meditation serait pour moi meilleure avec un débit de paroles beaucoup plus lent et moins dynamiques... Dommage

[@SandraInSoha]

Je prends note 👌 celle là est sans parole et juste avec le son des bols de cristal ce qui est superbe pour s’endormir : kzbin.info/www/bejne/Y5fJoIBogcSjZrs

[@cathy6593]

@@SandraInSoha merci 🙏