Méditation guidée - Détente profonde du dos

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Avertissement:
Nous attirons l’attention sur le fait que malgré les bienfaits d’une pratique régulière de la méditation et de la relaxation, il est essentiel, en cas de maladie, douleur ou autres symptômes physiques ou psychiques, de consulter son médecin et de suivre le traitement médical approprié à son état de santé.
En aucun cas les pratiques de la méditation et de la relaxation, associées à la visualisation et à la pensée positive ne peuvent suffire, à elles seules, à la guérison d’une maladie ou d’un problème de santé.
L’origine de la maladie a de nombreuses causes. Pour guérir, il est nécessaire de soigner toutes ces causes. Il est souvent nécessaire, pour parvenir à la guérison, de comprendre que la maladie est un signal d’alarme destiné à attirer notre attention sur quelque chose dans notre vie qui ne va pas. La maladie peut être due à une blessure profonde de l’âme, un choc émotionnel, un oubli de soi, un épuisement, la psychogénéalogie et un lien de fidélité à une personne de notre famille, des blocages psycho-énergétiques, une mauvaise hygiène de vie, l’alimentation, le stress, etc…
Les méditations et les relaxations guidées peuvent être un complément thérapeutique important pour comprendre le sens de sa maladie, soulager les douleurs, calmer les angoisses et le stress, détendre, apaiser et apporter du réconfort. En ce sens elles contribuent à la guérison et aident efficacement chacun sur ce chemin.

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[@ageisser7962]

J'ai 73 ans. Je ne suis pas trop à l'aise avec internet. Je fais une séance tous les jours et elles me font beaucoup de bien. Merci à vous

[@karinetellier3069]

Extra !!!❤❤❤❤

[@nadetteturlet1048]

Mon corps entier vs dit merciiiiiiiiiiiiiiii Je suis si heureuse d' avoir découvert vos séances À très très vite. Mon corps vs embrasse.

[@l.coquelicot8746]

Gratitude infinfinie 🙏🙏🙏 soyez béni au centuple de ce que vous nous apportez 😇 Tous les jours je pratique l'une de vos méditations et elles m'apportent toujours un grand bienfait 🥰❤ Prenez soin de vous, très belle journée lumineuse 🌞🌻☘

[@beatricegrelier8466]

Mon Dos vous remercie pour le bien être que vous lui apportez! Oui c'est tout à fait vrai qu'il faut savoir écouter son dos, j'ai de moins en moins de soucis depuis que je vous écoute.Chaque méditation est à faire et à refaire ! 🙏🙏🙏🙏

[@sandrafortes4249]

Merci pour cette belle séance qui comme par hasard, tombait à pique avec mon mal de dos. Ça a complètement relâché les tensions et je me suis sentie vraiment mieux. Alors merci, merci, merci 🙏🥰

[@giselemorin6588]

Un gros merci 😊pour cette merveilleuse méditation qui m’a apportée beaucoup de ptofondeur dans la détente et. qui a semé une sérénité dans mon âme. Gisèle

[@annelentsch8324]

Merci 💕 pour ce beau moment... c'est vrai que cette colonne est mon arbre.. je vais l'aimer encore plus ❣🙏💫🧚‍♀️

[@michelesimonis6119]

Pensez à faire un peu de sport. Moi aussi je souffre du dos et même déjà la marche soulage et des exercices doux. Courage 😊

[@patrickjacoby1162]

Bonjour merci pour cette nouvelle méditation apaisante zen et habitude Bonne méditation à tous ⛩ 🎎⭐

[@natachadurlin9832]

Gratitude gratitude 🙏 ✨️ C,EST MAGNIFIQUE QUEL BONHEUR VOUS ÊTES TELLEMENT SENSIBLE. MERCI 🙏 🙏 🙏

[@joellemaurel5774]

🥰😍 J'adore, car j'ai le dos qui me parle actuellement et qui a besoin que je m'occupe de lui. Douce journée

[@Sacha.L76]

Mon dos vous remercie aussi beaucoup ! Des semaines que je ne parvenais pas vraiment à améliorer la situation, cette méditation est super 👏👏👏

[@Marie-fu4fs]

Merci pour cette profonde relaxation. 🙏🌞

[@isabelleserra2023]

Une merveille, votre voix, votre timbre, quel apaisement! Merci mille fois de m accompagner. J attends chaque nouveautés avec tellement d impatience...depuis des mois!!! ❤❤❤❤

[@odilefontannaz2188]

Je l'ai faite ce matin au réveil car pas mal de tensions actuellement Un vrai bonheur, une détente parfaite pour celui qui médite régulièrement Je la referai sans problème chaque fois que le besoin s'en ressentira Merci à vous

[@loickoumba3608]

Merci à vous tous ! Que le maître de l'univers vous bénisse éternellement ! Vous êtes formidable !

[@helenejacq8564]

Bonsoir Merci pour cette séance et toutes les autres. J adore votre voix très agréable et apaisante. Bonne soirée 💜

[@maxcombelles5881]

merci Olivia pour l'originalité de votre approche la douceur de votre voix et votre cœur et âme rempli d'amour. max combelles

[@annamarchetto169]

Bonjour, en effet quelle détente mais je n'arrive jamais à l'entendre entièrement, je m'endors à chaque fois, à n'importe quel moment de la journée, c'est la détente 😊😊 à bientôt 🙋🏻🏵️

[@margueritegourville6767]

Quel belle méditation, je me sens vraiment bien mon dos et très détendue, je vous dit merci à vous trois, qu'elle bienfaits, ♥️♥️♥️

[@celinececcaldi7749]

❤merci, merci Un pur instant de bonheur ❤❤❤

[@nazaredasilva6068]

Merci beaucoup pour cette méditation n'amaste ❤❤

[@mathildeguerin927]

Belle séance du yoga du dos ça m'a fais du bien surtout avant de dormir j'ai senti de la chaleur lorsque vous disiez les zones.. namaste 💜💜

[@josettebriot7928]

J'ai ressenti de la chaleur tout comme .. vous. Je suis heureuse de partager les mêmes ressentis que vous . Namaste 💛

[@NathaliePasquiet]

Formidable vous êtes merveilleuse cette voie ....

[@Christinemerienne]

Bonsoir .waoou .merci merci mercis.🙏🙏 la libération💓

[@carolevallieres5781]

Merci beaucoup d’avoir eu cette idée je trouve cette séance très difficile et ça me fait prendre conscience de mes tensions je vous remercie du fond du cœur

[@MariaCardoso-dz4hs]

Merci pour ce moment de douceur pour mon dos ❤

[@cathievivaldi8935]

Mille fois merci pour toutes ces bienfaisante relaxations ❤❤❤

[@anneprisci410]

Merci 🙏 pour cette séance qui m’a permis de soigner mes vertèbres ❤

[@genevievepiras5221]

Bonjour, merci pour vos méditations qui me font du bien et soulage mon corps et ma tête 😊❤

[@Lacritzia]

Merci ma douleur s'est calmée Gratitude infinie

[@beatricelamache1870]

Merci infiniment pour ce moment de relaxation et de guérison.🙏❤️❤️

[@alicemonique4672]

Bonjour Merci pour cette douce relaxation du dos. Un véritable bien-être. Bon samedi à vous tous.💙💗

[@carolevallieres5781]

Quelle belle idée. Comme je referaicette vidéo de détente de la colonne. Merci beaucoup j’aime tellement votre approche

[@stephaniek67]

Merci infiniment pour cette séance de méditation 🙏🙏. J'adore toujours autant Ta voix 🥰🥰💖💖. NAMASTE 🙏🙏💖💖🌈🌈☀️☀️🍀🍀💖💖.

[@genevieveferrer5115]

Merci 🌹🌹🌹 super méditation 🙏 soulagement incroyable 🕊 belles énergies à vous 🌈🌹🕊🌟🦋

[@lydiagrosjean6188]

Merci de tout cœur pour cette méditation qui m’a fait un grand bien. Je suis abonnée depuis longtemps et plusieurs pratiques ont changé ma vie, je vous suis reconnaissante. De tout ❤merci.

[@hervebonnemason3710]

C'est un réel bonheur de vous écouter ❤

[@ColetteKaczorowski]

Merci pour cette méditation.Votre voix est très apaisante. Après cette séance, je me sens très apaisée.

[@martinebalitran8692]

Magnifique et tellement apaisant.

[@pammmm974]

Merci c est une merveille meditation wahou tellement de sensations merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@mariecarracedorio7994]

Merci infiniment 💟

[@mariajoaoermidalourencoest2019]

J'ai ADORÉ !!❤❤🙏🙏

[@martinesnye6524]

Un grand merci pour ce merveilleux moment de détente ❤ Un pur bonheur 🧘‍♀️😍

[@cathievivaldi8935]

Merci Merci pour cette relaxation bénéfique. ❤

[@sophiepelletier9818]

Merci infiniment. J'avais très mal au dos et c'est fini. ❤️✨🙏

[@colettebelzile3914]

Merci cette méditation est très soulageante pour " arthrose et ostéoporose " Merci beaucoup ❤

[@maistreyliah]

Géniale !!🎉❤ Bravo pour cette superbe méditation 🧘🏼‍♀️ !!

[@totopareil1220]

J'adore je pratique tous les jours. Mais une version qui commence par le bas m'aiderait bien. Je m'endors apres les dorsales 😢. Merci 🙏🏼

[@Rosita.2657]

Bonjour. Merci 🙏🏻 pour cette séance. Je m’installe avec vous. C’est parti Gogogo

[@gusmansylvie]

Merci🙏🏼➕🕊

[@mercedesmarcade4488]

Merci beaucoup trés bonne relaxation

[@SylvieLefort-yq4mm]

J'ai adoré

[@deschampsfrance9678]

J’ai de l arthrose et de l ostéoporose je fais les méditations tous les jours j adore votre voix elle me relaxe merci j’ai 80 ans et je veut marcher le plus longtemps possible ❤❤❤

[@brigittemoreau9927]

🙏💖

[@gillesthierriaz2474]

❤

[@veroniquecouture2948]

On peut appeler la rai le pli inter fessiers, vous êtes excellente.Merci pour mon dos😊

[@martinesaves1226]

Extraordinaire !!! Mon dos vous remercie . Quel soulagement ! Cette séance peut-elle s'appliquer aux femmes enceintes qui ont parfois des douleurs intenses dans toute la zone lombaire (à partir du diaphragme jusqu'en bas du dos ) ? Je vous suis depuis quelques années maintenant et j'en profite vous dire que votre travail , Olivia , est fabuleux accompagnée d'une musique toujours adaptée. Bravo ! Belle équipe unie qui nous fait du bien physiquement et mentalement . Vous nous éveillez et réveillez ! Merci du fond du Coeur 💖

[@joellemaurel5774]

Oui bien sur elle peut être faites avec les femmes enceintes. Un coussin sous les genoux ou les cuisses pour soulager le creux lombaire peut être bénéfique pendant la pratique et la position allongée. Une douce journée. Joelle

[@ritaveuve5827]

Merci pour ce soin qui fait un bien fou et pour tout ces conseils qui m'aide chaque fois merci pour tout

[@s.v441]

Un grand merciii à vous 💚meditation magnifique,qui fait circuler de très belles énergies. Une belle journée à tous 💚🌈❤️🌟

[@muriellepierson2306]

Merci Olivia pour cette magnifique détente de mon dos.

[@FrédéricDaubercies]

Cela fonctionne vraiment bien je l'ai fait sa ma soulager

[@frandesevran351]

Merci pour ce beau voyage dans notre dos maintenant apaisé grâce à votre bienveillance. Belle et lumineuse soirée Namasté 🙏🌟

[@michelletabes7092]

Merci une renaissance de mon dos

[@anitadufour5246]

Bonjour Olivia et votre équipe ! Je suis vos méditations depuis un certain temps et c'est un réel plaisir de détente. Merci infiniment pour ces moments magiques de méditation. Gratitudes infinies à vous trois. 🙏🌿🦋✨

[@liliboubou1096]

Merci beaucoup pour cette méditation qui me détend profondément et calme mes douleurs ! 🙏🏻🪷✨🧡

[@mariemarthebrigandat9697]

C super. G confiance. Totale détente. Merci

[@marilolimingorance8145]

Viens de vous découvrir. Comment ai je pu commettre un tel oubli,ou manque de curiosité.Vous m avez apporté un bien être inestimable. Merci lnfiniment

[@liseviau3224]

Merci pour cette méditation régénératrice du dos. Ça m’a fait un bien fou ❤

[@jkline541705]

Merci .belle journée à vous et à chacun pour ce joli moment ...

[@popo900001]

Pour quoi ça m'a pas détendu j'ai toujours mal😢

[@patricialegouallec9073]

Merci infiniment 🙏❤️

[@isabellanicole1028]

Merci

[@madelinetardieux9768]

Douce et très efficace, votre méditation nous soulage mon fils de 14 ans et moi. Je la recommande à tous et particulièrement aux ados dont le poids des sacs de cours et la pression qui est devenue quotidienne pèsent sur leur dos. Seul bémol: une pub super forte qui se déclenche à la fin, suivie de la "méditation" d'une autre "thérapeute" qui mélange chakras, astronomie, horoscope, bondieuseries et référence à Walt Disney. Rien de plus navrant depuis mes 10 ans de pratique. Elle gâche l'immense sécurité et sérénité apportée par votre soin bienveillant et réel. Est-ce possible de les supprimer toutes 2? Un grand merci ❤

Bonjour, merci pour votre retour. Malheureusement nous n'avons pas la main mise sur les publicités. Elles sont devenues obligatoires et aléatoires en début et fin de vidéos.

[@madelinetardieux9768]

Je m'en doutais! Quoiqu'il en soit, 1 grand merci pour toutes vos méditations. Nous en faisons 2 par jour et c'est très sécurisant et apaisant 💙💛🙏🙏

[@ghislaineclaraco4676]

❤

[@karinelegrand1341]

🙏

[@wanzalee9320]

Ccou ,Merci infiniment pour vos Méditations !! 😊 j’en ai fait 2 d’affilée, "guérir le corps de Souffrance " & celle ci ,c’était... GÉNIAL, D fois j’y arrive mieux que d’autre, G réussi à lâcher ce maudit mental !!! Même pour dormir, en ce moment c’est plus compliqué, mais je me repose & votre voix,le texte me font beaucoup de bien, encore MERCI à Vous 🕉 🌻 💜

[@jacquelinemagi4242]

Fabuleuse 🙏🙏🙏 Merciiii infiniment vous êtes vraiment géniaux 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@florencepele723]

Merci pour ce beau voyage en bleu 🙏! Cette séance m’a fait beaucoup de bien et m’a soulagée de mes douleurs. Merci encore 🙏🙏🙏

[@zooboumafou]

Un gros merci. Cette méditation m’aide beaucoup 🧘‍♂️

[@ritaveuve5827]

Merci pour ce soin qui fait un bien fou et pour tout ces conseils qui m'aide chaque fois merci pour tout

[@helenelapointe1219]

Merci pour cette belle méditation 🙏🧚‍♀️🌈😇💙

[@smahanemohsine3404]

Merci beaucoup 🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️

[@mercedesmarcade4488]

Merci ça fait beaucoup du bien cette relaxation Mercedes

[@dr.saliahanafiatlantisgate9983]

Merci infiniment 💝💝💝

[@karineriera3516]

Topissime, merci pour ce moment 😊

[@annakrzeminska5139]

Mon dos vous dit merci😊

[@MoniqueGauthier]

Merci infiniment ❤

[@marianneleberre]

Excellentissime 😊. Merci

[@sylviefanuel9460]

Un seul SUPERBE BRAVO ❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉

[@sylviefanuel9460]

Un seul mot SUPERBE BRAVO MERCI BEAUCOUP❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉