Méditation Guidée pour Lâcher Prise (Calme | Paix Intérieure) "Sur le Sable"

[@GaiaMeditation]

🎁 *Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...)* 👉 bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

[@paulgiraud3038]

Bonjour. Je n'ai ni portable ni tablette. puis-je avoir le programme sur mon ordi ?

[@liseviau3224]

Merci pour vos merveilleuses méditations qui font du bien à l’âme 💖🙏

[@louisecaillot8511]

Merci beaucoup Vincent votre guidance est.parfaite j'ai enfin compris et réussi à lâché prise . Je vais la refaire autant de fois pour bien l'ancrer en moi .j'ai encore quelques.parties de mon corps ou je ressens une chaleur intense..Encore merci Vincent de votre bienveillance votre simplicité et tout l'amour que vous mettez dans.mon❤ je vous adore. . vous avez une belle ÀME . vous êtes mon rayon de 🌞

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Louise pour ce retour. Il s’agit de Sylvain dans cette méditation hehe. Belle journée à vous.

[@louisecaillot8511]

@@GaiaMeditation ahah oui ! Je vous demande pardon Sylvain.J'etais encore dans les bras de Morphée. Bonne journée à vous aussi.💞🌞🍀🌺

[@louisecaillot8511]

,​@@GaiaMeditation

[@louisecaillot8511]

,​@@GaiaMeditation

[@florenceemma6880]

Excellent, un lâcher prise total, et une force intérieure comme une énergie 💫 venant du chakra base et traversant tout le corps jusqu'en haut...un bien être complet ! Merci🙏🌈✨💖

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment Florence pour ce retour 🙏✨

[@nanouorange]

Bonsoir . Une bonne énergie reçue ce soir après une dure nouvelle. je vais pouvoir retrouver la force de soutenir mon fils .. merci a vous ..

[@humsonia7604]

Bonjour Sylvain , j'ai découvert cette méditation après avoir découvert vos mantras chantés il y a quelques jours : je suis remplie de gratitude pour cette connexion qui arrive au bon moment dans ma vie🌠 Vous avez touché mon cœur directement et je suis remplie de joie et de gratitude envers vous et vos frères. Tout est juste 🙏 Prenez bien soin de vous car nous sommes interconnectés et que vos vibrations nous élèvent, merci de tout mon cœur. Sonia.

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment pour ces mots Sonia 🙏✨

[@humsonia7604]

Namaste 🤍

[@sandrinesibous7963]

Bonjour merci infiniment pour tout 😊 très bonne journée et pleins de belles choses 😊🐞🍀🍀🌹🌷💐💐🦋

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@veroniquechaudy4867]

Merci 🌹💖🌹

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir Véronique 🙏✨

[@delpht1355]

Je me.sens dans une plénitude Totale! A un moment je me suis sentie aérienne et très légère. Gratitude Sylvain 🙏

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@fdwinsbourgh2957]

Une vraie séance de relaxation, merci pour ce bon moment Namaste

Gratitude Gaïa méditation 🙏💚

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Lina 🙏✨

[@sylvievignolles]

Bonsoir merci beaucoup 🙏une grosse fatigue, vider, merci pour cette méditation 🧘‍♀️🙏

[@GaiaMeditation]

Merci Sylvie pour ce retour 🙏

[@claudinemartin4167]

Merci pour cette meditation Claudine Martin

[@GaiaMeditation]

Merci Claudine. Passez une belle journée. Au plaisir de vous recroiser.

[@TheRayqua42]

Jadore cela me procure un bien être fou je regarde toutes vos vidéos qui sont d'une grande aide merci infiniment de nous transmettre tout vos talents et votre bienveillance qui nous permet d'évoluer sereinement dans notre vie infinie gratitude je vous adore

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment 🙏

[@catherinepinto9587]

merci beaucoup pour cette belle méditation , lâcher prise garanti!! merci encore . Ce que vous faites fait vraiment du bien!!! je vous envoie mes meilleures vibrations, ma meilleure énergie .... qu'elles vous accompagnent namasté

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Catherine 🙏☺️

[@dominiquesecond]

Merci infiniment pour ce merveilleux moment que je vais savourer le plus souvent possible. Namasté❤🧡💛💚💙💜🤍

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup 🙏

[@dominiquesecond]

@@GaiaMeditation 💚

[@DYSdysDYSdysAngie]

Merci beaucoup pour cette séance de méditation j'ai ressenti un moment de détente

[@GaiaMeditation]

Merci Angelina 🙏✨

[@sebastiendevaux901]

bonjour merci pour la video sa ma beaucoup de bien gratitude a vous tres bonne journee du nord pas de calais

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Sébastien 🙏

[@aric19781507]

Excellent !!! J'adore !!! Merci !!!

[@GaiaMeditation]

Merci à vous. Belle soirée 🙏✨

[@pammmm974]

Merciiiiiiiîiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@GaiaMeditation]

Merci également 😊

[@GaiaMeditation]

🎁 *+500 audios, vidéos et contenus exclusifs sur l'App Gaia Meditation* 📲 Profitez de 7 jours offerts pour l'essayer : onelink.to/gaiameditation

[@veroniqueclavet6730]

Un grand merci. Je vais le répéter pour un véritable lâcher prise bonne journée ❤

[@GaiaMeditation]

Merci également

[@annemarieschieber9604]

Merci a vous... Après une nuit difficile, je viens de lâcher prise grâce à votre accompagnement. Ça a tellement bien marché que j'ai ressenti la Kundalini! Namaste!

[@GaiaMeditation]

Génial ! 🙏

[@TheRayqua42]

Jadore je pratique la meditation cela me permet de mieux canaliser ces ressentis ces émotions qui me bouleversent je suis en pleine éveil et cela engendre beaucoup à prendre et faire des choix difficiles mais il en est ainsi merci pour toutes vos vidéos à laquelle je suis une fervente adepte immense gratitude

[@GaiaMeditation]

Merci également 🙏

[@hilstaero202]

Gaia méditation a changer ma vie ❤️ cela va faire déjà 1an que je connais la chaîne et durant les moments difficiles, leurs méditations guidées, affirmations positives, etc.. m'ont accompagné et cela as radicalement changer la personne et même l'état émotionnel dans lequel j'étais profondément ancrée ! Mercii a eux ❤️ gros bisous la famille !!

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment pour ces mots 🙏✨

[@marieroselesage4845]

Un grand merci Sylvain. Ce matin je n étais vraiment pas bien. J ai fait la séance lâcher prise, vos paroles la musique, tout est réconfortant. Je me sens beaucoup mieux. Il y a beaucoup de stress en ce moment pour moi. Dans la journée, je vais refaire la séance. Et tout ce que vous dites est la pur vérité. Un grand merci 👏👏😘

[@nathaliedewez3558]

Emportée par votre voix, vos messages, la musique, mes ressentis durant une pause un après-midi. Gratitude pour ce lâcher-prise bénéfique.

[@Ghis222]

Merci 🍀 Namasté 💙

[@GaiaMeditation]

Merci 🙏

[@aureliegaeremynck3483]

Merci pour toutes les vidéos que vous faites. Chacune est puissante. Le soir je n'arrive à m'endormir qu'en les ecoutans. Elles sont puissantes. Namasté

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment Aurélie pour ce retour 🙏✨

[@hindafifi1057]

Gratitude ❤ Namasté 🕊

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup 🙏

[@nicolelelievre2971]

MERCI BEAUCOUP Sylvain ❤❤❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@murieldeiana6262]

Merci beaucoup 🙏 cette méditation est très appréciable, exactement ce que je recherchais.

[@GaiaMeditation]

Merci Muriel 🙏

[@christellebeauducel8577]

Oh lalala moi qui ait énormément de tensions dans le corps en ce moment....cela m a fait un bien fou ! Merci !

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Christelle pour ce retour 🙏

[@AgnesJimenez-ej8cj]

Merci pour cette belle méditation j’en avais tellement besoin 🙏🏻❤️🙏🏻 J’ai au moins lâcher prise en cet instant 😊 Gratitude infinie Namaste 🙏🏻❤️🙏🏻❤️

[@GaiaMeditation]

Merci pour votre commentaire. Namasté.

[@Tapamanjaitakich]

Merci infiniment pour cette méditation. J’ai lâché prise très rapidement et mon corps entier était relâché. J’ai eu l’impression d’un léger balancement. Namasté. 🙏❤

[@GaiaMeditation]

Merci pour ce retour 🙏

[@EvelyneGregoire-k8v]

Merci pour cette méditation, j' ai encore beaucoup de travail à faire sur moi-même pour un lâcher prise total, mais votre voix m'a permis de me détendre et d' atténuer certaines douleurs Merci à vous 🙏🙏🙏

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@maryselaval468]

Magnifique méditation qui apporte calme bonheur et sérénité. Gratitude sincère a vous. Belle journée remplit d amour de joie et de bonheur.❤️❤️❤️🐦🐦🐦🐳🐳🐳👃👃👃

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment Maryse 🙏

[@regineindovino9318]

C’est juste ce dont j’avais besoin pour me sentir mieux. Gratitude infinie très chère belle âme. Namasté 🙏💕🌈

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Régine 🙏

[@veroniquecharvet5463]

Un Lâcher-prise total . MERCI BEAUCOUP .🍒

[@GaiaMeditation]

Merci également 🙏

[@rodriguesana6780]

Merci pour ce moment de bien-être 😌🙌 Namasté ❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@bettybozza2509]

Très agréable moment de détente, tellement besoin de lâcher prise .merci à vous namasté 🙏🙏

[@sandrinegauthier]

🌺Encore une fois Sylvain, toute ma gratitude pour cette méditation sublime, tu as la voix faite pour. Je vais l'à refaire chaque jour. Excellente soirée. Namasté 🙏💖💖

[@GaiaMeditation]

Merci Sandrine 🙏💚

[@julienlexplorateur4564]

J’apprécie beaucoup cette méditation. Je prend plaisir à la faire régulièrement.

[@GaiaMeditation]

Merci Julien pour ce retour 🙏

[@veronique1793]

Merci, un vrai lâcher prise, beaucoup de calme, de douceur. Le rythme me convient bien. Namasté

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Véronique 🙏

[@isabellepeneff3707]

Merci pour ce très beau partage 🙏🏼🤍🙏🏼

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@marcoplourde694]

Merci beaucoup, ma nouvelle méditation, merci a l'univers et merci aux anges

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@fabriceantoine8886]

Merci wahou après la méditation du mantras je viens de faire cette belle méditation lumineuse d'amour ❤ incroyable ce lâché prise j'ai eu des frison au chakra couronne.namasteet gratitude Fabrice 🥰

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup :)

[@Ladypreciousdiamond]

Merci sylvain pour vos séances de relaxation..❤

[@GaiaMeditation]

🙏✨

[@mashallvan1716]

Merci...de tout cœur 🙏

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@claire1310]

Bonjour Romain, Merci beaucoup, je ressens beaucoup d'anxiété et cette médiation m'apaise. Merci beaucoup beaucoup ❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@GaiaMeditation]

Merci pour ce retour. Cette méditation est guidée par Sylvain 😉 Nous sommes frères hehe.

[@claire1310]

@@GaiaMeditation navrée de vous avoir confondu, alors merci Sylvain.

[@beatricelegallois7649]

merci , très bonne méditation . j'ai lâché prise mais pas longtemps ... je recommencerai prochainement ..

[@GaiaMeditation]

Merci pour le retour. Bonne journée Béatrice 😊✨

[@francebotte2859]

Bonjour et merci pour cette méditation guidée ! Parfaite ! Je lâche prise ! J'abandonne tout contrôle ! Je rayonne ! Je me sens légère 😁 gratitude

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup

[@GabrielleHumbert]

🍀🙏gratitude pour ce moment de partage et votre voix apaisante ✨

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir 😊

[@Lily-ke7pc]

Excellente détente dont j'avais tellement besoin que je l'ai faite 2 fois. Merci

[@GaiaMeditation]

Merci Lily pour ce retour 🙏

[@simonec7968]

Namasté 🙏 🙏🙏

[@GaiaMeditation]

🙏✨ Namasté

[@vivicorazzini3237]

Magnifique méditation gratitude infini 🙏💜

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Virginie 🙏✨

[@annielagadec8142]

Un moment délicieux qui m'a fait beaucoup de bien.... j'ai facilement lâché prise.... gratitude..

[@GaiaMeditation]

Merci Annie.

[@KN-hx4gw]

Un bonheur total d'une première tentative avec cette vidéo WAW! J'ai voyagé par dessus l' anxiété aiguë et les flash de pensées Une douceur pour l'esprit

[@GaiaMeditation]

Merci pour ce retour 🙏

[@coyote1960ma]

Merci pour ce moment de bien-être. La voix et la musique m ont transporté dans un lâché prise que je ne connaissais. Merci

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 🙏✨

[@anniefreyermuth1158]

Merci beaucoup Sylvain❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@Zenandhappy]

Merci beaucoup

[@GaiaMeditation]

Merci également ✨

[@alexandreunknow4592]

J'ai recommencer a ecouter a c'est vraiment bon

[@anca7586]

Magique, merci beaucoup 🙏

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Anca 🙏✨

[@emmadelacour6396]

Merci beaucoup pour ce partage, j'ai beaucoup apprécier la visualisation de la plage...très apaisant🙏🏼😊

[@GaiaMeditation]

Merci pour le retour Emma 🙏✨

[@kariner.1164]

Merci pour cette méditation très agréable et efficace 🙏🏼🌹

[@GaiaMeditation]

Merci Karine 🙏

[@lorenzisandrina8358]

Je ne vous connassais pas mais je vais vous suivre...cest certain... merci pour ce moment de detente incroyable 🙏🙏

[@GaiaMeditation]

🙏

[@sandrinegauthier]

🎇Bonjour Sylvain ange céleste😉 très jolie méditation guidée, apaisante, réconfortante qui moi me fait du bien. Juste avant j'avais fait le kaléidoscope + Mind Movie santé. Gratitudes à toi et tes frères, excellente journée. Namasté 🙏💖🙏

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Sandrine 🫶

[@edithpautot-pc1cc]

Merci de lâcher prise c est just on a besoin d oublie les souci de la vie. Merci infiniment gratitude 🙏🙏🙏🙏🙏😅😊

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@princessebride9685]

Merci Sylvain pour cette belle méditation dont j'avais besoin, parfaite avec la préparation du corps à la détente

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup. C’est bien Claudine ? 😊

[@princessebride9685]

@@GaiaMeditation oui c'est bien moi😉. J'ai une autre idée à te soumettre, tu m'avais demandé, dis moi où t'écrire, sinon je t'ai demandé en ami sur FB

[@GaiaMeditation]

Tu peux m’écrire sur FB 😊

[@evelynedelannoy3915]

Merci pour ce bonheur que vous nous donner avec cette méditation 🧘‍♀️ Namaste

[@GaiaMeditation]

Merci Evelyne 🙏✨

[@helenecouenne3161]

Une nouvelle fois j'ai adoré faire cette méditation, elle me fait un bien fou. Merci

[@GaiaMeditation]

Merci Hélène. À bientôt 🤗

[@claudinehell501]

Merci 🙏

[@GaiaMeditation]

Merci Claudine ☺️

[@nicolelelievre2971]

Merci infiniment et gratitude ❤❤❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@christinemarechal9908]

Namaste ❤

[@GaiaMeditation]

🙏

[@ghisturk9360]

Namaste 🙏

[@vanessakernanec4266]

Super moment de détente 👌🫶

[@GaiaMeditation]

Merci Vanessa 🙏

[@giselemontousse4089]

Merci 🙏🏻 ✨✨✨🌷

[@GaiaMeditation]

Merci Gisèle 🙏✨

[@corinnehelly5012]

Merci infiniment 🙏 gratitude infinie ❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@christineloriquet7108]

Merci beaucoup, je me sentais tellement mal, triste, fatiguée, et mon cœur ratatiné comme un pruneau séché ! Et cette méditation m’a vraiment aidée, je me sens plus sereine, détendue et une lueur d’espoir émerge en moi ! Merci pour ce que vous faites ! 🙏🏼

[@GaiaMeditation]

Merci Christine pour ce retour.

[@annedej1070]

Merci Sylvain pour cette meditation qui m'a ’à fait beaucoup de bien. Un vrai lâcher prise. Le ton est agréable et la musique fait vibrer mon corps. Je me sens sereine. C'est agréable. Un grand merci. Namasté 🙏😍

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment Anne pour ce retour 🙏

[@nicolelelievre2971]

Merci infiniment ❤❤❤

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir

[@etincellelumineuse3452]

J'ai vraiment adorée et la j'ai lâcher prise en profondeur et ça m'a totalement transportés et détendu merci beaucoup 🙏🕉

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup pour ce retour 🙏

[@etincellelumineuse3452]

@@GaiaMeditation c'est un honneur

[@magalidupe9699]

Superbe méditation 😍 Namaste

[@GaiaMeditation]

Merci Magali 🙏

[@floriand7188]

Merci pour ce lâcher prise

[@GaiaMeditation]

Merci à vous

[@joelletacnetgirot4367]

Merci Sylvain, magnifique méditation, plein de merveilleuses sensations, gratitude 🙏🙏💖

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Joelle 🙏

[@isadebd4924]

@@GaiaMeditation kkk

[@paulgiraud3038]

Merci pour cette belle méditation.

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir 🙏🏼

[@genevievemenard4816]

Merci je vis des événements très difficiles en ce moment cette sensation de détente et de prise de conscience m’à fait grand bien ❤

[@GaiaMeditation]

Merci à vous 😊

[@catherinebonny1903]

Méditation qui est tombée à pic ce matin. Merci 🙏

[@GaiaMeditation]

Belle journée Catherine 🙏✨

[@camilleprebonnaz7751]

Super méditation que je fais une fois tous les deux jours pour passer le temps de pose de mes pierres (lithothérapie).

[@GaiaMeditation]

Merci Camille pour ce retour 🙏

[@agnesratschwib7695]

Excellent, comme d'habitude... 🙏😇

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Agnès 🙏✨

[@ginajosephine4843]

Merci namaste

[@GaiaMeditation]

Merci Gina 🙏 Bonne soirée.

[@nicovalilongevolier3670]

Bonjour Sylvain, cette méditation je la trouve aussi parfaite que l autre intitulée « sieste réparatrice » . J utilise ces 2 médiations très régulièrement pour moi mais pas seulement ! Je les transmets à mon entourage et à mes patients (je suis professionnelle de santé, spécialisée enfants adolescents famille) . Merci Sylvain ce sont des outils formidables.

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment 🙏

[@helenecouenne3161]

Magnifique méditation. C'est totalement ce dont j'ai besoin en ce moment. 4 ème jour de suite que je la fais, ça me fait énormément de bien . Merci Sylvain et merci Gaia 🌠🌟

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Hélène. Je suis content d’avoir ton retour. Content que ça te fasse du bien ☺️🙏. À bientôt ☀️

[@thebestofinstrumentalandbe9285]

Merci infiniment

[@GaiaMeditation]

Merci à vous.

[@emiliereca89]

Merci énormément 🙏🏼 lâcher prise total, j’ai pleuré pendant quand tout à lâcher et encore après la méditation. 🙏🏼💚

[@GaiaMeditation]

Merci Émilie pour ce retour 🙏💚

[@melissavanille3366]

Une méditation très puissante. J'ai ressenti comme une explosion de légèreté et l'énergie qui m'a traversée de bas en haut. Un beau cadeau pour débuter la journée. Merci beaucoup 💛🙏🙏

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Mélissa. Passez une belle journée 🙏

[@ginajosephine4843]

Je suis en paix et douceur

[@denisegenlinso3234]

Merci ! Méditation très agréable et lâcher prise total! Je vous envoie plein d'amour et de gratitude 🙏 🙏 💗

[@GaiaMeditation]

Merci Denise pour ce beau retour 😊

[@frandesevran351]

Merci pour ce bel instant de sérénité Namasté 🙏🌟

[@GaiaMeditation]

Merci infiniment 🙏✨

[@philippe11.11]

Merci pour cette belle méditation.🙏

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup Philippe. Belle soirée. ✨

[@annettemunch2830]

Merci 🙏

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir