من وصل عمري27سنه طولي158.5سم 😁 حوالي من29الى 30سنه وقف الطول160سم .... اذا فيه نصيحه اقدمها لكم خصوصآ الي عمره من7سنوات الى 15 اكل مشتقاط الابقار حليب ولحم خصوصآ الزبده طبعآ طبيعي . انسي السهر اشرب ماي قبل العطش لا تنتظر تعطش يعني اذا وزنك مثال65 اشارب 2لتر العب رياضه القفز والسباحه وتعلق مثل طرزان بس انتبه ماتتعلق على الكبتات لازم مكان ثابت مثال عقله . نام بعد صلاة العشاء اصحى 3بليل او مع موعد الفجر صلي وروح سوي رياضه مثال ركض سريع مسافات قصيره بعدين اكل اكلات صحيح موز ثم الموز ثم الموز وحليب لا تكثر من الموز الا برياضه اكل كل شي طبيعي لا تاكل كثير ولا تاكل شوي اعتدال ماكولات بحريه اذا ماراح تنضبط لا تنسي نوم والرياضه .
@آلترگيے-ص4ل2 жыл бұрын
ممكن جيناتي تطولني بعد 18 سنة
@الذئبالرمادي-س9د2 жыл бұрын
@@آلترگيے-ص4ل نام بدري اكل موز ورياضه كل لحم ابل وشرب حليب ابل او حليب بقر او حتى غنم بس طازك ..واقفز تمارين عقله نوم بدري اصحى بدري وسوي فحص اذا عندك نقص فيتامينات
@مدريوشاكتب-ض5ج2 жыл бұрын
عمري ٢٥ اقدر اطول ولا خلاص راحت عليه 🥲
@feelings5698 Жыл бұрын
طولي 150 Cm عمري 18 سنة هل هناك أمل في أن أزداد
@الذئبالرمادي-س9د Жыл бұрын
@@feelings5698 علميآ حسب بحثي يتوقف طول البنات من سن14الى 15.. ولكن انا انصحك تفحصي الغدة النخامية والغدة الدرقية اذا كل شي تمام .. سويتي الي عليك برياضه الاطاله عندك كثير قنوات اجنبية في اليوتيوب مثال تمارين الاطاله اكتبي تمارين فتح الحوض للبنات او القفز بس انتبهي لازم تسوين تسخين قبل اي رياضه والتغذيه سليمه والنوم في الظلام الدامس نوم بدري وشربي ماي وحليب وموز وتونه ... وطولك 150ترى حلو كيوت 😊 بتوفيق
@سارهالموسى-ه2ش3 жыл бұрын
من خلال ملاحظتي اغلب القصر وارد عن الحاله النفسيه للام اثناء الحمل .او الطفل ايام حياته ...
@Q_ry03 жыл бұрын
طيب وش الحل
@Reem_1882 жыл бұрын
@@Q_ry0 علاج السبب
@Q_ry02 жыл бұрын
@@Reem_188 علاج نفسيه الام؟
@عبداللهالمطلب-ش8خ2 жыл бұрын
@@Reem_188 ممكن علاج قصر القامه
@مجاهدالقحطاني-ق2خ4 жыл бұрын
وش اسم هذا الدكتور وين عيادته
@kimlubna1802 Жыл бұрын
هذا الدكتور انا رحت عنده و اخذت هرمون نمو في الرياض
@user-gk1ui7od6q8 ай бұрын
طيب فرق طولك؟
@B_rhooom2 ай бұрын
كم عمرك ؟
@kimlubna18022 ай бұрын
@@B_rhooom 12
@Ali_makki10004 жыл бұрын
ان شاء الله أطول اعدو لي، 😭👌
@badralharbi86924 жыл бұрын
اعدو لك
@مجاهدالقحطاني-ق2خ4 жыл бұрын
كم طولك
@مستركربلاء3 жыл бұрын
ان شاء الله تطول
@hmoodehalawneh38303 жыл бұрын
ادعولي اطول دعوه اربعين غريب مجابه❤
@user-kv4wz6ch5c3 жыл бұрын
حديث ان دعوة اربعين غريب مستجابة لم يثبت ان عن رسول عليه الصلاة والسلام
@nzplay17812 жыл бұрын
بجا ام البنين كون يزيد طولك
@xs_6ex2 жыл бұрын
وانا ادعولي لا تنسو عشان اطول
@hu_s44666 ай бұрын
ها طولت
@payson7061 Жыл бұрын
واصل يابطل
@ريممحمدعثمانشعيب2 жыл бұрын
يارب اقصر
@آلترگيے-ص4ل2 жыл бұрын
انا طولي 152 وقف عند سن 14
@gojo0010 Жыл бұрын
نفسي
@fm.94243 жыл бұрын
ببكي😢
@AdnanAhmed-dt5ff Жыл бұрын
ليش ياعمري تبكي
@Omar11l Жыл бұрын
تدري وش الحانب الايجابي ؟ اننا راح نموت كذا ولا كذا 👍 يعني ابو طول ١٨٠ ولا ١٤٠ نبي نموت كلنا
@Z-------11 ай бұрын
@@Omar11l حلو التسليك للنفس يا قزم
@sailasaila15874 жыл бұрын
المذيعة تتميز بغباء يسمى المقاطعة يعني الدكتور بيتكلم وانت تقاطعية ايش من تخلف