ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟
Рет қаралды 94,921
Күн бұрынإنَّ الكثير من الأشخاص قد يعانون من نقص الحديد في أجسامهم دون أن يدركوا ذلك، ويمكن أن يتسبب نقص الحديد ببعض المشكلات الصحية في الجسم، لذا سنتعرف على أعراض نقص الحديد لتدراك الأمر ومعالجته بسرعة.
#النجاح_نت
#نقص_الحديد
#أعرض_نقص_الحديد
------------------------------------------------------------------------------
المصدر: النجاح نت
رابط الموضوع
www.annajah.ne...
------------------------------------------------------------------------------
تابعوا النجاح نت على
فيسبوك
/ annajahnet
تويتر
/ annajahnet
انستغرام
/ annajahnet
تيليجرام
ila.io/30n1S
------------------------------------------------------------------------------
@hi_31 Жыл бұрын
1- فوائد الحديد (1) نقل الأكسجين في الدم (2) انتاج الطاقة للجسم (3) يساعد في صنع الحمض النووي (4) عنصر اساسي في الهيموجلوبين والميلوجلوبين الهيموجلوبين مسؤول بنقل الأكسجين في الدم والميلوجلوبين مسؤول بنقل الأكسجين إلى العضلات (5) تقوية مناعة الجسم _______________________ 2- أعراض نقص الحديد. الانيميا = فقر الدم (1) الخمول والتعب والإرهاق (2) قلة التركيز والاستيعاب ضعف الذاكرة (3) شحوب الجلد (4) تساقط الشعر (5) سرعة نبضات القلب (6) ضعف الأظافر وتقعرها (7) برودة الأطراف (8) الرغبة في اكل الورق والطين والزجاج والثلج (9) ضعف المناعة بشكل عام (10) الصداع والدوخة (11) زياده خفقان القلب (12) الشعور بضيق في التنفس (13) إعياء (14) الام في الصدر (15) الالتهابات المتكررة _______________________ 3- أسباب نقص الحديد (1) عدم تناول الأكل الغني بالحديد (2) أمراض او عمليات في الجهاز الهضميّ (3) ادوية مضادة للحموضة (4) فقدان الدم (5) الدورة الشهرية عند السيدات _______________________ 4- الأكلات الغنية بالحديد اذا كان مصدرة حيواني امتصاص جيد اذا كان مصدرة نباتي امتصاص ضعيف (1) كبدة اللحم (2) اللحوم (3) الأسماك (4) السبانخ (5) البقوليات بشكل عام (6) الشوكلاته الداكنة خالية من السكر ضروري جدا لما تاكل اكله غنية بالحديد ما تشرب شاي او قهوه الا بعد مرور ساعتين على الأقل لأنهم بيقللو من امتصاص الحديد
@annajahnetwork Жыл бұрын
شكراا على الإضافة
@bendadasala1789 Жыл бұрын
@@annajahnetwork دكتور هل فقر دم ونقس الحديد يسبب الم لسان وتقرحه وتقرح شفاه وشحوب قوي ؟
@annajahnetwork Жыл бұрын
@@bendadasala1789 ننصح بمراجعة طبيب مختص
@hi_31 Жыл бұрын
@@annajahnetwork لو سمحت ممكن اسئلك سؤال؟
@annajahnetwork Жыл бұрын
@@hi_31 تفضل نسعد للاجابة عن اسئلتكم
@فارسوناس 2 жыл бұрын
السلام عليكم اني عندي طقطقه مفاصل وجع مفاصل دوخه ماليه وخليك سواس تعبت تساقط الشعر صبغات وجه صدع ثقل في الأذن 🥺💔
@annajahnetwork Жыл бұрын
ننصح بمراجعة الطبيب شفاك الله وعافاك
@eaznauknain7762 Жыл бұрын
شنو طلع عندك
@عصامعصام-ي8ب 15 күн бұрын
انا عندي نفس الاعراض من دون ثقل في الاذن
@عصامعصام-ي8ب 15 күн бұрын
بالنسبة لوجع المفاصل بكون من نقص الحديد ؟؟
@نجمهالبحر-ذ1ن 14 күн бұрын
هذا كله عندى ...ربى يشفيك ويشفينى
@حًلَآتُيّبّضحًكَتُيّ-ظ5ش 2 жыл бұрын
اني عاني من صداع قوي مستمر والم مفاصل والرجلين والمعده والجسم وخمول وكسل ورهاق وسواس وخوف هل نقص حديد
@annajahnetwork 2 жыл бұрын
شفاك الله وعافاك من الأفضل استشارة طبيب مختص
@bendadasala1789 2 жыл бұрын
@@annajahnetwork دكتور انا عندي الم معده عند لجوع افيف على وجع من نوم لما اكل يروح لوجع وانتفاخ وغازات وقرقرة البطن وسواس وخوف هلع وتعب والم مفاصل ودوخة وكآبة عزلة عصبية نسيان عدم تركيز شحوب وجه وعيون وشفاه وتكسر اضافر ونقص بصر وتساقط الشعر هل عندي فقر دم؟
@ahlamaz1439 Жыл бұрын
إعملي تحاليل دم للحديد و فيتامين د و فحص الغدة الدرقية و الله يشفيكي يارب ♥️
@ahlamaz1439 Жыл бұрын
@@bendadasala1789 لازم تحليل دم حتى تعرفي إعملي للحديد و فيتامين د و فيتامين ب12
@annajahnetwork Жыл бұрын
@@bendadasala1789 نحنا لسنا أطباء صديقي ننصحك بمراجعة طبيب مختص
@faizamaxamed1306 3 ай бұрын
اني اعاني من سرعان نبضات القلب شديده
@annajahnetwork 3 ай бұрын
شفاك الله وعافاك..ننصحك بمراجعة الطبيب المختص
@روحالروح-ص8م 7 ай бұрын
انا الاعراض دي موجوده فيني كلها بروده الاطراف وتعب وارهاق وظيق تنفس . وخوف . والم الصدر . هل اشتري مكمل فيتامين حديد او اكشف اول عند طبيب
@adamessen3491 7 ай бұрын
عندي كل الاعراض التي ذكرتيها اختي هل تتعبين من اقل مجهود حتى ممارسة المشي اصبحت تتعبني حللت وطلع عندي نقص حديد والكوليسترول مرتفع ايضا ارجو الرد واسأل الله لك الصحة والعافية يارب
@روحالروح-ص8م 7 ай бұрын
@@adamessen3491 هو سبب نقص الحديد الكرسترول . وقف اكل المقليات وكل اكلات بحريه وعدس . نعم تتعب من اقل مجهود . والم في المفاصل . الله الشافي
@adamessen3491 7 ай бұрын
@@روحالروح-ص8م شكرا جزاك الله خيرا
@annajahnetwork 7 ай бұрын
ننصحك بمراجعة الطبيب المختص.
@snil5496 6 ай бұрын
الم صدر من اي جهه يسار او يمين 2 هل الأعراض راحت
@ادمعزيز-ص5ق 8 ай бұрын
اي والله عندي ضيق نفس، شديد ادعولي بالشفاء 😢😢
@annajahnetwork 8 ай бұрын
شفاك الله وعافاك.
@zizou19a 8 ай бұрын
والان ؟
@adamessen3491 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا عندي نفس الاعراض وعملت تحليل وطلع عندي نقص في الحديد
@annajahnetwork 7 ай бұрын
ننصحك بمراجعة الطبيب المختص
@MadjotiWahiba 2 ай бұрын
نقص الحديد هو لالمي
@NaimaNaima-u1e 2 ай бұрын
انا عندي الآم في مفاصل وضيق في تنفس وشحوب يدين وصداع ودوخة وتعب وارهاق والم في معدة هل انا مصابة بنقص الحديد
@annajahnetwork 2 ай бұрын
شفاك الله وعافاك، ننصحك بمراجعة الطبيب المختص.
@ALJANUBIU--HD 7 ай бұрын
هل يسبب التشتت و التفكير السلبي او التفكير الزائد وشكرا
@annajahnetwork 7 ай бұрын
نعم، ممكن.
@Sirène-y2m 4 ай бұрын
هل نقص الحديد يسبب تسبغات في الوجه واليدين وهل عند اخذ الدواء الازم يمكن يتلاشو
@annajahnetwork 4 ай бұрын
يُنصح باستشارة أخصائي طبي مختص
@smoksam3342 2 жыл бұрын
🌹
@annajahnetwork 2 жыл бұрын
🌹🌹
@salmahothman7379 Ай бұрын
شو هي الاكلات حتى نعوض الحديد لو سمحت
@annajahnetwork Ай бұрын
لحوم: لحم بقري، لحم ضأن، دجاج، بط. أسماك ومأكولات بحرية: تونة، سلمون، روبيان، محار. بقوليات وحبوب: عدس، فول، حمص، بذور. خضروات ورقية داكنة: سبانخ، كرنب، بروكلي. فواكه مجففة: مشمش، زبيب، تين.
@عبدالله-ل5ذ8ص 2 жыл бұрын
الموسيقى لا تجوز وهي من اعظم مفسدات القلوب وهذا كلام مهم ابحث عن تفاصيله وهي سيئات جارية نسأل الله العافية
@annajahnetwork 2 жыл бұрын
أصبحت الفيديوهات صوتية
@doaaelhadary2455 9 ай бұрын
كلام فارغ
@semr-rh7xv6yu5m 6 ай бұрын
ماهو علاج بلا زحمه هل مكمل غذائي ينفع
@annajahnetwork 6 ай бұрын
كل حالة تختلف عن الأخرى..لذلك ننصحك بمراجعة طبيب مختص
@Butterflyandbear996 3 ай бұрын
جزاك الله 1:23
@annajahnetwork 3 ай бұрын
عنا وعنكم إن شاء الله
@فلسطينية-و4خ 6 ай бұрын
تساقط الشعر
@annajahnetwork 6 ай бұрын
شكراص لمشاركتك💟💟
@gg.g_ 5 ай бұрын
شنو علاج نقص الحديد
@annajahnetwork 5 ай бұрын
ننصحك بمراجعة الطبيب المختص
@gg.g_ 5 ай бұрын
@@annajahnetwork قدرة وامكانيه ضعيفه وشعري كله وكع
@annajahnetwork 5 ай бұрын
@@gg.g_ شفاك الله وعافاك
@gg.g_ 5 ай бұрын
@@annajahnetwork ماتكدرين تطيني هناا علاج فدوة الج عمري
@lalalisamooo3757 7 ай бұрын
طيب انا عندي نسبة الحديد ٢٢ هل هو ناقص ارجوو الرد؟
@annajahnetwork 7 ай бұрын
نسبة الحديد لديك منخفضة بالفعل. تختلف مستويات الحديد الطبيعية حسب العمر والجنس، ولكن بشكل عام، يُعتبر مستوى الفيريتين (مخزون الحديد) أقل من 30 نانوغرام/مل عند النساء وأقل من 24 نانوغرام/مل عند الرجال علامة على نقص الحديد.
@Mr_Online100 8 ай бұрын
الأغاني أستغفر الله
@annajahnetwork 8 ай бұрын
نحترم رأيك.. ولكن لايوجد أي اغاني في الفيديو.
@Mr_Online100 8 ай бұрын
@@annajahnetworkيوجد ياأخي وشكرا لأنه المقطع كله أغاني
Fabiosa Stories
Рет қаралды 11 МЛН
SQUAD NYEMIL
Рет қаралды 14 МЛН
نقص الحديد فى الجسم الاسباب والاعراض والعلاج|واهم الأغذية الغنية بالحديد |نقص الحديد والدوخه والصداع
super health
Рет қаралды 562 М.
Trend Arabi - Trend عربي
Рет қаралды 473 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 265 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 1,2 МЛН
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 1 МЛН
Symptoms and signs of iron deficiency and the most important foods to compensate for iron deficiency
Prof. Mohammed Mahmoud Nabeel (قناه هيباتوكلينك الطبيه)
Рет қаралды 26 М.