মেডিটেশন কি || কেনোইবা ধ্যান করবো আমরা || কিভাবে ধ্যানে প্রবেশ করবে

ধ্যান কি, ধ্যানের উপলব্দি কি,কিভাবে ধ্যানে প্রবেশ করবে, ধ্যান করলে মনের তৃপ্ততা, প্রশান্তি , চিত্তশুদ্ধি এই সব হওয়ার কথাই ভাব | কিন্তু এইরূপ অবস্থায় আসতে গেলে তোমার মনকে তৈরি করতে হলে সাধনার প্রয়জন হয় |
সাধনার নাম শুনে ভয় পেওনা........🧘🧘‍♀️🧘‍♂️
সাধনা না করে তুমি যদি সব উপলব্ধি অনুভব পেয়ে যেতে তাহলে তুমি তো মুক্ত আত্মা |
মনে রাখবে মহাপুরুষ বোলো গুরুদেব বোলো প্রত্যেকেই সাধনা করেই তবে নর থেকে নারায়ণ হয়েছেন ||
------------------_____------------------_____------------------
প্রাণায়াম কি শুধু শরীরকে তুষ্ট করবার জন্য ? আসল উদ্দেশ্য কি ? • প্রাণায়াম, ধ্যান, দম স...
Orator 🔊 SUTAPA DUA #sanjeevanirealization #sutapadua