【毎日舌トレ６種】驚くほど歌声が変わる。滑舌改善・高音・低音・テクニック声の悩みは舌の硬さが原因かも！

[@hirokoclub]

ご視聴ありがとうございます㊗️ だけど、コメント気をつけてね😅 解説はこちら↓ kzbin.info/www/bejne/r2rCaWqXq75lfMUsi=c3A3vffSnM3eI50D

[@MABY._.MADEIN]

はい！沢山トレーニングします。楽しみにしています。

[@太郎山田-b1d]

もしかして舌が短い人って高音出にくい？ 顎先まで届かないんですが高音が全然出せない

[@巴苑皇炎]

@@太郎山田-b1d舌がほぐれていないので、自由に動かせていない影響だと思います！舌のトレーニングを続けていれば、伸ばせる長さは変わらなくても次第に高音などは出しやすくなるかと！間違っていたらごめんなさい🙇‍♀️

[@user-ei9tq9vv3n]

これやって自分明らかに舌の筋力たりてないことが分かった

[@えんちゃん-z6v]

0:46 喉開け舌トレ 1:42 あいうえおべー 2:16 舌先まわし 2:56 舌骨筋ストレッチ 3:36 タンツイスト 4:07 タングトリル

[@根本大輔-n5t]

これは神舌だ

[@user-ty4tx2fm9dh]

一回やっただけで呼吸が楽になった。 毎日のルーティーンに入れます 感謝です

[@オレオちゃん-d9v]

今まで低い声で人に聞ききかえされることが多かったんですが、この動画と一緒にトレーニングしたらめちゃくちゃ声がクリーンになって驚いています。 本当にありがとうございます。一回やただけでこんなに変わる事ができるとは本当に嬉しいです。

[@名無しさん-p8d]

個人用 ①喉開け舌トレ　0:46 ②あいうえおべー　1:42 ③舌先回し　2:16 ④舌骨筋ストレッチ　2:56 ⑤タンツイスト　3:36 ⑥タングトリル　4:07

[@ペーター-x3i]

こういう投稿者と一緒になってやるタイプまじでやる気になれるから有難い。 さ行と「つ」の発音がまじでコンプレックスなんだけど、治るといいな。

[@ポケモン保護団体社長]

私も、「さ行」と、「き」.「ち」の発音が苦手なのでわかります！ 話してる時に、聞き返されたり、 いじられるとへこみますよね (´・ω・｀)

[@adenosin1rinsan]

治った？

[@たぬ-h6m]

喋る時喉の奥で声が詰まっている感じがするし、呼吸も苦しくて喋るのが億劫だったのですが、このトレーニングを一度やっただけでかなり変化を感じました！ 毎日続けていきます！！

[@12842-z]

自分用 ①喉開け舌トレ 0:46 ②あいうえおべー 1:42 ③舌先まわし 2:16 ④舌骨筋ストレッチ 2:56 ⑤タンツイスト3:36 ⑥タングドリル 4:07

[@inahogautau]

この動画を一か月続けたら明らかに綺麗な音が出るようになりました。 ひろこ先生ありがとうございます🥰

[@asa6yut10]

舌綺麗すぎます。どうやったら先生みたいに舌綺麗になれますか？教えてください。

[@español-e9q]

新品のと交換します

[@ぽむりり-h1g]

一回やっただけで、声がすごく通ってクリアになりました！！毎日がんばります

[@nyahonyahotamaklo8291]

歳をとってきて見た目のコンプレックスとかどうでも良くなったけど逆にいい声に対する憧れが強くなってきました。 声って大事ですよね。 一時韓流って流行ってたけど絶対俳優の落ち着いた声と韓国語の波長とかの影響も大きいと思います。 落ち着いてて滑舌の良いいい声になれる様日課にします！

[@user-mpw79wpmwp]

綺麗な舌で助かる😊

[@user-kakiotoko]

先生の舌凄い！良いです！勉強になります

[@Olivia_flower]

僕はいつも声がこもって聞こえてどうやら相手に暗い印象を与えてしまいます。これ毎日見て改善していきたいです。 ほんとありがとうございます！

[@wn9802]

自分用 0:45 ①喉開け舌トレ 1:40 ②あいうえおべー 2:13 ③舌先まわし 2:55 ④舌骨筋ストレッチ 3:35 ⑤タンツイスト 4:04 ⑥タングドリル

[@Isida_tako]

ばり可愛くて、舌長いし綺麗とか最高やん

[@えに-n1q]

やばい...タンツイスト時計回りしかできなくて数年間悩んでたんだけど、今日歯の裏に当てる意識でやってみたら初めて出来た！超嬉しい😂

[@kagami-moqmoq]

あなたのそのコメントのおかげで出来ました！ありがとうございます😊

[@rrcccccc]

この動画のおかけで声が出しやすくなりました！ たった５分でできるので日課にしてます

[@komako0217]

2ヶ月くらい続けていますがカラオケの点数が最近90点くらいまで出るようになりました！

[@けぇきかっぷ]

え、スゴすぎるめっちゃカラオケ点数上がった🎤 ありがとうございます😭

[@カモ3-g4n]

舌の凝りも下の凝りも解消しました！　素直に感謝です！

[@miyu7712]

喉の凝り固まっている感じが解れてだいぶ楽になりました！ ありがとうございます☺️

[@ちっきーん]

ひろこさんの別動画で自分は舌の奥の方が凝り固まってるとわかり、4番のストレッチをやってみました！ めちゃくちゃ軽やかに音程を変えられて、フラット癖も解消出来ました！ 今まで頑張って発声していたこともあり、むしろシャープ気味になるくらいです笑 ありがとうございます🙌

[@tetetete-o3h]

このレッスンはとっても良いですね＾＾　最近やっておりますが、歌う時に歌いやすくなり、舌の使い方がスムーズになってる気がします＾＾　ありがとうございます！

[@hikarunogo15]

舌トレしてたら本当にあくびが出ました🥱

[@くりーむぱん-t9d]

このコメントであくびでたw

[@drkn65537]

自分用 0:45 ①喉開け舌トレ4回 1:40 ②あいうえおべー4回 2:13 ③舌先まわし2×2回 2:55 ④舌骨筋ストレッチ2回

[@kumakumamakukuma]

3週間くらい毎日やってますが、実感できるくらい、声が出しやすくなりました。 このままとりあえず1年間継続してみます。 ひろこ先生、ありがとうございます。 さて、タングツイストについてですが、最初のころは歯茎の下に舌先を滑り込ませるイメージでやっていて、「これは簡単かも」と思っていました。 しかし、今日もトレーニングしていたら、舌の奥？根元？の方もツイストできることに気づき、「自分はまだタングツイストの”タ”の字も理解していないのかもしれない・・」と新たな気付きを得ました。 ・・・と、一人感慨に耽っていたのですが、根元から舌先までをダイナミックにツイストするイメージで合ってますでしょうか？

[@hirokoclub]

ダイナミックにツイストしちゃってください🥨🌟

[@kumakumamakukuma]

@@hirokoclub 返信ありがとうございます。 タングツイストの貴公子と呼ばれるくらい、日々ダイナミックにツイストしていこうと思います。

[@komako0217]

毎日美人のお姉さんが見れて助かる

[@この名前を見た時あなたは考える]

本題が早くて助かる

[@user-vhlfx6ni5]

このトレーニングした次の日、舌が筋肉痛？のような痛みが出てきて、舌を伸ばそうとするとめちゃくちゃ痛いです！数日経ったら痛みは無くなるのですが、これは正しくトレーニングできてない証拠なのでしょうか？このまま続けても大丈夫でしょうか？普段全く舌動かさないので単純に筋肉痛なのかな🤔

[@hirokoclub]

@@user-vhlfx6ni5 筋肉痛です！！痛め過ぎないように注意だけしてください✨徐々に痛みも深追いしてこないようになってくるかと！

[@user-vhlfx6ni5]

⁠@@hirokoclubありがとうございます✨続けてみます！！

[@paruparu7111]

滑舌(発声)と歌声は全く違うセンスだと再確認出来ましたが、歌ではなく面接に非常に効果的ですね！

[@hiro-ym1lb]

めっちゃ美人な先生😊 ベロねじるの難しかった😓 めちゃためになりました、続けて行きます！

[@KoroXO]

0:47 2:56 3:36 4:07

[@naka0611]

いつも見させて，やらせてもらってます‼︎ほんとにありがとうございます‼︎

[@sooda__s2]

タンツイスト、片側だけ動かしにくかったけど、マスクの中でくるくるしてたらできるようになりました👍 声も出しやすくなりました

[@眞田歩武]

キス半端ないくらい上手そう これ続ければキスも上手くなりますかね？

[@ゲーム太郎-m4n]

カラオケでもっといい声で歌えるように今日からこのボイトレを初めてみます。よろしく

[@佐久盛栄-f3h]

神回‼️ どの動画よりも分かりやすいです。このエクササイズを続けてみます。

[@Gas_ojisan]

分かりやすい解説ありがとうございます！毎日舌トレする際見ながら一緒にやらしてもらっています！ 他の動画も参考になり発声・トレーニング・考え方など、とても優しく分かりやすい解説痛み入ります。 トレーニングは多少大変ですが、お美しい姿、聞いていて心落ち着く声、キレイな舌によって 「今日も頑張るぞ！」という気持ちになれます！結婚しｔ……じゃなくていつも大助かりです！感謝感謝！

[@HS-vq2nj]

こんなに舌長いのにサ行ちゃんと言えてて尊敬

[@魚介類たっぷりえびピラフ]

@user-m2d7gxt舌が長いとさ行発音しにくいんだよ

[@王覇-z8m]

@user-m2d7gxt頭大丈夫？

[@carbon756]

@user-m2d7gxt無知がなんか言ってて草

[@天然水-y4w]

ちょっとえろいよね

[@zeroato34985]

​@user-m2d7gxt小学校はちゃんと行くべきだったな…

[@iphonexr2054]

タングトリルって難しいですね。何回か練習して慣れればできるかなぁ。しかし、凄く舌が長くて綺麗。 自分は喉の奥が詰まっている感じでカラオケとかで高音が出づらいので、一日一回だけでも試してみますね。

[@user-dk7il6xs8p]

需要しかない！ありがたい！

[@user-dk7il6xs8p]

小顔になって発声の悪さも良くなるとか最高すぎか〜

[@智子-m8k]

クラシック畑ですが、指導者ですが、指導してもらうと楽しい、明るい先生大好きです。女性です。一生歌いたい。筋トレもやってます。案外自分のトレーニングは、できないとこだけとか、適当になりがち。先生が、頼り。😊😊😊

[@mocha6592]

これが自分にとって神トレだった事にやっと気づきました。ひろこ先生ありがとうございます😊

[@宏-p3l]

このexerciseを毎日最初のボイトレに取り入れています。喉の開く感覚が掴めるようになりました。 舌の動きが良くなったようで滑舌が改善しました。これからも毎日続けていきます。 ただ一つ難点が…タングドリルが全然できません。どうすればできるようになるか模索中です。

[@Tセブン-j2c]

声が籠るせいでかなり聞き間違えられてストレスでした。 毎朝この動画を見ながら練習していますが、少しずつ声が通るようになってきた気がします。 これからも毎朝継続したいと思います。

[@user-xx9gw4ou1d]

カラオケが上手になりたくて見つけました🎤♪*ﾟ短時間で先生も一緒にしてくれるので、続けやすいです🤗✨

[@kbt3273]

舌長く綺麗にケアされていますね❗️ 水色のブラウスもお似合いです😊

[@あああ-e3d7h]

のどが詰まりやすいのでやってみます

[@ka2from]

最高です！

[@takikim-by9db]

ガチさんとコラボした動画見てここまで来ったんですけど、サムネイルが印象的で見たんですけどこれめっちゃいい方法ですね。

[@dr.feelgood-tl1gp]

自分の声にコンプレックスがあり、本気で声を改善したいと願っている者です。 先生の分かりやすい音声解説、テロップ編集、ボイトレ初心者にもわかりやすい舌の動きはとても参考になりました。どうもありがとうございます。 女性が舌出しやフィットネス系動画を上げるとどうしても不快なコメントも付いてしまうものですが、私のように声改善の学びに役立っている者がほとんどだと思います。 少数のことにとらわれず、これからも先生が良いと思ったもの、役立つと感じたものを発信してほしいなと思いました。わかりやすくて素晴らしい動画、ありがとうございました！

[@hirokoclub]

ありがとう！！！！！🌟

[@user-gm5el3di2b]

おお、歌う時も話す時もなんかこもってるんだよなぁ…って悩んでたので早速試してみます！！

[@skza5565]

最近舌トレにも興味があったから丁度いい。

[@Tomy-qt8zh]

歌ってみました動画を挑戦するべく、この動画に辿り着きました。 これからも参考にさせて頂きます！

[@てて-e7x]

舌が長くて素敵です！

[@ゆっちゃんまっちゃん]

可愛いんですけど、ツイストした時のかっこよさたるや。 あっぱれ！ギャップ萌えとはこの事か！ 私も目指します！

[@OWATA74]

タンツイスト難しすぎ泣いた

[@kane-san-yokohama]

毎日ここに来て勉強してます！ 本当です！

[@vanilla907]

1回で声帯が良くなりました！！ 毎日や、カラオケ前にやってみます！

[@花咲か兄さん]

全部できました！ すごくはっきり大きな声で話せるようになって嬉しいです！ 歌も綺麗に力強く歌えて最高です！ありがとうございます！

[@佐藤-d7p]

とにかくかわいい😊

[@Manics16]

シンプルに顔綺麗ですよね

[@Hydra8679]

きれい舌だ、好き

[@ろむ-n4l]

凝り固まった感じがあり、各動きが全然できません😂声の悩みが長年の悩みなので続けてみます！

[@lijsecljosdc]

激痛だけど効いてる感じして気持ちエエエエエエエエエエエエエエエ

[@yT-eh3pz]

めちゃくちゃ綺麗な舌🤩　トレーニングの成果もあるのかしら？

[@24yukki]

舌が綺麗

[@18wakame_P_15]

ありがとうございます🥰🥰🥰

[@jlove-c4m]

あくびをするでほんとにあくびしてしまうw

[@pwnmonkeyisreal]

Hello fellow English reader. I too am watching this video for its intended purpose.

[@Manics16]

you are liar

[@いくもん-n5j]

歌も当然だが、営業トーク前にやると声がよく出て最高です！、ありがとうございます😊

[@identityOgP]

全部余裕で出来ちゃった！

[@寝太郎-k7r]

舌の長さがそもそも違うのか、トレーニングしてるから可動域が違うのか知らんけど、自分の常識的には顎より下まで伸ばせるのにビックリした

[@なし-i4r]

発音めっちゃくっきりしてる！さすが教えるだけある

[@kppa5602]

タンツイスト全くできないのですが、コツってありますか？

[@ナル-j8o]

滑舌のためにやってたのに歌も上手くなってしもた

[@TV-td5lh]

助かります！

[@heavystereo1996]

舌も美しい☆

[@Chifyuyu]

有用な情報をありがとうございます。 こちら生涯やり続けないと、効果は無くなってしまうのでしょうか？ おすすめのトレーニング頻度も教えて頂けると助かります。

[@hirokoclub]

とりあえず1ヶ月間毎日やってみてください🌟 何か変化をかんじるかもしれないです。 3ヶ月やると板についてくると思います。 筋肉と同じなので、やらなければ落ちますが、筋肉がついた状態で話したり歌ったりすることは、以前より筋力を使っているはずなのである程度は落ちにくいと思います😆

[@Chifyuyu]

@@hirokoclub お返事頂き、ありがとうございます🙇！ 承知致しました、まずは1ヶ月やってみます🔥

[@みーたろう-l8x]

待ってすごい舌長くない？

[@小沢プロミネンス]

素晴らしい

[@japanjapan8544]

ありがとうございます。

[@akira-v6d]

あくび＋舌出しだけなら楽なので誰でもできるトレーニングですね！

[@ray-le2me]

美味しそうなタン！

[@jn9154]

５の「タンツイスト」のみ出来なかったです。 ３の「舌先まわし」は、顔面神経麻痺のリハビリでも、滑舌の練習で、使用してました。

[@rie3485]

0:45 ~自分用

[@TE69.]

えろw

[@jnhsu759]

お疲れ様です！ 質問させて下さい！ こちらは１日1回（動画1本分）行えば良いでしょうか？ また上記が該当しないとして、１日3回はやりすぎでしょうか？ お手隙の際にお願いします！

[@hirokoclub]

1日1回で十分です〜！多くて2回でいいかな！！

[@jnhsu759]

@@hirokoclub ご回答ありがとうございました！ 頑張ります！

[@青柳憲知]

動画撮影ご苦労さまです👍 今回も変わらずキューティクルでした🙆

[@hiro1022ful]

解りやすくてテンポも良く短時間でできるので続けられそうです😛 歌も上手くなりたいし、むせやすいのが改善したら嬉しいなぁ🥳

[@apor.n]

あごまで舌伸びるってどゆこと? 舌先回しは唾液分泌されて口臭予防にもいいらしいです

[@sasa-br1dy]

タンツイストが右回しはできるけど左回しが出来ません💦 なんでか分かりますかね？

[@dp.tube-jp]

舌が長い人 大好きｗ　　　( *´艸｀)　神々しい☆彡

[@twiceteen-]

タンツイストとタングリル全くできない😭頑張って練習します！

[@ゴン-k9o]

0:45 1:42 2:16 2:57 3:37 4:07

[@aKaRoadA]

今日はこれかな

[@minaino1202]

ずっと喉仏の下あたりに異物感があって高音が発声しづらかったんですが、異物感が解消されて信じられへんくらい高音が安定するようになりました‼️ 毎日続けます💪💪

[@Tsowo92]

Entendi tudo, muito obrigado 👍