梅雨の体調不良「気象病」かも、頭痛・めまい・肩こり・倦怠感など…対策は？【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG

暑い日が続いたと思えば、雨になり急に気温が下がるなど、ここ最近、天気の変化が激しくなっています。気象の変化によって起こるという「気象病」。その症状や対策を取材しました。
■梅雨の体調不良“気象病”かも　頭痛・めまいなど対策は？
熊崎風斗キャスター：
“気象病”について、愛知医科大学病院の佐藤純医師に聞きました。
主な症状として、めまい、頭痛、吐き気、耳鳴り、倦怠感、肩こり、関節痛、起き上がれない、などがあります。
どんな人が来院するのでしょうか？
佐藤医師は「患者の75%が頭痛などを訴える女性で、平均年齢38歳です。今年は梅雨に入って急増している」と話します。
なぜ、気象で体調が悪くなるのでしょうか？
主に、温度（寒暖差）、湿度（高湿度）、気圧（高低差）などが大きく関係しているということです。
佐藤医師は「一番気象の影響を受けるのが耳の奥の内耳という所。そこから自律神経を介して体に影響を及ぼす」といいます。
また、「今年は特に患者が多い。また今の時期に患者が多い要因として、梅雨の晴れ間が多い・湿度が高い・寒暖差が大きい事が影響しているのでは」と指摘します。
乗り物酔いする人、耳抜きが苦手な人、自律神経の乱れ（睡眠不足・冷え性など）を抱えている人は気象病に特に注意をしてください。
■医師に聞いた“気象病”のあれこれ
ホラン千秋キャスター：
心当たりはないけど、こういった症状が現れて受診される患者さんは、心配されている方も多いのではないでしょうか？
愛知医科大学病院 佐藤純医師：
患者さんは、自分の体調が何の影響を受けているのかがわからないことが多いですが、今は天気、特に気圧や温度・湿度の変化が大きいので、そういったことが自分たちの体に影響を受けているのではないか？と考えていただくと良いかもしれません。
井上貴博キャスター：
例えば気圧の変化に敏感な方は、5hPaぐらいの変動でダメージを受けるという話を聞いたことがあって、そうすると天候の要因もあると思いますが、高層階に住んでいたり高層階に勤務地があったりして、その移動だけでもある程度ダメージを受けているということも考えらますか。
佐藤医師：
そういう場合も多いですが、必ずしもそれが重要というわけではなくて、気圧がぶれるというのが大事だと最近は考えられています。小さな気圧の変化でも変化が繰り返し起こってくるということが重要だと考えています。
井上キャスター：
そこでの男女差はどういう要因で起きるんですか。
佐藤医師：
女性のほうが頭痛が多いということが一つの原因だと思いますし、女性のほうが自律神経が少し弱いので、天候の変化とか特に温度の変化に女性は弱いので、そういうのが表れているのではないかと思っています。
ホランキャスター：
今村さんは、この時期の不調を実感することはありますか？
歴史・時代小説家 今村翔吾さん：
確かに、雨が降っていたら若干頭痛いなとかはありますけど、気のせいなのか、本当にそうなのかの区別があまりわからないのも難しいですよね。
井上キャスター：
線引きが難しいですけど、どこから受診したら良いでしょうか？
佐藤医師：
まずは1か月間で良いので、自分の体調・天気の変化を日記につけていただくと良いです。自分の体調が、天気が崩れるタイミングで体調が悪くなってくるということでしたら、天気の影響があるかもしれないので、それをきっかけに受診していただくといいと思います。
熊崎風斗キャスター：
気象病の対策は…
「汗をかく」（運動やぬるめのお風呂につかる）
「血行をよくする」（同じ姿勢を長時間続けない）ことが大事だということです。
ずっと座りっぱなしではなく、30分に1回くらいストレッチをしてみるだけでもかなり改善するようにはなるということでした。
ホランキャスター：
医療機関では、他にどんな対処法を提案していますか？
佐藤医師：
内耳の影響が大きいということなので、内耳が敏感な人だということがわかれば、めまいのお薬を飲んでいただいたり、あるいは離水剤と言われる、漢方薬などを使った体のむくみなどをとっていくと良い場合が多いです。
井上キャスター：
今、梅雨の時期の体調不良ということで取り上げていますが、年間通してある程度こういうことが起きうるということですか？
佐藤医師：
そうですね。季節柄、3月～7月ぐらいまでかなり多いですが、やはり台風のシーズンもありますし、秋口や冬でも最近は天気が非常に変わるので、四季を通して調子が悪いという人もやはりいるようです。
今村さん：
先ほど女性のほうが多いという話がありましたが、確かに江戸時代ぐらいから女性特有の症状があるという記述はありますね。今で言うと差別的な言葉になるかもしれませんが、そういうのが医学書とかに残ってるので、女性特有のみたいなことが関係しているのかもしれないですね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜プロフィール＞
佐藤純さん
愛知医科大学病院 医師
30数年にわたり気象と痛み・自律神経との関係を研究
今村翔吾 さん
「塞王の楯」で第166回直木賞 受賞
歴史・時代小説家
30歳までダンス講師
▼TBS NEWS DIG 公式サイト　newsdig.tbs.co...
▼チャンネル登録をお願いします！
/ @tbsnewsdig
▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」
www.tbs.co.jp/...
▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」
www.tbs.co.jp/...
#ニュース #news #TBS #newsdig

[@user-yoasobiwadamedazo]

気持ちが分かる。 頭痛や倦怠感が起きるのは風邪を引いた訳ではなくて気象病だったか。

[@unknown44504]

現在進行形で辛いけど、なった事ない人はやっぱ甘えって言うよね。 ほんと気力が起きない。

[@user-fu1xn3qu9o]

甘えんな

[@369soma]

お気持ち分かります、何でこうなったか分かりませんが雨なのか精神的なものなのか、前者のような人間に傷つけられてなのか... ソファーで横になれる限り横になりましょうお互い。

[@ガンメン]

甘えは甘えだろうな 気象病になるお前が悪い

[@user-xq6me1se5t]

近年になりやっと気候病として認知が進む中で昭和世代は怠け病として揶揄されてきた。 辛かった

[@i_my_me_muffin]

本当に毎日頭痛くて嫌になる

[@user-ok4kh2nc3t]

毎年５～６月に体調不良が起きやすいです。４年前と今年はめまい、吐き気が！ただなんとなくではなく、病名がついているのですね！納得しました！

[@user-sg8ih1cm1y]

なった人しかわからない。なかなか辛さはわかってもらえない。わかってくれるのは病院の先生だけです。 どれだけつらいかわからないから、笑ってしまうだよね。

[@marshow.]

最後に笑い事にしているキャスターは無神経だな。 自律神経失調症の症状でもあるし、当事者は辛いよ。

[@uchikawalove357]

他人事（笑）

[@kuromame-cocoa-siodaihuku]

季節の変わり目が一番不調、普段の気圧の頭痛ならまだなんとかコーヒー飲めば少しよくなるけど、仕事中にぐるーっと眩暈したりふらふらしたり貧血なのか気象の影響かわからないから対処のしようがない。でも確実に10月、6月はやばい。

[@user-vg7sh4os2j]

その場しのぎではあるけど酔い止め効くよ

[@braver6845]

乗り物酔いしたことないけど、念の為買っておこうかな？

[@user-do8dv2ol6s]

ウェザーニュースでも天気痛の特集やっていたね。気圧の変化が６時間単位でなんたら、、、とか、気象の観点からのお話していて興味深かった。佐藤医師も出ていた。 少しでも周りの人が理解してくれて「気象で具合悪くなる人がいる」と理解してもらえるとありがたいですね。

[@AKN-xi3rd]

頭痛が出始めてしまったら、血行良くすると悪化する人もいるみたいです（シャワーや入浴を含めて）。これを病院で言われ、私は 頭痛の日は、シャワー超短時間ぬるま湯にしたら頭痛が悪化する頻度がめちゃくちゃ減りました。 普段は筋トレやダンス動画で軽く運動しますが、頭痛の日は同じ姿勢で過ごすことは避けつつ静かに過ごしています。 対策として、運動や、血行を良くしておくって言うのがありましたが、この対策は普段からやっておいて、頭痛がひどい日には静かに過ごしていた方がいい方もいると思います。 キャスターの方、暗くならないようにポップに締めてるのかも知れないけどちょっと嫌だ… 稼ぎたいのに仕事休まないといけなくなったり、頭痛とめまいからしまいには吐き気に発展して、それこそ乗り物酔いと同じ原理だから胃にものがあろうがなかろうが止まらなくて、救急で点滴する羽目になったりするぐらいだと死活問題😭 （精密検査を別々の病院で3回受けるぐらいの重症、遺伝）

[@369soma]

後半の部分、かなり一緒で驚きました キャスターのところからです。 胃にものがあろうが無かろうが 気持ち悪くなるとか胃痛で どうにか動いて胃痛薬飲んで (対して効果はないですが) お腹は空いたと言ってそうなのに 食べ出すと半分くらいで手が進まなくなる 美味しいとかじゃない。 ちなみに点滴を受ける羽目になったのは どうしてなのでしょうか？ 外でぶっ倒れちゃったとかですか？ 私も足取りがたまにフラフラになります

[@AKN-xi3rd]

@@369soma 同じです！胃薬効かないし、お腹が空いているのに食べれないときあります。 救急車呼んだのは、頭痛と嘔吐が止まらなくなり（胃が空になっても物が出ないまま永遠にオエッとなってしまいます）、そうなってしまうと薬も吐いてしまって自分では止められないので、めまいで動けないし、救急車で病院に行って吐き気止めの点滴を打ってもらう感じです😭

[@bashiny]

気圧の差と寒暖差は別の話なのに一括りに「気象病」って呼ぶのはなんか違和感があるなぁ。

[@user-nm2uz7wp4u]

佐藤医師の診察も受けましたが半年以上過ぎてもめまい薬では症状がなくらなず、めまい薬以外は専門外なので他の病院行ってくださいとのことでした。なかなか初診予約が取りづらい本八幡の診療内科に7月受診する予定です。

[@user-oi8fk8kt8s]

年を重ねると特にどこかしらに不調を感じるのが自然な反応なのだと思う。普段から小さな所で気がついて対処する方が、麻痺して気づかずに溜め込んで爆発するより良いように思う。認知症の方なんかは気象や気圧の変化にとても敏感。人間も生物として感じる部分があるのだと思う。

[@user-zh3kv4md4j]

ここ最近頭痛いのはおそらくこれだろうな 倒れるほどじゃないけどフラフラする

[@user-fl1ku7fv5h]

ハードワーク気味だったんでかえってめちゃくちゃ休めてるわ アウトドアできないので食っちゃ寝

[@MASAHIROICHIKAWA]

勉学なります

[@369soma]

昔は雨に耐えれる文化が無く ほとんど仕事は休みだったのに 現在は雨に耐えられる 文化（☂️等）が出来た為に 人は働くようになったっていうの見た

[@user-gg8nn6mr8f]

ビリビリ痛い痛い　　頭から足まで

[@rengoku_kyojuro510]

最近頭痛が酷くてしんどかったです、酷い時は3日経っても治りません.…これ熱中症じゃないか？ポOリスェットを飲んでみたら治りました…ww

[@ranfrennnn]

通りでめまい辛いしなんかしんどくて死にたいのか〜

[@user-ju9my7sz8h]

明石家さんまのホンマでっか？で、男性脳科学者が「気象病なんて存在しません。勘違いです。思い込みです。」といっていた。 こいつは何をいっているんだろう？と思っていた。それ以来あの番組を信用していない。

[@user-zh1tn2wj2v]

純！？

[@insidebay8715]

金髪の娘の視線が気になるな

[@user-om1io9lq2q]

アラカンです。体調不良あります。どうもならんようやな。

[@Me0721-s9w]

最後の女性って更年期なんじゃ….

[@rruuccoollaa]

気象病？HAARPやケムトレイル、電磁波、気象操作せいで起こるアレルギー症状のことよね？　気象予告さん達。

[@sassymur]

体調の不調を病気にしないでほしい。殆どが運動不足じゃないですかねー😢

[@AKN-xi3rd]

知りもしないで心無いコメントやめてください 心がせまくて無視できませんでしたごめんなさい 毎日軽い筋トレや運動30分前後行い、健康診断も貧血以外A判定、偏頭痛により頭痛と嘔吐が止まらなくなり別の病院で3回ほどMRIやCT検査を受けて、偏頭痛と診断された者より。 9:16

[@GABURAZUSEEN]

地球環境が悪いから😭

[@akatuki08reika]

50代の不調とか更年期じゃねえの？

[@user-pl6xz3fb4w]

雨を消滅させたいぐらい雨が嫌い。偏頭痛で頭痛くなるしジメジメしてイライラするし。「雨は降らないと生きていけない」とか言う理解できない雨信者いるけどさ。おめえらも偏頭痛なってみ？そんな綺麗事すぐ言えんくなるわ。マジで雨は悪魔、極悪非道の休日潰し。

[@fujittv]

超加工食品や工場畜産物を貪り過ぎて奇妙な症状が出ている現代人類

[@y.e6912]

🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚

[@kuroneko9364]

体感ほど信じられないものはない 恐らく気のせいでしょう

[@AKN-xi3rd]

知りもしないで心無いコメントやめてください 心がせまくて無視できませんでしたごめんなさい 毎日軽い筋トレや運動30分前後行い、健康診断も貧血以外A判定、偏頭痛により頭痛と嘔吐が止まらなくなり別の病院で3回ほどMRIやCT検査を受けて、偏頭痛と診断された者より。

[@AA-nn6zs]

甘えでしょ。 気を張れよ甘ったれが。

[@user-vg7sh4os2j]

おまえがニートなのも甘えだよ？

[@user-kj6sv2xw2r]

気を張ると治る根拠でもあるの？

[@AKN-xi3rd]

知りもしないで心無いコメントやめてください 心がせまくて無視できませんでしたごめんなさい 毎日軽い筋トレや運動30分前後行い、健康診断も貧血以外A判定、偏頭痛により頭痛と嘔吐が止まらなくなり別の病院で3回ほどMRIやCT検査を受けて、偏頭痛と診断された者より。