美と健康をサポート！本格ヨダレ鷄〈谷原章介のテイバン＋〉【めざまし８】

[@まお-l9w]

いつもワイワイ楽しそうにお料理しているの見ていてほっこりします😊とっても美味しそうなので早速作ってみようと思います！

[@タカシ浅川]

素敵‼️素敵‼️ めざましメディア 料理編 さわやか

[@ヒデ-p8b]

鶏のむね肉の下処理に軽めに塩と同じ量の砂糖を振りかけてから酒を振ってからラップに包んでラップの両端を絞って鶏のむね肉をハムの状態のようにして両端を結んでから～あとは沸騰したお湯の中に 15分程に漬け込んで放置するともっとハムのようなしっとりとした状態になるのでサラダにも使えますよ。

[@coppertumbler]

7:47～8:30　ワロタｗｗ