Рет қаралды 1,330
حصريا من غير حلة ضغط ولا دماسه فول دايب وكريمى فى اقل من ساعتين بطريقه جديدة وحصريه
مقادير الفول المدمس
نص كيلو فول
كوب فول مجروش
نصف كوب عدس
فصين ثوم
حبة طماطم مقشرة
حبة ليمون
مقادير محلول النقع مهم جدا يتعمل بالمقادير دى
محلول ملحى تركيز ٣%
لو هتعملوا كمية فول اكبر ضاعفوا كمية المحلول
لتر ونصف ماء فاتر = ٦ اكواب
معلقتين كبار ملح ٤٥ جرام
نصف ملعقه صغيرة بيكربونات صوديوم (كربوناتو)
او معلقه ونص صغيرة بيكنج بودر
مدة النقع من ٦ ل ٨ ساعات على الأقل
للنقع السريع
نفس مقادير محلول النقع ولكن نستبدل الماء الفاتر بماء مغلى وينقع الفول لمدة ٣ ساعات .
خلطه النشا
٢ معلقه كبيرة نشا ذرة
معلقه كبيرة صلصة طماطم
ربع معلقه صغيرة كركم
معلقه كبيرة عصير ليمون
قليل من الماء لتذويب النشا
دقة عربيات الفول
٣ فصوص توم
معلقتين فلفل اخضر وفلفل احمر
معلقه ونص صغيرة كزبرة ناشفه
معلقه ونصف صغيرة كمون
نص معلقه صغيرة ملح او حسب الزوق
ريع معلقه صغيرة فلفل اسود
شطه حسب الرغبه
ربع كوب عصير ليمون
ربع كوب خل ابيض
ربع كوب زيت
نصف كوب ماء
طحينة عربيات الفول
ربع كوب طحينه
معلقه كبيرة عصير ليمون
معلقه كبيرة خل ابيض
فص توم او اكتر حسب الرغبه
معلقتين كبار زبادى ( اختيارى)
نص معلقه صغيرة كزبرة وكمون
فلفل اسود وشطه حسب الرغبه
قليل من الماء لتخفيف الطحينه
سلطه الفول الاسكندرانى
حبة طماطم
معلقتين بصل
معلقتين فلفل اخضر واحمر
معلقتين بقدونس او كزبرة
ملح وفلفل
شطه حسب الرغبه
ليمون
تقطع الخضروات بحجم صغير
الفول المدمس ، الفول المدمس المصرى، طريقة عمل الفول المدمس، فول مدمس زى الزبده، فول مدمس بالدقه ، فول مدمس بالطحينه ، الفول المدمس بالطحينة، طريقة عمل الفول للسحور ،فول مدمس ام وليد طريقة عمل الفول فى البيت ،طريقة عمل الفول الإسكندرانى، الفول المدمس بالفول المشدشوش، الفول المدمس فى الحله فول مدمس بالفول المدشوش, فول بالصلصة, تدميس الفول بحلة الضغط, daliaz jar, فول بالدقه والطحينه الفول المدمس,طريقة الفول المدمس,فول مدمس,الفول,خلطة الفول المدمس,طريقة تدميس الفول,طريقة عمل الفول,فول مصري,فول بالصلصة,فول بالدقة المصرية,فول بالدقه والطحينه,#فول_بالطحينه,فول العربيات في البيت,#فول_العربيات,فول مدمس فى الحلة,-مدمس_,طريقة عمل فول مدمس,تدميس الفول بحلة الضغط,تدميس الفول من غير ما يسود,بالزيت,تدميس فول,ful medames,طريقه عمل الفول,تدميس الفول فى الحله,سر تدميس الفول,#فول,فول مدمس بالفول المدشوش,#فول_مدمس_للسحور,daliaz jar