Mâncatul Emoțional - O luptă ascunsă între plăcere și emoții cu Gina Chiriac și Coralina Chiriac

🌟🍽 Mâncatul Emoțional - O luptă ascunsă între plăcere și emoții. Cum înțelegem și gestionăm impulsurile noastre alimentare în momente emoționale?
🎥🍏 Luni, 02 octombrie 2023, ora 15:00, vă invităm să descoperiți conexiunile dintre emoții și alegerea alimentelor în cadrul emisiunii #Neropsy.
Gazda noastră, dr. @Gina Chiriac, va avea un dialog captivant și informativ cu invitata sa specială, dr. Coralina Chiriac.
🧠🥦 Dr. Coralina Chiriac ne va oferi perspective profunde asupra cauzelor mâncatului emoțional și soluții pentru a face față acestor impulsuri.
🔍🍇 Urmăriți emisiunea pentru a descoperi:
1️⃣ De ce recurgem la mâncare în momente de stres sau tristețe?
2️⃣ Cum diferite emoții pot declanșa pofte specifice?
3️⃣ Mecanismele psihologice din spatele mâncatului emoțional.
4️⃣ Strategii pentru a înțelege și a gestiona aceste impulsuri într-un mod sănătos.
🌱 Haideți să ne educăm împreună despre relația dintre mâncare și emoții și să învățăm cum să avem o abordare echilibrată și conștientă.
#Neropsy #mâncatemoțional #sănătatementală #nutriție #conștientizare #emoții #staredebine
🔹 Urmărește-ne în direct pe Facebook: www. a7t...
🔹 Abonează-te la canalul nostru de KZbin: bit.ly/2HMI0oz
🔹 Urmărește-ne pe Instagram: / a7tv.ro
🔹 Află ultimele noutăți de pe site-ul nostru: www.a7tv.ro
A7TV este o televiziune generalistă, care își propune să aducă în peisajul audio-vizual bunul simț, educația, spiritualitatea autentică, cultura și valorile care definesc umanitatea.

[@cristinapascalin]

Si inainte de pandemie purtati maura xxl, d-na psiholog. E important sa fim sinceri , realisti, autentici cu noi insine si cu ceilalti

[@luisaapostol2414]

Mancarea trebuie insotita de placere, nu facuta in dorul lelii.