冥想方法🧘🏻‍♂️ 打坐可以開天眼👁️ 😱 ⁉️ 開天眼會見到什麼？- 催眠 吸引力法則 第六感 直覺 - 陳定幫 Clement Chan (中文字幕）

相信好多人都聽過打坐冥想，今集同大家分享一下冥想嘅方法，如果大家是初學者，建議打坐時可以找一個舒服的位置去體驗/感受。
00:57 為什麼矽谷推行打坐？
01:46 了解打坐的基礎 少依賴眼睛
02:20 呼吸對打坐的重要性？
03:58 情緒與呼吸互相影響
04:45 打坐的理論
05:28 選擇舒服的位置
06:37 讓腦部與身體一同調節，放鬆
09:25 有些人開天眼？天眼有什麼作用？
#陳定幫 #風水 #玄學 #冥想 #打坐 #開天眼
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陳定幫師傅 Clement
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[@cellinewong2011]

喜歡老師的比喻：我是自己人生的Architect。已持續早晚打坐幾個月，早上打坐半小時，睡前至少7-10分鐘，感覺情緒管理、精神體力都改善了，直覺強了，宇宙回應我的需要明顯多了，以往會說是巧合，現在我會感恩宇宙的安排！既然小事都得，真的要試下大的夢想！

[@malamsiang4683]

kzbin.info/www/bejne/e4LNZIaZa7B7ibM

[@andiSiu111]

完全貼地的指引，不弄玄虚，不扮高深，感謝！

[@chakrawealth1111]

愿看到此信息的朋友！身心靈都富足美满！

[@ben67inhk]

幫師傅分享打坐好又詳細，好易明白，多謝師傅分享！

[@HOHO-xg2nd]

清晰易明白，多謝師傅！

[@RelaxingMusic-xy4jl]

多謝分享，探索自我的奧秘從心開始，回歸到更清明的狀態

[@teresalam2681]

謝謝簡單實用又不沉悶的教學。特別喜歡此片打開腦洞的 Background music, like x 3 !!!

[@alexrjhon]

I loves meditation as well… trying to make it as a habit… mindfulness is so important in today’s life.

[@Jerry-xd3un]

理解很獨到的片，感謝分享。

[@halfamazing]

陳老师 thanks for the video. Looking forward more details on meditation guideline especially on breathing technique .

[@inkyip123]

Thanks for making this video 🙏🏻

[@Julie-xi9jz]

我相信！清心坐修，心無雜念，可以問天眼，別人看不見的的，自己却看到正面

[@jennytan2301]

「稱念阿彌陀佛十大功德利益」 一、晝夜常得諸天大力神將，並諸眷屬，隱形守護。 二、常得二十五大菩薩，如觀世音等，及一切菩薩，常隨守護。 三、常為諸佛，晝夜護念，阿彌陀佛，常放光明，攝受此人。 四、一切惡鬼，若夜叉、羅剎，皆不能害； 一切毒蛇、毒龍、毒藥，悉不能害。 五、一切火難、水難、怨賊、刀箭，牢獄、扭枷、橫死、枉死、悉皆不受。 六、先所作罪，皆悉消滅，所殺怨命，彼蒙解脫，更無執對。 七、夜夢正直，或復夢見阿彌陀佛勝妙色身。 八、心常歡喜，顏色光澤，氣力充盛，所作吉利。 九、常為一切世間人民，恭敬、供養、禮拜，猶如敬佛。 十、命終之時，心無怖畏，正念現前，得見阿彌陀佛，並諸菩薩聖眾， 手持金臺，接引往生西方淨土，盡未來際，受勝妙樂。 隨喜所有一切功德，並迴向十方法界眾生，皆離苦得樂，速成佛道，阿彌陀佛！ 今念佛者，以佛大願攝受，大力匡持，威莫敢干，神不可測。雖有魔事，行將自消。又經云：念佛之人，有四十里光明燭身，魔不能犯。以阿彌陀佛，及十方佛，常護念故。從今發心，直至道場，自始自終，吉無不利。--蓮池大師《彌陀疏鈔》 *************************************** 祈求全世界被新冠状病毒感染的患者，在观世音菩萨的加持下，早日康复。愿全世界的疫情早日结束，给大家一个安全，祥和的环境。 請大家一起念佛, 南無阿彌陀佛, 南無阿彌陀佛, 南無阿彌陀佛!

[@chanceli]

有道理，有用腦有實踐

[@rosechan3623]

今集，我明白，我每晚都打坐，是真的宇宙會有意無意地給予我的睇是，很感恩的🙏🙏🙏🙏👍🏻👍🏻👍🏻

[@vbjkhg]

打坐追感應感覺好容易出事

[@sally888poon8]

講得對！我打坐同樣有這個感覺！👍👍👍🙏🙏🙏

[@kenhung9919]

多谢师父祥细分析👍

[@kybb2410]

很詳細，有用，期待下集

[@garboc4741]

喜歡您的片，經常有new surprises, 會去試做meditation, 希望改变自己一下負面情緒

[@nymac168]

你不是一般的玄學家 another level LIKE !!

[@carriechui6694]

謝謝分享！之前無法集中精神，試吓你個方法先。感激🙏🏻

[@sheilapang1757]

學習中，希望可以做到，幫助自己放鬆

[@user-wz8mw9ln5t]

師傅講話真的好快呀

[@xiaoyan4384]

谢谢上传分享！❤️❤️❤️

[@anitaw23121]

多謝你無私的分享，我想地球真正在提昇中，感謝能生於這個年代

[@yuki.w1668]

同意早上打坐非常好👍🏻👍🏻👍🏻

[@thea_esme]

your explanation is so good, simple and easy for people to understand. Once we remember who we are, what we are? then we can create anything, even time travel. Thanks for your sharing

[@clementchantb]

Thanks ☺️

[@lyt7365]

我打坐时有两次在我前面出现了一个立体圆圆的球 有重量的 它有扩大 感觉是能量球 也有试过坐打时看见自己被-个圆形白光包着 经常会感觉身体不在了 好像不用呼吸似的 有种很轻盈好像和空气混在一体 很奇炒的。有次还感觉自己是宇宙 在最顶点 沒有身体只有意识的存在 往下看时有很多不同的人 各自有演着自己的角色 但无论他们是好或坏 当下我都没有任何的批评的去接纳他们 他们是我(宇宙)体内的小分子 和我本是一本的。哗 那个大爱和喜悦的心情是完全找不到一个名称去形容它的。

[@thomasteo9047]

有趣。

[@user-eg8hm8md8k]

師父說对每个人对自己呼吸很少留意,那我以後試吓静下来看看自己呼吸次數練吓定力先謝謝師父！

[@hp7865]

多謝分享，搵咗好耐正確打坐嘅方法，希望可以係呢個頻道學習增長打坐方式。

[@neilchan7212]

內容不錯，但背景音樂好像日本超人片，非常不協調，亦較難集中聽內容。

[@candyhuang9758]

谢谢老师

[@jacc9771]

修诸善法不离本心❤️，万法归一，一归本心❤️，禅定，静坐，冥想是归真之法。

[@Mini-nw5ty]

多谢

[@marshalls36]

幸福

[@hisonling]

冥想🧘‍♂️係助人自助 提升正念

[@tsangrickykahoCh]

Hi,Clement

[@lumwong7237]

Thanks so much幫幫師傅❤師傅，可唔可以再教多啲冥想嘅時候個內容應該點做？同埋點樣分辨係宇宙嘅答案定係自己所想嘅答案？謝謝師傅。😊😊

[@forliawan8802]

多謝幫幫老師😁💃🤩🙏

[@jennytan2301]

大家天天念佛，可是根本不知道自己获得了什么！当您知道您一声佛号会有如此大的福慧时，您能不“心包太虚，量周沙界”的为众生、为自己、亲人们诵念这一声圣号吗！！！您知道吗，您的心量大到能容太虚十方诸国众生时，您已经没有必要再担心您自己跟亲人了，您的福德已经恩泽到他们了，听到您佛号的众生都成了您的护法呀！所以您心量要大，因为心包的范围越大，保护您的众生就越多；要精进不辍，因为您付出的越多收获就越大！所以咱们吧念头放出去“心包太虚，量周沙界”吧，带着大愿力心、大慈悲心为他们念出“南无阿弥陀佛”吧，他们都在期待您的这一“无量光、无量寿、无量觉”的一句南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛。

[@susancarton9687]

Isn't most meditation taught us to focus on breathing and set our mind free without thinking anything....your ways is different, but I like it. Is your way not the typical meditation?

[@gracelgmo932]

玄得黎好贴时代需求

[@witchcrafthealer-tealia6523]

真想不到這位tony老師模樣的人，這麼有內涵

[@alanon314]

Yes WEED Can👍🏻💚

[@clementchantb]

Lol

[@kenny101651]

隊完 冥想係正嘅

[@wongkwanho3721]

師傅，我想問下打坐洗唔洗播音樂，同埋係咪愈耐愈好！🙏同埋我從事銷售行業，應該點set比自己去想像出黎先最效率🙏✍🏻

[@binson0418]

單純打坐冥想並無法打開天眼，要知道人體全身有很多氣脈，如果不知道穴位脈輪，以及修練方法，外面俗稱的天眼通其實只是幻想幻眼

[@andyandy635]

如正打開天眼得天眼通的話，就恭喜你，要知道天眼通是睇真實况而不是幻像。

[@kinkokoko]

咁你識唔識？可唔可以教吓我？

[@cathycat210]

師傅 可唔可以講解下七個脈輪

[@yannihau1933]

每個人的理解都不一樣，冥想是放空自己、靜心、什麼都不去想、閉眼只專注於前方或第三眼、用心去感受自己及身邊的東西，是清醒的狀態，那些會去幻想、想東想西、胡思亂想都是邪念而不是冥想。

[@tanknmsl-8964]

….頂多雜念 不是邪念

[@manyanyang4377]

易招業障靈體來 無為冥想 自然成就

[@cindy90037]

太对了

[@waiyingikkicheung7786]

陳師傅， 2分鐘後 左眼不斷震動，閉上眼之後，慢慢感覺像開眼一樣，但係見到啲情境全是透明！是否正常？ 以前打坐 曾經試過靈魂離開咗肉體，升了上半空！ 本身我喺一個很強嘅第六靈感嘅人！ 想請問我有開天眼的天賦嗎？

[@healthy_momo]

师傅介绍一下你看什么书或者节目多增加知识点啦，感谢

[@clementchantb]

遲一些會分享的😄

[@ahchi4238]

可能是天使在回答自己，我有很多類似的體驗

[@user-ed2rf7tu5v]

下期六合彩頭獎號碼, 二獎照殺! 唔該曬.

[@mingming0519]

師傅，聽講打座時容易會有靈體入侵，是真的嗎？是否要做結界或觀賞白光之類來保護？

[@user-bc4vf8wo3o]

阿弥陀佛

[@johnnychui1402]

幫師父 🙏我從細到大（大約6歲開始）都是 一閉目一段時間都會很 自然地 會浮現出很多很多 原地轉動齒輪 好象星雲一樣 當齒輪開始轉動得快和會移動（走向我） 內心都會有兩個選擇（停留還是放棄（休息）） 這是不是冥想的方向？

[@andyandy635]

打坐是禪修襌定，念佛觀呼吸，是鼻吸鼻呼，保持覺知，睇地水火風，先睇風，平根後再睇身體各處，血液，毛髮，牙齒，骨頭等為不净觀，打坐是有一般有規则坐姿，但行坐瞓都可打坐觀呼吸，有別一般静坐，正式襌修，所以敬請陳師傅作出抖正，免誤眾生，謝謝。

[@user-zb8js2cf9i]

请问平根是什么意思🙏

[@hangtatwong8480]

禪坐時多為觀呼吸，但沒守戎的或沒宗教信仰的別亂打坐，很危險，尤其有貪念，沒一定修為別亂教人，真的十分危險，一般人若有機會開天眼，看到一些異象，會不會被嚇傻?

[@joewong1033]

@@hangtatwong8480 打坐幻想要有層樓 點入定!!

[@hangtatwong8480]

打坐時咁多幻想，其實係到打坐定係ff?正所謂唔知嚇死人，知道笑死人。睇返小部份留言，覺得佢地仲正途，應該係學佛之人，觀呼吸，觀不淨處

[@karmakarma645]

參考下南懷瑾的「靜坐修道與長生不老」或奥修的「靜心觀照」(免費網站)，搞清楚何為打坐，七支坐法是為了什麽再講。

[@manyanyang4377]

之前有看另訪問相關提及如 松果體的提升 除了打坐冥想還有什麼的訓練 靈性以外支體也需配合？ 如野外感知力配合？

[@cw0918]

多謝指導。想知道夜晚訓覺前聽冥想音樂有無效？因為全家都有情緒問題。

[@user-fx9ic3tq6u]

請問.鋪一個地墊..可以嗎...還是不要鋪??比較好

[@Ngelayk]

師傅可唔可以錄一段帶領打坐嘅片或聲音？

[@clementchantb]

準備中

[@ivan06162443]

沒有打坐習慣，但我平時常常盤滕坐， 好少腳痹，

[@lyt7365]

我看见有些个体认为自已的宗教是唯-真神 其它的都是外道，偶像，邪灵 非常法执！我们自己就是宇宙，就是佛就是自己唯一的神！本来就俱足的！佛菩萨耶稣都是高灵存有 帮助我们灵性提升的扬升大师 祂们不会有高底之分 更不会去炫耀自己的门派而去诽谤别教 。我们本是一体 无分无别 应该各自尊重与爱护 大家在地球上要学习的课程都不一样 虽然回家的路不一样但回的是同一个家❤️

[@abcdchan7766]

幻想同海底輪唔繫有衝突咩？求解答

[@yiyingwu5693]

我打坐不會去幻想其他 只會心念佛號 follow住南無阿彌陀佛…南無阿彌陀佛……會feel到額頭好似有太陽照射 好warm 滲透全身好熱 甚至出汗 ….結束後額頭酸軟 伴隨頭痛

[@wml2833]

bgm太大聲🙏

[@user-gf6wj1oe2b]

額頭受過傷會影響嗎，好像什麼光都感受不到，但是能感受到眉心麻尤其是吐氣的時候，頭皮也有一點

[@yikmantse766]

我平時在KZbin 會聽一些特定Hz的音樂，説是可以打開脈輸和清除負能量，也可以幫助提升松果體，這樣聽也有幫助嗎？效果和打坐相同嗎？冥想時也可以聽這類音樂嗎？感謝師傅分享🙏🏻🙏🏻

[@hzrkimi]

先從海底輪開始聽，祝福^_^

[@kenken-fi3hr]

有嘢想請教， 有噪音之下做唔做到坐冥想！？

[@user-go5jc9xn5c]

我都是看到宇宙無敵的「上帝」顯相並專門把我看到的「上帝」神蹟拍成很多影片分享

[@slym7132]

仲有🈚️更多step 等師傅更新🙂

[@allenyang1375]

老师好靓仔阿

[@yungsoohong28]

開天眼是不是可有心求，不可有心得。

[@chenandy3449]

老师，我想请问一直看到 23 是什么意思？ 请求回答🙏🏻

[@jassieyong9112]

I did my first meditation long ago. I experienced a bright light in the middle of my temple & very shortly after that, felt like my soul or I don't know what suddenly leaving my body. I was so scared & open my eyes right away. It was a scary moment which until now, I don't dare to meditate. Still wonder what was wrong

[@carriema212]

😵 that's scary

[@taurusgal88]

It is possible to experience out of body experience during meditation. There are quite a number of people who have such experiences (you may google for it). But it is safe. The moment you have thoughts in your mind, you will ‘come Back’.

[@jassieyong9112]

@@taurusgal88 thanks dear

[@facelesstruth4961]

If you are in asia, it'd be much better and safer to find a reputable sifu to guide you and to teach you how to fend off evil spirits when you have reached certain level as they tend to disturb you or want to play with you. I'm not sure how to do that nor have experienced it.

[@jassieyong9112]

@@facelesstruth4961 thank you

[@cheungmarco2811]

有冇英文字幕？

[@yingfangchen5256]

你好，我学习冥想了2个月了我3月份开始就做冥想🧘‍♂️，4月份开始就有了震动模式开启，但是天眼没有打开.

[@user-mw1bl8br6o]

老师👨‍🏫🈶️像霍建华

[@peace4615]

我通常打坐打10分钟就完啦😂😂睇来继续练

[@alanteh5699]

陈师父，请问冥想听么音乐比较好？

[@zorahsiao]

老師 下次換個背景音樂啦~.....

[@WanDoris]

謝謝你的教學, 易明易學. 請問如何教孩子打坐? 有些kids intuitive 課程可以介紹嗎?

[@leewong3932]

香港內觀中心

[@WanDoris]

@@leewong3932 六歲孩子都可以上內觀的課程嗎？

[@yukari1027]

我是晚上打坐😅。半个小时左右。。坐不久。左脚会麻痹。

[@mama-wv3yh]

所謂打坐，並不一定就係坐，行住坐臥都在定，都可以開天眼和慧眼，打坐不在定中，天眼難開

[@piyusum6891]

請問師傅，如有幸開天眼後會否有危險？例如有其他scary的靈體也會找上？怎保護自己？ Many many thanks!🙏🏻

[@vbjkhg]

其實先不用擔心，天眼沒那麼容易開的，打坐有感應亦不是短期會有

[@weww1040]

只要有打坐的形式 自己的魂都會有出離肉體的機會 一般的人不會有甚麼感覺 因為會出離的魂只會一魂最多兩魂合出 而且是在不自覺的情況下魂出離肉體 如果十善業少守的人 打坐時未唸神佛法號咒語或憶其法相來護體 自身的福德又不俱足 那外靈趁本魂出離之時 趁機佔其肉身的機會既會大增 因此會出現打坐卻走火入魔的情況發生 而那些外靈就是自己的冤債 通常最少會是三個以上的外靈合力干擾侵體 如果情況越嚴重表示干擾的外靈越多 打坐可以唸神佛法號咒語或憶其法相來護體

[@weww1040]

天眼有兩種，一種是報得，是多生多世修持，修定，才有這一生的天眼業報；是與生俱來的，自然有這個能力，是善行的報應所得的結果。另一種是修得，是這一生修來的，因為修戒、定、慧的成就，這一生成就了天眼。（網上複製）

[@joepan5250]

開天眼，最好不要有這種想法，世界上是有某種不好的意識，它能藏於腦中附於人身，物品也是它的家，你有這種意念波動，會好似在招手叫他們來，預防勝於治療，不如想都不要想，另外還有這套打坐想分享給您，可以幫助你靈性成長的，也不容易危險的 kzbin.info/www/bejne/lXOseJ2an5l8nLc&ab_channel=ContentHK

[@cosettecolette9364]

@@weww1040 q

[@9an685]

得5神通亦不能了生死,共勉共勉

[@user-yl7wq8hx1h]

靈魂與肉體共修， 先有自覺靈魂敎， 後有他覺教靈魂， 秒入宇宙心神通， 來去自如像电波， 萬物皆有心眼在， 眼若開通心自在。

[@regineip]

請問打坐時需要播放柔和音樂嗎? 還是要靜0既環境?

[@vbjkhg]

兩者皆可，放空的打坐叫做靜坐

[@Enjoymylife1314]

我跟咗個印度師傅學習開天眼，我現在已經可以係手上移動到水果😆😆😆

[@facelesstruth4961]

But be extra careful of any potential risks from ur master.

[@canice219]

請問打坐最理想時間約几多分鐘？請問打坐最好係諗啲咩主題，還是純數息會較好呢？多謝賜教🙏🙇

[@clementchantb]

初階段你自己身心習慣一下先。一般10-20分鐘可以了

[@vbjkhg]

起初打坐，時間由小至多比較好。不用想主題，想主題是另一回事，追求另一目的。起初打坐，先完全放空自己，什麼都不用想，這樣就ok，一開始數息很容易亂的

[@canice219]

@@clementchantb 感恩回覆，多謝您🙇‍♀️🙏

[@canice219]

@@vbjkhg 感恩分享🙏🙇‍♀️.... 但如果唔數息，就會咩都諗吓(eg. 食咩早餐？買咩餸? 😂），好似唔集中去打坐咁🙄

[@vbjkhg]

@@canice219 做到放空才做止，逐步逐步來

[@coey3200]

師傅你好，命運不是已經寫好嗎？ 點解用吸引力法則可以改變到？因為我自己有睇開流年，發覺都真係好中，講d 野都有發生到🤔

[@vbjkhg]

命運，是自己的因果業力，不論佛道兩教都講因果。既然是因果所以會招感成為命運。不過命運都可以改善乃至改善，做好事得好報，做壞事得壞報，這就是吸引力法則

[@coey3200]

@@vbjkhg 感謝回覆🙏🏻

[@jerrys6934]

我冥想時會聞到好似秘魯聖木既香味，係代表啲咩呢師傅？Thanks

[@vbjkhg]

任何現象都不用理，越理會越多問題

[@wongjay685]

日日冥想 NIKOLA 升上 100 😆😆😆

[@qiqi1953]

我晨早3am 打坐, 盤膝結手印3粒鍾之後眉心就爆白光

[@bobochan3039]

天眼是會断絕七情六慾，絕子絕孫！The eye of the sky will cut off the seven emotions and six desires, and the children and grandchildren!

[@MrMaymaybb123]

幻想是免費^_^

[@vincentko2243]

我十多歲時曾經冥想每天五時多就到公園冥想，當時可能開通了什麼東西，時常聽到廚房碗碟嚮聲，早上出門笠門總是在我樓層開著門，但燈是關上的，公屋笠門正常是不會在某樓層開著門而關燈的，而且是很多次。最奇怪去晨運時經過曾大屋聽到操兵聲，那就是一次經歷而已。之後唯有放棄冥想，這些奇怪事情又離奇地消失了。

[@djmahoro]

終於找到得有解釋的了… 我是想問，去到一個狀態，這樣的 會聽到「喔」一聲，然後會看到白色底光，耳會有 we we 聲，曾經像是看到佛的影像（看到單色的），有時沒有看到「人」只有白底光，有一次是有看到「人」在我面前動，有冇人知這個什麼現象⋯⋯ 我記得就只出現過5次

[@vbjkhg]

任何現象都不用理，越理會越多問題

[@andyau7315]

師傳博學多才，請問開天眼能否預見將來改善人生？

[@vbjkhg]

可以知道過去預見將來，但改善人生方面皆有改變

[@weww1040]

一切皆是因果 預見並不能改變人生 就如 算命師 同樣的道理 即使能推測人生軌跡 但亦不能趨吉避凶 不排除，開天眼可以改善人生 因為在因果軌跡內

[@kellylam9527]

正式風水學能趨吉避凶，改善命運，但是改變命運。

[@sinyantsui7152]

佢似心靈導師多過玄學家