Músculo MULTÍFIDO: mocinho ou vilão ?

  Рет қаралды 5,905

José Góes

José Góes

Күн бұрын

O músculo Multífido é muito comentado e enfatizado durante os trabalhos de fortalecimento da musculatura da coluna vertebral. Muito embora venho fazer algumas observações importantes sobre este músculo.
Ele realmente é tão importante?
Assista até o final e me acompanhe nas redes sociais através do LINK:
linktr.ee/josegoesfisio
Nele você pode participar do meu Grupo VIP do WhatsApp.

Пікірлер: 20
Dor lombar, três dicas para prevenir
4:48
Dor lombar, três dicas para prevenir
José Góes
Рет қаралды 25 М.
MÚSCULOS QUE SE RELACIONAM COM A COLUNA LOMBAR.
10:32
MÚSCULOS QUE SE RELACIONAM COM A COLUNA LOMBAR.
Anatomia Fácil com Rogério Gozzi
Рет қаралды 94 М.
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 14 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
Денис Кукояка
Рет қаралды 6 МЛН
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Long Nails 💅🏻 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 20 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
История одного вокалиста
Рет қаралды 8 МЛН
Exercícios para Musculatura Paravertebral
10:40
Exercícios para Musculatura Paravertebral
ALPHA PRO SYSTEM - Consultoria e Desenvolvimento
Рет қаралды 43 М.
Músculo Multífido | José Góes
6:26
Músculo Multífido | José Góes
José Góes
Рет қаралды 1,6 М.
Comedy Club: Кастинг на шоу «Конфетка» | Гарик Харламов, Гарик Мартиросян @TNT_television
9:56
Comedy Club: Кастинг на шоу «Конфетка» | Гарик Харламов, Гарик Мартиросян @TNT_television
ТНТ
Рет қаралды 584 М.
Physical Therapy Tweak: Multifidus Strengthening
3:00
Physical Therapy Tweak: Multifidus Strengthening
NDPT Dr. Lila Abbate, PT
Рет қаралды 86 М.
Músculo transverso do abdome
13:46
Músculo transverso do abdome
José Góes
Рет қаралды 26 М.
PALESTRA BORDERLINE | ANA BEATRIZ
51:29
PALESTRA BORDERLINE | ANA BEATRIZ
PodPeople - Ana Beatriz Barbosa
Рет қаралды 149 М.
Anatomia dos Multífidos em 3D
9:19
Anatomia dos Multífidos em 3D
Motus Hominis
Рет қаралды 2,7 М.
Músculos semiespinal, multífidos e rotadores
10:27
Músculos semiespinal, multífidos e rotadores
AMIGO FISIO
Рет қаралды 1,1 М.
Exercício definitivo para tração/ descompressão da coluna. Ideal para dores ciáticas e compressões
11:36
Exercício definitivo para tração/ descompressão da coluna. Ideal para dores ciáticas e compressões
Fisioterapeuta amigo
Рет қаралды 310 М.
Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman
18:25
Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman
Huberman Lab Clips
Рет қаралды 731 М.
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 14 МЛН