Máy massage cầm tay, hỗ trợ khi đau hoặc căng cơ, đau khớp gối | XD&CS.

Video chia sẻ về một sản phẩm máy massage cầm tay, hỗ trợ khi đau hoặc căng cơ, đau khớp gối.
Sau khi được massage, chúng ta chẳng những cảm thấy dễ chịu ở vùng cơ mà tinh thần của chúng ta cũng cảm thấy thư giãn, sảng khoái, minh mẫn hơn.
Máy bao gồm một túi đựng, trong đó có một đầu máy, 6 đầu massage, một dây sạc type-C và tài liệu hướng dẫn bằng Tiếng Việt.
Các đầu massage lắp vào đầu máy bằng cách đặt chuôi của đầu massage vào trục bằng kim loại của đầu máy và ấn vào. Khi không dùng nữa thì ta rút ra.
Khởi động máy bằng cách nhấn và giữ nút nguồn khoảng 3 giây.
Khi máy chạy, ta thấy dàn đèn màu đỏ bên trái sáng lên. Hàng đèn này chỉ rõ mức pin nhiều hay ít. Khi mua về ta nên sạc để tất cả đèn đều sáng, ta mới sử dụng. Khi thấy số lượng đèn ít, ta nên sạc lại.
Bên phải là hàng đèn chỉ báo mức độ mạnh yếu của động tác massage. Mặc định là mức độ 1(nhẹ nhất). Muốn tăng lên ta nhấn vào nút nguồn và thả ra ngay. Mỗi lần nhấn, thả ta tăng mức độ massage lên 1. Khi đến mức cao nhất là 6 thì sau lần nhấn, thả kế tiếp mức độ massage trở về 1.
Muốn tắt máy ta nhấn và giữ nút nguồn khoảng 3 giây.
Máy tự động tắt khi ta sử dụng liên tục quá 10 phút. Ta nên đợi máy nguội bớt mới sử dụng lại.
Theo tờ hướng dẫn, ta không nên massage vào vùng có cơ mỏng, tức là vùng có da sát với xương. Ta cũng không nên massage vào vùng da có vết thương hở, có vết bầm trên da, cũng như có mụn nhọt.
Chống chỉ định massage:
1. Không massage cho người mắc chứng phình động mạch, chảy máu trong, máu loãng.
2. Massage nhẹ nhàng cho người mắc các bệnh về tim mạch, phụ nữ mang thai và bệnh nhân ung thư.
3. Không massage trực tiếp hoặc gần các vùng nội tạng (Như vùng bụng có các nội tạng như dạ dày, ruột,gan,…)
4. Không massage trực tiếp lên vùng đầu, mặt, mu bàn tay, mu bàn chân (đây là nhắc lại khuyến cáo không nên massage vào vùng có cơ mỏng có thể gây tổn thương cho da,xương, nội tạng, …).
Tác động vào các huyệt để cải thiện tình trạng đau khớp gối theo nguyên tắc thông bất thống (tức máu huyết lưu thông thì không đau).
nên kết hợp với các biện pháp khác để hỗ trợ giảm thoái hóa khớp gối như giảm cân, vận động nhẹ cho máu huyết lưu thông để nuôi dưỡng khớp như nằm đạp xe, ngồi đạp xe trong nhà, đi bộ tại chỗ, nhón gót,….). Về dinh dưỡng cần ăn những thức ăn có lợi cho xương khớp, nếu có điều kiện thì uống:
1. bổ sung calci hữu cơ có kèm vitamin D3, K2, nguyên tố ma nhê theo đường link: shope.ee/3L3uI....
2. bổ sung glucosamin sulfat để bổ sụn theo đường link: shope.ee/1fvUy....
3. bổ sung collagen type - 2 để giúp cơ, gân dẻo dai theo đường link: shope.ee/5pl0p....
4. bổ sung omega 3 krill để chống viêm, giảm lipid máu xấu theo đường link: shope.ee/9UeKc....
Mong các bạn ủng hộ kênh bằng cách nhấn vào nút đăng ký (subscribe), thích (like), chia sẻ (share) và có thể bình luận (comment) để trao đổi thêm kiến thức và đó là động lực để tôi ra những video khác. Chân thành cảm ơn các bạn!.
Facebook: www.facebook.c...
#maymatxacamtay #massagecamtay #massage #maymassage #maymassagecamtay

[@XDCS86]

Smart Trend là dòng súng massage cầm tay mini. Có hiển thị đèn Led hiển thị mức độ pin, cường độ máy. - Không nên massage ở một vị trí quá lâu. - Không nên massage trực tiếp vào các khớp xương. Máy không thể sử dụng khi đang sạc Nếu các bạn có nhu cầu mua, mời các bạn click vào đường link sau: shope.ee/1LImTgKN9S. Khi đã xem đầy đủ thông tin, các bạn chạm vào ô mua ở góc dưới bên phải của điện thoại di động. Chân thành cảm ơn các bạn!.