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मंडला-ब्राह्मण उपनिषद:- यह शुक्ल यजुर्वेद से जुड़ा हुआ है और इसे २० योग उपनिषदों में से एक के रूप में वर्गीकृत किया गया है। पाठ योग को आत्म-ज्ञान, सर्वोच्च ज्ञान के साधन के रूप में वर्णित करता है। इसका पाठ नारायण ( सूर्य , विष्णु में पुरुष ) से ऋषि याज्ञवल्क्य को एक शिक्षा के रूप में संरचित है । यह पाठ आठ चरणों वाले योग सिखाने के लिए उल्लेखनीय है लेकिन अधिकांश अन्य ग्रंथों की तुलना में कुछ अलग वैचारिक ढांचे के साथ है। पाठ की शिक्षाएं गैर-दोहरी वेदांत दर्शन के साथ विभिन्न प्रकार के योग को जोड़ती हैं ।
मंडला ब्राह्मण उपनिषद पाँच के रूप में संरचित है मंडला (किताबें, या ब्राह्मण कुछ पांडुलिपियों में), अध्याय की संख्या बदलती के साथ प्रत्येक। यह वैदिक ऋषि याज्ञवल्क्य के लिए एक प्रशंसा के साथ खुलता है , जो पाठ सूर्य (सूर्य) की दुनिया में जाता है, जहां वह सूर्य के पुरुष से मिलता है , पूछता है, "प्रार्थना करो, मुझे सभी तत्त्व बताओ। (सत्य) आत्मा (आत्मा, स्वयं) के बारे में?" उपनिषद में कहा गया है कि सूर्य के पुरुष नारायण, ज्ञान के साथ-साथ अष्टांग योग पर एक प्रवचन के साथ उत्तर देते हैं ।
ॐ शान्ति विश्वम।।