Машка повредила колено! | Травма здесь!

Случилось то чего мы все боимся и стараемся избежать в наших горных приключениях - Машка серьезно повредила колено.
Машкин канал здесь - / @sportxkostyli
Локация - Kamloops, Cochrane, Banff
Музыка - alien phresh
RhY / rhymusic
Поддержать канал можно здесь - / priklucheniya
#приключения #горы #альпинизм

[@priklucheniya_zdes]

Большое спасибо за вашу поддержку, мы вас любим! ❤

[@eugenekuntukov2797]

Молодцы, ребята. Взяли рубеж в тысячу подписчиков. Желаю вам миллион. У вас все получится.

[@priklucheniya_zdes]

Спасибо! 🤟

[@Fm-ho8kc]

Марии скорейшего выздоравления!

[@eugenekuntukov2797]

Маша подтягивающаяся на турнике - это супер.

[@priklucheniya_zdes]

Согласен)

[@sportxkostyli]

Я хочу еще научиться делать выход силой

[@koshkavsapozhkah]

Маша настоящий боец!👍💪У тебя всё получится! Позитивный настрой творит чудеса! 😉

[@sportxkostyli]

Спасибо! Да, мне и физиотерапевт тоже сказал, что у меня невероятная мотивация к выздоровлению.

[@korko]

Всегда восхищался людьми, которые смеются, когда им больно и тяжело. Здоровья!

[@sfrojeo3918]

Мария, Скорррейшего Вам выздоровления! Силы духа Вам не занимать, а остальное приложится! Вы настоящий герой и молодец!

[@sportxkostyli]

Спасибо!

[@kristinakarapetjana2106]

Скорейшего выздоровления 😊

[@user-qn7pn4gx2i]

Маша НАШ ЧЕЛОВЕК❤.Я со сломаным основанием пальцев ноги ходила на работу,о переломе узнала через 10 дней,когда обратилась в больницу.Хорошо что есть такие друзья😊

[@ivanzajtseff3082]

Маша выздоравливай побыстрее!!!

[@MrSvent0vit]

Маша, поправляйся!

[@sportxkostyli]

Спасибо!

[@vlvinogr]

Маша, скорейшего выздоровления! Все восстановится обязательно. У меня была травма связок колена, операцию не делал, но даже с таким могу кататься по могулу (нужен, правда, бинт)

[@sportxkostyli]

Владимир, спасибо! Проблема в том, что у меня это уже третья травма. Я раньше падала, но не придавала этому значения, вставала и продолжала кататься через боль. Поэтому сейчас все так серьезно. Скорее всего 5 лет назад у меня уже был разрыв мениска, а 2 года назад разрыв связок.

[@annas1576]

Маша поправляйся!!!!!

[@TANNEDBULL]

Желаем скорейшего выздоровления!

[@sportxkostyli]

Спасибо!

[@user-lz1ql3zd6z]

Хорошо что голова не болит! И даже если болит, хирургу не говори! 😅

[@schaefertv9528]

Маше скорейшего выздоровления! Когда я сломал плечо и оторвал связки, мне на полный функционал плеча понадобилось 2 года. И даже теперь спустя 6 лет при подъёме гантелей есть дискомфорт и побаливает. Но это мелочи. Главное всё работает)

[@sportxkostyli]

Спасибо! Да, меня это тоже удивило, что такая долгая и сложная реабилитация. Но ничего, прорвемся!

[@user-lz1ql3zd6z]

Врач сказал : в морг!😮 Значит в МОРГ!!! 😁

[@Andrey_Tikhonovskiy]

Маше здоровья и скорейшего выздоровления! С заботой Алексея уверен что это будет быстро. Водные походы отличное решение и не менее интересные приключения, особенно в Ваших краях. Сами открыли водный сезон по высокой воде на сапах, и пока эта вода до конца не ушла, продолжаем. Тоже не без травм, есть проблема с плечом, после, не поверите, активных зимних лыж, но в лесу) Восстанавливаюсь на гребле стоя) Все будет хорошо ребята, приключения продолжаются!😊

[@sportxkostyli]

Спасибо! Леша действительно очень трогательно обо мне заботился все это время. В июне будет еще одна операция, но пока вроде восстанавливаюсь опережая график. Тьфу-тьфу-тьфу

[@user-be4ti1ry2y]

Несмотря на не очень веселый повод-формат видео получился отменный! У вас получается снимать не только горы! Продолжайте в том же духе, но без травм!!

[@user-lz1ql3zd6z]

Туда на своих двоих, обратно на костылях! 😅

[@sportxkostyli]

Я знаю толк в развлечениях

[@BEARRMODE]

Поправляйтесь Мария 🙏 Я где то месяцев 5-6 назад тоже как то неаккуратно спрыгнул с бревна во время похода и причем на не согнутые ноги и латеральную часть левого колена повредил. Болело долго и до сих пор при хорошей нагрузке дает о себе знать, но у ребят из Канта и Спорт марафона увидел пару лекций по поводу коленей и их восстановления, помогает.

[@sportxkostyli]

Большое спасибо! Посмотрю лекции Спорт марафона обязательно. Судя по описанию, твоя травма вполне может быть разрывом мениска. Если будет возможность, сходи все-таки ко врачу. Я до этого случая два раза травмировала колено, но просто вставала и продолжала кататься на лыжах. Из-за этого сейчас приходится так долго лечиться.

[@TANNEDBULL]

И с Днем Рождения!

[@eugenekuntukov2797]

Поганая травма. Может давать о себе знать много лет спустя. Нужно аккуратно залечивать и не форсировать потом события. Водные походы это да, то что доктор прописал.

[@distudio7685]

Желаю побыстрее восстановиться и здоровья! Сама знаю что такое быть обездвиженной не по наслышке, тк сама сижу дома 3-ю неделю из за воспаления сухожилий на обеих ногах! Но верю что все наладится!

[@priklucheniya_zdes]

Спасибо!

[@sportxkostyli]

Спасибо!

[@ivanzajtseff3082]

Сначала написал потом видео посмотрел, вот я олень. Машенция с днем варень!!!

[@sportxkostyli]

Спасибо!

[@ANDPEiJ]

Привет ! Для спортсменов травма суставов - обычное дело ...Главное - не повторить эту травму в течении полугода . У меня было около десятка сильных растяжений , чаще голеностоп ..Последние годы , просыпаясь утром сразу разминаю суставы . К стати : используя два костыля с поддержкой за локоть и здоровую ногу можно прикольно прыгать по камням )) 😃 Маша ! прекрасно выглядишь ! 👍.

[@ANDPEiJ]

По моему опыту - употребление в пищу холодца ( или студень ) помогает в укреплении суставов . Хотя не все врачи с этим согласны .

[@sportxkostyli]

@@ANDPEiJУ нас тут в Канаде с холодцом напряженка, но я употребляю всякие пищевые добавки, которые почти как холодец.

[@sportxkostyli]

Про спортсменов это вы верно заметили. Сейчас слежу за многими травмированными лыжниками, смотрю какие они упражнения делают.

[@ANDPEiJ]

@@sportxkostyli Наверно главная составляющая холодца - ЖЕЛАТИН При такой травме нужно СРОЧНО охлаждать сустав снегом . Меньше крови попадёт в сустав и лечение будет быстрей .

[@wish-hunter]

Есть проверенный рецепт мази : 1 грамм натурального мумиё растворить в небольшом количестве тёплой, не кипячёной воды и смешать со столовой ложкой мёда. Наносить на ночь, можно и днём. Замотать нетуго пищевой плёнкой. Рецепт проверенный. Хранить состав в тёмном месте, лучше в стеклянной тёмной банке. . Скорейшего выздоровления!

[@sportxkostyli]

Спасибо! Сейчас уже мази не помогают, но мы будем иметь в виду, что есть такие народные средства.

[@juzoff]

Скорейшего восстановления и возвращения в естественную среду обитания (т.е. на трейлы) 💪🏻

[@sportxkostyli]

Спасибо!