Ma Morning Routine (petit déjeuner, suppléments, training…)

Dans cette vidéo, je vous dévoile ma routine matinale qui m'aide à gagner en énergie et en productivité pour le reste de la journée.
Je vais vous faire vivre une matinée en ma compagnie.
Vous en apprendrez plus sur les suppléments, le petit-déjeuner, l'entraînement des pectoraux et des épaules et mon point de vue sur le bodybuilding.
#routinematinale #morningroutine2024 #morningvibes #morningroutine
00:00 Introduction
00:15 Cardio
01:04 French Toast au petit déjeuner
02:10 Mon objectif en musculation
03:00 Mes suppléments du matin
04:18 Entraînement pec épaules
09:04 Ma philosophie sur la musculation

[@Wolf-up3ze]

Super bien tes vidéos marrantes et instructif . Quel complément utilisé pour aider a récupéré la fatiguée nerveuse ?

[@riksybizzy]

personnellement je prends du magnesium recommandée par mon médecin

[@Wolf-up3ze]

@@riksybizzy merci pour le conseil .

[@imAbidK.]

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