Maar hoe kom ik hier echt overheen? ❤️‍🩹

[@Soof]

Bedankt voor het kijken en abonneren! 💗 Hoe is jouw liefdesleven/relatiestatus momenteel?

[@frankvde86]

Momenteel redelijk happy single en stil qua daten. Leuke video en ook weer een stukje herkenbaarheid al moet ik zeggen dat ik zelf dat echt ook een plekje hebben kunnen geven. Dat wordt met de jaren minder die negatieve gebeurtenissen. Bij jou is het nog relatief kort geleden niet te streng zijn voor jezelf hier in. Maar zo fijn dat het zo goed gaat soof😍

[@nicholas-luna-laika]

De rode draad doorheen je content zijn toch je vriendinnen, een houvast....een plekje om 'te landen'. Vind ik bijzonder. Zijn ook zo'n toffe meiden.

[@fvt1979]

lekker bezig toch. Miss zelf je wijze woorden nog eens terug luisteren. Wat je zei tegen Daantje: het is goed voor nu. Lekker de tijd geven en je kan altijd nog terug! Helemaal niet gek die associaties met beelden/geuren/geluiden en dat je dan soms snel in het verleden kan schieten! Mooi dat je die 'angst' dus soort van aan ben gegaan!

[@NOACHIM.DECONINCK]

kzbin.info/www/bejne/ZmrRpZ-un7VkoLssi=IwxrFa6M2exINeoA heeel gek... Kreeg een politie verhoor van hoe lang ik haar aan het tong kussen was. Ja dat kan er net nog bij. Denk dat politie echt met mij liefdes leven bezig is kzbin.info/www/bejne/ZmrRpZ-un7VkoLssi=IwxrFa6M2exINeoA

[@Soof]

@@nicholas-luna-laika Wat leuk dat je dat opmerkt! Dat klopt inderdaad 🥹

[@artart7075]

Deze video raakte me weer op een nieuwe manier, ik besefte me ineens hoeveel mensen zich schamen voor hun gevoelens. Jij durft je gevoelens echt onder ogen te komen en niet alleen dat, ook te delen. Het is zó mooi dat je a) niet zomaar je vorige geliefde afsluit en uit je leven wist en alleen maar slecht over hem denkt om verder te gaan (zoals heel veel mensen doen) en b) dat je zo'n kwetsbaar iets durft te delen, ik moest echt zuchten bij dat stuk over associaties omdat het zo herkenbaar is, je omschrijft precies wat ik ook nog voel voor een ex terwilj het al jaren over is. Ik ben dus wel iemand die zich daar voor schaamt en dit soort dingen zou weg drukken, dit is voor het eerst dat ik het toegeef 😅 je bent echt zo'n mooi en liefdevol mens soof, ik weet niet of je dat zelf beseft. Daarnaast ook mega grappig, hahaha, ik ging weer helemaal stuk om je bonus stukje op het einde. Bedankt dat we nu steeds meer die grappige kant van je mogen ontdekken, maakt je alleen maar leuker xxxx

[@marloespeters8404]

Denk dat je nu een klein stukje verder bent in je proces,juist omdat je het toegeeft. Denk dat heel veel mensen hier inderdaad mee lopen . Ik ook . Mijn relatie is 2 jaar en nog wat maanden geleden. Maar toch

[@Soof]

Dankjewel lieve Art Art, je neemt altijd zo'n moeite om uitgebreid te reageren. Je ziet soms dingen waar ik helemaal niet aan denk of bij stilsta ❤Ik snap heel goed je schaamte en dat je dingen onderdrukt, dat is zo'n logische reactie - maar inderdaad onnodig. Weet in ieder geval dat je niet alleen bent, dat je gevoelens er mogen zijn, en dat het juist heel helend is om ze onder ogen te komen. Schaam je niet! Veel liefs!

[@merelberghout7821]

Het is altijd moeilijker om een relatie te verwerken met iemand die mentale issues heeft. Je bent er altijd mee bezig geweest tijdens de relatie dus afscheid nemen voelt als in de steek laten. Daarom zwaarder beladen. Mijn ex had ook mentale problemen en het heeft me bijna 5 jaar gekost een man in mn huis toe te laten en er intiem mee te zijn. Dus geef jezelf alle tijd. Het is echt niet vreemd ❤

[@Soof]

Dankjewel Merel 🥹❤

[@sabrinavanblanken5803]

Soof, ik snap je helemaal! Ik heb m’n huis aan het begin van dit jaar energetisch laten reinigen door Juno Burger. Het was een (verjaardags)kado aan mezelf. En wat een verschil heb ik mogen ervaren. Ik had niet verwacht dat ik zoveel ruimte mocht voelen in m’n huis daarna. Maar ook bij mezelf. Een tip, eentje die je wel zelf ‘moet’ voelen natuurlijk!

[@Soof]

Bedankt voor je berichtje Sabrina, wat ontzettend fijn dat je zo'n verschil voelt! Ik krijg zo veel reacties over mijn huis laten reinigen dat ik dat inderdaad overweeg om dat te proberen (al ben ik erg sceptisch 😅). Ik ga Juno Burger googelen! Dankjewel 💕

[@mollym5035]

Als je zegt in het begin van een video 'Dit gaat weer zoooo'n verhaal worden' word ik al helemaal blij 🥳🤣haha nu al heerlijke video

[@Soof]

Hahaha mooi ❤️

[@mollym5035]

echt een heeeerlijke vlog! Ik heb ook dat ik sterke gevoelens krijg bij sommige dingen, ik zou er ook totaal niet tegen kunnen als mijn ex vlakbij zou wonen, dus helemaal niet gek! Knap juist dat je het aan gaat op deze manier. Dat einde is echt weer zo geniaal 😂 echt door gaan met die stemmetjes ajb haha love it!

[@lisavdn]

Dat einde 😂😂😂😂😂😂😂😂 je bent geweldig Soof, zo’n heerlijke eerlijke combi van inhoud, creativiteit, diepgang en humor

[@Soof]

Dit is zo lief 🥹 Dankjewel Lisa, ik zit te glimlachen achter mijn laptop 🥰

[@Doeslief..]

Ah zo leuk voor je Soof! Moedig van je dat je over drempels heen stapt. Dat einde😂😂 heerlijk gedaan weer❤

[@Soof]

Dankjewel lieve Doeslief 🥰 En heel fijn dat je het leuk vindt, haha ❤

[@helena-7704]

Een week na het eindigen van mijn oude relatie van 5,5jr waar ik ook mee samenwoonde, kreeg ik een nieuwe intense relatie (wat ik daarmee bedoel is dat ik hem direct heeeel erg leuk vond en het heeeel erg goed voelde), ik ga nu bijna samenwonen met mijn vriend, na 1,5jr, merk dat ik nog steeds soms delen van mijn oude relatie aan het verwerken ben, dat heeft echt tijd nodig. Nu ook kwamen er opeens weer allemaal angsten boven in het proces van met mijn vriend samen gaan wonen, dat ik bang ben dat hij anders gaat blijken te zijn dan hoe ik hem nu ken ed. Conclusie is dat je niet in de toekomst kan kijken en alleen in het nu kan leven. Het voelt als een goede stap, dus ik ga ervoor! En spannend mag het zijn

[@annemiek6899]

Ik kijk je vlogs sinds kort maar ze zijn zo mooi gemaakt. Mooie beelden, overdenkingen maar ook genietmomentjes en humor. Zo raar hoe iets je herinnert aan iemand. Je hebt dat in je hoofd aan elkaar gekoppeld en dat is best moeilijk om los te maken. Ik heb het niet met een persoon maar met een gevoel. Als ik in het donker op de fiets zit voel ik altijd angst. Niet omdat ik bang ben in het donker of omdat ik bang ben dat er wat kan gebeuren maar puur door die combinatie. Heeft wel met iets traumatisch in mijn leven te maken denk ik maar dan nog kan ik die associatie niet plaatsen. Ons brein werkt vreemd.

[@ilseakker3814]

10:19 hahahaha zo fantastisch hoe je dit normaliseert, ik heb er ook zo 1 😂 ik hou echt van je humor en dat je zo uitgesproken bent. Geweldige vlog, van elke minuut genoten. Mijn love status is vergelijkbaar met die van jou 🔥!! (inclusief nachtkastje hihi) XOXO

[@Soof]

Haha blij dat je het leuk vindt Ilse! Ik vind het ook echt gewoon normaal (en grappig binnen deze context), maar ik heb vanochtend wel besloten om dat stukje te blurren. Er kwamen namelijk wat akelige berichten van mannen binnen en dat is het 'me niet waard. Stom he? Liefs!

[@ilseakker3814]

@@Soof Belachelijk! Super stom dat je jezelf zo moet beperken, het is juist zo goed dat je zo vrij bent op dit gebied. Maar snap je keuze wel, echt sukkels 😠

[@fritsvanzanten3573]

Dat je op een bepaalde manier vast blijft zitten aan een oude relatie zag/zie ik best vaak bij vrienden en collega's. 't Maakt ook dat je niet echt open staat voor een nieuwe, die lukken maar tot een bepaalde grens. Ergesn lijkt het ook op het weer. Huh? Ja, je kunt zeggen dat het slecht (of mooi) weer is, maar dat kan van alles zijn, harde wind, vochtig, klam, regen, sneeuw, droog, zweterig (of zonnig, helder, droog, rustig). Termen als 'moeilijk', 'lastig', of hier 'beladen' zijn als 'slecht weer', je weet eigenlijk niet wat weer is, alleen hoe je het ervaart. Zo, lang je het niet kunt benoemen is het 'unfinished business'. En iets van binnen wil dat ook zo houden. Los van al dit laatste; ik las ooit het boek(je) Een verlangen naar ontroostbaarheid van (filosofe) Patricia de Martelaere. Het titelstuk gaat over loslaten van oude relaties en openstaan voor nieuwe. De schrijfster is er later deels op teruiggekomen, maar voor de gedachtengang blijft het m.i. nuttig. Het grappige/tragische is dat je onderbewustzijn feilloos aanvoelt dat een boekje als dit de 'unfinishe dbusiness' in gevaar brengt. Ik heb dat zelf ook. Na het lezen van dat boek heb ik me wel zonder terugkijken in nieuwe realities kunnen storten. Het staat gewoon op het web, op literaire site DBNL

[@IngemarJ]

Dat einde 😂 heerlijke video weer om naar te kijken. Ben zelf al 11 jaar single. Veel gedate in de tussentijd, maar nooit verder gekomen dan 3 maanden. Wil heel graag een relatie, maar zit nu op een punt dat ik even de onzekerheid van het daten niet aankan. Aan de ene kant vind ik het prima zo, lekker rustig. Geen extra stress. Maar wil ook wel eens een leuke relatie weer. Samen leuke dingen kunnen doen en alles wat erbij komt. Denk dat ik het vertrouwen verloren heb in mannen maar ook het missen van zelfvertrouwen speelt een grote rol in mijn dateleven. Soms ook geen behoefte om je video te kijken wanneer het over daten gaat. Komt dan iets van jaloezie omhoog😅 Maar hoe jij jou gedachtes met ons deelt vind ik zo mooi en rauw. Ben dan toch weer blij dat ik gekeken heb! Dus ga zo door en ik hoop dat er een mooie liefde ontstaat met deze man! ❤

[@Soof]

Bedankt voor je uitgebreide en persoonlijke reactie Ingemar. Liefde is zo ontzettend ongrijpbaar (tegenwoordig), ik kan me zo goed frustratie voorstellen, of dat je onzeker wordt. Ik ken meerdere mensen in jouw situatie, dus weet in ieder geval dat je niet alleen bent en dat het voor ontzettend veel mensen heel moeilijk is (ik denk zelfs de meeste). Dat het meer met de wereld te maken heeft dan met jou persoonlijk (Eva Illouz heeft hier hele mooie boeken over geschreven). Ik kan me overigens goed voorstellen dat mijn date-verhalen een soort weerzin opwekken bij je. Ik ben blij om te horen dat je het achteraf toch fijn vond om te zien (maar echt een video afzetten of overslaan als je er een rotgevoel van krijgt! Dat zou ik niet willen veroorzaken. Misschien fijn om te weten dat ik het date-verhaal bewust doseer in de vlogs. Maximaal video om video ga ik het erover hebben). Ik ben er overigens wel van overtuigd dat er voor iedereen iemand is en dat het niet onmogelijk is om een gelukkige nieuwe relatie te krijgen, zelfs niet na jarenlang alleen zijn. Het kan alleen een ontzettend lange weg zijn. Geen idee of je hier iets aan hebt, maar in ieder geval bedankt voor je antwoord. Het is fijn om te weten wat er bij je speelt. Ik wens je echt alle geluk en liefde ❤

[@IngemarJ]

@@Soof Lief dat je de tijd neemt om op mijn verhaal te reageren! Wat je zegt liefde is in deze tijd zo ontzettend ongrijpbaar. Daar ben ik mij gelukkig ook wel bewust van. Bedankt voor de boekentip! Ga daar eens even naar kijken. Weerzin is een groot woord😋 Jou video’s zijn te leuk om niet te kijken. Jij laat ook jou struggle met daten zien. Niet alles is rozengeur en maneschijn of moet ik zeggen mannenschijn😜 Ik blijf gewoon genieten van jou video’s!❤️

[@nicolleweisz6501]

Leuke vlog, en fijne dat je een nieuwe vriend hebt als ik dit mag zeggen. En goed dat naar je gevoel luisterd. Ik ben zelf al 27 jaar samen. 17 jaar getrouwd met mijn man. En heb twee zonen van 20 en 22 jaar.

[@annehansen7218]

Ik vind het helemaal niet raar! Ik heb dat ook! Sfeer van bezoek blijf ik altijd voelen daarom ben ik ook heel voorzichtig met wie ik thuis uitnodig. En als het toch niet goed heeft gevoeld besteed ik daar even nadrukkelijk aandacht aan en maak ik er weer mijn sfeer van. Maar ik snap dat dat met een langdurig contact zoals een relatie niet zo snel lukt! Mijn relatie is wel intens op het moment. We zitten precies op elkaars knoppen te drukken op sommige momenten. Dat is echt wel heel heftig. Maar gelukkig hebben we allebei dezelfde visie: ieder verantwoordelijk voor eigen pijn en de ander hoeft niet jouw pijn op te lossen. Dus we hebben ook hele fijne gesprekken erover waarin we elkaar beter leren kennen. Daardoor is er ook meer intimiteit! Dus eigenlijk gaat het heel goed! Leuk om te zien dat je steeds meer jezelf bent in de video's. Ik vind je droge humor in de voice over echt geweldig! ❤️

[@daantjemaantje]

Ik werk in een BSO (Buiten schoolse opvang) met kinderen in de leeftijd van 8 t/m 12. Ik werk nu bijna 2 jaar bij dit bedrijf, maar zit al meer dan 20 jaar in de kinder opvang.

[@NewGrowFlow]

Ow Sofie dit doet me pijn om te zien hoeveel verdriet en pijn je nog ervaart! Als ik naar mezelf kijk, heb veel meegemaakt en wil als ik die kans krijg EMDR, wauw terwijl ik dit schrijf, synchroniciteit, had het hier vanmiddag met mijn moeder ook over, om eea te verwerken en dit gun ik jou ook! Please do something about it! 💪❤️‍🩹 Ik ga nu weer verder naar je vlog kijken ☮️ Dat je het op vlakken niet in kan vinden, ligt natuurlijk helemaal aan of het belangrijk voor je is en/of je merkt dat het oke voor je is.. zo mooi dat je goed aanvoelt en ervaart wat het met je doet en je jezelf de gelegenheid geeft om te ontdekken wat het met je doet. Wat fijn! Niet een rotgevoel bij je thuis en langzaam aan aanvoelen voorbij de pijn, dat wat er was en is; het mag er zijn! Had je graag wat meer van mezelf willen delen van (h-)erkenning als n ervaringen, dat ik niet online doe.. los daarvan geef ik je een knuffel als je die ontvangen wilt. Zet m op kanjer! Zorg goed voor jezelf! Ps mn bericht kan misschien te gevoelig overkomen ja mn hsp die geef ik maar even de schuld 😂 Veel liefs 💞💙🙏🍀☀️

[@Soof]

❤️

[@sannesnowy1871]

Ik vind het op dit moment wel echt lekker om single te zijn. Rustig lekker mijn eigen ding doen☺️. Ben op dit moment ook niet toe aan een relatie.

[@Kat-px6vf]

Hoe je iedere keer bij Daan op werk langsgaat en nu na een date geeft mij echt Nederlandse romcom (en mijn favo “alles is liefde”) vibes 🥺😻

[@Soof]

Haha wat leuk om te lezen! Romcom in real life 🥰

[@Marly1990]

Ik herken zo wat je zegt. Echt fijn dat je dit deelt. In mijn huis is ook iets vervelends gebeurd wat ik ook nog steeds niet helemaal kan loslaten. Als ik op die plek ben komt het altijd terug. Het zit ook nog zo in m’n systeem. Ik kan er ook gek van worden.

[@Soof]

Compleet herkenbaar 🥺 Jij ook bedankt voor het delen Marly, het is toch fijn om te weten dat we niet alleen zijn met dit soort gevoelens. Ik hoop dat het ons allebei lukt om het ooit los te laten. Heel veel liefs! ❤️

[@gridie3044]

Het is zo heerlijk, jouw video’s. Die gesprekken met Daantje doen me zo denken aan gesprekken met mijn beste vriendin 😊. Ik denk waarom jij je zo voelt is omdat de relatie niet is over gegaan omdat je niet meer van hem hield, maar omdat het gewoon niet meer door kón. Denk dat dat een heel ander verwerkingsproces is dan als je uitgekeken bent op elkaar. Denk dat je er heel goed aan hebt gedaan, deze exposure in je huis. Fijn dat het dit keer zo goed is gegaan 😊.

[@kelsays6086]

Grappig dat je aan het begin van de video zegt: 'misschien is dit de eerste video die je ziet', dit is de tweede video die ik van je zie :). Bram de Wijs heeft jouw vlogs in zijn laatste video aangeraden en ik snap waarom. Mooi hoe open je verteld. Ben benieuwd naar je andere video's. 🙂

[@suzannesteijaert-vanoost.3095]

Ja je afsluiter hilarisch ❤😂

[@Nathaliecreahoek]

Echt los maken van iemand met zo’n geschiedenis is ook gewoon heel moeilijk. Maar zo te zien ben je er klaar voor. Als dit zo goed voelt, laat het dan gebeuren: ook jij bent de liefde waard. Ik volg je al heel lang nu en soms reageer ik en soms niet. Het lijkt mij best lastig als je ex zo dicht bij woont. Aan de andere kant, het mag jou geluk niet in de weg gaan staan. Je straalt echt enorm, het is je gegund hoor ❤

[@Soof]

Dankjewel, dit helpt! ❤

[@sophiemuse4503]

Status: 7 jaar samen met ups en down en lusten & lasten. Mooi om te zien dat je er weer voorzichtig voor durft te gaan, ik kijk met plezier naar je, elke keer weer. En door het liedje "mens durf te leven" te luisteren kan ik het leven ook vaak wat luchtiger bekijken, niet van onze tijd maar hij past nog steeds!

[@Soof]

❤

[@jitzreso9543]

Dankjewel Sofie..... oude ziel.... Je hebt nog steeds je zielen roeping nog niet gehoord of waargenomen.... Je hogere zelf zoekt contact met jou.... Nu zit je nog steeds nog vast in je hoofd of in je gedachten (overtuigingen) .... Je bent nog steeds zoekende (en vluchtende) naar jezelf.... maar je zoekt alles wat je denkt in de buitenwereld .... Geluk zit in je hart... Wedergeboren worden in je vijfde hartkamer genaamd Bethlehem.... Je gaan voor bereiden op de nieuwe realiteit ....van Aquarius Alles draait om een hogere bewustwording.... Sinds 2012 (eindtijd Maya's) stromen nieuwe kosmische energieen onze universum binnen.... Alles mag nu worden verlicht.... We over naar een compleet andere en nieuwe realiteit. Uit je hoofd naar je mooie hart... Niet meer je gedachten gaan geloven maar leren vertrouwen op je open hart en openmind. Het leven weer kloppend maken.... synchroniciteit Wellicht zie je wel eens dubbele cijfers of getallen zoals 11:11... Of 23:23... of 10:10.... Dit zijn tekens dat je ziel oftewel je Hogere Zelf contact met jou zoekt.... Nogmaals... je bent een oude ziel... Je mag gaan ontwaken .... ❤

[@JeroenvandenBergCovers]

Ik adviseer je om het boek “energetische bescherming” te lezen, dan begrijp je beter hoe energie in een huis, kleding, etc kan blijven hangen en wat je hieraan kan doen. Het inzicht geeft meestal al veel lucht.

[@reneebel3922]

Mooi om je reis (reizen) te volgen. En die kledingwinkel van je vriendin, daar moet ik echt eens heen. Ziet er prachtig uit!

[@wybrandwessels9998]

Ik snap wat je bedoelt met associatief, zelf heb ik dat ook, ben daarnaast ook nog hoog sensitief waardoor ik de sfeer in ruimtes super intens aanvoel, soms moet ik gewoon weg, voelt het heel heftig, met de jaren probeer ik wel om er meer los van te komen van dat gevoel, dat gaat jou ook lukken Soof!Ann💃🏻🍀🦋

[@sylviadriessen4751]

Heerlijk op de zondagmorgen een nieuwe video ik kijk het lekker in de☀️ Je kan jouw huis reinigen met witte salie bijvoorbeeld. Oude energie/zware energie opschonen. Fijne dag Sofie. Geniet van de ❤

[@liesbethhilverts3435]

Mee eens, dit zou ook mijn advies zijn🎉

[@kimspirit6510]

Hmmmm ik ben toch wel benieuwd naar de drempels/verschillen. Dat triggert mij dan, maar goed überhaupt dat je deze dingen deelt voor 1000’en om te kijken maakt dat ik daar nooit om zou vragen. Benieuwd ben ik wel 😂. Mijn eigen liefdesleven is op 0, al vele jaren, ik zeg altijd door mijn burn-out. Maar hoe verder ik kom, hoe meer ik me realiseer dat ik door dit trauma genoemd burn-out ik mijn liefde voor het leven weer moet oppakken. En die liefde vind ik in de kleine dingen, dus waarom dan een relatie? Een aparte gewaarwording, een soort van niemandsland. De energie is er nog niet en de wil ook niet. Ik heb laatst wel het universum gevraagd mij weer eens liefde te laten zien, hoe is dat ook alweer? En toen kwam ik tijdens een workshop die ik volgde 2 mensen tegen die aan het daten waren, de chemie spatte er vanaf, ook hun energie was super helder. Iets waar ik van genoten heb, soms zelf nog niet in geloof dat ik daar weer zal komen, terwijl de power bij mezelf ligt daarvoor. Overgave en opgeven, dicht bij elkaar. Toch herinner ik mezelf er steeds aan dat het leven niet gemaakt is om op te geven, ik blijf door die modder lopen tot ik mijn eigen heldere stroompje weer gevonden heb. Nu eerst naar de koeien hier verderop, instant liefde, bij dieren, gelukkig heb ik dat wel nog.

[@dennismeeder441]

hihi dat laatste stukje ik lig plat van het lachen .ik zie wel een stralende Sofie nu Vloggen .dus het gaat goed met je nu zo te zien en waarom zal je terug kijken of denken je ben nu aan het leven je ex is gewoon nu je wx en nu staat er een mooie toekomst open dus geniet er van Sofie ,liefs dennis en geniet er lekker van 😘😚💌👩‍❤‍💋‍👨

[@kimmitje]

Echt dat laatste stukje. Veeg me op😂😂😂 Weer hele leuke mooie video. Ben heel benieuwd hoe het zich verder ontwikkeld

[@Soof]

Haha gelukkig, ik vind het soms zo lastig inschatten wanneer iets grappig is en wanneer cringe 😅 Dus fijn om te weten dat je het leuk vindt, haha. En dankjewel ❤️

[@roosb11]

Hahahaha dat laatste stukje voice over GEWELDIG!!!❤

[@Soof]

Haha gelukkig! (Ben nog een beetje onzeker over die rare stemmetjes 🤣)

[@sandrapeffly6392]

Ik gun je een leuke man zo. Het is fijn om te zien dat het zo goed met je gaat.. En die voice-over op het einde... hilarisch! Wat bij betreft mag elke video zo eindigen 😃

[@Soof]

🥹❤

[@JuliadeLaat]

Wat een heerlijke video weer!! Ik vind de persoonlijke sfeer die je neerzet in je video's zo mooi, echt heel knap gedaan Sofie :) . Voor mijn werk en hobby ben ik content creator en ik vind het heel inspirerend wat je doet. En ookal ziet mijn liefdesleven er anders uit (nu ruim 10 jaar samen met mijn eerste (en denk ik ook laatste

[@mariette05]

Dat laatste stukje 😂😂😂ik ga stuk ❤

[@WikjeBreedland]

Ben hartstikke blij voor je Soof, zo fijn dat je die kriebels weer kan voelen, heerlijk, enjoy ❤

[@Soof]

Echt ontzettend lief! Dankjewel ❤

[@Paarsmeisje78]

Mooie video weer. Vraagje: omdat je ex dichtbij woont, kom je hem dan weleens tegen? En hoe reageer je daar dan op?

[@denisekruiver8041]

😂😂😂😂 voor de nasynchronisatie bonus🎉

[@edwindebruijn5037]

Hele leuke video en een dappere stap om je nieuwe vriend uit te nodigen en dat het onwijs gezellig was. De laatste gedeelte van je video heb ik weer zo genoten

[@Soof]

Dankjewel Edwin 🥰

[@jokehokke283]

Ik snap het wel. Jullie hadden zo een goede vibe samen vlgs mij. Zo jammer dat het niet het goede moment was.

[@florentineklooster6109]

Ha Soof,wat jy in het begin zegt dan heb ik juist zin om te kijken.en ik gind het zo leuk voor je dat je aan het daten bent.en echt dat laatste ik ga stuk😂😂😂

[@elsannebrinkhuizen519]

Hahahaha dat laatste stukje 😂 Ik ben 14 en een half jaar samen met mijn man. We hebben het fijn samen. In de vakanties hebben we altijd gesprekken over hoe het gaat en terugblikken waar we vandaan komen. 😀 we komen altijd tot de conclusie dat we weer veel geleerd hebben over onszelf en elkaar. Ik hou ervan. We hebben twee kinderen van 10 en 9 jaar.

[@merelhoekstra7330]

Hoi Soof, ik vind het altijd zo leuk om te zien als jij s’morgens beneden de gordijnen open doet dat Toby echt als een kindje om je nek hangt! 😘😻 En ik ben blij voor je dat je, ondanks de spanning vooraf, toch een hele fijne avond met je nieuwe vriend hebt gehad 😊👍🏻 En dat laatste stukje ‘ingesproken’ was super grappig! 🤣 PS beladen; overwhelmed?

[@spekkie2011]

Ik vind dit gevoel heel logisch. Als je van je fiets dondert en daarbij een trauma oploopt moet je ook eerst weer een paar keer fietsen wil dat trauma wegebben. Dus een nieuwe vent in huis of die connectie in je hoofd tussen ex en huis moet ook langzaam slijten door nieuwe herinneringen te maken met nieuwe mannen/mensen

[@dottekke7436]

Zo leuk, je straalt weer ❤

[@Soof]

🥹❤️

[@anoukroelofs8954]

Ben weer eens gaan kijken en het doet me goed hoe goed je je door deze man voelt :)

[@Soof]

Wat leuk dat je er weer bent Anouk! Ik herken je naam van je vroegere comments 😊 En heel lief van je. Gaat het met jou ook goed?

[@anoukroelofs8954]

@@Soof ja zeker. Grappig dat je me herkent. Voelt raar want ik kan mezelf niet laten zien middels de comments maar leuk. Met mij gaat het goed. Heb een gezonde relatie en dat ben ik aan het vieren. Een goede basis in werk (werk in de gespecialiseerde ggz) en ben aan het nadenken over of ik ga bijstuderen tot poh ggz. Meer mensen van binnen mogen begeleiden in plaats van hen leefstijl. Toch iets wat meer bij me past denk ik :) Ik denk dat ik komende tijd even video’s terug ga kijken ahahaha misschien zie je me daar wel weer onder in de comments

[@jlmichaud]

Geef jezelf de tijd Soof! Ik had ook een langdurig relatie (4 jaar) met iemand die 8 jaar jonger was, het einde was best wel abrupt en erg pijnlijk. Hij had iemand anders ontmoet online en ging naar haar toe vlak nadat het uit was, hij gaf daarvoor ook toe dat hij intieme gesprekken met haar had en een gevoel voor haar had. Ik was zo kapot daarna. Ik heb mezelf veel tijd gegeven, naar therapie geweest en zelfs extra EMDR gehad om het te kunnen verwerken. Na een half jaar tot acht maanden ben ik onverwachts iemand opnieuw tegen gekomen oftewel opnieuw leren kennen, ik ken hem al 7 jaar en was vanaf het eerste moment alleen vrienden met hem gebleven. Wij zijn ondertussen al 2 jaar samen. :) Don't give up hun, ik gun je een leuke man, ik geloof dat het goed gaat komen!

[@Soof]

Bedankt voor je lieve reactie JlMichaud, dit helpt! Wat ontzettend fijn dat je alles op deze manier een plek hebt kunnen geven, en dat je opnieuw iemand hebt leren kennen. Heel bijzonder! En mooi. Ik ga inderdaad nadenken over EMDR, ik heb dat vaker gedaan en het kan heel effectief zijn. Dankjewel 💗

[@jlmichaud]

@@Soof dankjewel Soof ❤️

[@sjoukjeh6468]

Wat een mooie video weer! En de bonus 😂 zo leuk… hou dat erin zou ik zeggen 😉

[@Soof]

Haha zo leuk om te horen Sjoukje! Ga ik doen 😁 Dankjewel!

[@intensinspireerbaar]

Lieve Soof, zoveel herkenbare dingen weer, hoewel ieder natuurlijk weer z’n unieke verhaal heeft… Mijn relatie ging ook stuk rond de tijd dat het bij jou gebeurde vorig jaar. Op een heel vervelend moment in mijn leven nog wel, toen er bij mij medisch iets heel vervelends werd geconstateerd… (waar ik gelukkig overheen ben) Het was een moment dat je juist je partner het liefst volop naast je hebt, maar dat was iedereen om mij heen (gelukkig), behalve hij. Ook wegens zijn psychische problemen kon hij dat niet. Hij ging in zijn eigen put zitten en had zelf hulp nodig. Het was voor mij de druppel, want anders had ik misschien nog langer de Norwood-rol volgehouden… Nooit verwacht om in te belanden, maar goed, het leven zit vol verrassingen. Nu dus ook ca. een jaar verder en ik zit nog steeds in het rouwproces, maar het is ok en nu nog op z’n plaats. Het gaat wel goed, maar ik ben nog niet toe aan iets nieuws qua relatie. Je vlogs vind ik ontzettend fijn! Dat met die associaties heb ik ook altijd sterk gehad. Ik merk dat het belangrijk is om nieuwe herinneringen op die plekken te creëren (na een evt. reiniging), zodat de oude associatieprogramma’s overschreven kunnen worden. Ik ben ook op de plek blijven wonen waar alles plaatsvond en ben van plan om het hier steeds geweldiger te maken. Heel veel succes en geluk! Liefs ❤

[@Soof]

❤️

[@mylouu737]

Ha Soof, wat een mooie video weer. Alsof wij je vrienden zijn die je een kijkje geeft in je leven. Ikzelf ben nu een halfjaar uit elkaar met mijn ex en we hebben dat gehele halfjaar nog contact behouden en het toch steeds opnieuw voorzichtig aangekeken of het weer kon werken. We waren (en ik ben nog steeds) immers echt verliefd op elkaar. Helaas heeft hij de knoop doorgehakt het contact te verbreken omdat het steeds niet bleef werken tussen ons. Ik ben te onzeker en heb onverwerkte trauma's, en hij werd daar vaak mee geconfronteerd. Nu ben ik best blij dat we geen contact meer hebben.. Ondanks dat ik hem nog erg mis, had dit echt moeten gebeuren. Zowel hij als ik kunnen nu helen.. Hoe zwaar het ook is.. Ik zie je hierin toch wel als een voorbeeld en jouw transparantie maakt je zo fijn menselijk en toegankelijk! Ik vraag me toch af of het vaak nog denken aan een ex en gebeurtenissen betekend dat je toch nog niet helemaal over iemand heen bent. Het is zo ingewikkeld eigenlijk allemaal!

[@nadinegaia]

Lieve Soof, Dank voor je openheid en eerlijkheid elke keer weer🤍 Het voelt voor mij alsof je hoofd heel graag door wil (en je verlangens) en je lichaam nog even wat meer tijd nodig heeft. Want die reageert nog steeds af en toe. Ken je somatische lichaamsoefeningen of somatic experiencing? Mocht je het niet voelen ook alllll goood🤍 Veel liefs voor jou😘

[@nadinegaia]

Oh en super herkenbaar, het resoneert en daarom reageer ik ook :) Ook heel fijn en veilig aan het daten☺️ Hahaha zie nu het laatste stuk 😂 Heerlijk mens ben je

[@Soof]

❤️

[@hoihello6815]

Ik ben ook er associatief en bij mij duurt het lang voordat ik op eem andere manier naar een gebeurtenis kan kijken op een plek waar iets naars is gebeurd. enige wat helpt is tijd en nieuwe herinneringen maken zodat die de oude kunnen verdringen, Dus soof je bent niet gek, ik herken het heel erg

[@Margriet811]

Wat fijn om te zien dat het nu wél goed voelde om deze man bij jou thuis te ontvangen. Inderdaad stapje voor stapje zal het steeds beter gaan. En met goede communicatie daarover met je nieuwe lover kom je zeker een eind. Zeker als hij over een goed verstand en wat empathie beschikt 😉 Ik ben vrijgezel en dat bevalt me eigenlijk wel!

[@Soof]

❤

[@katinkakremer6985]

Wow, weer genieten van je openheid. Niet gek hoor, dat je zo reageert in je eigen huis m.b.t. een nieuwe man toelaten. Je lijf voelt hetzelfde decor, en reageert. Weer een mooie stap gemaakt! ❤En dat eind😂😂😂

[@Smile0407_]

Denk dat je juist goed in je verwerking en heling zit, omdat je je gevoel voelt en er laat zijn ipv wegstoppen of negeren. Het is idd gwn balen en irritant dat t niet uit je hoofd gaat. Herkenbaar, voor mij is de breuk nu 2 jaar geleden en het gaat nu (en al langere tijd) meer dan goed en ik zit lekker in mn vel, maar dat klote gevoel speelt soms toch weer op. Sinds ik het heb losgelaten en heb geaccepteerd dat het er mag zijn, heeft t zoveel rust gegeven. Ik kan mij ook niet meer herinneren wanneer ik voor het laatst om de breuk heb gehuild. Alles bij elkaar vertrouw ik op de toekomst en wat er op mn pad komt. En ik denk dat jij ook op die route zit! Geniet van het moment en je nieuwe vlam, en laat dat klote gevoel er soms maar gewoon zijn. Het zijn kleine momentjes die verbleken bij hoe GOED het nu (en al langere tijd) met jou gaat. Ga zo door met je videos en je voiceover was weer geweldig! Fijne zondag en tot je volgende video! 🥰

[@Adrianus24]

Hoi Soof, als je ooit echt van iemand heb gehouden, dan blijft daar altijd iets van hangen, zelfs na 45 jaar. Daar hoef je je niet voor te schamen of je schuldig te voelen. Wens je veel geluk.

[@rudolfmusic4403]

Mooie video sofie

[@fd4929]

Geef jezelf de tijd en de rust om erover heen te komen want het is gwn nog steeds niet lang geleden

[@maaike2417]

Aaaaah wat lag Toob lekker op bed op het begin 😍😍 Ik ben zelf nu 3 jaar heel gelukkig in een relatie! Het heeft wel een half jaar geduurd voordat het officieel werd omdat hij 8 jaar jonger is dan ik. Maargoed, we zijn gek op elkaar en dat is het belangrijkste!!

[@Soof]

Wat fijn om te lezen Maaike! Heel veel geluk samen in de toekomst ❤️

[@DJTonyAvB]

Hoi Sofie Wat goed dat je dit wil delen en ik denk dat een ieder in zijn leven dingen meemaakt wat je met je meeneemt. Het doet me denken aan je filmpje: Toch een Ander huis bezichtigen bij 1:39-1:50. Dat was waarschijnlijk al een signaal maar nog niet genoeg voor een actie. In dít filmpje proef ik dat het huis en je toenmalig relatie het "perfecte" plaatje had moeten worden maar het liep uit op een ander verhaal en (weet niet hoe je huis nu is) maar volgens is deze nog niet afgemaakt? Het zou kunnen zijn dat het plaatje wat je toen voor ogen had anders is gelopen en daarbij hoort ook het niet afgemaakte huis bij. Het is heel duidelijk te zien dat het goed met je gaat en dat je verder wil en dan kan het zijn dat er iets opgeruimd/herstelt moet worden en/of afscheid van genomen moet worden in je leven (jezelf en/of levensomstandigheden) om fris en vernieuwend verder te kunnen gaan. Het is wél belangrijk om daar goed de tijd voor te nemen (Als je het zelf kunt natuurlijk prima en anders professionele coaching/hulp inschakelen) Maar goed, dat is mijn kijk er op ;-)

[@merel4318]

Mooie video! Ik ben 34 en heb geen relaties gehad. Ik heb verlatings- en bindingsangst en ben niet altijd blij met mezelf, en daarom date ik ook niet.

[@h.w.a.batterink1027]

Hoi Sofie, ik vind het erg leuk dat je bezig blijft. Eigenlijk is afscheid nemen rouwen. En dat kan erg lang duren. Het is normaal dat jij in je veilige plek moeite hebt met het toelaten van anderen. Net of ze jou veilige ruimte in komen en jij daar nog niet klaar voor bent. Jij hoeft je nooit schuldig te voelen. Je onderbewuste heeft gewoon moete met hechten en onthechten. Ik heb geleerd dingen radicaal te accepteren en pas later het gevoel omdat je t dan in stukjes kan doen. Ik wens je goede dagen voor zover mogelijk. En geniet van de kleine dingen! Tot je volgende vlog.

[@felesa1986]

Dat einde ook weer, hilarisch😂

[@Sarahhh_Klein]

Ik heb me ook zo lang schuldig gevoeld, heel herkenbaar.. misschien is het op een manier ook niet echt los willen laten. In mijn ervaring is het het beste om het er gewoon te laten zijn, hoe meer ik me ertegen verzette hoe erger het eigenlijk werd. Misschien kan het schuldgevoel wel naast een mooi nieuw leven bestaan en over een tijd ebt het schuldgevoel en de nare herinneringen hopelijk toch weg doordat je het omarmt en er laat zijn voor zo lang als het nodig is in plaats van het weg duwt. Anyway dit is puur mijn gedachte erover 😊

[@michelkoppelaar9998]

Lieve Soof ga voor je geluk. Ik heb ook weer een nieuwe relatie, en vond de drempel ook hoog. Nu na 2 jaar alweer heb ik de droomvrouw van de wereld. Het open en eerlijk zijn de sex en het samen dingen ondernemen is zo natuurlijk. Maar ook het loslaten en ze lekker weg gaat met vrienden is zo mooi in een relatie. Ik voel dat je de juiste keuze hebt gemaakt, je straalt zo mooi. Heel veel plezier geluk en liefde groetjes Michel uit oud-beijerland.

[@vloggergerritputtershoek]

Bedankt voor de leuke vlog. Je doet het goed. Je staat in de krant en maakt leuke schilderijen. Leuk om te zien.

[@Soof]

Dankjewel Gerrit, heel lief! En jij doet ook echt enorm toffe dingen, ga zo door! ☀️

[@patriciarikken8239]

Ik snap jouw beladen gevoel. Zo fijn dat je gelukkig die drempel over bent om een nieuwe lover in huis te laten. Ik herken die associaties met jouw ex heel erg. Je hebt ook veel met hem meegemaakt en er veel energie ingestopt. Dat maakt dat het loslaten lastig is op de plekken waar jij met hem bent geweest. Dus heel logisch maar o zo fijn dat je nu weer een stapje verder bent. Ik gun jou je geluk zo ontzettend. Ga er heerlijk van genieten ❤ en ik hou van jouw humor. 😘

[@Soof]

💗

[@MichelleDiepbrink]

Mooi weer ❤❤❤

[@anouklichtenberg6885]

hahaha dat einde, geweldig! Ik herken het gevoel wel, die herinneringen in je huis. Mijn ex heeft het bij mij thuis uitgemaakt, en ik had me daarvoor daar al vaak erg verdrietig gevoeld door die relatie, vooral als ik op een bepaalde plek op mijn kamer zat. Naderhand kwam ik vaak in een piekerspiraal terecht als ik weer op die plek zat. Ik merkte wel een groot verschil nadat ik mijn kamer compleet anders had ingericht, je kijkt er dan toch op een andere manier naar en het voelt anders. Maar het gaat ook nooit helemaal weg ofzo, en het voelt inderdaad wel gek om nieuwe herinneringen te maken met andere mannen op dezelfde plekken. Ik merk 2,5 jaar later wel dat er zoveel veranderd is dat het een stuk minder lastig is geworden, en dat ik er hoogstens nog 1x per maand aan denk. Het gevolg van deze situatie is wel dat ik af en toe nadenk over hoe mijn huidige (fwb)relatie (van bijna 2,5 jaar) gaat eindigen en waar, en hoe ik me dan ga voelen, en hoe (toekomstige) relaties en vriendschappen gaan eindigen. Ik maak me hierdoor bij voorbaat al zorgen, onnodig, maar toch kan ik dat niet helemaal uitzetten. Dat vind ik nog wel lastig, en ik weet ook niet goed hoe ik daar vanaf kan komen. Het liefst zou ik mijn hoofd opnieuw inrichten, maar dat kan niet haha.

[@Soof]

Bedankt voor je uitgebreide reactie Anouk, zo herkenbaar wat je zegt! Zeker over de piekerspiraal op zo'n plek! Wat slim dat je alles anders hebt ingericht. Ik heb zo'n plek op mijn bank, die hele hoek, ik wou dat ik dat ook anders kon inrichten 😅 En dat het zo gek voelt om nieuwe herinneringen te maken met andere mannen: precies dat gevoel heb ik ook en vind ik zo naar. Maar het is heel fijn om te lezen dat het voor jou makkelijker werd, ik denk wel dat dit soort dingen kunnen slijten. Maar je angst voor toekomst verlies begrijp ik ook volledig (en het gevoel dat je je hoofd soms opnieuw zou willen inrichten). Dus alles is herkenbaar! Toch fijn om te weten dat meer mensen hiermee struggelen, al gun ik je uiteraard dat het allemaal makkelijker is of wordt ❤️

[@anouklichtenberg6885]

@@Soof Jij ook bedankt voor jouw uitgebreide antwoord! Ik denk toch dat ik een voorspellende gave heb, want mijn fwb appte vandaag dat hij iemand anders leuk vind en daar waarschijnlijk iets serieus mee gaat beginnen. Maar ik merk dat ik wel weer zin heb om te gaan daten dus het zal nu hopelijk wat minder lastig gaan. Alleen jammer dat hij het op de laatste dag van mijn vakantie moest appen terwijl ik morgen nog 18 uur naar huis moet reizen :')

[@chantalgardavoir803]

De bonus nasynchronisatie 😂

[@rudolfmusic4403]

Vind moedig en dapper van jou sofie

[@Nhj82]

Het laatste stukje 🎉 heel leuk

[@xNadia12]

Wat een mooie overwinning Sofie! ❤ Ik herken het wel hoor met die associaties. In ons vorige huis veel negatieve associaties met de buren en we konden het niet loslaten. Nu we verhuisd zijn voelen we ons zo bevrijd. Toch knap dat je verder bent gegaan in je eigen huis, maar misschien is het goed om EMDR te doen om de spanningen en triggers weg te halen. Het is logisch als er veel gebeurd is dat het veel met je kan doen en een trauma kan snel ontstaan, dat is voor iedereen anders. Dat betekent niet dat je niet over je ex heen bent maar wel dat er nog lading zit die jou niet meer dient. Het zou fijn zijn als je daar bevrijd van zou zijn. Fijn dat het ondanks dat meeviel toen je lover eenmaal in je huis was ❤. Geniet ervan!

[@Soof]

❤️

[@grazita77]

Dat laatste stukje😂😂❤

[@fd4929]

Dingen die je oprecht voelt zijn nooit aanstellerij

[@Soof]

Dankjewel ❤

[@lauradancingtheworld]

Hi Sofie, rot he, als je onderbewustzijn niet helemaal meewerkt.. Heb je er wel eens over nagedacht om EMDR therapie te volgen voor die twee dingen die je maar niet losgekoppeld krijgt van je emotie? EMDR kan een hele effectieve manier zijn van traumaverwerking waarbij herinneringen losgekoppeld worden van de bijkomende emotie, we vinden trauma vaak een groot en eng woord waardoor we soms onze eigen ervaringen onderschatten.. Wie weet levert het je wat op. Liefs

[@Soof]

Hoi Laura, bedankt voor je lieve reactie! Ik heb inderdaad nagedacht over EMDR, in het verleden goede ervaringen mee gehad. Ik wilde even afwachten om te kijken of die herinneringen vanzelf een plek zouden krijgen, maar ik denk inderdaad dat je gelijk hebt en goed zou zijn om het directer aan te pakken met EMDR. Dus dankjewel! Ik ga die stappen ondernemen. Liefs

[@erikleeflang4082]

Soof, je bent echt een leuke, lieve, gezellige meid! Vooral het "Engelse" beladen vond ik grappig 😂😂.. Maar.. heb je een tip over hoe ik een meisje/vrouw haar mooie hartje kan winnen? Door niet teveel op zoek te gaan maar... Dat is moeilijk 😊😊. En ehm... Ik gun het je zo niet dat je zoveel narigheid hebt meegemaakt in je huis terwijl je huis echt zo leuk is! Zo knus!! En prachtige natuur om je heen!! Ja, ik zou verliefd kunnen worden op je schattige huis!! 😍😍

[@Soof]

Ontzettend lief! Dankjewel Erik 🥰

[@irismoolenaar2719]

Lieve Sofie, ik ben je video aan het kijken en misschien moet ik hem eerst afkijken voordat ik reageer maar wat er in mij opkomt wil ik toch alvast met je delen. Gevoelens dienen geaccepteerd worden en situaties dienen aangepakt te worden. Een deel van je gevoelens met je ex willen nog de aandacht van je. Gehoord en gezien worden. Dat los je niet op met denken. Of dat het nu wel klaar moet zijn. Ze gaan bij je weg als je ze accepteert en liefdevol aandacht geeft. Zeker nu er een nieuwe liefde komt en is vraagt dat stukje extra aandacht. Onverwerkte pijn en daar ligt geen tijd aan verbinden. Hoe lastig ook. En sommige pijn zal altijd blijven bestaan. 💛 En zeker ook heel herkenbaar deze struggles. Daarom ook zo helend en verbindend dat je ze deelt.

[@Soof]

Wat ontzettend lief Iris, dankjewel. Dit helpt echt en komt binnen ❤Ik ga het onthouden!

[@fatdandelions]

Je bent een nieuwe hoofdstuk aangegaan met deze nieuwe "lover". Ik dacht dat je alleen maar had gezoend/gekust 🙆🤔🤭. Liever niet meer praten over je oude ex en het verband met het huis. Laat de rugzak met de laatste stenen los. Ik zit ook in jouw fase. Maar ik héb besloten dat het een vriend word of geen een. Ik ben in de besluiteloze fase. Net iets anders.

[@tehadevries7535]

Het voelt voor mij zo afstandelijk om het over je 'ex' te hebben in plaats van zijn naam te gebruiken. Wij die hem vanaf het begin hebben meegemaakt, kennen zijn naam en kijkers die er later bijgekomen zijn, mogen zijn naam best weten. Misschien sluit je het zelfs beter af als je hem wat persoonlijker maakt.

[@Soof]

Dat snap ik Teha! Het voelt voor mij ook afstandelijk. Maar ik durf zijn naam eigenlijk niet meer online te gebruiken omdat het dan zo direct over hem gaat. Ik wil graag mijn verhaal vertellen, maar ik wil dat hij daar geen last van heeft. Vandaar de keuze. Het blijft lastig!

[@tehadevries7535]

@@Soof ja snap ik!

[@lucoloedeman9217]

Wilde net vragen wanneer mag ik langs komen voor bakkie koffie? Krijg je van mijn nieuwe nette leren laarzen

[@suusbus]

Misschien zou je iets aan EMDR kunnen hebben?

[@karen-rg6ss]

Gisteren keek ik naar de odcast van Aaf en Lies, die het hadden over *Secret Single Behaviour* ... bij mij gaat het nooit over 1 dingetje wat me oplift, maar een soort van synchronicity die me UIT een hardnekkige illusie halen. SSB maakt me bewust dat ik van mijn huis een slot gemaakt heb - het nodigt niet uit om iemand uit te nodigen en daardoor lijkt mijn huis veiliger dan een plek, die rust en orde uitademt. Die 28 jaar met Peter heeft de rest van mijn leven gehypothekeerd en hem uit mijn systeem krijgen, was moeilijker dan ik dacht (want alles had me codependent gemaakt van een narcistische overmacht). De afkeurende behandeling, die ik krijg van mensen, die een onnodige functie invullen (mocht het er allemaal zo eerlijk aan toegaan als men beweert), gaat nu door een SSB-filter. Ik schaam me niet voor de situatie, die bewust uit mijn handen is genomen om zaken te ontkennen, die overduidelijk zijn en ik ga er van uit dat deze les verder gaat dan één Karen en één Peter, dus durf ik weer fantaseren over 'die andere man', die zei dat hij op 4 mei 1958 geboren was om de link te maken met Keith Haring en met mij (ook ik ben op de 124ste dag van het jaar geboren). Die twaalf jaar in een mentale decompressietank waren nodig, ook al heeft het me meerdere keren 'on the edge' gebracht en dat zegt genoeg over hoe STERK de psyche is en hoe gedrag meer zegt dan woorden. Terugkomend op jouw verhaal, alles wat je zegt is heel herkenbaar en ik sta weer een paar stappen verder in het proces. Nobody can teach you a lesson, but within each lesson lies the price to learn. Ik heb het (recente) verleden in hapbare porties verdeeld en dan zie ik pas hoeveel ik autonoom heb opgelost, dus onze psyche is sterker dan men ons maakt. Peter is geen lege plek meer en Patrick heeft mij de kans gegeven om op eigen kracht te breken met een toxische relatie, die me het gevoel gaf dat ik iets voor Peter invulde, wat hij nodig had. Allemaal heel normaal en had men niet zo hard zitten zuigen, dan was er niks aan de hand geweest - dingen gebeuren omdat ze moeten gebeuren op het moment en de wijze waarop ze dienen te gebeuren. Om nog even in te haken op Aaf en Lies, de goeroe van deze week was Celine Dion en Netflix zette even later 'Love Again' met Celine Dion op het menu, een romantische film die gaat over loslaten en weer iemand binnenlaten als je er klaar voor bent. Was het toeval of een knipoog van de Universe, nu de puzzelstukjes op hun plaats vallen? Hoe dan ook, ik ben 100% NORMAAL, ook al ben ik de norm niet!!!

[@lianne6067]

Ik heb volgens mij 3 maanden geleden het uitgemaakt met mijn ex en ik heb er ook best veel last van en dat duurt altijd lang. Beetje zoals wat ik in jouw vlog zie❤ sterkte😊

[@Soof]

Heel verdrietig Lianne, ik begrijp je goed. Het gaat makkelijker worden, maar het kan inderdaad echt een tijd duren ❤️

[@mirjamc9807]

Mooie vlog! En die VoiceOver aan het eind. Hilarisch…😂

[@Soof]

Haha gelukkig, dankjewel Mirjam! ☀️

[@sjaniesintmaartensdijk8650]

❤

[@Soof]

💗

[@marliesvrakking2407]

Sofie het is psychologisch gezien heel normaal dat je bij ingrijpende dingen die in je leven of in je huis zijn gebeurt daar een associatie mee hebt in relatie tot de plek .Zo is de psyche van de mens nu eenmaal opgebouwd.En natuurlijk is het lastig dat het je in de weg zit maar dan heb je er gewoon nog meer tijd voor nodig om het een plek te geven.Je bent wel een beetje streng voor jezelf.Ik denk dat je je eerder zorgen moet maken over je zelf als je er te luchtig langs heen kunt.Want dan ben je wellicht aan het vermijden en komt het later via de zijdeur als nog binnen.Dus lieve Sofie.Take care en doe het gewoon maar lekker op je eigen manier met veel liefde voor jezelf.

[@Soof]

Dankjewel Marlies, dit helpt om het beter te plaatsen! Heel fijn om te lezen ❤

[@a.j.k.9128]

Wat voor soort brood eet je bij minuut 09:48 ?

[@Soof]

Zuurdesembrood van de reformwinkel 😍 Ik geloof 'boeren Frans'

[@GermaineMolenaar]

lieve Sofie Ik weet dat het al een tijdje over is tussen je vorige relatie maarrrr zou je voor deze dingen die heftig zin geweest toch geen hulp gaan zoeken zelfs na anderhalf jaar.Hij is vreselijk over je grenzen heen gegaan en ga met professionele hulp dit verwerken.

[@prisvis3163]

Lieve Lieve Soof, ik ben nog maar bij iets voorbij 5 minuten en hoor je nu al ?x '(ik weet) dit is stom' zeggen, plus dat het vast niet te begrijpen is. 1 Ding: Partners (wel of niet getrouwd, wel of niet samenwonend) die écht deze vorm van liefde hebben (mogen) ervaren die herkennen dit uit duizenden. Mogen: Hoe het ook geëindigd is en voor jou invullen kan ik het niet echt, maar niet helemaal los kunnen laten.... Ik weet niet of je iets herinnert wat er ik de loop van mijn/onze relatie gebeurde (de agressie om het maar subtiel samen te vatten). Er was/is zo'n sterke liefde tussen ons dat NIKS onze connectie volledig kon/breken. Verloop tijdens huwelijk kon alsnog niet anders dan eindigen en zelfs maar op 2 manieren. Eerste ga ik niet expliciet benoemen (maar haat en liefde blijkt flinterdun bij onvoorwaardelijke liefde als 1 mentaal héél ziek blijkt... beiden geen idee of het dan een start zou hebben? De ander is volkomen stuk in de grootste wanhoop/ verdriet maar óók liefde: loslaten. Ik ben gevlucht, met auto kleding voor 3 dagen en papieren: dakloos. We geen koophuis/ kinderen en toch, dreef ze af op een eenzijdige vechtscheiding ondanks dat ik nergens beroep op deed, enkel 16 jaar oude auto (immers aangepast: handbediening en zij geen rijbewijs), liefste vriendje met immens veel verdriet niet- ze was voor de dieren ALTIJD liefdevol. Woning zou mij 100% toegewezen zijn, immers volledig aangepast ivm oa dwarslaesie, maar toch ik hield nog steeds van haar en kon haar niet dakloos maken, dan liever ik (uiteraard bewust van versterkende gevolgen, fysiek dwarslaesie enz.)- nog onbewust dit deze 8 maanden slepende ellende🤷‍♀️🥺 alsnog ineens via de rechtbank een spoedprocedure van 4 dagen werd, omdat ik van de 1 op andere dag zó ziek werd én terminaal (groot wonder dat ik nog leef). Jaar later haar vraag of ze alsjeblieft 1x langs mocht komen in verpleeghuis. Ze was al een jaar in therapie en oprechte excuses (ik heb haar daden altijd kunnen loskoppelen mentaal ziek en zij als persoon (dat hield ik 14 jaar vol tot ik zelf niks meer was), liefde bleek wederzijds en inderdaad onvoorwaardelijk, begin van onze mooie vriendschap. Véél gepraat, maar het onderwerp hoe moeilijk het na scheiding was daar verloor ik mijn begrip. We waren elkaar beiden kwijt, echter zij vertrouwd met ALLE spullen én dieren, ik enkel auto en dak- thuisloos. Daar zullen we elkaar nooit volledig vinden, dus rustend onderwerp (waar ik mijn eigen lessen uit meeneem). Nu 3 jaar, en ik logeert er regelmatig begrijp ik pas hoe belangrijk 1 punt in haar argumentatie was: ik was dakloos, omgeving blanco en vanuit daar een weg vinden. Zij had ALLES, maar... zij moest een weg vinden met alle mooie, maar ook vreselijke gebeurtenissen door oa haar agressie. 14 jaar, dan zit overal een herinnering aan. Steeds als ik daar ben ervaar ik hetzelfde. Dus véél meer begrip van mijn kant, maar dat houdt ik stil, want ik haar ogen zal ze mijn kant nooit kunnen (willen?) inleven. Dus Soof... het is als je zoveel van elkaar hield (ik ben van mening dat er altijd een stuk liefde blijft bestaan. Het uit zich nu zo... het is bijzonder dat als een relatie niet lukt we die liefde ook maar eisen te uit ons systeem te gaan. Een sporadisch mens of groepje graag je altijd in je ❤ mee. Als je zoals nu last blijft houden, advies: aanvaard dat hij in een afgebakend klein stukje van je hart van blijven, 2 hele nare herinneringen: misschien emdr? ❤❤ zodat je niet hem helemaal los hoeft te laten (in je hart, maar wel de ellende die er helaas mijn kwam. Je kan dat echt veranderen zonder hem te wissen. Ik hoop je begrijpt wat ik bedoel: compacte uitleg in gevoel is niet mijn sterkste kant. Gelukkig in volledige tegenstelling tot mijn uitleg in mijn vakgebied als docent 😅😂 Arme leerlingen (en ikzelf) anders 😅😊🤓 Liefs! 💞

[@prisvis3163]

Trage 🐢 2e reactie als vervolg... Wat ben ik blij voor je!!! Enne: je hebt je eigen emdr gedaan geloof ik hihi, nee mocht het laatste deel lastig blijven, alsnog sta ik nog steeds achter mijn ongevraagde advies: hoef je wellicht ook geen dorp meer te ontwijken ❤. Verder GENIET van nu, je expositie, van hem/elkaar van alle andere dingen die nu centraal staan. Liefs ♡♡

[@Soof]

❤❤

[@prisvis3163]

@@Soof ♡

[@fanshopper8722]

Ik snap heel goed dat je het nog moeilijk vind. Maar zoals ik begrijp is het goed gegaan. Als dit een hele lieve, empathische en gevoelige man is. Dan komt dat helemaal goed. Het duurt gewoon even. Maar als deze man die eigenschappen bezit dan helpt hij jou hierbij.❤❤. Fijn om je weer zo gelukkig te zien. Ik hoop dat jullie kunnen werken aan de moeilijkheden die je ondervind 😊😘

[@fransschram785]

Ben erg blij voor je Sofie ik ben al weer 2/jaar a3 jaar alleen helaas niet voor gekozen maar nu zo als ik je eerder melde even niets heb gelukkig goed contact met mijn ex beter als toen we nog getrouwd waren gaan zelfs samen weg ook met haar niewe vriend maar ze woont wel alleen hij ook steunen mij goed ook nu ik ziek ben had ik jou eerder gedeeld ook al bestraald 22vkeer prostaat kanker helaas kwaad aardig gelukkig zo ver ze kunnen zien niet uitgezaaid heel moe krijg hormoon tabletten en 3 keer hormonale injecties om de drie maanden 17 maanden lang anders groei het nu moet stoppen dit is erg persoonlijk maar dingen van jou ook geniet van je relatie leven is al zo kort ❤❤😂😮😅hoop dat jevnu wel terug reageert

[@jade_knightwood]

💞💕💞💕💞💕

[@maurijk25]

Hahaha die voiceovers ook 🤣

[@jolandapaanakker3126]

Emdr zou je kunnen helpen....na mijn scheiding heeft me dat geholpen, niet eens hele heftige situaties gehad, maar dat gevoel van onrust/onvrede icm mijn ex is er wel door weggegaan😊

[@KHW619]

Ja daar moest ik ook aan denken. Dit zou nog best eens wat kunnen zijn.

[@Soof]

Dankjewel! Dat je dit wilde delen en de tip. Ik heb ook goede ervaringen met EMDR, misschien is het inderdaad tijd om het op die manier aan te pakken. Superfijn dat het voor jou zo goed heeft geholpen! ❤

[@hildagramsbergen2687]

Het valt niet mee om af te kicken van je ex

[@GermaineMolenaar]

ja vooral van een narcist die laten je als een lege huls achter

[@rpalstra]

17:04 Hahaha, kan je niet alle vlogs voortaan zo doen? 😂

[@cabyvanbaarle6361]

Misschien ben ik een zweefteef. Maar is het een idee om jouw huis en de buitenkant 'energetisch' te reinigen? Soms is alleen al een soort afsluitend ritueel iets wat enorm kan helpen met de afsluiting van bepaalde hoofdstukken.

[@fritsvanzanten3573]

Hm, de eerste. Ben ik meestal niet.

[@Soof]

Ik zie het! Maar je bent ook wel heel snel deze keer Frits