COMO LIDAR COM A CARGA MENTAL DE SER MÃE

No #Conversademãe de hoje, abordo o assunto Carga Mental - assunto esse que cada vez mais vocês me verão falar aqui e nas outras redes sociais. Quer saber do que se trata? Assista!
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[@DamaBarbosa]

Essa é uma realidade... A carga mental cansa tanto, que chega no corpo. E isso (pra mim) gera um sentimento de solidão enorme. Apenas mães entendem mães.

[@Evilyn_r]

Sim 😔

[@jessicasales1703]

Eu também me sinto assim, é uma solidão tão profunda... Mesmo com ajuda do parceiro é real e me deixa tao estressada e psicologicamente abalada.

[@antoniaalessandra6538]

Mim identifico com vc

[@privdm]

Sim! Eu também me sinto muito solitária e muitas vezes triste. E chega tanto no corpo que tive hipertensão, que praticamente sumiu durante a licença maternidade.

[@maryellengoiabeiraloreto7922]

É bem isso. Sentimento de solidão enorme

[@luanafagundes8727]

Tenho um bebê de 2 meses, daí quando falo com outras mães (mais velhas) das minhas dificuldades, elas desdenham de mim. Acho que temos que ter mais empatia umas com as outras....

[@lidichabi2694]

Vdd elas "esquecem" que já passaram pelas mesmas coisas e se colocam num pedestal de superioridade.

[@marleteparreiras4700]

Verdade estou passando por isso

[@aindaaesperanca3094]

Verdade parece que esquecem

[@mariastar207]

Tbm passo por isso, minha sogra está me criticando e fazendo a cabeça do meu marido contra mim dizendo q cuidar de criança é Fácil e q eu estou fazendo drama

[@luanafagundes8727]

@@mariastar207 isso é muito triste :(

[@joaopaulodequeiroz7798]

Meninas o que eu tenho aprendido com ser mãe de dois, é que se você não entregar seu cansaço para Deus, e por tudo o que faz para Jesus, acaba entrando em um estado de depressão, desanimada, ferida, se sentindo cada dia mais para baixo, e triste com a maternidade. Eu peço muito ao Espírito Santo que me ensine a ser uma boa mãe, e para dar paciência, além de cuidar dos filhos ainda tem a casa e tudo que envolve, e fora o marido tbm p dar atenção.

[@Saraa-ste]

Nossa sim 😢 estou passando por isso com 2 filhos 4 anos e 2 meses tem sido extremamente cansativo pra mim e acabei me afastando mt do Senhor só vivo limpando a casa e cuidando das crianças 😢

[@jessicalorrana4301]

Eu faço isso também,entrego pra Deus…peço o Espírito Santo pra me ajudar e me dá paciência….pois ninguém entende a não ser Deus !! Hoje eu sou batizada e aceitei Jesus melhorei 80% da carga !!

[@karolinelimaribeiro422]

Larga de ser burra, seu marido tem é que dividir as tarefas com você, não é entregar pra Deus não.

[@jandysilva7995]

Eu sou pai de dois filhos uma tem 11 anos e outro que tem apenas 1 aninho e reconheço que a carga mental fica em cima da minha esposa que faz tudo. Agradeço pelo vídeo que abriu minha mente em ajudar mais e não deixar essa carga somente para ela. Parabéns pelo vídeo 👏👏

[@irmafernandinhareflexoesbi6392]

queria que o meu esposo tivesse essa paciência de assistir esse tipo de vídeo. Parabéns ajude ela mesmo pois ela merece Deus abençoe vcs.

[@soraiacarvalho3745]

@@irmafernandinhareflexoesbi6392 eu também queria. É meu sonho

[@suzyferro4686]

Parabéns pelo comentário!

[@donibr]

Tudo bem, mas lembra que o homen é bem diferente da mulher. Biologicamente falando. Existem coisas que elas conseguem fazer que os homens não conseguem. Por exemplo, fazer muitas coisas ao mesmo tempo. Nós, homens, trabalhamos com “caixinhas” mentais, e as vezes isso explica o por que as mulheres as vezes sentem uma carga mental que nós não sentimos.

[@paulam1523]

Que bom saber que não sou anormal ou louca. 🙏🏻🙇🏻‍♀️ Eu me sinto acabada.

[@solangesantos1115]

Eu tbm

[@tatianeoliveira284]

@@solangesantos1115 estamos juntas nessa

[@nananansa]

Expressou meu sentimento. N está só.

[@jussarasara3268]

Eu também

[@lauraluantavaresgeambastia4212]

Tmb me sinto acabada, parece que perdi minha própria identidade. Não sei mais quem eu sou. Muito difícil.

[@FernandinhaFernandes]

Preocupação com compras do mercado, cardápio do dia na casa, fazer a criança comer saudável, ver roupas que precisa, marcar CeD, dia de lavar cabelo da criança, se ela comeu, se não comeu, vai ficar com fome ou fazer outra coisa? A criança comeu fruta hoje, tomou pouca água? Cortar as unhas, trocar o brinco, arrumar o quarto, brincar, tempo de qualidade, banho,TUDO

[@Gabieduck]

Ufa que alivio ouvir isso qdo falou que é o stress igual a um soldado em guerra eu chorei pq meu bb tem 10 meses e minha filha 8 anos… E desde qdo meu bb nasceu é um stress surreal, minha pálpebra do olho pula qse TDS os dias …. Muitas crises de pânico e ansiedade, teve dias de tanto stress eu não conseguir nem respirar nem me alimentar emagreci 20 kilos, imunidade baixa não é fácil eu amo ser mãe foi o melhor presente q Deus me deu mais não é fácil viver a maternidade 24 h sozinha sem ajuda sem baba sem empregada, que missão !!!

[@malurocha9950]

Somos duas , eu me sinto mal fisicamente e mentalmente tenho uma filha de 4 anos e uma de 6 meses , tem dias que não durmo stress ansiedade aceleração dor no corpo e mesmo assim 24 hrs com a bebê colo e peito e só quer eu tem horas que sinto tantos problemas físicos e terrível 😢

[@Gabieduck]

@@malurocha9950 te entendo um abraço apertado de quem sabe exatamente oque é passar por isso muita força pra você ! 💗 Minha primeira filha consegui amamentar por 6 meses, o meu segundo filho só 8 meses porque eu me sentia fraca ele não dormia bem, amanhã ele faz 1 ano ainda é bem cansativo mas graças a Deus tudo tem melhorado e vai passar 🙏🏻❤️

[@mariaeloisa8890]

Como você está hoje? Melhorou?

[@fauziajamu2480]

Que missao

[@ionelima4779]

Então, somos 3 😔

[@valeriademoura1278]

Homens, entendam: Nós fazemos tudo com e por amor. Não queremos deixar de fazer, queremos apenas que vocês façam a parte de vcs e reconheçam nossa maravilhoso trabalho. Mãe é mãe.

[@patriciamacedo2925]

Verdade! Precisamos ser compreendida , não é fácil!!!

[@WillowCeleste-ut5tx]

Quanto vitimismo

[@WillowCeleste-ut5tx]

Nem toda mãe é boa!

[@julianaferreira2831]

Meu marido divide a carga mental comigo. Ele é um guerreiro. Excelente pai.

[@janainacamargo7412]

Exatamente, estamos numa guerra de pensamentos dia e noite. Turbilão de afazeres que não damos conta. Exaustão mental é um processo dificil de lidar.

[@ludmilaleme2660]

Carga mental: nasce quando o teste de gravidez aponta positivo e só termina no leito de morte da mãe, isso se ela já não organizou o próprio velório com antecedência e também deixou o almoço do dia seguinte pronto e descongelado. Carga mental é trabalhar nos bastidores e também trabalhar sendo protagonista.

[@mig.3633]

Concordo. Tem data de inicio, mas só termina com a morte.

[@rafaelafrazao9060]

Exatamente isso

[@NossaTerraMercearia]

Comentário forte e real!

[@claudialemos3875]

Exatamente isso

[@ptemporal2]

​@@mig.3633 é por isso que a gente começa a desejar a morte...

[@juukaart9530]

É realmente uma das coisas mais exaustivas da vida. Tem que lembrar de consulta com pediatra, vacinas, já acordei várias vezes de noite pra fechar janela, abrir janela, preocupada se ela estava com frio ou calor, organizar roupas, ver se tá faltando fraldas, remédio, lenços, sabonete, quando que tem que lavar roupa, checar se tá na hora de trocar fralda, de mamar, de dormir, pensar no que tem que comprar pra alimentação da semana, organizar a rotina... A lista não acaba. Daí vai viajar tem que arrumar mala, certificar que tem fralda, roupa suficiente, pegar os brinquedos. E isso que o meu marido me ajuda demais, quando está em casa, ele passa a maior parte do tempo com a nossa filha, mas a preocupação nunca será a mesma

[@yara4642]

Mulher tudo q vc falou é a mais pura verdade, tenho um de 2 anos, queria muito ter outro mais é complicado. Meu Marido fala q eu sou exagerada q não é tudo isso, fico louca da vida quando ele diz isso. Só sendo mãe pra saber

[@alecardoso2423]

Só mães podem entender as mães, e infelizmente ainda tem mães que julgam outras mães.

[@WillowCeleste-ut5tx]

E qual o problema de julgar?

[@anaespiritosanto1620]

​@@WillowCeleste-ut5tx que mais atrapalha do que ajuda, tem coisas que é melhor ficarmos calados, se não formos ajudar em nada na vida da mãe sobrecarregada !! Agora se a pessoa for falar e ajudar, já é outra história !!

[@GiseleSilva-bb1hl]

​@@WillowCeleste-ut5txcada um vive uma realidade, se não vai falar nada de bom q fique quieto então...

[@l.a1402]

É sério? Kkķkķkkk ​@@WillowCeleste-ut5tx

[@luanapires8921]

Eu jamais consegui explicar isso ao meu ex-marido...ele não entendia quando tentava mostrar quanta carga nós (mães, mulheres, profissionais) concentramos. Esse tema é relevante demais...pela primeira vez, sinto que terei voz, através de vc, para explicar tudo o q se passa na nossa mente. Obrigada, mil vezes!!!!

[@keilaferreira6622]

Falo mil vezes pro meu marido sobre isso e parece que ele se faz de doido, acha que faz o suficiente. 😩😩😩

[@sheilanascimento2400]

Estou assim😔 Nunca me senti um lixo em toda a minha vida. Meu filho tem 9 meses e me sinto uma pessoa muito limitada. Essa rotina de sempre fazer a mesma coisa, ter que deixar o trabalho pq o pai não concorda de deixar na creche é a pior experiência da minha vida! Não é que eu não gosto do meu filho(eu amo ele demais), mas essa tal maternidade é horrível! Vc não dorme, vc não faz nada. Me julga quem quiser mas eu não quero viver esse terror novamente. Mulheres antes do seu marido querer ser pai, vcs tem que querer ser mãe. Por mais que alguém te ajude a carga sempre É DA MÃE.

[@patriciamuniz1516]

Nao te julgo mesmo se fosse antes de ser mãe eu te julgaria, nossa mae de uma bebe de 5 meses estou sobrecarregada e cansada que parece que nao vou consegui alem se um estresse e irritabilidade.

[@cidinhalima7309]

A rotina é esmagadora 😢 e pra piorar ainda tem a cobrança de pessoas que deveria ser rede de apoio mas n é. Ajuda mas dizendo que eu já deveria estar dando conta de cuidar do meu filho sozinha. Meu filho tem 2 meses

[@adriellebabesco7701]

Pior que eh tenho um bebe de 4 meses e eh high need e chora o dia inteiro e so quer colo,nao consigo almocar ,dormir e nem ir ao banheiro. E tomo banho dia sim e dia nao pk minha mae fica com ele😢 eh mto complicado

[@WillowCeleste-ut5tx]

@@patriciamuniz1516 Deve ser pq vc sempre foi estressada

[@WillowCeleste-ut5tx]

A mentalidade da mulher moderna, se acha um lixo por ser mãe!

[@carolinagoes2848]

Gratidão por este vídeo. Eu me senti extremamente representada!!! Comente mais sobre a rede de "desapoio".

[@claudiaaraujo6039]

Força para você com esta situação desafiadora. Você já é forte por tudo. Fique com Deus.b

[@carolpiedade6609]

Nossa, que barra...fique bem e que Deus te abençoe!! 🙏

[@carolinagoes2848]

Eu estou bem agora, tirei um monte de pessoas tóxicas e às coisas fluíram.

[@luizamachado631]

Estou precisando fazer isso, retirar pessoas tóxicas da vida. O difícil é quando o tóxico é o pai do seu filho.

[@katylima8734]

Também sem rede de apoio

[@NinjaeNinjaGo]

Tudo é a gente, mães guerreiras...

[@mariac.8547]

Com certeza, somos guerreiras, mas o vídeo é um alerta justamente para que seja mais justa a divisão da criação e temos que ter cuidado para não romantizar e terminar por reforçar essa desigualdade por conta da romantização dessa situação.

[@robertakiam3307]

Mães guerreiras= mães sobrecarregadas

[@jessicalorrana4301]

Olha eu tinha essa carga mental,depois que aceitei Jesus como meu salvador melhorei muito!! Só Deus mesmo pra nos ajudar,ninguém entende a não ser Deus Eu peço sempre pro Espírito Santo pra me dá paciência!

[@deboraspbr]

Meu marido é esse pai que vc nao conhece ainda Shirley. Ele ficou de licenca paternidade enqto eu fui a provedora. Sabe tudo sobre as consultas ao pediatra, agora leva pra creche agora 3x por semana e as professoras do meu filho nunca nem me viram, leva no parquinho, le tudo sobre disciplina positiva e psicologia infantil, e por ai vai ...

[@keilaferreira6622]

Que benção. 👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns a vocês. Que Deus abençoe sempre sua família 🙏🏼

[@autalinne]

É pra agradecer de joelhos e aplaudir de pé. Isso é RARIDADE!!!!

[@tammynovack4143]

Aqui em casa também é assim. Não espero menos que isso de um marido /pai.

[@ludianamorenopsicologia]

Entrevista esse cara Shirley. Será muito legal pais ouvirem um pai desse.

[@evelynlissa]

😱😱😱

[@jessicaalbuquerque7359]

Verdade, isso gera um peso tão grande na mente que parece que você parou no tempo.

[@mariatherezamaia3260]

Eu tenho gêmeos de 9 meses, mas eu estou tão cansada, tão desgastada, muito estressada e ferida. O meu cansaço tem me impedido de ver coisas boas na maternidade. Minha carga mental é arrumar 2 mochilas todas as noites para ficar prontas para a creche no dia seguinte, dar 4 banhos por dia, trocar no mínimo 12 fraldas por dia, preparar papinha, cortar as frutas, lavar e esferelizar as mamadeiras diariamente , cortar 40 unhas a cada 3 dias, organizar no mínimo 200 peças roupas por semana, verificar se tem alimentação para a semana, se tem.frslda, leite, lenços, pomadas, cotonete... isso tudo tendo que trabalhar fora... só Deus para ajudar todas as mães

[@aprendendoadespertar2383]

Com todo o respeito, eu fico pensando nas Mães que tem gêmeos... gente se eu com 1 de 9 meses e 1 de 5 anos tô super exausta imagina vc cuidar de 2 ou mais bebês 24hs por dia????

[@anandagilaberte4008]

E pesado demais gêmeos sem ajuda de ninguém, minha filha tá com 7 meses e é muito exaustivo, fazer tudo isso e ainda tentar se sentir bem consigo e ninguém entende, acham que é exagero, eu choro quase todo dia e depois faço tudo que tenho que fazer.

[@lohannasousa5728]

Você é uma guerreira. Eu já sofro com 1, imagino com 2.

[@mig.3633]

Eu te entendo. É loucura mesmo. A maioria das mães de gêmeos que conheço tiveram depressão. A maternidadefoi muito romantizada, sendo que os momentos lindos são no mínimo do tempo. Fora a perda de identidade que a gente passa. So quem vive pra saber a loucira qye é.

[@deborapiai1317]

Mulher vc e muito guerreira eu com uma e ajuda do meu parceiro já bato pino

[@danielleconte2244]

Lista de compras, pensar nos itens do café da manhã, almoço, lanche e jantar, verificar as roupas que ficaram pequenas e providenciar roupas novas, procurar material escolar. Mesmo que o pai seja participativo a carga mental não é dividida!

[@anapSouza91]

Melhor comentário ❤️

[@Biscoito_da_br]

Não tenho pai presente e sou adolescente e já tenho depressão e ansiedade

[@cleristonalvesferreira1319]

Falou tudoo, é isso q eu acho tb.

[@barbaraemanuele1146]

Falou tudo 💕 sobre tudo somos mães!

[@Lu_cover]

Incrível como todas as Mães de verdade são assim! Pensam todas axatamente assim.❤

[@jessicaribeiro1566]

Carga mental pra mim é simplesmente ter que pensar em tudo: se o filho comeu, o que ele comeu, se ele está com fome, se tem roupinha limpa e passada pronta pra quando ele precisar, se tem todos os itens de higiene em casa ou se a fralda ta acabando, a pomada ta acabando, o lenço ta acabando?, pensar e preparar a mochila da escola para o dia seguinte e será que ta tudo bem na escola? Como será que ele fica lá? Ai queria poder ver minha filha na escola o tempo todo! Não bastasse isso tudo, vem a cobrança: será que to fazendo o certo? Será que eu estou sendo uma boa mãe pra minha filha? Quando eu perco a paciência ai meu Deus eu não queria! Quero ter paciência o tempo todo mas tem horas que falho e depois me culpo

[@vanessagrandi4895]

Idem, bem isso mesmo.

[@daniellealves377]

Exatamente

[@lizianemoraes3198]

Comigo tb é assim, + trabalho +auxilio a pessoas + gestao da empresa do meu marido + td na casa pra gerar ate reformas. Uffa exausta!

[@fernandalopes6199]

Exatamente isso!👏👏👏

[@tetecristina3603]

Exatamente isso! E se não bastasse a carga mental gerada pelos bebês, há a carga mental de gerenciar a casa, o casamento e nossa própria vida. As vezes me dá uma sufoco tão grande e a sensação de incapacidade e solidão... Mas a gente respira e tenta seguir em frente, tudo pelos nossos filhos.

[@fernandafernandes185]

Cara esse video eh tudo ....pelo o menos tirei da minha cabeça que tava ficando depre 😢isso eh uma carga mental das grandes forcas maezinhas ,tamos Nessa juntas 😅Deus abencoe todas 🙏

[@berenicesantos7882]

Muito bom esse vídeo, muito bom ver alguém falando sobre isso Tenho uma filha de 3 anos e um bebê de 4 meses. Trabalho em casa empreendedor acessórios infantis e meu esposo trabalha fora. Esses dias sentei na cama e desabei a chorar , porque nal aguentava mais tanta pressão dentro de mim. Tanta responsabilidade com os filhos , com as vendas com a casa . Eu realmente estava muito cansada e esgotada. Chorei ali sozinha. Não É fácil. Mesmo o esposo ajudando em tudo e como você disse a carga é toda nossa.

[@lizafreitas6729]

Só quem passa sabe, só quem é mãe entende, a exaustão, o choro de tanto cansaço e ainda agradecemos por tudo isso, é um sentimento ÚNICO. Ao mesmo tempo que surtamos , estamos babando de tanto amor, mas realmente não é fácil e apesar do pai estar presente MÃE É MÃE. A maternidade é uma experiência ÚNICA que só passando para saber. Mas no final tudo dá certo, Deus nos dá força e sabedoria. A CARGA MENTAL NINGUÉM TA VENDO. ( falou tudo)

[@beatrizbarcelos2293]

Acho extremamente triste aqueles que romantizam a exaustão,e essa carga mental é complexa demaais. Excelente tema de vídeo, merece parte 2!

[@anacarolinamachado8627]

O sofrer antecipadamente, ao pensar em todas as possibilidades de consequencias e o medo de adoecer, ao pensar que não vão dar conta da nossa função, é algo que sufoca. Força mãezinhas!

[@renatasilvadepaula3695]

simmmmm😭

[@dilmateles2475]

Eu ti passando por isso😢

[@marialuizaachucarrofleitas2239]

Bom dia! Esse vídeo mexeu mais ainda com minhas emoções, tenho uma filha de 2anos linda e cheia de vida, a minha história é um pouco diferente sou mãe solteira e sem apoio do pai, mas tenho da minha mãe e família materna, realmente a vida materna é extremamente sobregarregada extressante, faço o trabalho de mãe e pai. Trabalho fora, estudo, cuido da casa e claro da minha filha. Vida corrida dia a dia, mas seguimos lutando...

[@wth2833]

Eu simplesmente amei esse vídeo...Essa carga mental é muito forte e intensa...É tanta coisa pra lembrar,pra dar conta,pra administrar e mesmo assim vc ainda ouve,"VC SO TRABALHA EM CS"...Não!eu nao só fico em cs,eu gerencio uma casa,meus filhos andam arrumados e estão bem alimentados,vacinados e saudáveis, pq eu gerencio td isso,desde o cardápio das refeições até consultas periódicas e qdo tds estão dormindo e descansando,a cabeça da mãe está a mil ,planejando o dia seguinte e conferindo se td foi feito como deveria ter sido feito...

[@alexandras363]

Muitíssimo importante a abordagem desse assunto, por mais que possamos ter uns minutos de descanso físico a carga mental é um peso 24h por dia. SEM PARAR...

[@paulanogueira4505]

Gente que fofura essa criança aparecendoooo! amei! Vídeo muito importante, vejo que isso já ocorre desde que casamos, as tarefas de casa acabam ficando obvias para as mulheres, e muitas vezes precisam ser ditas para os homens

[@soniabaiak9222]

Assunto que deve ser dado muuuuito valor!!!! As tarefas de uma mãe são constantes e sem fim, a cabeça não pára, tem que pensar em tudo mesmo, não tem outra pessoa que vá administrar melhor que nós mesmas.. mães!!! Ficar pedindo, implorando, delegando todas as vezes que for necessário é mais uma coisa que desgasta pra caramba!!! Sou mãe de 2, um menino de 1 ano e 8 meses e uma menina de 3 meses!!! Meus amores S2

[@AmaSobral92]

Apesar de ter pesquisado muito , visto vídeos, pedido conselhos, ajudado minha mãe com meus irmãos ainda assim a maternidade está sendo um desafio. Acredito que adiquiri depressão desde que tive meu bebê, estou extremamente cansada, as vezes dá vontade de desistir de tudo... sinto que faço tudo errado, e me sinto mal por ter tanta dificuldade em ser mãe... Realmente só quem sabe é quem passa por tudo isso.

[@talitadias5855]

Eu estou assim também, estou com depressão pós parto, ansiedade preocupação excessiva, só não pirei de vez por conta do meu marido que me ajuda. Mas a carga mental está muito grande, ainda mais mãe de primeira viagem, já olhei tanta criança, parece que agora esqueci de tudo, não sei de nada, acostumada olhar mais criança maiorzinha. Também sinto que faço tudo errado, e que não sei fazer nada mesmo. Já penso no futuro, como vou cuidar dessa criança , dar conta do trabalho, da casa, ainda mais Eu que tenho dificuldade pra aprender as coisas, estou com falta de atenção, muito avoada. Não sei o que faço, acho que vou procurar um psicólogo 😵😵.

[@anayalaxavier7423]

Estou passando pela mesma coisa. As vezes acho que estou fazendo algo errado.

[@minhacasapredileta]

A carga mental é tão grande que cheguei até esse vídeo procurando sobre o tema estresse. Ando num estresse tão grande que qualquer minima respirada forte da minha filha eu já ranjo os dentes😢 preciso respirar fundo varias e várias vezes no dia.

[@anacristinasantos3331]

Você me descreveu eu tô exatamente assim nesse momento

[@ericalima630]

​@@anacristinasantos3331eu também 😢😢não sei oq faço

[@tyelemsouza3884]

Estou tão estressada que começou a refletir no meu corpo, vitamina C e D / ferro tudo baixas Queda de cabelo Ansiedade, coração acelerado… Deus me ajude, pois falam que depois dos 3 piora mais um pouquinho kkk

[@joelmamaia9164]

Um assunto MT sério, passo MT por isso aq (bebê de um ano).Seu filho aparecendo no vídeo é fofo demaaaais!Amo seus vídeos.

[@lucianaazeredo1043]

Quando nasce uma mãe, nasce um cansaço fisico e mental eterno..... mais isso é pra mãe raiz mesmo!!! A mente de uma mãe não desliga ..... nunca!!!! Ajuda do pai é super importante, alivia, ajuda, mais a carga mental da mãe será eterna ...... kkkkk Mais vamos seguindo, um dia de cada vez com Deus é o que costumo dizer..... filhos são herança do Senhor, Ele nos fortalece a cada dia pra vencer! Deus nos abençoe mamães ! Bjs

[@elizaufrj]

Shirley, vou listar facilmente aqui mais de 10 atividades nas quais praticamente só eu penso, e a maioria delas eu mesma executo: 1- pediatra 2- odontopediatra 3- vacinas 4- mochila da escolinha 5- limpeza da banheira 6- troca do lixo dela 7- troca de fralda quando é nº 2 8- aprender sobre amamentação 9- aprender como por pra dormir 10- aprender sobre parto normal 11- aprender sobre disciplina positiva 12- estímulos 13- fotos 14- leitura

[@simonechaves2979]

Eu no momento é estímulos, tá me matando .

[@suzanesilva4321]

Programar o almoço, lanche e jantar, não deixar nada acabar pra não ficar sem, preocupação com tudo, brincadeiras (parece que bebê de 1ano quer se matar a cada minuto), programar almoço e jantar da família, manter a casa em ordem e a própria mãe, eu sempre penso "amanhã vou lavar o cabelo ou fazer as unhas e geralmente sempre esqueço" acordar a noite tanto quando o bebê acorda tanto quanto com preocupação do dia seguinte, ou pra vê se tá bem quentinho, pra cobrir pq o bebê fica mais descoberto que coberto, lembrar das consultas, vacinas, No geral durante a manhã a mãe fica pensando no que vai fazer a tarde e a tarde pensa no que vai fazer a noite e quando está de noite pensa na manhã do dia seguinte, é um ciclo sem fim.

[@JessicaAlves-pv4nt]

Nunca vi tanta verdade!! Falou tudo

[@alljoys7895]

Maternidade é a coisa mais difícil que já senti na vida, durante a gravidez a gente não tem nem ideia do que vai passar, privação de sono, preocupação,vacina, doenças,quando vai crescendo umas coisas melhoram,aí vem introdução alimentar,recusa da introdução alimentar,fase oral,enfim cada dia é sim uma luta,me senti bem vendo esse vídeo,pois,sim ninguém sabe o que passa em nossas cabeças ,além de mãe algumas são esposas e trabalham fora é muita coisa pra uma pessoa ... Seguimos firmes ... Uma hora tudo será lembrança...ou melhor prefiro nem lembrar kkk

[@joannadark1721]

Ótimo vídeo, explica tudo maravilhoso. E a carga mental aumenta mais ainda quando o seu filho tem algum problema de saúde que precisa ser tratado todos os dias como autismo que é no meu caso.

[@suzanymelo1430]

falou tudo meu amor! é na mente e na mente ninguém vê! e uma mãe pra ter essa preocupação

[@solangecarvalho7173]

Meu filho acompanhou toda a gravidez da minha nora, indo com ela em todas as consultas e inclusive lendo sobre recém nascidos, troca fralda, o primeiro banho ele que deu. incrível eu não imaginaria que meu filho fosse esse pai presente e muito dedicado.

[@karencarolinevieiralopesol5740]

Meu marido merece ser entrevistado! Faz tudo em casa!

[@camilaserodiio]

Não faz mais que a obrigação né haha

[@gislenemoreira3255]

Meu esposo dividir comigo, a carga mental... Ele se preocupa até comigo ❤️

[@isabellaandrade7320]

Ultimamente tô tendo problemas em “aceitar” que essa carga mental que só é dada as mães, vai contra meus princípios. Uma pena que não é diferente aqui em casa, de certa forma me sinto “confortada“ em saber que há outras mães que também se sentem da mesma forma. Que isso possa mudar e que futuramente minha filha se caso vier a ter filhos não se sinta dessa mesma maneira que me sinto hoje, com um sentimento de solidão que ronda sobre minha cabeça… (Se eu não fizer, ninguém faz. Dai mesmo a gente estando doente, cansada, triste.. A gente faz e com AMOR) 😭🤍

[@thaynagomes6620]

Me sinto exatamente igual 🥹

[@JessicaSantos-zw4uv]

Me sinto assim 😔 estou esgotada demais

[@gabrielacavalcante4045]

Estou grávida e percebi que a carga mental feminina vem muito antes dos filhos, acredito que ela se multiplique infinitamente com a chegada dos herdeiros. As meninas em uma certa idade são habituadas a assumir a responsabilidade de tudo na ausência da mãe (não falo só do executar), e isso perdura nas relações conjugais. Ainda bem que estamos em constante transformação! Quem sabe pra minha filha verá um cenário diferente!

[@wericasales6308]

Esse vídeo caiu como uma luva, trouxe palavras pra sentimentos/pensamentos que venho tendo com meu bebê de 2 meses. Obrigado por falar sobre o assunto

[@sarahazevedo-]

Tarefas de carga mental (mãe de bebe de 7 meses e pré adolescente de 12 anos): -Definir e adaptar as rotinas do bebê (horário das refeições, horário da rotina do sono) - Checar carteirinha de vacinação vááárias vezes pra não perder a data da próxima vacina - Conversar sempre sobre assuntos "polêmicos" com a pré adolescente - Pensar em quando está na hora de ver as roupas que não servem mais, e se tem que comprar, e qual tamanho é melhor comprar - Estudar sobre sono e rotina -Aguentar os palpiteiros e julgamentos - Decidir qual métodos de introdução alimentar, quais alimentos Ai, tanta coisa

[@elisabethmartins7752]

Eu me sinto muito mal por sempre está cansada e exausta. Antes do meu filho nascer eu fazia meu estágio, fazia um curso extracurricular que amava muito, meu marido tbm trabalhava e estudava, mas quando meu filho nasceu meu marido teve que trabalhar em dois emprego para nos sustentar e para que eu pudesse ficar em casa cuidando do nosso bebê, mas eu fico o dia inteiro sozinha com meu filho, meu marido sai as 4:30h e volta as 23:00h, quando ele ta de folga de um tem que ir trabalhar no outro pq as folgas não batem, eu fico o dia inteiro sozinha, não tenho amiga e as vezes minha mae fica com ele para eu comer e tomar banho, sinto muita falta de alguém para estar comigo me ajudando, ter um outro adulto para conversar, sair tbm para algum lugar diferente, e me sentir menos culpada por sentir falta da minha vida anterior, parei tudo que gostava, trabalhar, estudar e ter liberdade de ser eu mesma.

[@AlessandraSena-hm8iw]

É muito cansativo msm antes eu reclamava de cansaço sem saber o que poderia passar sou mãe solo . Não tenho ninguém só minha mãe msm que a única coisa que ajuda é financeiramente as vezes mais com o bebê msm sou eu sozinha 😢 .. Eu era tão feliz e não sabia hj só tô existindo sinto uma tremenda falta da minha vibe de ser quem eu era a maternidade é foda nunca tive desejo de ser mãe . Sinto é inveja das pessoas que tem uma rede de apoio foda que as vezes nem parece que tem filho .

[@AlessandraSena-hm8iw]

Sei bem o que sente As vezes sinto falta disso msm senta na praça tomar um açaí sossegada enfim . Sou como VC sinto falta de alguém pra me acompanhar me ajudar nem que saiba com a companhia pra sair um pouco conversar

[@yournightmaregodess]

obrigada de vdd pela sinceridade, acho que n serei mae mesmo que meus pais isnistam muito.

[@QuenaniLeal]

Eu tento dividir as paradas. Recebi esse vídeo e preciso ouvir mais a minha amada. ♥️

[@jamilepaixao7107]

Carga mental: Tentar criar uma rotina para o bebê ou crianças e o pai quebrar toda rotina, o dificulta assim várias outras coisas no dia a dia e que ele não vê por não está em casa ! Ex. Tentar criar uma rotina de sonecas e sono para o bebê que tem dificuldade em dormir, mas o pai chega tarde do trabalho quer ver a criança e ficar mantendo-o a criança acordada para curtir o filho(a) porém na madrugada quem sofre é a mãe tendo que acordar várias vezes para amamentar e isso acaba estressando por que no outro dia estamos cansada e cheia de coisas para fazer, em quanto o pai dorme a noite toda e no outro dia vai trabalhar.

[@michelleoliveira7832]

Aqui em casa faço olha de madrugada tambm nao quero saber se trabalha filhos é pros dois nao um so quem faz menos quem faz mas em ambas partes.

[@tatianamadeirarochadossant7004]

Vídeo sensacional! Minha Eva está com 1 mês e eu fico pensando, tá respirando, tá desenvolvendo, vacina que dia, pediatra que dia, que pergunta tem que fazer pro pediatra, tem mais médico que devo levar, tô brincando com ela suficiente, tá deitada demais, tenho leite suficiente e assim vai...

[@gabriellegimenes5692]

É exatamente isso....

[@carolpiedade6609]

Idem 🤯

[@andrezaborgesrocha5479]

É desse jeito...😔😓😪

[@nayaraterra2465]

Nossa é uma loucura mesmo.... a minha tá com um aninho e aqui é assim tbm, só Deus na nossa vida 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@maryanecavalcantemoreira1806]

Eu sofro com isso :( tô até fazendo terapia , passando por acompanhamento psicológico..as vezes acordo de madrugada e penso será q ele tá bem ,será que ele tá com frio ? Ele tá quentinho? Ele tá bem? Mesmo que meu filho não gosta de dormir com manta.ou cobertor , quando ele acorda pra mamar eu verifico se ele tá passando frio

[@allannatavaresnunes4261]

Nossa, top, explicou tudo que nao sabemos explicar É dificil as vezes a carga mental é tanta que muitas vezes vem dor de cabeça, tontura...

[@anacarolinemarques9307]

Sensacional, obrigada pelo vídeo👏👏 Por aqui carga mental de ter que pensar em tudo, e coordenar as coisas, meu marido é presente, mas precisa de alguém falando o que fazer. Complicado de mais ser mãe. Mas sem dúvida a melhor de todas as tarefas.

[@alenebrito9628]

Nossa! Você não tem noção do quanto seus vídeos me ajudam. E esse foi incrível! É um alívio saber que não sou a única que se sente assim. Muito obrigada!!! Seu conteúdo é maravilhoso.

[@jacdias85]

O pior é quando vc ainda por cima escuta: ninguém mandou ser mãe. Sabendo que vc ama ser mãe porém está exausta,

[@laodiceiacamargo6785]

É de amargar né ?!😠😫

[@belynha2433]

Eu ouço isso direto

[@irenebonifacio7701]

Eu não posso falar q estou cansada porque mãe não pode cansar escuto isso da minha mãe.

[@ev3lynsilvaff554]

@@irenebonifacio7701 escuto isso tbm Mas da minha avó, me cobra de mais

[@LXS64]

Me desculpe mas sou dessa ai que fala, 1% dos maridos ajudam 99% nas costas da mulher já por isso não quero ter é muito estressante pra mulher, gosto da minha vida de paz tranquiladade.

[@marciocarvalhocarvalho1751]

Olá Shirley. Amo esses vídeos reflexivos que você faz. Estava sentindo falta. Concordo plenamente com você. A minha carga mental é pensar quase as 24 horas do dia na vida das minhas filhas. Isso engloba as questões do dia a dia mais rotineira até questões que como mãe fico pensando...como está a cabecinha delas se isso ou aquilo não der certo. A gente pensa no físico, no emocional, no espiritual dos filhos o tempo todo e todos os dias. Cada fase são demandas diferentes e novas para a nossa mente incansável de trabalhar, mas que cansa muito. Realmente excelente temática. Dá para falar muitas coisas sobre isso. Parabéns pelo vídeo. Amei a sua explicação. Um abraço. Bárbara

[@familiacompleta2022]

Tenho uma filha de 9 anos e uma bebê de 1 mês, meu marido é super presente, mas a carga mental é 100% minha, pois aquela preocupação com a lição de casa, com o uniforme escolar, se está limpo para o próximo dia de aula, se tem lanche para levar na lancheira, se o dia foi bom na escola, se fez amigos, se as crianças estão aquecidas e cobertas durante a noite, se a janela ficou aberta pode estar entrando friagem, se tem pernilongo, se o cabelo está lavado, se o remédio foi dado, se o tênis está apertado e precisa comprar outro, se a unha está cortada, se o cabelo está cumprido, se a franja está no rosto, se o leite está acabando, se precisa comprar roupa íntima, roupa para sair, roupa para o fim de ano, presentes para os familiares em dia de comemoração de aniversário, dia das mães entre outros, separar e organizar os brinquedos me faz ainda mais expert de onde estão, e somente eu sei onde encontrá-los, preparação para comemorar o aniversário das crianças por menos que seja nunca passa pela cabeça do pai a preocupação com as lembrancinhas, tema que a criança gosta, sabor do bolo e velinhas, materiais escolares, comprar e repor quando necessário, acho que eu poderia ficar o dia todo escrevendo 😂amei o tema do vídeo, me fez refletir muito, as vezes acho que passo o dia sem executar nada, mas notei que sou responsável por muita Preocupação na mente, muita gente não enxerga esse desgaste mental.

[@silvanafchaves]

Vc sou eu, mulher. Exatamente isso. Eu tenho um de 2 anos e é exatamente como vc descreve. Tipo, é aniversário do meu sogro e eu que tenho que decidir o que fazer, qual presente comprar...

[@ritadecassia3259]

Gente eu preciso contar um testemunho, quando eu engravidei eu vi muitos vídeos da Shirley, desde o início me identifiquei com ela , aprendi muita coisa e pensei comigo mesmo : estou preparada, vai ser "fichinha " meu Deus quanta inocência kkkk inclusive já tinha visto esse vídeo e dizia um mantra pra mim mesmo: não se cobre tanto.... Enfim o bebê nasceu e senti que literalmente a minha vida virou de ponta cabeça da noite pro dia, eu poderia dizer muitas coisas aqui mas a maior questão é só uma mãe entende outra mãe e ponto , mesmo quando eu estava grávida eu vi esse vídeo mas parece que não "entrou na minha cabeça" hoje por acaso eu vi ele de novo e entendi o que estou passando, achei que estava com depressão pos parto , mas agora acho que não é. É carga mental , e pensando mais me pergunto se eu que sou mulher e estava grávida não entendia mesmo me preparando imagine um homem que tem outro biotipo, outra mentalidade ... Não sei nem quantas vezes quis me separar dele nesse período ,detalhe : eu nunca quis ser mãe , só quis pq conheci uma pessoa que é muito bacana e pensei ele vai ser um bom pai , como de fato é, mas gente NUNCA vai ser igual a mãe , por mais que se empenhe, ele é todo atrapalhado,faz tudo o contrário que eu peço, peguei um ranço dele , procurei até vídeos aqui no KZbin sobre isso, parece que ele "não liga " pro nosso filho e.pra mim mas agora percebi que não é isso , meu casamento era maravilhoso, minha gestação foi maravilhosa, e me deparo com isso agora , as vezes acho que não amo meu filho, que sou uma pessima mãe por querer "minha vida de volta " onde não só eu tinha mais tempo pra mim e era menos cansada , como não tinha tanta preocupação na minha cabeça , ah e tem mais : pq nada é tão ruim que não possa piorar kkkkk eu amo essa praguinha com um amor tão forte que nem sabia que existia, ele pegou gripe com 3 meses e eu quase morri , preferia a morte do que ver ele mal , me pergunto qual vai ser o meu fim agora ....

[@angraregina7688]

Me vejo em suas palavras..

[@pamellabiscotto9577]

Assistindo em 2023 com uma bebê de 2 meses, e com mil paranoias que não existiam antes, coisas que só mães entendem... Entrando aqui para ver que não estou sozinha nessa, e que logo essa fase irá passar, pq a carga mental é um peso muito grande.

[@silviamaciel7146]

Muito bom esse tema. Inclusive estou passando por um esgotamento emocional. Tenho uma filha de 3 anos e um neto de 2 anos que mora comigo. E uma filha que está saindo da adolescência. Então dá pra imaginar a situação. Sou divorciada e cuido de tudo sozinha. Mas amo eles demais. Sou grata pela vida deles. Mas que as vezes a gente precisa de uma válvula de escape precisa...

[@laryssafariasRainhadoLar]

2023 e eu aqui as 22hrs tentando entender meus comportamentos... Mãe de menino de 2 anos e muito estressada, meu corpo está reagindo ao estresse, ao ponto de eu querer bater no meu filho. Não quero sentir isso, mas acaba sendo inevitável. Estou extremamente estressada... Me ajude Deus. Eu uma mulher super independente, me tornei mãe e tive que largar o emprego e viver apenas do que meu esposo ganha, cheia de dívidas, morando de aluguel, cuidando de casa e aguentando o turbilhão de emoções que meu filho tem, e meu esposo do chega a noite e diz que não sabe como eu me estresso tanto cm nosso Filho. Devo matar meu esposo?

[@miriamfonseca9456]

Estamos juntas tbm larguei o emprego tô em casa com minha bebê eu amo muito ela , mais tem dias que eu me sinto super mal com vontade de chorar,sinto que não quero ficar em casa 😢 um turbilhão de sentimentos tem horas que parece que minha mente vai surtar ...mais não deixo minha filha com ninguém ❤

[@thalitamaiamarques8515]

O meu também é assim

[@ericaluz5523]

Resumiu o que eu tou sentindo e ainda parece que eu não amo ele, mas amo ele tem 3 anos e chegou numa fase onde eu choro de raiva e sem saber o que fazer ao mesmo tempo das birras que ele faz.

[@Jucomenta]

@@ericaluz5523 te entendo mas é pela nossa desregulação emocional,devido ao peso das obrigações do dia a dia e a falta de uma rede de apoio tanto nos afazeres como um afago emocional.

[@MamaePower]

😢

[@delmamariadesousamariadeso7066]

Descobrir esse canal faz 40 dia parabéns Eu só mãe tenho duas filhas uma 12 anos e uma de 30 dias Realmente minha acarga metal é muito só que é mãe sabe e entende

[@MariaVitoria-nu5yf]

Meu bebê hoje está com 27 dias e bom, Estou vivendo uma centena de pensamentos, me sinto culpada e insuficiente, eu já tinha ansiedade e não planejei a gestação mas dês que aconteceu eu amei, amei todos os dias grávida, mas agora que meu bebê nasceu eu me sinto angustiada, parece que nunca mais serei eu. Eu estava num ano ótimo de trabalho (sou autônoma) e vivendo um ano ótimo no meu casamento, agora está tudo completamente mudado, eu me estresso demais, choro demais e vivo querendo voltar no tempo e não ter filho, estou tão abalada que quero fazer urgente uma laqueadura pra não ter mais filhos, ele é a coisa mais linda do mundo e eu me sinto uma aberração por não sentir tudo aquilo que falavam que a gente iria sentir , aquele amor incondicional, aquela força, eu só penso que eu queria estar trabalhando.

[@lusantos220]

Vai passar é normal

[@sheilanascimento2400]

Faço das suas as minhas palavras 😐

[@renatacerize9024]

Calma... Eu também senti tudo isso, também era autônoma. Hoje meu bebê está com 6 meses e consegui aliviar esses sentimentos. Você vai voltar a trabalhar, seu casamento vai se reequilibrar e seus hormônios vão normalizar também, viu. Não se cobre tanto, quando viramos mães descobrimos que ninguém sabe exatamente o jeito CERTO e ÚNICO para cuidar de um bebê. Se o bebê está alimentado, trocado e de banho tomado, está ótimo por enquanto. Fique em paz, você está fazendo o SEU MELHOR e não deixe ninguém te fazer acreditar do contrário. Seu filho é seu ponto forte e não seu ponto fraco.

[@josianeventurin706]

Adorei o vídeo, estou passando por essa carga mental, crise no casamento.

[@cassiaalexandredasilvaviei4699]

Todos temos esse senso de organização, carga mental, preocupação mas quando somos mães isso se aflora em 200%

[@giselecampos3339]

Exatamente!! Muito importantíssimo esse vídeo. Eu acabei de passa por um estresse mental hahaha. Agora estou no cansaço, não é nada fácil. Sou mãe solteira e trabalho fora. Tem horas que da vontade de abandonar tudo hahaha. Mas quando olho meus príncipes tudo vale apena.😍

[@milenegiorgetto4445]

Meu filho tem 02 anos melhorou, mas continua pesadíssimo o dia a dia! Se não bastasse meu filho como preocupação tenho meu marido! Prometi que não faria isso, mas assumo as vezes papel do maternal até ao meu marido! Fora meu filho que tem todo o peso que isso envolve! Realmente nosso dia a dia tem um peso que ninguém vê! 😫

[@gabrielaaraujo3355]

Muito verdade!! Obrigada por esse vídeo!! Eu comecei a ter muitos lapsos de memória depois dos filhos e chorava pq "não dava conta" , até pq no meu trabalho também tenho essa função de gerenciamento de diversos recursos. Mas graças à Deus comecei a me perdoar e entender que eu não preciso dar conta de tudo. Fazer psicoterapia também me ajudou muito. 💝

[@renatabarbosa7547]

Te acompanho a um certo tempo e de todos os assuntos este foi o mais importante! Afinal se não estivermos bem, não conseguiremos fazer todo o resto. Sua fala nos representou mto bem!! Mto obrigada por tamanha sensibilidade.

[@angelalima4365]

Estou vivendo exatamente isso tudo que vc falou nesse vídeo, tem dias que me dá vontade de gritar, pois não tenho tempo nem pra lavar meu cabelo, são tantas coisas pra dá conta durante o dia que fico estressada, aí vejo meu cabelo caindo dor nos braços na costa,no joelho,dor no joelho é porque compramos uma cadeirinha de balanço aí durante o dia coloco meu bebê várias vezes na cadeira e por fim é baixinha a cadeirinha de balanço faço isso várias vezes ao dia, mais graça a Deus estou melhor da dor no joelho,dor na costa eu estava de bicicleta no primeiro mês de gestação e uma pessoa bateu o carro na minha bicicleta cair de joelhos e mãos no chão,dor nas mãos é por causa do peso do bebê, são muitos movimentos durante o dia,e já tenho meus 38 anos então junta tudo e não tem sido fácil, meu filho mais velho tem 15 anos, não senti nada do que estou sentindo agora, mais a idade me ajudou muito, mais tudo passa é só uma fase,e sonhei muito com a chegada do meu bebê, pra mim tem sido uma experiência incrível, pois meu filho mais velho eu morava com minha tia,e eu não tinha uma casa pra cuidar, um marido pra cuidar, agora tem sido uma experiência maravilhosa apesar de tudo que tenho passado mais tá bom, graça a Deus hoje tenho um lar pra cuidar, um esposo pra ele cuidar de mim e eu cuidar dele, graça a Deus meu esposo me ajuda muito, aqui está só um pouquinho da minha experiência.

[@elaineballico7763]

Espetacular esse vídeo! Entre os top 5 que vc já fez aqui!!!

[@arianesaraivajardim7291]

Mamães se identificando com o conteúdo repassado e ratificando que quando somos mães nós somos presenteadas com está "carga mental"... Mas muito felizes por sermos mamães mesmo com toda está sobrecarga. Obrigada pelo conteúdo!

[@isabellaandrade7320]

Carga mental pra mim é TUDO o que ninguém mais faz! Só a gente faz pelos filhos, porque temos o instinto, o cuidado e amor que ninguém mais no MUNDO vai ter sobre nossos filhos. E como consequência queremos o melhor e estamos sempre em alerta pra que isso de fato aconteça. Pra que eles estejam felizes, saudáveis e protegidos!

[@evaneidecarvalho6087]

Amei o vídeo. Sempre falei muito dessa carga mental, desse desgaste que tanto nus afeta, tenho um filho e é uma carga muito grande sem ter ninguém para dividir.

[@alinesantos8589]

Vídeos sempre cheio de informações, meu Bebê tá com 3 meses, e pensamentos como, vacina todo mês, dia de pediatra, se dorme demais, vejo se tá bem, se não engasgou, se tá com frio ou calor, e ainda a preocupação de voltar a trabalhar e de como vai ser a partir daí.ufaaa, cansei.😍😘🥰 B.jos Shirley, sempre muito bom seus vídeos.

[@emanuelfarias7429]

Desde que meu filho nasceu vi um vídeo seu me chamou bastante atenção. E desde então estou sempre assistindo para aprender mais e mais a cuidar dele e da minha esposa. Obrigado e parabéns pelo belo trabalho

[@gislenemoreira3255]

Realmente a mãe tem está carga mental de soldado, e meu esposo também está sendo este soldado junto comigo e estamos vencendo, ele suporta todos os meus extress, e diz está tudo bem, fica com meu filho, pega ele de madrugada pq não consigo acordar... Agradeço a Deus por ele na minha vida 😍, amei seu vídeo pura verdade...

[@valeriademoura1278]

É muito delicado esse assunto, parabéns pelo conteúdo. Meu marido não reconhece o trabalho que tenho em casa, com um bebê de 45 dias e uma criança de 2 anos. Não reconhece/respeita o meu cansaço, tipo "cansada de quê?". Isso magoa muito. 😔

[@clecyanecavalcantenascimen5737]

E muitas vezes me estresso com a minha filha de três anos mas tento me policiar bastante pra dar atenção pra ela sei que não está sendo fácil mas creio que Deus está no comando de tudo e eu moro na Alemanha o meu marido me ajuda muito .

[@alineramos1526]

Nossa ótima conversar , eu hoje mesmo está falando com o meu marido que estava , cansada de ficar cansada aí ele falou é por que você não para é uma carga mental.

[@leticiaviegas3025]

Muito bom o vídeo mamãe, só senti falta de exemplos para as mamães solteiras, pois sou e nao consegui me encaixar nos exemplos em cuidar do filho sozinha o quão desgastante é, o julgamento e as dificuldades de viver uma vida só e tentar separar o emocional destruído de cuidar bem o filho sem chorar na frente dele... amo seus vídeos beijinhos

[@lidianesantos9402]

Que vídeo Sensacional! É exatamente isso! Eles não conseguem ou não se importam em criar programações que solucionem a rotina e ajudem o dia a dia. Isso fica totalmente em cima da mulher!

[@paulac.l.mascarenhas6704]

Amei o vídeo,me identifiquei plenamente, infelizmente tenho um marido provedor q não quer levantar uma palha,tenho um filho adolescente q me dá zero trabalho, um filho de 6 anos,com deficiência mental q requer muito de mim e tenho um bebe de 1 ano e 9meses, que é arteiro,mexe em tudo, não pode deixar um minuto sem supervisão,ufa minha carga mental está à mil😑

[@raurendiastrindade9582]

Exatamente Uma maternidade sobrecarregada. Isso é um grande problema. Vídeo importante

[@polianavalle9629]

Sou mãe de uma bebê linda de 8 meses. Primeira filha e me senti MUITO representada nesse vídeo! O peso da carga mental é enorme. Graças a Deus meu esposo participa bastante mesmo, mas é como a Shirlei explica, a carga mental não deixa de existir por isso. Está sendo um batalha equilibrar o ser mãe, dona de casa, esposa e mulher. Exatamente nessa ordem. A nossa cabeça quer pensar em tudo e que quer dar conta de tudo. Muito obrigada por este vídeo, Shirlei. É essencial falar sobre este tema tão sentido pelas mães e tão pouco comentado 💕 Beijão pra você e seus pequenos! ❤❤❤

[@renatasilvadepaula3695]

Nooooooooooooooossa, que real😭😭😭😭Esse fim de semana mesmo eu estava sob tamanho stress mental que antes msm de ver seu vídeo eu havia pensado, "será que alguém que vive em uma guerra consegue se sentir pior do que isso?"'

[@ThalitaSerion]

Agora imagina tudo isso somado a uma criança especial. Todas terapias, rotinas... Inclusive Shirley, podia fazer um vídeo sobre Sindrome de Down. Meu bebê tem e só descobrimos no nascimento (65 dias atrás). Uma enxurrada de coisas que ainda não consegui administrar, mas como mães, sempre damos um jeito. Faz esse vídeo com dicas sobre desenvolvimento, terapias, educação, prognóstico, essas coisas. Sempre assisti seu canal na gestação e continuo ante admirar. Sucesso

[@leidianemoreira]

@macetesdemae

[@lojaonlinemixshop]

Tenho duas bebês uma de 5 anos com down e outra de 2 anos Confesso q estou louca…

[@palomatay6887]

Desde que tive meu filho eu acompanho esse canal e eu amo. Tudo abordado é muito real os assuntos sempre são de muita realidade.

[@alinemara7705]

Esse vídeo é para mim, bebê de 7 meses, uma criança de 9 anos e um adolescente de 15! Casa, marido e afazeres. Minha rotina e minha família. Vamos conseguir! Abraços

[@cristianebrilhante4433]

A melhor parte é a participação especial 🤩😍

[@maraizesouza1697]

Mais um vídeo sensacional. Parabéns. E o assunto muito importante, realmente, os primeiros 12 meses são difíceis.

[@kamillaliberatopereira2828]

Meu Deus, você falou TUDO que eu sinto! Tudo! Eu me sinto assim! A fralda que magicamente aparece no trocador, o refil de shampoo que tá no guarda-roupa, a roupinha maior que tu viu na promoção e já comprou, a limpa no armário para retirar os bodies que não cabem mais, a vacina que já está agendada, a consulta mensal do pediatra, a vitamina que tem que dar todos os dias… não tem fim.

[@camiladinizfaria1619]

Assunto real e de qualquer momento na vida de uma mãe..além de tudo isso e as preocupações eu tenho um filho com paralisia cerebral eu tenho que me preocupar com os mínimos detalhes .. olha é uma carga mental mesmo tendo uma rede de apoio .. ❤

[@ketriendarcoletedossantos868]

Amei o vídeo. Me sinto exatamente assim. Meu filho tem 2 anos e 8 meses e meu marido quer ter outro. Mas fico pensando , como será? Porque antes de sair tenho que pensar em deixar a mala da escola pronta, almoço pronto, arrumar a casa, etc. Quando da 22:00 horas, estou tão cansada. E com outro bebê. Acordar de madrugada de novo pra dar de mama, trocar fralda. Será que realmente vale a pena ficar passando por isso?! Quero muito dar um irmão ou irmã pro meu filho. Mas e o desgaste mental. Você tocou em um assunto realmente muito importante. Parabéns

[@kellencristhian23]

Estou na mesma situação....

[@gabrielavieiradonascimento7720]

Shirley muito agradecida por tocar em um assunto que ninguém dá importância

[@estefanialee9331]

Tenho uma filha só de 9 anos, é essa carga mental triplicou com o transtorno de ansiedade e a pandemia! Meu esposo é só provedor, o resto é tudinho eu, cuidar de casa, comida, filha e cachorros!!! Muito difícil 😥 ele quer mais um filho mas sem condições psicológicas pra isso ! Amei o vídeo, muito bom saber que não sou só eu que fico com mil preocupações na cabeça Beijos 😘

[@mayaracristina4263]

Mostra esse vídeo pra ele.

[@suzanarodrigues9491]

Não arruma mais não senão vai ficar nas suas costas

[@claudeteoliveira9450]

Obrigada por esse vídeo ,pelo apoio, tenho um bebê de 1 ano e 4 meses,n consigo ir aí banheiro, tomar um banho,cozinho com ele grudado na minha perna,n sei o q é dormir há 2anos,meu cansaço físico e mental passou do limite,choro de cansaço,ser mãe é ser guerreira

[@MariaAparecida-he4rf]

Minha bebê está com 51 dias e eu estou esgotada em sentido físico e mental.

[@miriamdepaulasoares6452]

Nossa que vídeo maravilhoso! Obrigada por expor esta verdade, só de assistir, já dá um certo consolo, já passo a entender um pouco mais do pq. é tao difícil esse começo. Estou com uma bebezinha de 2 semanas e tb tenho um filho de 4 anos e a carga mental é muito grande, querer ficar com ele como antes, cuidar dos detalhes, a preocupação com a amamentação, pediatra, escola dele, lição de casa, alimentação, dentre outras coisas, e o fato do isolamento nesta fase que gera solidão, realmente é um cenário de guerra mental. Saber e ouvir outras pessoas que também passam por isso é consolador. Obrigada por este vídeo! Deus abençoe!