Mackenzie Dern teaches an omoplata moving to the crucifix that works in MMA and BJJ

  Рет қаралды 41,819

GRACIEMAG

GRACIEMAG

7 жыл бұрын

gallerr.com
Mackenzie Dern teaches an omoplata moving to the crucifix that works in MMA and BJJ.
Watch also goo.gl/Ixayg3

Пікірлер
The primer to entering the crucifix from turtle
6:06
JeanJacquesMachado
Рет қаралды 19 М.
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 60 МЛН
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
00:45
Matheus Kriwat
Рет қаралды 11 МЛН
Indian sharing by Secret Vlog #shorts
00:13
Secret Vlog
Рет қаралды 44 МЛН
Practice for Champion #kick #taekwondo #martialarts#kicking
0:07
Just ENTER Channel
Рет қаралды 5 М.
INCREDIBLY TIGHT Triangle From the Back - Jordan Preisenger
5:22
Bernardo Faria BJJ Fanatics
Рет қаралды 17 М.
How to Escape the Crucifix in BJJ
5:39
Stephan Kesting
Рет қаралды 26 М.
Three Entries for The Crucifix
6:12
Knight Jiu-Jitsu
Рет қаралды 22 М.
Side control escape against tight top pressure
5:14
Chewjitsu
Рет қаралды 1,1 МЛН
How to Finish an Omoplata (Vs most common defense)
7:05
JonThomasBJJ
Рет қаралды 19 М.
Omoplata Hacks!
8:20
The Grappling Academy
Рет қаралды 32 М.
How to Do the Crucifix Submission in BJJ and No Gi
6:02
Stephan Kesting
Рет қаралды 67 М.
Rafael Mendes | Guard Passing Options Using the Shin Trap
8:42
ART OF JIU JITSU
Рет қаралды 423 М.
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
Naples90
Рет қаралды 6 МЛН
Mike Tyson
1:01
Music Workflow Academy
Рет қаралды 14 МЛН
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
0:29
Celine Dept
Рет қаралды 72 МЛН
When Ederson get bored
0:34
Galaticos CTH
Рет қаралды 52 МЛН