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TW : DEPRESSION/CRISE D'ANGOISSE
Et bonne année 2022 ! Il me semble que ça fait une éternité que je n'ai pas posté ici, ni que je vous ai adressé quelques mots.
Et bien, me revoilà. Cette première vidéo de l'année n'a pas pour vocation de vous parler littérature et je m'en excuse. Pas d'inquiétude, néanmoins, je compte bien poster d'autres vidéos dans les jours et semaines à venir et là... Effectivement, nous parlerons lecture.
Mais aujourd'hui, j'ai envie de revenir en vous expliquant mon absence. Pas pour me justifier, mais surtout pour briser un tabou et aussi avancer dans ma guérison. Je sais à quel point le chemin est long et semé d'embûches mais j'avance avec des petites victoires à droites et à gauches et chaque jour, je me sens mieux, en paix et prête à affronter ce qui s'est passé en 2021.
Si ça ne vous intéresse pas, je comprends et vous invite à passer votre chemin. Je ne demande que de la bienveillance svp car ça a été très dur pour moi de revenir pour vous expliquer tout ça. Dur mais libérateur, aussi. Je me suis trop longtemps noyée puis cachée par la honte de ne pas avoir réussi à tout faire, tout surmonter, tout affronter. J'ai merdé mais c'est ok. Enfin... Maintenant c'est ok. Parce que pendant longtemps je préférais la méthode du déni et de la fuite. #autruche
En 2021, je n'ai pas réussi à être celle que je voulais être mais plutôt son opposée. J'ai été miné par un mal-être qui a terrassé ma bonne humeur, ma joie, mes amitiés et ma confiance en moi. Mais en 2021, j'ai aussi finalement accepté d'affronter ce que je fuyais depuis longtemps. Ok, mon petit texte il est complètement niais, mais c'est pourtant bien ce que je ressens.
Alors, adieu 2021 et bonjour 2022 que j'ai commencé bien entourée, avec une raclette party et un fou-rire qui a su me faire espérer que cette année serait différente et sous un jour nouveau.
Bonne année et bonne lecture à vous.
Je vous embrasse.
♥
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