夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

[@djjiang4091]

Thank you for sharing !

[@thamchoywang3735]

感恩，感恩，喝了真的可以安眠，不用加糖了，非常好喝，感恩您

[@楊春英]

超級養身體點讚支持。

[@teresatsai8753]

感恩分享

[@yuanyuanalan6092]

妻子😘👩‍🍳姚🥰😘👩‍🍳姚🥰

[@燕芳何-z4m]

謝謝分享

[@rosemaryhsieh7368]

👍⋯⋯，感恩分享！

[@chinnc8259]

生姜是不能助眠的。晚间人体的卫阳入里所以才能入睡，但生姜反而会阻止这步骤，不但如此，而且生姜乃辛辣温热之品，食多了热聚上焦就更不好入睡了。

[@marionwong1038]

生姜連皮便可平衡，不會上火。

[@MusOfficial_BudakGemok]

谢谢分享

[@jennyyelia1981]

谢谢你的视频

[@jun3lee]

I love your channel! Thanks for sharing great content

[@宇翔鄭-l2o]

看起來很好吃 ，又能助眠 ？

[@YT-lf3gh]

中医说晚上吃姜＝吃砒霜

[@mschu9297]

萍菓，薑，紅棗煑15分鐘

[@tht8659]

第一, 苹果可以留到最后做就不用泡水失去营养. 第二, 苹果和 红枣已经是甜的了, 再加白糖和冰糖, 真的需要那么甜吗？对身体好吗？

[@choiyautse1217]

一

[@taofaichan3497]

是睡覺前飲用，还是上午或任何時間都可以飲用嗎?如果晚上飲用糖份大高了。

[@李小慧-k5s]

火氣大的人不能吃薑嗎 這樣會更睡不著 我有試過 謝謝你的影片

[@mschu9297]

這个湯最好早上喝比較有效

[@謝寶江]

妳有親身體驗過嗎？有？有效才可以分享喔！不要只是道聽途說喔！

[@mylabzchinita6019]

Yummy recipe thanks for sharing my idol

[@Citron826]

都说晚上吃姜等于吃砒霜，这个频道宣传晚上吃姜助眠，还加上个80岁老奶奶，就是个骗zhi频道。

[@nt1546]

现在岡上都是这些频道, 听下就好.

[@hungngai179]

飲了!反而眼光光!等天亮:😢😢

[@peachblossom8794]

太多的废话，而且根本对失眠无效，很难点赞啊

[@yuanyuanalan6092]

妻子姚姚搬來我家住，陪養陪養感情

[@thisisvivi]

有紅棗，已經很甜，還加糖？

[@chunwu5798]

同样的一个视频昨天说是减肥今天又说助睡眠，哪个是真哪个是假啊？

[@tangmrs5367]

❤

[@agnescho968]

生羌要早上吃才對身體好！這樣的清潔太囉嗦啦！也太多工作才完成，把果皮削了就好了。

[@cindygu2496]

太囉嗦了前面清洗的過程還有講那麼那麼詳細

[@a99imagine2003]

將播放速度調快

[@Citron826]

时间够长才好在KZbin恰饭啊。

[@tonytang1853]

睡覺前喝的還是什麼時候都可以

[@violet128888]

希望食材說明份量多少.

[@pengkongchan5428]

萍果皮有臘

[@hulian4828]

有糖尿病能食用吗？

[@國家機密-u8i]

開冷氣就會想睡了

[@lulucnroot]

温度很重要。👍

[@梁振南-y6b]

吃了苹果生姜,紅棗加冰糖 可次睡覺,不訪一試

[@kamngunlau1008]

繅

[@hytang3864]

看完留言我就放心了，幾種材料廢話那麼多⋯

[@陳靜雅-y5r]

止渴潤喉而已，想睡眠好吃點帶有催眠成份的藥不就得了。

[@陈某-d7u]

你有什么介绍的嘛，我妈妈有时候喉咙很上火

[@陳靜雅-y5r]

@@陈某-d7u 以我自己經驗火氣大一般都是買點金銀花，菊花混合煲水喝。也可請教中醫

[@陈某-d7u]

@@陳靜雅-y5r 谢谢，昨晚睡着了，我们应该会有时间差异，我在美国，你应该是在国内吧？

[@陳靜雅-y5r]

是的，我在香港。

[@陈某-d7u]

@@陳靜雅-y5r 刚好一个白天一个晚上咯，你名字很好听，可以认识一下吗？

[@林宜明-g6z]

看5秒就刪除掉了

[@Sebas6963]

根本跟睡眠无关.

[@mandyyeoh2576]

妳每次都没有把食材一次过说出来

[@lllyho5696]

食羗，湯不要🤣

[@耶穌基督的聖名要傳遍]

世人啊！你們要聽！ 唯獨耶和華是真神！ 日期近了，你們應當悔改！ 棄絕人手所造的一切偶像！ 相信神的兒子耶穌基督！ 除他以外，別無拯救， 因為在天下人間，沒有賜下別的名， 我們可以靠著得救。 當信主耶穌基督， 你和你一家就必得救。 信而受洗必然得救。 若不悔改將有更大的災難臨到！！

[@苏玉寧]

你肯定以上的都是屬實？你信嗎？

[@劉江玉妹]

我煮看看吧

[@sofiahsieh1960]

廢話太多

[@九零后孤寡老人]

不是说晚上吃姜，赛过砒霜么

[@柯元馨]

太多薑！

[@mschu9297]

薑最好用耒刷變成薑蓉才出味，早上喝。如晚上睡不著，把眼睛盡量盯著上靣的天花板一个点看不要眨眼，盯到眼晴自动疲倦合起耒。

[@劉汝栩-v3r]

薑殺菌

[@namoeiboglte2838]

洗萍果就多此一举,何苦呢！🕸️

[@chiyuentang1106]

无效果不要废话了！

[@yuanyuanalan6092]

妻子姚姚

[@Terry588]

废话连篇👎👎👎💩🤧

[@kimteegoh4026]

长气婆

[@maryann725]

.

[@Coco-qr8fk]

沒效，

[@先生毛-f7l]

太啰嗦！二分钟说完你要五分钟。

[@serenafoo2223]

.

[@marychu7423]

¾

[@wenlanzhong6214]

八

[@huisunfat9569]

晚上吃姜不能安神，反而更加難入睡，反效果。值得注意，不要上當！

[@sencheung1551]

LL

[@始蓮丁]

妳的節目幾乎偏方很多

[@我愛澳門]

不但偏方還對身體不健康

[@easonchua3375]

No

[@qixiangjia6320]

安慰剂

[@lenovosmarttabm10fhdplus55]

9í，义烹食欲。 善f微参钍

[@tangmrs5367]

❤