Mahabhutas - Dia 3 - Elemento Fogo

[@lucianapimenta2268]

Maravilha de prática! Muito obrigada, uma vez mais e sempre, Alê❤

[@gabiferreirayoga]

Gratidão Ale!

[@vanessaterra49]

essa prática está linda, Ale! e chegou na hora certa por aqui. gratidão ♥️🌱

[@paulosandes8594]

Boa noite!

[@One_563]

Rapaz, isso foi incrível, quase morri fazendo mas me senti estável e mais leve depois. Você poderia fazer um bom exercício pra aliviar dores nas costas também, na altura dos ombros (sei que esses exercícios já ajudam). Essas lives irão ficar salvas ?

[@aletoledoyoga]

Vão ficar aqui salvas no canal, sim! E tem também uma prática especifica para tensões nos ombros e pescoço: kzbin.info/www/bejne/oZSZoZSLgrJ3b9U