マインドフルネスプロジェクト 9月6日

【日程】@7時
下記以外の日程は、土曜、日曜も含め、毎日開催します。
お休みの日程：9月2日（月）3日（火）9日（月）10日（火）13日（金）20日（金）24日（火）25日（水）
上記以外でも、仕事の都合等でお休みになることがあります。
【内容】瞑想の実践を習慣化するための場です。ガイドは導入のみ行います。
【KZbin】9月は試験的にKZbin配信を行います。画面オフであれば、KZbinには姿は流れません。瞑想後のシェアリングはKZbinでは流しませんので、安心してお声をお聞かせください。
• ビジネスパーソンのための "呼吸瞑想" 3分...
【ガイド】伊藤穣
神奈川県秦野市在住。森の中でマインドフルネスに出会う。自然に触れる暮らしが、自分を自然にしてくれることを実感する。恵みに囲まれていることに感謝し今日を丁寧に生きる。関わる人と今を感じられる瞬間が何よりの喜び。
【主催】マインドフルネスプロジェクト( mindfulness-pr... )
「心でつながる社会」というビジョンを掲げ、科学的に有効性が確認されているマインドフルネスやエモーショナル・インテリジェンス(EI)のオリジナル研修プログラムを提供している。レジリエンスやリーダーシップ、心理的安全性やエンゲージメントなどの組織開発、人材育成をテーマに企業向け、個人向けに幅広く展開。