МАК: техника 4 вопросов для работы с метафорой карты

Выбирайте ситуацию, в которой Вам важно найти оптимальное решение и призовем на помощь образы и метафоры)
1. С 4 ракурсов посмотрим на Вашу ситуацию.
2. Зададим 4 важных вопроса, чтобы задать ориентиры в ситуации.
3. Послушаем медитативную подсказку-коан для ситуации
4. Потренируем методику работы с МАК на практике)
Я люблю метафорические карты, постоянно их применяю в работе - как аналитический психолог работаю с символами, образами, метафорами. И МАК прекрасно дополняют эту работу.
Они позволяют человеку:
🔆встретиться с собой
🔆сосредоточиться на главном
🔆создать целостный образ себя и ситуации.
МАК позволяют нам работать со временем и пространством) Создают мостик из настоящего - в прошлое и в будущее. Дают вход в пространство чувств, отношений, целей, денег, любви.... В пространство мечты...
Если Вы можете осмелиться погрузиться глубже обыденного мышления, то обязательно найдете очень точные и очень личные ответы на свои вопросы.
Мудрое Я через образы и символы дает нам подсказки ,чтобы мы могли
🔆ОСОЗНАВАТЬ
🔆ПРОЖИВАТЬ
🔆ПРИНИМАТЬ весь свой опыт...
Итак, ниже - видеоупражнение для Вас)
Приятной и полезной работы с МАК!
✓Группа ВКонтакте behappy...
✓ Канал "Психология с Риммой Казимовой": t.me/+t8xgzNcl...