Meditación para sanar cuerpo, emociones, elevar vibraciones y abrir corazon | MalovaElena

[@MalovaElena]

Hermoso instrumento RAV VAST DRUM para acompañar tu práctica y meditaciones es de aquí bit.ly/2KUy1Nz usa código ELENA para obtener descuento 50 dolares en tu pedido

[@inyguzman4619]

Me gustan mucho tus vídeos, puedo meditar muy bien con ellos, pero como sufro de tinnitus siento muy alto el volumen del instrumento, me perturba

[@nantlivegamenchaca7909]

Donde puedo encontrar más música como está? O de esa persona?

[@AlexChirino]

Me gustaría me brindarse información de meditación. Porfavor es para sanación.

[@sandragl59]

Que regalazo nos has dado Elena, tener el fondo de apenas pereptible del instrumento me ayuda mucho en la relajación.

[@marthazapata9504]

Hermoso sonido linda meditacion gracias

[@laartesanaarica8116]

Me emocioné hasta las lágrimas. Pensé en los pocos momentos felices que recuerdo. Tengo 41 años y solo tengo 2 o 3. Decidí que quiero ser una creadora de momentos felices para mí y para quienes me rodean . Gracias querida Elena

[@carolinecarrasco9480]

Que bello lo que dices, tengo tu edad y me pasa algo similar

[@elenareyes2855]

¡La mejor decisión! Si no vienes de una familia feliz, crea tus propios recuerdos felices 🥰

[@mariaalejandramontenegrogu1422]

Bueno les cuento que yo también tengo 42 años. Y al hacer la meditacion me di cuenta que mi momento màs feliz es recordar el nacimiento de mi niña., eso fuè el año pasado . Imaginense , pero resulta que quizàs encasillamos al extremo. Y capaz podemos ver un momento feliz. Como pagar una deuda. Tener un logro. Tomar un cafè en tranquilidad.mirar el sol o pasear a la orilla de un lago. Si hemos de seguro tenido otros momentos felices... Bueno solo querìa compartir un poco mi pensar. Y tambien me llevo la idea de seguir creando mas momentos felices. Asi como ud. Lo comenta. Namastè❤

[@MalovaElena]

Leelo antes de meditar: Meditación para sanar cuerpo, emociones, elevar las vibraciones, transmitir energía positiva, irradiar salud, calma, paz y felicidad. Esa meditación se hace en la posición sentado, si es necesario usa una cinta para tapar los ojos, busca un lugar tranquilo donde nadie te va a interrumpir. Donde pones tu atención es donde pones tu energía. La idea de esa meditación es poner atención en tu corazón que es el centro energético o chakha anahata + generar emociones elevadas, tales como amor, gratitud, inspiración, compasión, ganas de vivir etc + generar intensión, es la visión de tu futuro, tu meta/deseo/sueño y para que lo sientes y vives como si fuera cumplido ya. Esa meditación te ayudará a cambiar tu energía, sentir más felicidad y amor y junto con eso generar coherencia en tu corazón y tu cerebro. Eso hace gran impacto positivo en tu salud físico, mental y emocional porque todo parte desde la energía tuya. Más información acerca de eso puedes encontrar en el libro de Joe Dispenza "Sobrenatural" y en los estudios de HMI "Heart Math Instituite" que se dedica a estudiar el corazón y la energía y como meditación es capaz de cambiar tu vida por completo y sanar lo que necesita ser sanado. Mis otras Meditaciones goo.gl/VVm1ew

[@marielapierna6284]

MalovaElena Gracias corazoncito!! Sos tan dulce; gracias por tu entrega... te adoro♥️♥️

[@MalovaElena]

linda hermosa abrazotes para tiiiiiii :))))

[@ruthsamudio7738]

Elena - Marcelo, gracias desde lo más profundo de mi corazón!

[@leslivalentin2548]

Muchas gracias Elena❤ por compartir esto con nosotros.

[@yecori1172]

Yo estoy en depresión y muchos miedos, pasando por una sepacion de más de 20 años tengo todo revuelto de todo lloro y con una hija q mantener imagínate. A mi me dañaron psicológicamente y ahora la sanación y recuperación si q es dura.

[@Sunakusan]

Gracias Marcelo por ese regalo tan maravilloso con tu sonido sanador y gracias Elena por tu guia tan espiritual. Muchas gracias por tanto amor y por tanta paz. Ustedes son belleza y gratitud.

[@katherinaofficial8214]

Me he sentido realmente emocionada con esta meditación, me sentí llena de amor, llena de alegría, inmensamente realizada y feliz, gracias Elena♡

[@TeLoDigoATiPorqueMeLoDigoAMi]

Gracias por existir Malova. Me has acompañado por 10 años todos los días en yoga y meditación. El alcance de tu energía es ilimitado. Gracias por compartirla con el mundo!

[@stephanynicollinaturologiayoga]

Qué linda y sanadora meditación! Gratitud por el Amor compartido en tus palabras y por medio de la música

[@claudiakobda4513]

Excelente meditación la hice después de una clase de una hora de yoga de uno de tus videos Elena me confieso adicta a todo lo que nos compartes, ojalá hagas más meditaciones con el cuenco ...y más yoga!!!!

[@MalovaElena]

por supuesto Claudia, aparecerán mas videos de este tipo

[@vpcm44]

X2 😊❤👌🤘👏💪

[@begogomez9159]

@@MalovaElena si si

[@marhaorozco9872]

Cada vez que necesito bienestar lo hago y cambio a mejor.

[@Soniterapia]

Tu luz es muy necesaria en este mundo y espero que sepas que eres especial y capaz de cosas increíbles. Te deseo mucho amor, salud y éxito en tu camino 🧘‍♂️💚🌼💛🍀🧡✨💜

[@almadeliart]

Gracias Elena y Marcelo! Que la paz, el amor, la salud y la alegra abunden en ustedes!

[@brandexx3649]

Gracias Elena y Marcelo por la meditación y ese hermoso instrumento ustedes son luz para aliviar el alma de las personas muy agradecido por haber encontrado este hermoso canal

[@guadalupepadilla5458]

Gracias Elena, me emocione hasta las lágrimas, y me sentí renovada, feliz 🙏🙏🙏🌟💚😚

[@taznucha]

Me pasó algo muy curioso, a media meditación sentí como una pequeña descarga de electricidad en medio de mi frente, como si me hubieran tocado con un dedo, abrí los ojos por un segundo del sobresalto. Y bueno, yo sabía que al hacerla iba a sacar todo lo que traigo últimamente, demasiados cambios, mucho que perdonar(me) y modificar. Lloré tantísimo, al poner las manos en el corazón terminé abrazándome y sintiendo ese amor por mi 😪, es la primera vez que medito contigo, ya tengo un mes practicando yoga y siempre siempre lo comento en tus sesiones, me están cambiando la vida.

[@lizsosagaribay1242]

Hola Elena: primero quiero agradecer que te tomes el tiempo para enseñar todas estas cosas que nutren el alma, son cosas que comunmente no nos enseñan a hacer y creo que es muy importante. Me encantan tus clases de yoga, todo lo explicas muy detallado y de verdad da la impresión de estar en el mismo lugar al mismo tiempo contigo, como una clase presencial, y los comentarios que haces a mitad de los movimientos y poses me hacen corregir mi postura observar mi cuerpo y darme cuenta de lo que debo corregir, eso da la sensación de estar presente en tiempo real contigo, eso me encanta y me hace tener ganas de seguir practicando contigo día a día. Ahora, quiero contarte lo que sentí con esta meditación. Al sentir el espacio que ocupan mis brazos y mis piernas en el espacio me imaginaba muy flaca incluso con los huesos más delgados de lo real, luego en el momento de sentir el espacio de la habitación, lo siento del ancho y alto de dimensiones más reales, pero mucho más largo de lo que es, después me empezo a dar miedo estar en un espacio tan grande, al sentir el espacio que ocupa mi cuerpo en el espacio me sentí extremadamente pequeña y esto me hizo llorar, acabo de perder a un cachorrito a penas este marzo así que no pude evitar que él fuera mi pensamiento de amor, llore mucho por él y sentía que todo el amor que le tengo y que ya no le pude dar en vida lo envié hacia todo mi alrededor esperando que llegue a él de alguna manera por que siento que el circulo con él no se cerró, al final al poner mis manos en mí y dirigir ese amor hacia a mí, me hizo pensar que así debo manejar mi pérdida, ese amor que me faltó dar debo volcar lo hacía a mí, procuraré hacer esta meditación más seguido esperando que me ayude a ir sanando esas sensaciones. Gracias por leerme, por dar tú tiempo para los que queremos mejorar en alma, cuerpo y mente. Te mando un fuerte abrazo😊

[@marinagonzalez3364]

Gracias x compartir......gracias ,gracias ,gracias

[@mabeld6857]

Mil gracias, Elena! La elegí al azar... Pero nada es casual. Ahora es cuando necesitaba justo esta! Besos

[@pilargallego4287]

Muchísimas gracias !!! Namaste 🙏🏻

[@alessandrinayya]

Casi una semana meditando y cuando me he sanado Gracias 🙏🏼 namaste

[@alessandrinayya]

Me he visualizado a mi misma es normal

[@anamor6458]

Gracias Elena y Marcelo! Maravillosa experiencia! Pensé en mi papá y me dio mucha emoción y felicidad estar conectada con él, me sonrió todo el tiempo y me dio mucha paz y bienestar

[@alfonsohernandez8499]

Gracias Malova Elena de todo corazón muchísimas gracias. Eres un angelote terrenal por el tanto bien que haces. Muchísimas gracias por ayudarme. Dios te bendice.

[@lujanluna9036]

Gracias, Elena! Tus meditaciones son muy valiosas para mí. Gracias! 💖

[@ferspin562]

Elena sos un ser de luz y definitivamente tu misión la estas cumpliendo en esta vida! Namaste!

[@lorenadimate1896]

Muchas gracias hermosa meditación apenas estoy empezando y me as cambiado la vida también estoy siguiendo tus rutinas de yoga principiantes poco a poco

[@armandonunez8657]

Que la vida te llene de bendiciones Elena

[@sandratubio2663]

Muchísimas gracias a los dos!, Elena, no te imaginas lo que me estás ayudando durante esta cuarententa. Sobre esta meditación , he llorado muchísimo, ha sido presioso. Gracias de nuevo!

[@monicamancilla4744]

Ya somos dos. 😢

[@oliviacervantesbonilla9834]

Que hermoso toca el instrumento, de seguro tocar este instrumento le trae paz al chico. Gracias a ambos.

[@ireneamaro7158]

Me encanta hacer esta meditación 🧘🏻‍ gracias Elena eres luz en mi vida! Saludos desde México

[@selminajbricenofuente2135]

Gracia s Elena, tu guía y al música de Marcelo, me llenó de paz., recordé a mi hijo de recién nacido

[@lauracancino2484]

Gracias Elena, estuvo hermoso, lloré mucho

[@MalovaElena]

Gracias Laura, expulsa, si estaba ahí para sacarlo era el momento

[@plastilina002]

Vine a leer los comentarios para ver si le había sucedido lo mismo a alguien más jajaja soy nueva en esto

[@ariannesalasmtz4173]

Ups igual yo! Y pense que quiza no era bueno! Es la primera vez me lo hago! Muchisimas gracias!

[@sita4810]

plas002 Si ,si sucede conectamos con nuestras emociones y el ser más profunfp🙏NAMASTE!☺️

[@fabiolamancera4930]

Pensé que era extraño llorar

[@lupevasquezvalles2680]

UNA VEZ HIZE ESTA ME DITACIÓN,Y SE FUE UNA MOLESTIA,ENELESTÓMAGO, QUÉ VARIOS DÍAS YA LO TENÍA, MUCHAS GRACIAS,ELENA AMOR.

[@jhulyortuno3548]

Oh!!! que grato verte por aquí Marcelo, un saludo.

[@MalovaElena]

Responde Marcelo: Gracias, andaba muy ocupado pero ahora ya se puede retornar a ratos, saludos!

[@amorina3084]

Elena, cómo agradecerte. Pude ver la energía rosa llena de pétalos moverse alrededor de mi. Pude ver mi sueño, mi realidad futura. Pude sentir que VA a suceder. Gracias por estas lágrimas de felicidad, gracias por este momento sagrado.

[@asifuentesabad4097]

Precioso instrumento soy tambien guitarrista y se siente una armonia y bienestar GRACIAS a los 2 excelente

[@MalovaElena]

gracias Angela

[@luzangelicaterrazasmejia79]

Muchas gracias hermosa meditación!!! NAMASTE!!😙🤗

[@casarestauro]

Qué lindo que se incorpora tu love con las vibraciones de ese bello instrumento. Muchas gracias, saludos a ambos!

[@MalovaElena]

muchisimas gracias!!!!!!

[@rubenpena7856]

Namate Elena gracias por traer paz interior a mi espiritu, muy especial tú meditación la necesitaba

[@rodolfoibarra2055]

Marcelo, ya te extrañaba. Ahora te tocó hacer meditación. Espero que pronto te vea hacer un ejercicio con MALOVA, en especial para brazos, glúteos, piernas y tríceps, que son lo que mas me gusta y práctico diario. Bendiciones a ti y a Malova

[@altamiraagamez9401]

Gracias, estoy muy feliz por tan linda meditación,

[@sofiagarcia2424]

Profunda gratitud contigo, Elena, por compartir esta hermosa meditación. Hoy me duermo feliz. 😊 🙏🏼

[@shaesicacamila5284]

sin duda tu consejo fue el mejor!!! despues de cada practica meditare junto a ti, gracias elena, llegaste a cambiar mis dias!! tu enseñanza me vuelve mejor persona

[@silvanafernandez2659]

..las meditaciones del estilo de Joe Dispenza son lo mas!!! 💖🙏Muchisimas Gracias Elena por compartirla!! 😃🙏Namaste Bella!!

[@jenniferespinoza8774]

Gracias por vibrar tan alto y ayudarnos a que nosotros también vibremos así. 🙏❤

[@SincertyPatrick]

Súper relajante! Me sentí feliz luego de terminar la sesión ❤❤

[@arraidan1]

Preciosa meditación y preciosa la música con Marcelo. Me encantan todos vuestros videos. Gracias!!!

[@ameyalirodriguez132]

Gracias por tu contenido, me ha servido. Deberías subir podcast a spotify, saludos desde México

[@abimaelamilpast5972]

Malova elena muy buena meditación me transporto gracias gracias

[@susanatorres756]

Es normal que se me salgan las lágrimas? ? Me encantó. .. Gracias 💖

[@dafnesaly]

eso pasó conmigo! muy fuerte!!!

[@fj1150]

Síi, estás desahogando todas tus emociones para sentirte mucho mejor!!! 🥰

[@emanueldioniciomancera1289]

@@fj1150 gracias

[@dianabrito3781]

Me pasó lo mismo!! sentimientos muy fuertes pero luego de terminar la meditación me siento mejor!

[@buba347]

Susana Torres me paso igual!!

[@normamunoz3925]

Hermoso gracias.cuídense 💚

[@janetgomez8376]

Elena ..Hola ...entusiasmada con tus vídeos...me encanta..estoy haciendo yoga contigo recién.. Pero fascinada...desde Perú un saludo...

[@gladyssanchez812]

Bellos! Gracias por compartir tanto amor y paz. Sólo verlos ya se elevan las vibraciones

[@estebasoto1107]

Ya se extrañaba al buen Marcelo 😅 un vídeo genial

[@gonzalezg1993]

Gracias Helena ,maravilloso, namasté

[@vikagomelvika2513]

Здоровский инструмент! Очень приятно слушать, гармонирует с Вашим голосом!!! (испанский не понимаю, к сожаленью) Но это не помешало насладиться звуками!!! Лена, сделайте, если возможно, такую медитацию на русском!!! Спасибо!!!

[@jeaquelineparra9336]

Recordar los momentos felices, dibujó una gran sonrisa. Aunque no todas las personas están en este plano terrenal, su amor me llena de gozo. ❤

[@RAVVastSteelTongueDrum]

Gracias, Elena. Buen video y buen juego de Marcelo

[@anastaciapuszynsky9977]

Hermosa meditación con esa voz tan suave y acompañada con la música!!! Me siento muy acompañada ...GRACIAS desde Mardel Plata Argentina 🙏🙏

[@dianadiaz962]

Fue realmente hermoso, no es un buen momento en mi vida y al terminar esta meditación me dieron ganas de llorar, ¿es normal?

[@fj1150]

Claro, estás desahogando todas tus emociones para sentirte mejor!!

[@estrellabrillante5593]

Gracias Elena son maravillosas estas meditaciones

[@lahiperbolica8397]

¿Es normal llorar a la mitad de la sesión? De pronto sentí la necesidad de hacerlo y no pude contenerme. Gracias ^_^❤

[@silviacoronel4465]

a mi también me pasó

[@almabonfil1621]

Qué delicia es meditar y con esos bellos sonidos del instrumento y tu voz suave. Muchas gracias.

[@_alvarezlh]

Alguien más lloro?

[@florenciaszeitner501]

Yo, recién!

[@jacquelinebarreto383]

BENDECIDO INICIO DE SEMANA MI espíritu te agradece hay mucha paz en mi alma namaste

[@fernandasalazar2469]

Gracias x ayudarme a comenzar mi día con paz y tranquilidad, un excelente jornada para ti y el resto del mundo, NAMASTÉ 🙏🌈

[@almadeliart]

Elena y Mariano: Muchas gracias por todo. Yo tenía un dolor de barriga muy fuerte y gracias a ti y a todos los que están meditando en este momento para sentirse mejor. Ygracias a tu música, gracias a toda la gente que nos ama. Y afortunadamente no solamente pensé en una persona, sino en todas las personas bellísimas que tengo a mi alrededor que cada día me llueve su cariño. Y yo a ti te mando todo mi cariño a ti a todos los que están meditando en este momento para sentirse mejor y a todos los que necesitan cariño para sanar. Mucho amor mucha luz y mucha paz. Namaste 🙏🏿

[@encarnacionrodriguezlima8220]

Elena y Marcelo Infinitas gracias por esta meditación tan sanadora, te llena de amor y felicidad. Eres tierna y entregada. Te Abrazo con amor ❤❤❤

[@rosagarcia9905]

MUCHAS GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS ELENA. MUCHAS GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS, MARCELO. QUE DIOS,OS BENDIGA,HOY,YSIEMPRE. INFINITOS ABRAZOS DE LUZ. NAMASTE

[@marianaakida]

increible. gracias gracias gracias

[@christianeduardocarrizosan3694]

Muchas gracias x estos videos m han ayudado mucho, bendiciones a uds y a todos los que practiquen estas meditaciones Dios nos guíe

[@grao4399]

Ambos divinos....abrazo fuerte desde Argentina...benditos sean,;,,,,,,,,,

[@luciaperico1171]

Gracias, gracias, gracias lloré mucho, pero quede nueva Dios los bendiga siempre 🙏

[@elizabethcubillos6038]

Muchas gracias Helena Malova por tan lindas clases, un abrazo.

[@lenora61]

Спасибо, Лена, замечательные звуки и медитация.

[@nataliacamargo9989]

Hermosa.. la mùsica fue determinante...me encantó la consiencia del cuerpo en el espacio....Namasté.

[@adrycastro1129]

Gracias infinitas lo necesitaba.... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@sandramunoz7054]

Hola Elena, mil gracias por esta práctica, pude estar tranquila y darme y dar amor, excelente comienzo de día...Namasté!!!!!

[@concepcionarias3610]

Mil gracias por este maravilloso regalo namaste 🙏

[@giselasanchez1779]

Hermosa meditación!!! Me lloré la vida!... gracias por tanto!

[@sandraplazamosquera9482]

Gracias linda. Maravillosa. Luz y amor de tu creador❤😘

[@marielabarcos845]

Elena,cuanta paz irradia!!!!Gracias.Hermosa música te acompaña.

[@janethfrey]

Hermosa meditación Malova , me encantó las sensaciones y la . música de fondo hermosa !! Gracias gracias gracias!!!

[@hasselgonzalez9746]

Elena muchas gracias por está meditación lloré de nostalgia y melancolía, agradeciendo cada instante de la vida y soltando los males que me acechaban, eternamente agradecida por compartir tu luz. 💗

[@jorgevallena3670]

Yo terminé con un profundo sentimiento de agradecimiento , más meditaciones con este instrumento ,gracias por regalarnos tu tiempo y sabiduría❤

[@PerlaMartinez-nm1px]

que hermosa meditación. se me caían las lágrimas . que linda emoción. gracias chicos. muy fuerte¡¡¡¡¡

[@mariaconcepcion2132]

Elena, un fuerte abrazo!!! Namaste!!! Mi gratitud!!!

[@Anileylala]

Que espectacular la vibración que se siente con esta meditación. Gracias por regalarnos la oportunidad de sanar a través de tu voz.

[@mariateresagalan9960]

Muy bonito día, gracias por esta clase, muy padre. Gracias ❤

[@kattycala2793]

Hermosa meditación..me hizo llorar de alegría.. gracias Elena x compartir con más personas..tus conocimientos....

[@nancy638]

Gracias Elena, maravillosa, Dios y el Universo te bendigan y multipliquen con creces y en bendiciones el bienestar que nos compartes a tus seguidores. Seres como tú engrandecen la humanidad.

[@josedejesusornelas]

Amén amén hermanos bendiciones Yo soy yo soy amén Amén amén hermanos bendiciones Yo soy yo soy amén Amén amén hermanos bendiciones Yo soy yo soy amén Amén amén hermanos bendiciones que tengan un hermoso día amén Amén amén hermanos bendiciones Yo soy yo soy amén Amén amén hermanos bendiciones

[@mariateresagalan9960]

Hola Elena muy bonito día, gracias, me gustó mucho esta clase eres muy buena maestra, bendecido día. ❤❤

[@getesone]

Hermosa música con ese instrumento para acompañar la meditación. Gracias Marty

[@mariaesperanzacastro3360]

Gracias infinitas María Elena y Marcelo por tan bella meditación, sabes en estos días estoy en absoluto reposo por COVID, bendiciones,

[@valeacosta5708]

Cómo están? Gracias por llevarme al centro de mí, me encontré viviendo el día que me dieron el alta y me fui a mí casa feliz de la vida, ese día conocí la felicidad, tenia 21 años; hoy mí hija Zoe tiene 20 y sentí esa emoción al punto de ponerme a llorar por volver a sentir ese maravilloso estado. Infinitas gracias, salió un océano de mí en olas, desde el maravilloso blanco hasta un violeta intenso ví, infinitas gracias a ambos 🙌

[@luisluju8947]

Wow! Que bonita meditación lo hice con concentración plena y es indescriptible lo que siento!! Muchas gracias por compartir tanto conocímiento. Gracias! Namasté

[@uncafeconlilian]

Me emotions hasta las lagrimas, gracias gracias gracias, me visualize en mi cuarto de Cuba con mi perrita, incluso pure olerla, era mi lunar de Paz. Gracias otra vez. Namaste 🙏 😢❤

[@erendirachavez1365]

Elena y Marcelo felicitaciones infinitas, bonito trabajo. Que el universo los proteja.

[@irmaflores9710]

Buen día. Gracias Elena por compartir tu sabiduría. Hermosa meditación.🧘‍♀️

[@blancagarza9793]

Muchas gracias Elena esta maravillosa esta Meditación y la Musica... Bendiciones infinitas para ti y tu Equipo ...

[@AnaToledo-ts1dp]

Elena, siempre sigo tus videos, junto a un sobrino, hacemos meditación. Me ha ayudado mucho para disminuir mis estados de ansiedad, pánico, pena y angustia. Gracias Elena, por contribuir a qué muchas personas, que no lo pasamos muy bien emocionalmente, tu nos levantas.

[@greyesther6980]

Gracias. Gracias Gracias. Es lo que necesito,sanar mís emociones,abrir mí ♥️al amor,y eliminar mí ansiedad. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@soniarodriguez3844]

Gracias Elena por tu gratitud. De gran ayuda para días como los que estamos viviendo. Namasté!

[@elizabeth.gallego.b]

Hermosa musical, muy agradable se siente después de esta meditación, Namasté