Мама на нуле: почему наши бабушки не выгорали, а с нами это происходит регулярно

Мама на нуле: почему наши бабушки не выгорали, а с нами это происходит регулярно. Психолог Вера Якупова и создатель Family Tree, сооавтор книги "Мама на нуле" Анастасия Изюмская расскажут о том, в какой эре родительства мы живем и как она способствует выгоранию.
Зачем идти на вебинар:
- Чувствуете себя плохим родителем. В время эфира мы дадим техники для снижения уровня самокритики и борьбы с негативными мыслями;
- Хотите узнать причины выгорания. Знание причин поможет эффективнее справляться с проблемой. На вебинаре мы расскажем социальных, психологических и физических факторах, которые приводят к выгоранию;
- Уже выгорели или заметили первые признаки. У вас появится набор упражнений для снижения усталости, сонливости, подавленности и других проявлений выгорания.
★★ КУРС "МАМА НА НУЛЕ" ПОДРОБНОСТИ И СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ТУТ: clck.ru/eszDL
★★ЧАТ-БОТ "МАМА НА НУЛЕ" - 21-дневная программа поддержки мам при эмоциональном выгорании. Подробности тут: clck.ru/evRzP
___________________________________________________________
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
Facebook - / profamilytree
VKontakte - profamily3
Инстаграм - / family3.ru
Адрес канала: / @family_tree
#FamilyTree #ПомощьПсихолога
Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓

[@user-kx4ll8hy8v]

Очень верные комментарии ведуших по поводу освещаемой проблемы! Я мама 4х детей. Живем в городе. Вся ответственность за организацию быта на мне. Муж помогает строго по просьбе. Помогает мне, а не выполняет свою долю работы по воспитанию детей, как будто это только моя задача. Старшее поколение не помогает. Чувство безнадежности от того что не кого попросить помочь. И то если удается попросить о помощи, такое чувство, что помогают не мне, а помогают детям развлекаться, пока их мама соизволила их оставить на пару часов и пошла по своим делам. После такой помощи возникает чувство стыда, как будто я где-то прохлаждалась и веселилась, на что, как мать не имею право.

[@smallpeople5876]

Здравствуйте! У меня муж на работе постоянно и когда приходит домой я вроде и хочу заняться своими делами (ну как своими, убраться , ну или элементарно помыться от души))) ) меня мучает совесть что он работал весь день и зарабатывал деньги, тогда когда я в свою очередь опять не успела приготовить/убраться к его приходу и сейчас у него не получится отдохнуть после работы, а нужно играть с детьми. Хотя про то что это и его дети тоже я понимаю, что он должен с ними играть и проводить время конечно понятно. Но это чувство.. Он то с работы пришел, а я дома сидела не дает покоя.

[@ekaterinalee5608]

​@@smallpeople5876 пока вы считаете свою занятость с детьми и домом "дома сидела" будете чувствовать вину за свои потребности. Важно всё же самой начать видеть ценность своего вклада в семью, детей, мужа

[@Strynkaa]

Меня на 1 ели хватает, слишком большая ответственность, слишком много забот хлопот На себя времени нет, себе не принадлежу. Когда мне про 2 говорят, дергается глаз

[@kattybogdanenko933]

Очень интересно. Жаль, что до мужа не достучаться. У него один ответ вот наши мамы, они же как-то справлялись и не ныли... 😢

[@user-nk4og2fg7l]

Анастасия, спасибо Вам за Вашу работу. Смотрю Вас и после этого становится легко и радостно жить от понимания происходящего. Спасибо.

[@Family_Tree]

Светлана, что вы с нами!

[@user-bv3xt5ss9w]

Боже мой! Эта параллель с сочувствием к себе, как если бы мы обращались к ребёнку, породила в моей голове взрыв, сотрясающий основы. Как это, можно не корить себя за то, что физически не возможно предусмотреть вообще ВСЕ и переделать столько дел одновременно? Феноменально. Мне действительно очень помогло. Позволило расслабиться. Только после этого стало понятно, какой силы душило напряжение. Спасибо!

[@user-sp4hj8po7c]

Здравствуйте! Хочу оставить комментарий) да, действительно, когда я ждала первого ребёнка (у меня двое детей), я была уверена, что существует материнский инстинкт и растить детей и понимать их это дар женщин, а не мужчин. В каком же я была шоке (мягко говоря), когда родила сына 🤪😃😭 По поводу женщин с колясками. 50/50 от многих людей начала получать помощь и внимание, а от некоторых какое-то осуждение и пренебрежение. А ведь представьте, если просто эту тему разобрать. Мама с коляской, это ведь такой беззащитный человек, который вышел подышать воздухом с малышом. У мамы депрессия, ветер мыслей в голове, упадок сил и непонимание окружающих.

[@SvitlanaIvchenko-hk5yo]

Спаси Господи!

[@qwellesandro4126]

Мамы своих дочек должны им рассказать, с чем они в реальности столкнутся, если родят, чтобы не было розовых очков. И вообще должны научить, что они не обязаны НИКОМУ рожать. Это ответственность и нервотрепка на всю жизнь, которую не разделит ни один мужик по-настоящему. Но у нас матери с внутренней мизогинией и дочери им вечно должны, а с другой стороны больные свекрови- мамочки маменькиных сынков

[@diamant8614]

Вот не правда уже сейчас говорю своему сыну что дети это очень тяжело. Что мужчина также должен за ребёнком ухаживать. Если не захотят то ок, настаивать не буду так как знаю как это трудно. Но думаю хотя-бы одного можно потянуть. Я мама 5рых детей.

[@queenxx7269]

Послушала. Нахер это родительство вообще ....

[@user-nk4og2fg7l]

Анастасия, а будет лекция отдельная про разные виды критиков? Может быть в декабре?

[@Family_Tree]

★★ КУРС "МАМА НА НУЛЕ" ПОДРОБНОСТИ И СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЧАТ-БОТ "МАМА НА НУЛЕ" ТУТ: promo.family3.ru/kurs_mama_na_nule?ZapWeb& ЧАТ-БОТ "МАМА НА НУЛЕ" - 21-дневная программа поддержки мам при эмоциональном выгорании. Подробности тут: clck.ru/evRzP

[@natalyphenix8849]

Я считаю,если женщина до рождения решит свои комплексы и станет взрослой,а не в позиции ребенка( коих очень много),то и заморочек будет меньше. И мнение уже других людей мало будет волновать

[@user-ls4pj5kp9e]

Полностью с Вами согласна. Это большая работа над собой, требующая большого психологического напряжения. Но усилия того стоят. Ребёнок получит от матери ту любовь, в которой нуждается, потому что мама относительно будет 'в ресурсе'.

[@scorpionrs851]

Такая интересная тема,но невозможно много говорят и долго говорят и ведущая и психолог-словоблудие какое-то. Может,конечно, надо,чтобы эфир был подольше....

[@natalyphenix8849]

Согласна с вами.хотелось бы больше по сути..но даже достучаться не смогла.и пример "про бабушек" уже не актуально, тк это не про бабушек, а скорее уже про то поколение,которое мы даже не знаем. Бабушки как раз-такт всё на себе несли и ещё патриаохат в семье такой был,который на столько генетически укоренилс и в Ж и в М по сей день. По этому так сложно! Жизнь другая,а спрос как с двух поколений!

[@scorpionrs851]

@@natalyphenix8849 Вот и мне интересно,почему бабушки- прабабушки не выгорали. ,Не было такого явления. Но, утонув в потоке слов,не смогла слушать- жалко тратить время.

[@MB783Al]

@@scorpionrs851потому что детей тогда воспитывала «деревня», и был уже опыт с детьми, потому что сидели с младшими и няньчили их.

[@MB783Al]

@@natalyphenix8849во время наших родителей требований меньше было) одет, обут, сыт. Остальное по желанию

[@scorpionrs851]

@@MB783Al Вот это я и хотела услышать,,потому что именно так и есть и плюс жизнь была во многом проще и спокойнее.,особенно в советское время. Не выгорание было,а обычная усталость. Может,и сказали об этом,но дослушать уже сил не было.