[MAMAN SEREINE] Comment LÂCHER PRISE pour devenir une Maman Sereine?

[@sopinolo]

C'est un sujet qui me parle beaucoup...! Le lâcher prise envers ma fille commence par mon propre lâcher prise. Apprendre à accepter qu'on ne peut pas tout contrôler et apprendre à mettre de la distance face aux événements donc relativiser comme tu le dis si bien. Une conscience que je développe au quotidien et que le programme Maman Épanouie m'aide à atteindre. Merci Amélie 🙏🏻 !

[@famille_epanouie]

C'est exactement ça Sophie. :)

[@Actimomes]

Bien d'accord. Le simple fait d'avoir des enfants nous incite à lâcher prise. Sinon on aurait peur de tout. Belle vidéo !

[@user-ru4mq9nq7n]

Sujet fondamental , merci de l'avoir abordé . Je me suis inscrite afin d'avoir les méthodes pour atteindre ce lâcher prise et retrouver la sérénité

[@famille_epanouie]

😘

[@olliviersandrine8608]

Merci Amélie, tes astuces sont toujours très intéressantes

[@djalilachehma5953]

Amélie, je voulu te dire mon point de vue, moi personnellement je préfère que tu garde nom famille epanouie, c un concept. Moi, par exemple c le non famille epanouie qui ma motive à voir vidéo,à m abonner à la chaîne KZbin En plus ,il ya Mr,les enfants, un tout qui fait réussir cette chaîne.Le Mr qui t aide,t enfants qui t t'inspirent

[@mariemangaud5297]

Une vidéo qui fait beaucoup échos sur moi...

[@laviesimpleetheureuse8900]

Bonjour un peu d'accord avec un commentaire précédent je m'attendais à un.peu plus de contenus, disons un peu plus de conseils pour mettre ça en place. Car des fois difficile. Ex ma puce de 5 ans qui ne veut goûter aucun fruit ni légumes et qui a une palette de goût très limité, difficile de lacher prise alors qu'on entend pleins de choses sur le manger sain. Et comment réagirait tu quand miss de 5 ans fait des colères (un mélange de frustrations et de fatigue malgré de bonnes nuits) et donne des petits coups de pieds dans meubles et murs? Je lui ai déjà expliqué que je comprenait son émotion mais n'acceptait pas sa façon de le gérer... et quand ça se répète on cri 😕 désolée pour le roman. Et oui très belle comme ça!!

[@famille_epanouie]

Hello Samuel, je pense que tu apprécierais beaucoup le programme de Fabien sur l'alimentation dans lequel il donne toutes les astuces pour faire manger des légumes aux enfants sans les forcer et faire des repas, des temps en famille agréable. :)

[@laviesimpleetheureuse8900]

Ses conseils sont valables pour une puce de 5 ans qui n'a jamais jamais goûté ? Car pour mini puce de 2 ans c'était facile j'ai suivi ses conseils dans les vidéos mais à cet âge là c'était facile. La elle ne veut vraiment pas, ni caché dans les quiches, ni cru ni cuit... je vous adore hein, j'adore vos conseils vos vidéos mais quand il faut payer javoue que ca fait plus peur...

[@leadupuis3896]

Bonjour, merci Amélie pour tes vidéos qui me parlent beaucoup. Je trouve cependant que ça manque d'exemple concrets, de situations vécues pour pouvoir mieux comprendre le message. Ici tu donnes l'exemple de la chaussure de Constance mais je trouve que l'exemple n'a rien à voir avec le sujet... Je pensais plutôt au lâcher prise par rapport aux attitudes de nos enfants, des situations qui nous dépassent, que l'on ne sais pas comment gérer, où on ne sait pas comment réagir, lorsque l'on se sent démunie et sans outils, bref les moments qui nous font craquer... Comment faire pour lâcher prise ? Je trouve que la vidéo ne répond pas à cette question. (car oui, perdre une chaussure la solution parait assez évidente pour n'importe qui...)

[@famille_epanouie]

Je comprends ton point de vue et j'en prends bonne note pour adapter mes vidéos. Merci à toi.

[@sarahlaaji3798]

Bonsoir super thème !!! Moi qui prend les choses très a cœur et stress bcp pour les enfants ( couche a l'heure repas a l'heure etc...) Ça fait beaucoup de bien d'entendre ça. Sinon rien a voir je trouve que tu as bcp changé Amélie j'aime bcp tu rayonne plus tu met plus de bijoux tes cheveux sont plus svt détaché brf encore plus belle donc je tenais Te le dire. Je fais partie du programme maman épanouie programme au top super. Bon désolé mon commentaire va dans tout les sens donc il est temps de vous dire bonne nuit a bientôt !!!

[@famille_epanouie]

C'est très gentil Sarah et je dois dire que je me sens aussi beaucoup mieux depuis que je me détache du regard des autres. Je me suis appliquée à moi même les conseils et astuces que je délivre tout au long du programme Maman Epanouie et ça porte ses fruits. :)

[@mamanepouseetc3714]

Un peu comme le laxisme n'est pas la bienveillance, je répète souvent à mes clients que laisser faire n'est pas lâcher-prise. Il ne faut pas ignorer "l'événement" mais l'accepter et passer à l'étape suivante. C'est complètement différent.

[@famille_epanouie]

Pas faux. :)