Mangez une Banane Avant de Dormir et Transformez Votre Sommeil ! (99% des gens ne le savent pas)

[@bernardbenoit9672]

Super, je confirme que la banane est très bonne, j'en prends lorsque je me réveille la nuit, mais pas plus de deux par jour, car il ne faut pas que les autres aliments excèdent la teneur de potassium dans mon corps, car il faut savoir qu'avec trop de potassium est un risque pour le cœur, et pourrait provoquer autres choses. Donc parfois je me limite même à une seule banane. Très intéressant. Merci