11 lỗi bạn không được mắc phải trong quá trình im lặng với người yêu cũ

[@sahoang390]

3 tháng đầu tiên sau chia tay hầu như mình mắc gần hết 11 sai lầm nêu trên. Nhưng 5 tuần qua mình thực hiện chiến lược ko liên lạc, tập trung vào bản thân, suy nghĩ và hành động tích cực, thay đổi những thói quen ko tốt trong cuộc sống hàng ngày,..., nói chung là hoàn thiện bản thân. Và thực hành thêm luật hấp dẫn. Mọi thay đổi tích cực của bản thân mình đều khéo léo cho nyc biết thông qua bạn bè chung. Và điều kỳ lạ là từ 2 tuần nay nyc tìm hiểu thông tin của mình qua người thân và bạn bè chung, chủ động liên lạc lại với tần số tăng dần (từ mấy ngày 1 lần đến 1 ngày mấy lần). Nhưng mình ko vồ vập mà chỉ giữ mức độ chừng mực, lịch sự xã giao, mình ko đáp lại nhiều. Tự nhiên giờ lại thấy ko hẳn còn muốn quay lại với nyc mà thiên về tư duy "đại dương ngoài kia có rất nhiều cá"

[@ManTraCoaching]

Người thật việc thật hay quá bạn 🥰 Xin phép được pin comment của bạn lên top để mọi người tham khảo nhé

[@aianhbui2705]

Đang mong đc Nyc liên lạc lại như bạn😆

[@thehappiness3709]

Bạn có thể chia sẻ 1 chút về hoàn cảnh yêu nhau và chia tay của 2 bạn đc ko

[@meo.vngtho2082]

em trước đó cũng có mong muốn được quay lại với nyc và thời gian này em đã nhận ra rằng cái thời điểm em mong cầu quay lại đó chỉ là nhất thời thôi. Giờ em đã tư duy trù phú về tình yêu cũng như hạnh phúc, em không còn chỉ đặt hạnh phúc của em vào một đối tượng cụ thể nữa mà giờ em sử dụng LHD để thu hút người yêu em theo các đức tính mà em mong muốn thôi. Giờ em với em việc quay lại với người cũ chỉ để có 1 cuộc nói chuyện để giải quyết cho nhau những vấn đề còn tồn tại. Em nghĩ rằng người yêu cũ phải tốt thì mới xứng đáng với em, còn không thì em sẽ đi cùng với bạn ấy như 1 người tri kỉ.

[@huydaoquang3108]

Họ liên lạc vì tò mò chứ chưa chắc họ muốn quay lại đâu

[@healingfromuniverse]

Sau 1 năm thì mình và nyc quay lại rồi mn ơi. Tụi mình yêu xa Mỹ-VN luôn nha, bây giờ quay lại cả hai rất hạnh phúc và yêu nhau nhiều hơn trước nữa :> bạn đó cũng tính tới việc đến hôn nhân luôn ạ, nên bây giờ tụi mình đang cố gắng rất nhiều để sau này về chung một nhà ^^ chúc các bạn thành công nha. Loa toả năng lượng cho mọi người và mong nhận được sự chúc mừng tích cực từ mn

[@ManTraCoaching]

chúc mừng em nha. Những người yêu nhau đủ lớn sẽ quay về bên nhau 😊

[@healingfromuniverse]

@@ManTraCoaching dạ e cảm ơn c, chị đã là liều thuốc tinh thần kiêm người thầy của em suốt hơn một năm 😘 biết ơn chị ạ

[@LanLe-ey1gs]

Chúc mừng em , chúc em mãi hp với ty của mình

[@myly6957]

Mình cũng đang buồn vì tình cảm. Nyc của mình cũng ở mỹ.. Bạn à.có phải mình phải im lặng 1 cách triệt để hay ko .họ xóa kết bạn với mình, nhưng sau 1 tháng nyc kết bạn lại với mình. Nhưng nyc lại im lặng ko muốn nói chuyện j với mình cả..cũng đã 1 năm rồi.. Mình nhìn nick zalo nyc nhưng ko biết phải làm sao.. Nyc cứ mãi im lặng.. Tết sắp tới rồi.. Mình có nên gởi lời chúc mừng cho anh ấy hay ko ? ,có nên ko ?

[@TrangNguyen-rh5vl]

Chúc mừng bạn chúc bạn hạnh phúc

[@atPham-nm8vl]

Cảm ơn Mạn Trà với những tips hay này. Rõ ràng là, dù im lặng là chiến lược cốt lõi để người yêu cũ quay lại, nhưng mục đích lớn nhất của nó là giúp chúng ta có cơ hội để tự chữa lành và gia tăng nội lực của bản thân. Người phải đi sẽ đi, và người cần đến sẽ đến. Mình thích nhất câu "Bạn thay đổi để trở nên tốt hơn, là trời biết, đất biết, vũ trụ biết. cuộc đời này sẽ có cách sắp xếp để bạn nhận được những gì bạn xứng đáng nhận được".

[@ThuTran_hi]

im lặng không phải để trở về Mà im lặng để thay đổi chính mình Hãy độc lập tự chủ Và nhất là hãy xinh đẹp hơn lên mổi ngày Bạn sẽ thấy điều kì diệu !

[@tuongvyly2532]

Mình nghĩ các bạn cứ nghe lời chị trà,bạn đầu hơi khó nhưng quen dần thui, hãy tập trung bản thân nhiều,ngồi thiền họ ql hay chủ động cứ thản nhiên đừng qt nhiều quá đừng mong họ quay lại đừng phụ thuộc họ quá nhiều, thời gian họ tự suy nghĩ nhìn nhận ra của họ đừng đếm ngày giờ theo, đừng níu kéo đừng nghĩ nua mik nghĩ độ tuổi các bạn hãy lo sự nghiệp trên đầu,vì còn rất nhiều các hoc đấy, đừng yêu nhiều quá ảnh hưởng lắm,iu chua muộn d

[@hoangmac9981]

Chào Mạn Trà và chào các bạn, mình xin góp vui một vài góc nhìn để luận giải cho chủ đề này nhé. Đầu tiên chúng ta đi thực tại là vừa chia tay một mối tình , cả hai người trong mqh ít nhiều đều có một phần trách nhiệm cho sự việc. Quyết định có thể nông cạn, có thể đến từ lầm lỗi nhưng nguyên nhân là phản bội thì không thể bỏ qua. Lòng tin đánh mất thì tuyệt đối đừng nghĩ đến việc kết nối trở lại. Chúng ta đặt mệnh đề “ thu hút- quay lại với người yêu cũ “ bản thân nó có vẻ đã là không ổn lắm.😂. Thứ nhất ta đặt trọng tâm “ người yêu cũ” quá trang trọng , vô tình đẩy bản thân mình ở vị trí thấp hơn. Thứ hai là khiến chúng ta rơi vào cái bẫy “ tư duy hạn chế “. Thứ nữa là khiến bản thân lầm tưởng việc lắp đầy cảm giác trống trải sau chia tay bằng việc có được người cũ trở lại, mà đôi khi việc rời đi mới là quyết định cần nhất cho mình lúc này. Nếu ngày từ ban đầu đã định hướng sai thì vấn đề phát sinh sau đó sẽ rất nhiều. Có lẽ vì vậy mà nhiều người than khó hay là luật hấp dẫn không hiệu quả. Đúng ra,sau chia tay việc duy nhất chúng ta nên làm là những khoảng lặng. Để chiêm nghiệm một chút, dành thời gian cho bản thân, chữa lành và tích cóp nội lực. Chúng ta không nên xem người yêu cũ là trọng tâm, chỉ khi tập trung vào bản thân, tăng trưởng, tự dưng chúng ta sẽ có sức hút. Chúng ta đừng nhầm lẫn luật hấp dẫn của vũ trụ khi cố tình thu hút nyc. Việc bạn cần làm là tạo sức hút tình yêu, là sự trù Phú của vũ trụ. Và trong khi luật vũ trụ hoạt động thì đối tượng nyc của bạn sẽ nằm trong tầm ngắm gần nhất. Khi chúng ta là trung tâm thu hút tình yêu và sự trù Phú thì vũ trụ sẽ gửi cho chúng ta rất nhiều kiện hàng khác nhau, trong đó sẽ bao gồm cả nyc hoặc một t y mới phù hợp với chính ta.😊

[@meomiu2023]

Lòng vả cũng như lòng sung , cảm ơn vì bạn đã chia sẻ

[@ThuHa-ye7nj]

Ý kiến của bạn rất hay.

[@LanTran-yj5xv]

Tầm nhìn của bạn rất hay và rất rộng. Mình cũng đang nâng tầm nhìn của bản thân cao hơn để nhìn rõ bức tranh của cuộc sống nói chung và cuộc đời mình, mình thấy lòng nhẹ nhàng và thảnh thơi để đi tiếp 😊😊😊

[@banhmi90]

Sau 1 tháng chia tay trong êm đẹp,không níu kéo,không bi luỵ.không huỷ kết bạn. Mình im lặng như cách Mạn Trà chia sẻ thì 3 hôm trước nyc vào thả tim hình cũ của mình đăng hôm tết tây và xem khoảnh khắc mình đăng ở zalo. Mình khá bất ngờ nhưng vẫn im lặng vì chắc có lẽ nyc chỉ muốn gây chú ý 😆

[@hzgzh3664]

H về với nhau chưa b, nhưng họ xem zalo mà mình cũng biết được ah b, làm sao biết được, chỉ mình với

[@linhlinh7138]

mình từng stalk fb bạn ý và thiệt là cảm giác như bị nghiện vậy, cứ vô thức lên rình mãi :))) tới lúc bỏ được tật đó r thì ôi thôi mình khoẻ hơn trước rất nhèooooooo. Cảm ơn những nội dung bổ ích bạn Trà chia sẻ nheeeee

[@daquy1880]

Y mình 1 ngày lên coi mấy lần 🤣

[@ManTraCoaching]

công nhận khó kiềm chế thật các bạn nhỉ :))

[@trongsonnguyendang1861]

Lý trí lên :)))))

[@ngocdung9934]

Mh cũng z giây phút nào cũng mn biết họ đang lm j ngi j

[@MintChunVlog]

Khi bỏ được tật rình mò trang cá nhân nyc, và chấp nhận sự thật là đã chia tay rồi thì bây giờ mình ko còn suy nghĩ hay mong muốn quay lại nữa. "Cỏ bên kia đồi có lẽ sẽ xanh hơn" là suy nghĩ mình bây giờ ko riêng gì nyc

[@lucyshome7623]

Ước gì mình dc biết đến Trà sớm hơn😊 Nhưng âu đây cũng là sự sắp xếp của vũ trụ! Cám ơn Trà vì những giá trị tốt đẹp mà bạn lan toả❤

[@lebronjames6618]

Tính kiên trì cũng phải được mài dũa từng ngày..Khi bạn rèn đc tính kiên trì bạn sẽ chiến thắng mọi cảm xúc

[@ManTraCoaching]

triệu like luônnnn

[@bonnetphan7252]

Kinh nghiệm của mình khi tập quên đi người yêu cũ là như thế này: mình tự nói với mình như là niêm thần chú vậy- người này nguy hiểm với mình, làm cho mình đau, phải tránh xa người này, không được nghĩ tới người này nữa. Đó là cái ổ nguy hiểm và gây thương tích đau đớn... Cứ như vậy mà sau gần 3 tháng thì mình đã cân bằng lại, và không còn thấy buồn phiền gì nữa khi nhớ lại người đó.

[@hoahong3900]

giờ bạn ổn chưa ạ?

[@bonnetphan7252]

@@hoahong3900 - Ổn lâu rồi bạn! tình yêu hay nyc nếu làm mình không hp thì hãy coi nó như là một cái gì gây đau, bị một lần thì cơ thể mình sẽ biết cách tự bảo vê, tránh xa nguồn làm mình đau đó. Tập tành dần dà thì sẽ hết đau thôi. Giờ người đó muốn quay lại nhưng mình không thèm vì đã tụt hết cảm xúc rồi.

[@bonnetphan7252]

@Quỳnh Nguyễn - Đúng vậy! ít ra là đúng với mình. Mình cứ coi người đó là nguy hiểm, làm mình đau thì từ từ tâm thức mình sẽ sinh ra phản xạ tự bảo vệ bản thân... và sau vài tuần hoặc vài tháng bạn sẽ không còn nghĩ về họ nữa.

[@VanGiang79]

​@@bonnetphan7252bn nghĩ nhu2 vậy thì khá tiêu cực cho nyc ...ko hẳn là đã chửa lành vết thương đâu bn

[@ThuanGoldwell]

thời điểm video này đăng,tôi và nyc đang cực kì thăng hoa và hạnh phúc.Vậy mà... 11 bí kíp này quá đúng

[@Mai_Bimin]

Mình mắc ngay lỗi số 2 khi mới kết thúc, giờ cũng ko sd fb luôn. Ngồi nghĩ lại mấy lỗi sai sau khi kết thúc làm mình cảm thấy càng mệt mỏi, mình giờ chỉ muốn đc an lành trở lại cs của bản thân. Mặc dù lâu lâu nghĩ lại đều ước giá như thời điểm kết thúc mình tìm thấy đc nhiều lời khuyên từ kênh của Mạn Trà.

[@ManTraCoaching]

Cho bản thân mình thời gian để hồi phục bạn nhé. Mọi thứ sẽ tươi sáng trở lại thôi 🌹

[@Mai_Bimin]

@@ManTraCoaching mình tin mọi thứ rồi sẽ tươi sáng. Cảm ơn Trà rất nhiều!

[@nhatkycuanu4090]

Bây giờ mình chẳng còn đặt nặng vấn đề nyc có quay lại hay không nữa. Nhờ Mạn Trà mình đã tích cực hơn rất nhiều, tìm lại được niềm kiêu hãnh của bạn thân. Tình trạng hiện tại của mình rất tốt, game này ngày càng hay, mình tò rằng với phiên bản mới tuyệt vời này thì trong tlai nyc hay một người tuyệt vời khác sẽ có được mình. Nyc đã công khai có nym và tỏ ra rất hạnh phúc, tuy nhiên vẫn rất thèm khát thông tin về mình. Game hay là phải trải qua cảm giác đau đớn tột cùng rồi tìm lại được đỉnh vinh quang. Tuyệt vời lắm Mạn Trà!

[@nhatkycuanu4090]

@NGỌC NGỌC kk tại mình biết đc thông qua bạn bè, nyc giật đt tụi nó xem hình m và còn lén đọc tn =))

[@hauvo3394]

Sau 2 tháng tình hình sau rồi bạn ơi, mình cũng giống bạn mà chắc toạch rồi..ngta hp với nym lắm

[@nhatkycuanu4090]

@@hauvo3394 Mình không cập nhật hay theo dõi thông tin về bạn ấy nên cũng k biết đang hp hay đã chia tay :). Vì mình cũng k còn tò mò về bạn ấy nữa, có lẽ quá trình tự chữa lành đã thành công. Bây giờ mình chính là trọng tâm trong cs của mình, m đang happy lắm và có nhiều kế hoạch hay ho nên k có có ý định quen ai hay quay lại vs ai trong lúc này. Bây giờ mà nyc đứng trước mặt bảo quay lại thì thực sự khó xử vì mình không muốn nữa. Chúc bạn bạn sớm tự chữa lành thành công như mình nhé, cảm giác tuyệt vời lắm. Game on!

[@hauvo3394]

@@nhatkycuanu4090 cám ơn bạn vì đã t.l, bạn quen bao lâu vậy, bạn mất mấy tháng mới ổn vậy bạn, mình hơn 3 tháng biết ngta có nym còn đau quá chưa vượt qua được.Chân thành biết ơn khi được bạn trả lời!

[@nhatkycuanu4090]

@@hauvo3394 Tụi mình quen nhau 6 năm, cùng nhau trải qua nhiều thứ. Chia tay đã được 2 năm rồi, trong tg đó thì ai cũng mải mê theo những dự án của mình, nâng cấp bản thân. Bây giờ bạn ấy là giám đốc sàn 1 sàn BĐS còn mình là QL 1 nha khoa. Gần đây thì thông tin bạn ấy có nyc làm mình rất buồn, nhưng giờ đã ổn rồi. Nó như là động lực để mình buông bỏ hẳn vì mình nghĩ đó k phải mối quan hệ phục hồi. Mình nghĩ là tg quen nhau và ct của bạn chưa lâu như m đâu. Cố lên!

[@quanthothan9943]

Mình phạm gần hết các sai lầm bên trên rồi =)) nhưng từ giờ mình sẽ mạnh mẽ và yêu chính mình hơn 🥰

[@ManTraCoaching]

chúc bạn hành trình tốt đẹp phía trước nhé 🥰

[@quynhliennguyen1658]

Thực sự yêu quý Trà vì những gì bạn đã đem đến cho mọi ng. Mình cũng cảm thấy vui khi kênh của bạn ngày càng phát triển, quả nhiên là hữu xạ tự nhiên hương :D. Tin là vơi những giá trị bạn tạo ra thì sẽ càng ngày càng phát triển hơn nữa ❤️❤️❤️

[@thihatrangnguyen8765]

Câu chuyện của e thì ko có lời chia tay. Không có cuộc nói chuyện nào. tự nhiên im lặng và ít quan tâm . E có thể im lặng đến mấy tháng ko nói gì. Nhưng a cũng ko Nhắn gì. Giờ thỉnh thoảng nhắn hỏi thăm nhau có khỏe không? Nên e cũng không biết im lặng bao lâu là hiệu quả. Cảm ơn chia sẻ của chị. Chúc mọi người có được tình yêu như ý và hạnh phúc!

[@ManTraCoaching]

Chúc em có được tình yêu viên mãn phía trước nhé

[@hoannguyen0601]

Cái kiểu ntn thì thấy khó chịu thật. Cứ nói thẳng toẹt ra còn dễ chịu hơn

[@ManTraCoaching]

@@hoannguyen0601 Mọi thành tựu trong cuộc sống không đến từ việc làm những điều dễ chịu hay dễ dàng. Chấp nhận luật chơi của cuộc sống / tình yêu sẽ thấy mọi việc bình thường bạn nhé.

[@huongngat7661]

Mình cũng trong tình trạng này, khó chịu, thà nói thẳng thì đỡ bực hơn

[@mai_sama1808]

họ hỏi thăm thôi chứ đâu phải tán tỉnh lại mình đâu

[@hangchu6970]

Thật là bổ ích. Chả khác gì cẩm nang. Cảm ơn podcast này của Mạn Trà và nhiều nhiều những podcast khác. Đều rất hay.

[@namha2400]

Xin hỏi cái này có áp dụng cho vợ chồng được không ạ.?

[@nguyenduyen2158]

Mình đang đi đúng đường lối của Mạn Trà.. cảm ơn bạn cảm ơn Vũ Trụ

[@tinahong7350]

Mình đã sai rồi. Sau khi thực hiện chiến lược im lặng được có 1 tháng thì mình chủ động nhắn tin rủ người ấy đi ăn tối để rồi nhận được một cái kết ê chề hơn. Mình thật sự rất hối hận rất nhiều. Chia tay đã gần 3 tháng và mình cũng đã khóc liên tuc trong 3 tháng nay. Bây giờ mình quyết định buông bỏ và tập trung vào chính mình. Năm mới sắp đến, chúc Mạn Trà và các bạn có được nhiều năng lượng tích cực và hạnh phúc với quyết định của riêng mình. ❤️❤️❤️❤️

[@ManTraCoaching]

Chúc bạn sớm lấy lại sự tự tin của mình. New Year New Me nhé ❤️❤️❤️

[@mai_sama1808]

giống mình rồi

[@ThuTran_hi]

Chiến thắng chính mình là chiến thắng khó khăn nhất Nhưng chiến thắng chính mình là chiến thắng vẻ vang nhất !❤🎉

[@ytongnhu1119]

Trà nay lại năng suất trở lại rồi. Chúc nàng ngày mới tốt lành😊

[@nguyenquynhanh6749]

Lỗi thì cả 2 đều có, mình thì đặt ưu tiên cho họ quá nhiều còn họ thì thấy mình phiền và ko còn thu hút nữa. Nên họ chơi trò im lặng kết thúc. Rồi chịu hông nổi mình tự nói lời chia tay sau khi chia sẻ rõ tâm tư và xin lỗi họ. Mang tâm trạng thất thần suốt 1 tháng trời nhưng ko níu kéo làm phiền họ. Rồi bất thình lình mò vào phát hiện chặn mình toàn diện trên các mxh. Ui là trời, vừa đau xé lòng mà vừa mắc cười tự hỏi "ủa gì vậy trời, tui có phải bệnh truyền nhiễm đâu, mắc gì ghét tui dữ vậy". =))))))... nên là giờ chiến lược quay lại cũng hông có cơ hội nữa. Đành thôi, tiếp tục cuộc sống sau chuỗi ngày gào thét cơn bão lòng, uống trà sữa cho tâm hồn thanh tịnh =)))))

[@beolion2079]

Mình thì phải chặn ngta đây. Sợ phải chứng kiến cái cảnh họ bên người mới

[@nguyenquynhanh6749]

@@beolion2079 mình nè, dồn tình cảm cho họ nhiều quá cái đâm ra lúc nào cũng sợ mất họ. Ai dè đánh mất họ thiệt. Nên dù chặn nhau trên mxh thì dòng đời xô đẩy vô tình vẫn gặp ở ngoài hà. M thà biết họ có người mới để tự tâm buông bỏ hông chờ đợi họ nữa.

[@beolion2079]

@@nguyenquynhanh6749 mình sợ ko dám đối diện. Vẫn đau lòng quá

[@nguyenquynhanh6749]

@@beolion2079 đau chứ mà phải chấp nhận thôi bạn ơi. Nội mà ngta chưa có người mới nhưng gặp vẫn đau. Bữa hông ngờ mình và ngta đụng mặt nhau trên đường, 2 đứa đều ngồi sau xe, 2 xe chạy song song rồi dừng cạnh nhau. Nhìn nhau mà hông thể mở lời, cùng nhau quay mặt đi, lòng đau như cắt á.

[@beolion2079]

@@nguyenquynhanh6749 có lẽ mình đau chứ họ chưa chắc đau. Đôi khi mình cảm thấy bản thân quá ngây thơ và ngu ngốc.

[@thimytrangbui6084]

Em luon tuyet voi. Noi chủ đề nao cung hay...😅

[@SyThanh-up4ul]

Cảm ơn mạn trà thật nhiều ạ

[@tayvan10]

Hay cam on ban ❤🎉

[@phankim6647]

Cảm ơn bạn nói rất hay

[@8779]

Cảm ơn vì những video tích cực của Mạn Trà ❤️❤️❤️

[@HaNguyen-tc7zc]

Sau 1 tuần ko gặp ny tôi thấy trên ngực ny tôi có vết hắcky:))) nhg ny t bảo nhất quyết ko biết tsao có(mọi ng có tin đc lí do này ko). Cái cảm giác bị lừa dối sợ zã man. Mà tôi ko dám điều tra thêm vì sợ biết nh tổn thương hơn. Trg tôi giờ đầy sự mất niềm tin, nghi ngờ, tổn thương.... T giờ đag im lặng... tổn thương. Cần Ms Trà hỗ trợ😘

[@thanhngatranthi2473]

Cảm ơn Mạn Trà rất rất nhiều luôn ❤️❤️❤️

[@nhanvo3961]

phân tích chuẩn quá trà ơi cảm ơn e !

[@thaihuu2448]

Cảm ơn chị nhiều ạ 🥰🥰 hay lắm,ạ

[@khanhhoang9041]

Cảm ơn với bạn với bài chia sẻ rất bổ ích giúp cho mn fdang gặp phải ctc

[@ManTraCoaching]

Rất vui vì thông tin hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn nhiều 🍀

[@quyenttteib103]

Sau khi chia tay, mình đã thực hiện việc healing bằng các khóa học, nghe các kênh youtube, thiền định nhiều hơn, thực hiện lòng biết ơn... Mình đã đi qua cảm giác đau trong vòng 1 tuần, nhưng sau khi chữa lành, mình đã biết ơn họ. Và giờ dù trong lòng còn thương( mình chia tay 2 tháng rồi) mình khóa fb và messenger từ phía mình, nhắn tin cảm ơn họ và im lặng.

[@Bae21088]

Ngay sau lúc xảy ra cnhau, tôi cũng khoá hoàn toàn mxh của tôi. Chỉ để sdt ko chặn. Và cảm thấy ổn hơn là cứ xuất hiện rồi tỏ vẻ vui vẻ. Thà mình ẩn hết rồi tự chữa lành rồi sẽ xuất hiện trở lại

[@quyenttteib103]

@@Bae21088 mỗi người sẽ có 1 cách chữa lành phù hợp. Chúc bạn và tôi sẽ bình an trong những năm tháng về sau hen.

[@Bae21088]

@@quyenttteib103 giai đoạn này tuy mình là người biến mất nhưng cũng xem ng đó suốt, tư mình buồn. họ vui vẻ đi chơi còn mình ủ rũ vượt qua

[@quyenttteib103]

@@Bae21088 mình thì hoàn toàn dành time cho bản thân, nên mình không quan tâm người đó ra sao. Những lúc kỷ niệm ùa về, mình nói cảm ơn và khóc. Vì mình nghĩ càng quan tâm mình càng không giải thoát bản thân mình ra khỏi nỗi buồn.

[@wonhoang6682]

Vẫn không liên lạc nhưng vài tuần gửi 1 món quà nhỏ đc ko? Và khi họ nt thì nên tiếp tục im lặng hay sao bạn?

[@prothang6687]

Cám ơn bạn rất nhiều vì đã giải đáp tất cả thắc mắc và suy nghĩ của mình❤️

[@JanJan-jq6eb]

Em thực hiện chiến lược im lặng chắc được 5 tháng gì đó, tháng trước b kia huỷ kết bạn em chắc tại trong mess hiện cái chấm xanh lên =)) Hôm trước b ý tự dưng ib em mà kiểu nhắn úp mở và để khoảng khá lâu mới gỡ, lúc em rep lại thì bị block :v. Em k biết là em nhắn lại làm b ý block em hay như nào nhưng mà em vẫn thản nhiên bước tiếp thôi tại em tin tưởng vào bản thân mình, tin tưởng vào việc mình lựa chọn 😌

[@ThuTran_hi]

Cảm ơn bạn yêu của tôi ! Bạn thật tuyệt vời !❤🎉

[@MinhLe-wl1xm]

Rất hay!

[@sandytran8600]

🤣🤣🤣 sao nghe đúng ghê ạ. Đã từng trải qua những sai lầm này và h thì hết rui ạ.

[@meo.vngtho2082]

em chúc chị có một ngày làm việc hứng khởi, cảm ơn những điều mà chị đã chia sẻ 🤩

[@ManTraCoaching]

Cảm ơn em nhiều nhé. Chúc em một cuối tuần zui zẻ 🤩

[@meo.vngtho2082]

❤️❤️ em cảm ơn chị rất nhiều, em đã có những ngày rất tuyệt vời

[@soneggpaparazzitaeny]

Uii mình chặn nyc trên fb lẫn ins mà họ vẫn dùng acc phụ stalk mình đây này :))) điều đó minh chứng cho việc nếu muốn người ta sẽ tìm cách để theo dõi cuộc sống của bạn thui à

[@hailinhnguyen2693]

Làm sao bạn biết vậy

[@hoangoanh3262]

Hay lam cám ơn chị

[@thuhuynh8626]

Ngưng xem story của nyc luôn thì có ảnh hưởng tới suy nghĩ muốn quay lại của họ đối với mình không ạ

[@buinhuan564]

Nghìn likes cho bài đăng tuyệt vời 👏👏👏

[@thifamswitzerland-cuocsong9134]

chao Trà nhé, video nao của Trà cũng hay, chúc Trà đón Xuân vui và hp nhé

[@ManTraCoaching]

Cảm ơn bạn mến. Chúc bạn một dịp tết sắp tới vui vẻ, an khang và đầm ấm nhé ❤️❤️❤️

[@jasminestartupeducation4593]

Cảm ơn video của bạn rất nhiều

[@ManTraCoaching]

Biết ơn sự quan tâm và ủng hộ của bạn. 😊 Nhưng bạn cũng đừng quá khiêm tốn nhé, video của mình cũng phải cảm ơn bạn rất nhiều vì đã mang lại cho mình niềm vui và động lực. 😜

[@mailinh1183]

Chúc ngày mới tốt lành và hạnh phúc Mạn Trà!😍🤩😘. Mình cảm ơn Trà về món quà thú vị và đáng yêu.🌱🌱🌱

[@ManTraCoaching]

Cảm ơn lời chúc dễ thương của bạn 🥰

[@laitrieuthilai1984]

Em sẽ quay lại với nyc vì e còn tình cảm rất nhiều với Anh ấy, nhưng e quay lại khi Anh thực sự trân trọng em

[@HiepNguyen-qi4wp]

❤ cái gì của mình thì cuối cùng cũng chả mình phải kg em

[@quynhtieu313]

C iu ơi e về VN r. Sau 5 tháng ôks sấp mặt h mới nghe giọng c iu mừng rớt nc mắt

[@ManTraCoaching]

Mừng em về VN nha. Em về nhà ăn Tết phải không? Chúc em một dịp tết sum vầy và ấm áp bên người thân, bạn bè nhé ^^

[@quynhtieu313]

@@ManTraCoaching e về hẳn c ơi. Học xong r hihi

[@ThienNguyen-jt3zb]

Em xin chị trả lời câu hỏi . Nếu ngta làm em tổn thương xong em chia tay vậy em có thể im lặng được không ạ ♥️

[@ManTraCoaching]

trước khi chia tay em đã nêu vấn đề và đề xuất mong muốn của em hay chưa? Bên kia có thiện chí xử lý vấn đề không? Vid áp dụng cho người bị chia tay em nhé

[@thanhngatranthi2473]

Bạn thuyết trình hay quá 👍👍👍👍👍

[@khangpham177]

Cảm ơn chị nha❤️💓💓

[@LinhTrann234]

Nyc vô tâm, im lặng để cho mình tự hiểu rồi tự nói lời buông xuôi, sau khi đã nhắn xong thì họ vẫn im lặng thì liệu mình có nên quay lại với họ sau này không ạ.

[@HiepNguyen-qi4wp]

Cố gắng IM lặng hay

[@AnLe-yt6ip]

Có nên xóa hình ảnh lúc còn quen ko ạ

[@mailee1155]

Bạn trà oi chiến lượt im lặng thời gian bao lâu thì tốt

[@ManTraCoaching]

tùy vào tình huống cụ thể nữa bạn à. Đặc biệt ko nên liên lạc trước khi bạn quá yếu đuối, tuyệt vọng và chưa đạt được một số cấp độ chữa lành. Mặt khác nếu cảm thấy kĩ năng giao tiếp + ứng xử hấp dẫn, lành mạnh trong mối quan hệ còn chưa được cải thiện thì cũng chưa cần vội liên lạc vì dễ làm bể chuyện bạn nhé.

[@minhchien8103]

Nghe chị chia sẻ mới thấy bản thân mình non quá ạ

[@xuanbui6489]

E chia tay với người yêu của e nay 2 tháng rồi chi.như e khồn mắc 11 sai lầm trên e vẫn im lăng không ai đt và nt cho ai hết vì bạn của e giờ trong đầu đề và cờ bạc thôi đó chị.

[@phamtet7198]

Cứ thích mò vào f nyc để r thấy họ vv hp xứng đôi bên người mới..thấy nym họ ngon ghẻ 😂rồi buồn cười buồn khóc lẫn lộn nhau😟

[@longquoc4475]

Cười thôi b coi như họ là ng thay thế b đj tiếp vs nyc 🥺

[@ytongnhu1119]

Trà ạ, hôm qua là ngày người yêu cũ tớ lấy vợ, một dấu chấm hết hoàn hảo ha

[@ManTraCoaching]

Một cánh cửa phải đóng lại để những cánh cửa khác mở ra. Chúc người đẹp hành trình tốt đẹp phía trước nhé 🥰

[@ytongnhu1119]

@@ManTraCoaching Cảm ơn Trà rất nhiều vì đã luôn đồng hành chữa lành của mình ❤ ❤❤

[@aianhbui2705]

Sao nay lại đăng h này, mọi khi buổi tối mà trà😃

[@tulip1109]

Mình ko có thói quen đăng bài lên mạng xã hội, lúc chia tay mình có lỡ xóa bạn zalo thì có ảnh hưởng nhiều đến kết quả ko mọi người?

[@dakhuctra5475]

Mình thì khác ạ mình ko block họ mà là họ block mình ấy hic giờ ngoài im lặng ra mình ko biết phải làm sao

[@VananhVananh-jo4jb]

Cảm ơn video của Mạn Trà . Bạn cho mình hỏi nhờ tí mình và nyc chia tay đã 7 tháng trc đây bọn mình on , off nhiều lần nhưng chính thức ko nói chuyện thì cách đây gần 3 tháng . Hiện tại mình có nên chủ động nt hỏi han a ấy ko hay cứ tiếp tục im lặng chờ đợi . Bọn mình đã yêu nhau 12 năm và trong 12 năm đó mỗi khi bọn mình giận dỗi hay có xích mích xảy ra thì mình luôn là ng chủ động làm hoà , dỗ dành a ấy . Tính a ấy hay dỗi và mỗi lần dỗi thì rất lâu

[@HoangDo1891]

Bạn đã tạo thành một cái nếp luôn rồi, rằng bạn luôn là người xuống nước, là chiếu dưới. Giờ chỉ có 2 hướng cho bạn thôi: + Vẫn theo cái nếp cũ như xưa giờ. + Chấp nhận nguy cơ mất luôn mối quan hệ này bằng cách im lặng, nhất định phải để người kia bắt chuyện và xuống nước. Hướng này nhằm thay đổi cán cân mối quan hệ nếu như hai bạn có thể quay lại với nhau.

[@ManTraCoaching]

12 năm không cưới. Dấu hiệu này rất không tốt cho một mối quan hệ bạn nhé.

[@vitsep27]

@@ManTraCoaching mình cũng 12 năm nè, nh k cưới là do rất nhiều thứ, nh vì vẫn yêu nhau nên k bỏ đc nhau. Đợt này họ quyết tâm ra đi rồi, cả 2 đều đang im lặng. Mình cần lời khuyên lắm :(

[@thaochaudinhnhat6400]

@@ManTraCoaching mình 6 năm đứng trước gần ngày cưới thì họ chia tay. Có nên mong chờ nữa ko bạn

[@catherinele7730]

Mình 4 năm rồi không cưới, giờ anh ấy im lặng , chắc đang tìm hiểu người khác

[@HaPham-zx8kp]

Em và anh ấy yêu một thời gian thì tự dưng anh ấy im lặng . E có nhắn tin hỏi han thì anh ấy đọc cũng ko trả lời lại . E cũng dùng chiến lược im lặng thì sau 1 tháng anh ấy nhắn tin cho em và hẹn gặp , e bận nên từ chối , anh ấy hỏi em có phải e ghét anh rồi ko ? Vì thời gian qua anh đã im lặng ? E trả lời là : e nói rồi mà , e ko có ghét a , e nghĩ tích cực và ko để bụng lâu , e cũng muốn gặp a để giữa chúng ta có những lời nói chân thật và trực tiếp hơn , nhưng e bận . Nếu a nhớ em thì a sẽ luôn muốn gặp e nhiều chứ ko phải chỉ là hôm nay , a chân thành thì e trân trọng “ . Anh ấy vào đọc và ko trả lời lại . Anh ấy lại tiếp tục im lặng 2 tuần nay . E cũng im lặng . E chỉ đăng những story vui vẻ , thì thấy story nào a ấy cũng vào xem . Vậy giờ e phải làm gì ạ? Có phải e nói gì sai mà anh ấy ko nhắn lại ko ? Mong chị cho e lời khuyên

[@thainguyen325]

Ng iu cua minh tu nhien chan tn va xoa ket ban voi minh luon . Nhung minh hieu ng iu minh van th minh . Da 1 thang minh im lang k noi 1 loi j het . Cac ban cho minh loi khuyen . Minh cam on

[@thainguyenanh5340]

B thực hành 28 ngày lòng biết ơn, và thực hành luật hấp dẫn nhé

[@huynhxuanlinh4935]

Cái j cũng đúng hết luôn. Nghe lại như kiểu nhìn lại cuốn phim mình đời mình, ko ngờ mình tệ vậy luôn.

[@om-oe8ii]

Hic đúm z á 😭

[@TungNguyen-pc1xw]

Chị ơi em muốn hỏi chút, ở cái sai lầm số 2 thì chính nyc làm với em, liệu em nên xử lý sao ạ ??

[@ManTraCoaching]

em không phạm sai lầm là được. Còn nyc làm gì thì đâu trong phạm vi xử lý của mình.

[@laitrieuthilai1984]

Em tin là em cũng sẽ sớm được như chị

[@phongcu1444]

Em gái rất hay và chuẩn

[@trinhngoc9191]

Chia tay rồi vẫn tiếp tục làm bạn vẫn gặp nhau khi có thời gian dạo này cả hai đều im lặng vậy em có nên iếp tục im lặng tiếp không nếu mình chủ động ll trước thì người yêu cũ sẽ nghĩ mình cần ngta quá

[@morphine8906]

Gần tết rồi, Mạn Trà ra nhiều video nữa nhé 🙆🙆

[@ManTraCoaching]

cảm ơn bạn. Mình cũng thích ra video nhanh để gặp lại mọi người ^^

[@hoahanhphuc66]

Xóa kết bạn không nhìn thấy nhau nữa

[@vanlaha8294]

Ngta muốn biết thì thiếu gì cách bạn ơi :)))

[@hieutran-us8qu]

B ơi với người từ chối tình cảm với mình mà ngta vẫn nhắn tin nhờ thì có nên im lặng ko b

[@hndiep]

Nếu giúp đc thì giúp vì phép lịch sự. Còn nếu điều đó họ tự có khả năng làm hoặc bạn ko muốn phiền bản thân thì thôi. Tránh bị lợi dụng

[@trinhquach5668]

Mình thấy cô ấy đang những stt tâm trạng lắm mình thấy đau lòng lắm khi thấy cô ấy tâm trạng và mình không thể im lặng được giờ trong đầu mình lúc nào cũng nghĩ đến họ giờ họ tâm trạng lắm từ nay về sau mình sẽ không bao giờ liên lạc với họ nữa

[@NguyetNguyen-jn5eu]

Hay quá❤️

[@voicechill8569]

Em lỡ xoá kết bạn và bật chế độ bỏ qua tin nhắn trên mess rùi ạ, giờ phải nhắn tin mới tắt được chế độ ấy đi. Em chỉ mắc 2 cho đến 3 sai lầm và em nghĩ sai lầm kể trên là nghiêm trọng nhất. Ko bt có đáng lo ngại và cản trở em ko ạ.

[@mai_sama1808]

tắt được mà đâu cần nt

[@TamTran-sw2fw]

Trong thời gian sử dụng lhd có nên tắt các zalo hoặc facebook có liên quan đến họ không chị ơi

[@ManTraCoaching]

Ngồi im ko làm gì em nhé

[@minirod8484]

Có nên gặp trực tiếp nyc trong quá trình ko liên lạc ko ạ

[@ManTraCoaching]

ko liên lạc thì sao gặp trực tiếp đc em nhỉ. Trừ khi nyc liên lạc trước thì mình trả lời bình thường nhé.

[@hzgzh3664]

​@@ManTraCoaching nyc hỏi, mình im lặng, k trả loi được k chị ơi???

[@ThienNguyen-jt3zb]

Nếu người ấy làm mình tổn thương xong mình chia tay vậy có im lặng đc k ạ

[@lyyutaja]

Nếu cả 2 vẫn follow nhau thì có nên xem story của họ không ạ? Vì nếu không xem họ sẽ biết là mình cố tình làm vậy

[@vinhphan7055]

ko nha.

[@chipbom1507]

khi nào thì kết nối lại với nyc v ạ ?? ng đó mới mở chặn insta có phải dấu hiệu để mình tiếp cận ko ạ ?? mình đã ko liên lạc 2 tháng

[@balaco8959]

Nếu bạn là người bị bỏ thì ko nên ll trước bạn à, họ mở chặn là để cho mình ll trước hoặc lý do gì đó. Như mình đây mình im lặng 20 ngày a ta nt điện thoại chúc tết, 14/2 nt chúc và 8/3 nhắn tin đt chúc. Trước chặn mình điện thoại, facebook cũng chặn cuộc gọi và tin nhắn,1 zalo thì mình huỷ kết bạn chỉ chặn cuộc gọi ko chặn tin nhắn. Giờ đây thì a ta ko chặn điện thoại và đã mở chặn tin nhắn facebook. Nhưng mình sẽ ko bao giờ ll trước kẻ phá bỏ mối quan hệ thì phải tự xây lại

[@hoangdungnguyen9096]

Cô ơi. Tôi đã sai nặng và mong muôn dc sửa chữa. Tôi ân hận lăm rôi.

[@nghiahuynh3884]

Không liên lạc qua mạng xã hội thì có nên đổi mk tk fb mạng xã hội để họ không vào đc không ạ vì hiện tại tk mk mạng xã hội đối phương vẩn vào đc😢

[@ManTraCoaching]

@@nghiahuynh3884 đổi thôi em. Tk mxh là thuộc quyền riêng tư của cá nhân em. Chia tay rồi thì đâu thể để đối phương tuỳ tiện vào được

[@quantranvan1234]

Chị trà ơi em và vk đã Ly thân đc 10ngay em đã chặn facebook của cô ấy giờ có lên bỏ chặn facebook Ra ko chị

[@diemle3759]

Ví dụ ng ta tự xoá kb và chặn thig sao ạ có đc coi là mình mắc sai lầm ko ạ

[@thainguyenanh5340]

Kệ họ đi b. Thực hiện no contact trong 1 tháng và thực hiện 28 ngày lòng biết ơn nhé

[@hoavu7801]

Chị ơi sau ct có lên đổi mật khẩu fb không ạ

[@ManTraCoaching]

Ko liên quan tới nhau nữa thì đổi thôi em

[@TAMTRAN-mo2tg]

Chào Mạn trà, nếu 2 người chung cơ quan thường xuyên gặp mặt, giao tiếp, những buổi tiệc... thì làm sao áp dụng pp im lặng đc bạn. Phải làm sao đây bạn. Cảm ơn Mạn trà!

[@ManTraCoaching]

video tới mình sẽ làm về chủ đề bạn hỏi nhé

[@aloooooo.kieuanhneeeeee]

@@ManTraCoaching mình cũng ngóng. Mình và nyc tuy đã k còn làm việc với nhau nhưng trong 2 tuần sau khi ctay vẫn phải liên lạc để hoàn thành công việc. Mình k trực tiếp nhắn tin, mà chỉ gửi bưu phẩm với giấy note các việc cần làm. Nyc chủ động ntin báo đã hoàn thành thủ tục. Cho đến hôm qua nyc qua bàn giao công việc đã chủ động vào văn phòng mình để nói chuyện. Vậy có phải đã phạm vào no contact rule k Mạn Trà 😭😭😭

[@tungocla6198]

Im lang ca 2 dua deu im riet roi moi nguoi tim duoc nym vay la toach luon 🤣

[@sanghuynh2904]

Cô Tâm thảm hồng 🧸❤

[@grappynho7258]

Hay

[@ThaoHuynh-vp2xg]

Duong như mình lam sai hết 11 điều z bây giờ mình phải lam s mạn trà oi

[@ManTraCoaching]

sai thì sửa lại là được bạn nhé.

[@PhatTan-hw1op]

Em mới chia tay được 1 tuần, Em yên lặng mà nyc chủ động liên hệ hỏi thăm thì sao ạ?

[@balaco8959]

Nhắn tin bình thường bạn ơi nếu bạn còn muốn quay lại với ng ta còn ko thì hãy bơ đi.

[@honganphan7157]

Trà ơi, gần đây mình nghe podcast của Trà nhiều lắm và nó giúp mình chữa lành rất nhiều. Trà cho mình hỏi, mình và người yêu cũ chia tay được hơn 3 tháng và trong 3 tháng đó mình nhiều lần níu kéo và nhắn tin gọi điện rất nhiều, lần cuối cùng mình làm vậy mình giả vờ làm bạn với nyc, sau đó chịu không nổi nữa mà nhắn tin nói thẳng với người ta là mình còn yêu và nói là mình chỉ có mỗi bạn ấy thôi. Sau đó mình thực hiện chiến lược im lặng này đến nay là được hơn 2 tuần. Bọn mình cũng đã xóa kết bạn với nhau và ngay từ đầu nyc cũng đã block mình trên FB luôn rồi. Vậy không biết trường hợp như thế này thì chiến lược im lặng có hiệu quả không nhỉ? (đặt trong giả định là mình thành công trong việc tự yêu bản thân và cuộc sống mình vẫn rất bình thường tốt đẹp). Mong nhận được phản hồi của Trà nè ^^

[@kimxunu2857]

Mât kiên nhẫn qua b oi . Moi co hai tuần thôi mà .b có biết đoi khi cần 2 den 7 tháng đe tât cả moi tiêu cực ko đẹp về nhau . Rồi lúc đó nếu con yêu b ho se tim cach liên lac voi b. Con bẳng ko giờ b cứ núi voi kéo ho càng thay ghet b . Coi thường b. Thoi đằng nào cũng mất ho . Thi mất trong danh dự . Chả mot ai yeu ng suốt ngày bi lụy. Uy mị va khổ đau . Chán lắm . Trong tc moi ng la mot cá nhân ko bat ép ai phái yêu ai hết . Tụ nguyên thôi.chuc b sáng suốt . Moi co co 2 tuân vay co gang im lặng khoảng 100 ngày (3thang) ho con thương se tim b lại. Còn ko thoi buông thoi.

[@duyenvu9033]

ôi mình y chang bạn

[@mai_sama1808]

ráng im lặng từ 3 đến 7 tháng nhé câc cô gái.

[@thivancao9900]

e đăng story a ấy vẫn thả tim và em cũng thả lại v có đc ko ạ . Hay phải cắt liên lạc hoàn toàn ạ

[@ManTraCoaching]

điều này cũng không thuộc lỗi gì nghiêm trọng. Em không thả tim nữa cũng đc nhé

[@quynhchiaudio3621]

Sắp valentine. Có nên tặng quà cho nyc ko ạ

[@ManTraCoaching]

không em. chị có làm về chủ đề này trong video này rồi nhé: kzbin.info/www/bejne/honTnmtuhttmaaM

[@quynhchiaudio3621]

Dạ e cảm ơn ạ. Nyc đăng ảnh lên mxh có nên like ko ạ

[@nhungnguyen-mv2gt]

Minh va ban y dang trong 1 moi quan he phuc tap. Khong phai nguoi yeu nhung cung co tinh cam nhung sau tet da dut khoat la chi la ban be. Di nhien minh rat buon. Minh dang thuc hanh nhung dieu Man tra khuyen nhung 2 dua minh dang o chung cho thue nha.Man tra cho minh loi khuyen de khong lien lac nhe.