A pedido, fiz esse video pra contar como consegui parar de fumar de um dia para o outro. LIVROS PARA PARAR DE FUMAR amzn.to/3dLgFHy
Пікірлер: 1 600
@igoraraujo73105 жыл бұрын
Amanha faz 2 meses que fumei meu último cigarro, me sinto muito melhor, e quero deixar aqui que qualquer um consegue, você consegue, não é facil, mas nada vale mais que sua vida!
@AnaCristina-wb6cn11 ай бұрын
Amém
@sandramariastore3219 Жыл бұрын
Eu parei de fumar dia 12/02/22 me deu ansiadade pressão alta fui parar no psiquiatra estou medicada faz 7 meses estou firme e forte ! Agora estou desmamando os medicamentos ! Tenho 6.1 anos ! Eu estava fumando 3 maços Graças a Deus! Gratidão 🎇 Meu depoimento de felicidade! 27/09/22 Firmeza
@davydcabral195210 ай бұрын
kkkkkkk vc é incrível!
@killuminatBrasil77710 ай бұрын
largou uma droga pra usar outras kkkk
@passaportedoronaldinho23255 ай бұрын
Era melhor continuar no cigarro
@marisolcampos71133 ай бұрын
3
@lidianefinoti24973 күн бұрын
Como vc está hj em dia?eu tem um ano e meio q parei ,nossa tive TD isso oq vc teve ,agora q t melhorando
@danielaugusto48585 жыл бұрын
Quem é fumante e assistiu fumando e pensando em parar de fumar deixa o like hahahaha
@alexandraferreira5615 жыл бұрын
😉
@mauriciomau13955 жыл бұрын
Caraaalho! Eu aqui haha
@alexandraferreira5615 жыл бұрын
@@mauriciomau1395 😂
@suelicarvalho65374 жыл бұрын
Eu, vendo o video, fumando e planejando como parar 😕
@polianaoliveira41184 жыл бұрын
😂
@crislimasouza50726 ай бұрын
Hoje meu aniversário de 32 anos, acordei refletindo bastante em minha vida, decedi parar de fumar. Vou usar suas dicas com certeza. Obrigada.
@JoseLuiz-hg5nl4 ай бұрын
E hoje o meu de 34, vou me dar esse presente.🎉
@marciorobertomiranda4156 Жыл бұрын
Eu consegui parar orando e pedindo a Deus incrivelmente fui respondendido, clamei, clamei que tirasse de mim,arrancasse de mim o vício do cigarro 🚬.... derrepente senti um forte arrepio no corpo inteiro, percebi que Deus me ouviu e me respondeu dai peguei as duas carteiras de cigarro e joguei no lixo e nunca mais fumei comecei aos 9 e parei aos 32 anos e hoje tenho 53 anos e me sinto bem melhor sem cigarro,mudou tudo depois que parei, o sabor dos alimentos,a respiração e etc
@edsonrodrigo6311 ай бұрын
Glórias a Deus
@davydcabral195210 ай бұрын
Deus tbm me livrou do cigarro, simplesmente tirou de mim a vontade de fumar depois q Ele viu que eu realmente decidi parar, por mim sei que não teria como passar mais de 1 hora sem fumar, mas o que eu não podia fazer foi entregue na mão do meu bom Deus e ele agiu.
@jeniferecker74923 ай бұрын
É isso que estou fazendo, estou orando pra Deus me ajudar a parar de fumar e creio que ele vai me ouvir TB
@telestrv2 ай бұрын
Parabéns, Deus é mais.
@monalisesilva640628 күн бұрын
Deus é maravilhoso❤
@carlosalexandre-zz2fx Жыл бұрын
FORÇA DE VONTADE È O GRANDE SEGREDO, O QUERER DEIXAR MESMO DE VERDADE !!!,Fumei durante 25 anos.parei faz 7 ANOS na MARRA,melhor coisa que fiz na vida .COM A GRAÇA DE DEUS
@AnaCristina-wb6cn11 ай бұрын
Parabéns!
@marianehelena5822 Жыл бұрын
Sou fumante há 20 anos, farmacêutica, aos 41 anos decidi parar, botei na cabeça que já tinha me divertido muito com ele, deu pra bola kkkkk, claro, fator saúde e idade também.Nós amamos cigarro, pura dopamina, por isso é tão difícil abandonar. Eu penso que a decisão é exclusiva da pessoa, o convencimento vem de entender que vc colocou 5 ,10, 20 anos essa bicheira na boca. Nesse sentido, sentir abstinência, falta e angústia vai ser natural pq é pura lógica para o cérebro. Rege a lenda que vai ser a coisa mais difícil e melhor que fez na sua vida. Cada um tem seu tempo, deve se sentir confortável com seu tratamento, não se sentir um incapaz e frustrado por recair, amanhã é outro dia. Desejo a todos perseverança e sucesso. Vai ser pura satisfação poder mandar a merda aquelas pessoas que ti davam um sermão estúpido e arrogante por fumar
@djcs Жыл бұрын
O maior segredo é ter um grande motivo! Eu sou um cara que se cuida e enquanto fumava percebia a deterioração da minha aparência de forma progressiva, uma hora eram os dentes mais amarelos, outra era a pele opaca, cabelos quebradiços, mau cheiro... isso me motivou muito! Fora que também curto treinar e as vezes faltava o treino por conta da fadiga e logo já fumava um... acho que a gente precisa se amar mais e aceitar que realmente não da pra conviver com um vicio tão desgraçado como esse...
@jhanealves11 ай бұрын
A pele melhorou quando parou de fumar.?
@djcs11 ай бұрын
@@jhanealves notavelmente, não tem nem comparação a pele de um fumante com a pele do não fumante, sem contar os lábios escuros e dentes amarelos. É fácil identificar uma pessoa que fuma há anos, a aparência é péssima devido ao hábito, é praticamente impossível alguém se mantém bem de aparência fumando.
@jeniferlacerdadanobregagom7850Ай бұрын
Decidi de parar agora mesmo justamente por isso, minha boca está ficando mais escura e dentes amarelos sem falar a pele do rosto que antes era viçosa está seca e com espinhas que eu nunca tive antes.
@morcegosilva539 Жыл бұрын
Luto todos os dias por isso e uma luta constante Deus mim ajude nessa luta por q sozinha não consigo estamos juntos ❤️
@oliveirafilhofilho8747 Жыл бұрын
Revendo seu vídeo e hoje faz dois anos que abandonei de vez o tabagismo. Decisão é o primeiro pré-requisito para mudança de hábitos. Não tem de ser difícil ou sofrido. Quando você tem uma ideia clara em sua mente, você consegue. Não olha para as barreiras. Não dá atenção se necessita fazer isso ou aquilo. Você já decidiu Ser Capaz. A mudança está na mente. O Poder está em você. Não há lugar para desculpas ou vitimismo. Você é o único responsável por sua vida. Pense Nisso. Valeu. Obrigado. 🦅🦅☀️☀️💎💎
@williamcairo5 жыл бұрын
Quem já fumou e parou sabe que não é tão fácil assim. Eu quase fiquei louco. Vontade de esmurrar o mundo. Ainda estou na batalha. Acho que varia muito de pessoa pra pessoa.
@bruxoff81755 жыл бұрын
Estou assim,tenho 15 anos. fumo já tem 2 anos começei com 13,e eu tenho muita vontade de sair quebrando tudo,as vezes esqueço oq eu faço esqueço oq eu como, então estou realmente parando...
@mariavaldereirufino8665 жыл бұрын
Parar de fumar não é tão moleza assim com essa disposição toda.
@SandraSantos-zv5xm5 жыл бұрын
Realmente não é fácil mesmo...É uma loucura, temos vontade de esmurrar, ficamos desconfortáveis, deprimidos e muitos outros sintomas...É cruel...Acho que tem pessoas que tem metabolismo diferente...Outro dia ouvi um médico falando sobre a abstinência para uns e para outros vai mais tranquilo...Sei que não está sendo muito fácil não rssss...Mas vamos prosseguir....
@williamcairo5 жыл бұрын
@@SandraSantos-zv5xm Oi Sandra. Hoje é o dia 35 sem fumar pra mim. Até o dia 14 foi horrivel.. mas depois foi ficando mais suave. MAs até hoje, de vez enquando me pego procurando o cigarro.. aí lembro que não fumo mais e me bate um "pequeno desespero"... mas depois de alguns segundos ja me distraio com outra coisa e esqueço.
@SandraSantos-zv5xm5 жыл бұрын
@@williamcairo uau!!!! Que bom!!! A gente realmente nem acredita que paramos rs...Estou apenas uma semana e meia, depois de muitas tentativas ao decorrer dos anos...Mas desta vez vi que estou mais consciente, já estou quase me acostumando a uma vida sem nicotina e tendo um enorme prazer sem esse vício e escravidão...Estou certa que desta vez serei vencedora, sucesso aí para ti ☺
@amsbrmonteiro43335 жыл бұрын
Hoje estou completando 30 dias sem cigarro, fumei durante trinta anos .
@ManualdoMachoAlpha5 жыл бұрын
Legal Monteiro! Parabéns cara. Sucesso e força na sua jornada.
@amsbrmonteiro43335 жыл бұрын
Obrigado cara👏👏 por incentivar as pessoas, sou privilegiado parei sem usar nada. Valew✌
@SandraSantos-zv5xm5 жыл бұрын
Parabéns!!!!!☺
@canalpareidefumar94855 жыл бұрын
Que massa, vigie as recaídas pois quando elas vem e caímos parece que o vicio fica mais forte.
@LULUZINHAGATA975 жыл бұрын
Eu quero muito para também
@THAGO1214 жыл бұрын
Sua mente manda no seu corpo... Mentalize. Esqueça do cigarro. Se ocupe...desvicie o cérebro, faça novos hábitos que façam com que o cérebro esqueça. A fisura com o tempo passa.
@evanascimento55384 жыл бұрын
Achei a resposta que Eu queria. Meu cerebro mandou essa mensagem pro meu corpo sem o me consentimento kkkkkk, mas esta sendo maravilhoso🙆♀️😍
@klonopinformybreakfast56422 жыл бұрын
Falar é mais fácil do que fazer mano...
@jessicasantos48522 жыл бұрын
Que assim seja
@wits3392 Жыл бұрын
@@klonopinformybreakfast5642 E o que é fácil nessa vida cara? Nem traficar...
@franciscocarloscarlos842910 ай бұрын
não acho que seja bem assim! ja vi muitos falar que dependendo da nicotina no sangue pode comprometer muito! principalmente os fumantes de longa data
@julianopin9393 жыл бұрын
Parei de fumar a 03 dias! Muita abstinência, e ansiedade no topo! Eu vou conseguir, Deus vai me ajudar!
@PeterGriffin-BR Жыл бұрын
E aí? Conseguiu?
@flaviogato123 Жыл бұрын
Parou mano? Tô na mesma 3 dias sem fumar
@eduardoramos99811 ай бұрын
@@flaviogato123E daí Flávio?? Firme??
@flaviogato12311 ай бұрын
@@eduardoramos998 passei uma semana tive uma recaída agora estou duas semanas sem tocar em um cigarro
@souzalucas697411 ай бұрын
Estou a 8 dias sem, fumei por 14 anos, orem a Deus para darem forças a vcs e chupem bala caso n conseguirem por si só
@vaniareisferreira5839 Жыл бұрын
Exatamente nesse momento fazem 48 horas sem fumar!🙌🏻🙏
@rafaelborges5959 Жыл бұрын
Eu tô sem fumar a 48hrs, e com muita vontade rsrs mais vou seguir firme🙏
@FabioSilva-hi4hz Жыл бұрын
Dando certo?
@vaniareisferreira5839 Жыл бұрын
Meninos, acabei comprando um cigarro eletrônico. Estou me sentindo melhor do que com o cigarro, compro nicsalt que contenha 3,5 de nicotina. Me livrei do cheiro horrível que o cigarro deixava!
@BrunoOcanha5 ай бұрын
Vou completar 24 horas daqui a pouquinho
@Regosbarros5 ай бұрын
Eu 23 horas
@ciciaraujo3295 жыл бұрын
Fumei de 6 aos 30 hoje tenho 57anos e parei de vez faz 20 anos, que não fumo eu tinha inveja de quem não fumava e meus filhos diziam que eu tava fedendo! E ai saiam de perto de mim, foi então que eu me liguei aí, engravidei foi quando eu pensei.o cigarro ou meus filhos, optei por meus filhos E DISSE ESSE SERÁ O ÚLTIMO CIGARRO QUE EU BOTO NA MINHA BOCA GRAÇAS A DEUS ATÉ HOJE NUNCA MAIS FUMEI TENHO MINHA CASA E ME AMO MUITO!
@davydcabral195210 ай бұрын
Amigo q legal sua história, eu fumei por uns 20 anos e tbm parei de um dia pro outro usando essa técnica e o que eu queria mto mais do que fumar era não fumar nunca mais e mano, Deus me deu mta força e me capacitou que já faz mais de 3 anos q não tive vontade de fumar e o mais incrível é que eu acordava na madrugava e fumava de tão viciado kkk mas...... ao parar, nem senti abstinência alguma.
@jpmzf3 ай бұрын
Parei de fumar em 2014, de um dia pro outro. Voltei na pandemia. E agora vou parar de novo ❤
@vivianehonjoya98164 жыл бұрын
Eu fumei 20 anos , estava fumando 40 a 60 cigarro por dia . No dia que a minha filha nasceu , no hospital eu fumei 4 cigarro um a traz do outro sem apagar a bituca como um dia qualquer ... E falei para mim mesmo que aquele seria o último cigarro . Deixei o maço com uns 8 cigarro e um esqueiro no banco e fui ver a minha filha , já passaram 6 dias e até agora não fumei nada .... Em 5 dias já me sinto melhor , respirar mais limpo, não tenho tontura na hora de dormir , a unha ficou branca de novo , até o cabelo está mais bonito e estou mais ativo na atividade . E olha que são só 5 dias sem fumar 😉
@bombermanDUB6 ай бұрын
Continua sem fumar?
@miguelmenezes98594 ай бұрын
E agora????
@mn34385 ай бұрын
Fumei por 20anos. Perdi minha mãe para o câncer de laringe devido ao maldito cigarro e confesso, não é fácil, mas, hoje é o 29º dia sem cigarro. No seco. Apenas com mta água e trident. Acreditem, vale muito a pena. Já sinto uma disposição absurda, leveza ao subir uma escada e fazer exercícios. Resumindo: PAREM antes que ele te pare.
@maticaulaconcursosmatemati39112 жыл бұрын
Parei de fumar há 32 dias! Não está sendo fácil,foram muito tempo fumando. Entrei num estado de hiperventilacão que é desconfortável . Hiperventilacão é a dificuldade de puxar o ar . Comenta aí quem tem ou teve essa sensação oriunda da crise de ansiedade. Boa sorte a todo,cigarro nunca mais.
@vanessamartinsdesouza1718 Жыл бұрын
Eu fico com falta de ar se passou de 15,16 horas sem cigarro.
@dagmasousa64832 ай бұрын
Em pleno 2024 vendo o vídeo pra ajudar o marido a parar de fumar...
@LuaHolsback-dq1olКүн бұрын
vc é um grande esposa
@jenifferramos65555 жыл бұрын
Um dia quero voltar aqui e deixar um depoimento também.
@rtxretex66975 жыл бұрын
Gata demais você Jennifer Ramos pare de fumar e casa comigo ! Rs abraço
@leila25085 жыл бұрын
Eu tb!!!!Já tentei de tudo😭😭😢😢😢43 anos fumando,Pulmão detonado!!!
@wandersonsilva27185 жыл бұрын
@@leila2508 relaxa quando vc morre, vc para de fuma de vez.
@leila25085 жыл бұрын
@@wandersonsilva2718 tens razão..vou relaxar😃😂😂😂
@edsonlimadospassos13535 жыл бұрын
Tomara que dê tempo.para mim quase não deu. Boa sorte.
@felipperibeiro Жыл бұрын
Me tornei ex fumante vai fazer 2 semanas kkkkk confiante que o tratamento foi efetivo e espero manter assim 🙂
@lucaspereira9838 Жыл бұрын
Tá tomando alguma medicação? Tô querendo parar mas tá difícil demais, só de pensar dá uma aflição.
@neriglaydsa5852 Жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏👏👏
@sheila_br3093 Жыл бұрын
@@lucaspereira9838 Oi,olha só, estou fazendo um tratamento pela sus aqui na minha cidade ,e eles já deram remédio pra gente,e na outra semana mais um adesivo com alto valor de nicotina. Hj meu primeiro dia sem, remédio tá ajudando bastante. Força aí💪
@sanchosantanacosta4149 ай бұрын
Eu fumei durante 10 anos comecei com 14 anos hj tenho 25 anos decidir para por conta própria já estou na terceira semana é não tô com vontade nenhuma e deus abençoar nunca mais eu boto esse maldito na minha boca
@renanferreira4912 Жыл бұрын
Cara, preciso fazer um desabafo e um desafio pra voltar aqui no futuro com boas notícias. Tudo inicia com minha mãe que sempre fumou desde que me entendo por gente, aos 16 anos comecei a fumar esporadicamente com amigos, mas nunca no dia a dia. Após um término de um relacionamento aos 20 anos comecei a fumar e beber de forma progressiva, o clichê do sofrimento, mas no começo nem minha mãe sabia, até que chegou um ponto que eu e minha mãe fumávamos juntos em casa. Comecei um novo relacionamento depois, mas também tive muitos problemas financeiros e no meu relacionamento na pandemia, isso fez aumentar ainda mais o meu vício em fumar e beber, descontando sempre nessas merdas. Hoje, aos 25 anos sou pai, tenho uma filha e infelizmente meu relacionamento chegou ao fim por conta de brigas sobre minha bebida e cigarro que enraizou na minha vida. Infelizmente tive que sair da casa que alugamos e tive que voltar pra casa da minha mãe, ela ainda fuma, isso é bem difícil de lidar pra quem tá tentando parar (já tentei outras vezes), sendo bem franco pensei em até desistir na situação que me encontro, mas pensando na minha filha (um bebê) não quero que ela cresça vendo essa minha versão, através disso tô determinado a ver um lugar pra mim mês que vem e apenas eu, comigo mesmo enfrentar essa batalha contra a bebida e o cigarro, e espero profundamente que eu possa conseguir vencer um dia de cada vez longe dessas drogas e focado no meu bem estar tanto para mim quanto para minha filha.
@lidianecardosomaretoli830210 ай бұрын
Que Deus nos ajude a parar, por nós e por nossos filhos. Deus é pai e é fiel, vamos tentar fazer a nossa parte e confiar que Deus vai fazer a dele. Volta e me conta quando conseguir.
@gilwalau14229 ай бұрын
Vai mandar carta pro papai noel seu babaca,tu deve ser outro mentiroso q parou do dia pra noite e nem abstinência sentiu,eu não seio o q tu escreveu por q só no papinho de desabafo e testemunho,já enoja todo o texto e contexto! Ridiculooooo
@Matheus-ry8jl8 ай бұрын
e ai? conseguiu parar de agir igual um merda fraco?? ou ainda bebe e fuma?
8 ай бұрын
cara, você simplesmente vai conseguir!
@solangerosa86185 ай бұрын
Tenha fé em Deus 🙏🏼! Tudo já deu certo em nome de Jesus 🙌🏿
@gildamenezes67675 жыл бұрын
Hoje já tem 8 dias sem fumar deixei igual vc. Estou fazendo corrida .. Você me ajudou. Obg
@ManualdoMachoAlpha5 жыл бұрын
Que legal Gil, bacana cara. Força na caminhada. Abs
@Pepe_pita3 ай бұрын
Meu pai tem uma história interessante de como ele parou de fumar. Ele é médico e durante a residência dele n lembro se foi uma operação ou uma autópsia q ele fez num homem que fumava e qnd abriu a caixa tóraxica viu aquele pulmão melequento de alcatrão. Aquele pulmão q parece q tá envolto de petróleo. Foi um trauma muito grande pra ele, e de um dia para o outro ele parou de fumar. Chegou em casa e jogou tudo fora. Se n me engano ele parou de fumar c uns 30 e poucos anos e agora está com 73 bem demais. As vezes oq a gente precisa é de apenas um incentivo pra começar. Seja bom ou ruim.
@waleriabacelar58615 жыл бұрын
Durante 33 anos fumei .... 2 maços por dia ....parei depois de um divorcio conturbado ... decidi recomeçar minha vida do zero .... é acredite foi a melhor coisa que fiz na vida .... parar de fumar ... é me divorciar kkkkk .... Hoje estou plena .... Deus ... eu ... filhos.... quando vc acha que a vida pregou uma peça ... que engano.... a vida te deu a segunda oportunidade... é ainda emagreci 10 kilos ... kkkkjk.
@valmirdossantos20454 жыл бұрын
Eu cheguei a fumar 4 maços de Hollywood por dia.meu irmão fumava até 5 maços.ele parou tem 18 anos.ai eu pensei eu também vou conseguir.coloquei o cigarro como um veneno na minha vida.marquei um dia pra parar no último dia fumei 8maços .e assim já tenho 16anos que não fumo .hoje tenho nojo . não impossível.força galera!!!
@jhonnycastro3832 жыл бұрын
Só queria deixar o meu obrigado. Este vídeo foi muito importante para deixar de fumar. Vou fazer quatro meses sem fumar
@andersons.c70083 ай бұрын
Sou fumante raiz 🫚, vou tentar essa técnica dele, se dê certo eu volto aqui, começo amanhã.
@janisjoplin56154 жыл бұрын
Parabéns pelo seu esforço!!! Eu parei 5 anos! Mas, infelizmente eu voltei, por ter engordado 38kg e ter ficado cheia de problemas de saúde. Fiz vários tratamentos, mas não emagreci, voltei a fumar, e emagreci até demais. Agora, quero largar o cigarro e não estou conseguindo. Não aconselho ninguém a voltar com esse vício maldito.
@riccardoshortsvariados5 жыл бұрын
Fumei dos 13 anos ate os 26... Parei e fiquei 5 anos sem cigarro... Tive uma recaída e voltei e estou até hj... Mas vou tentar de novo... Boa sorte pra mim e pra todos que estiverem dispostos a tentar
@davidserra3905 жыл бұрын
Não fume, vapore! Parei fazem dois meses graças ao Vape
@riccardoshortsvariados5 жыл бұрын
Valeu pela dica 😁
@Tchaikovsky725 жыл бұрын
@@davidserra390 Queria mesmo, mas tô tendo dinheiro nem pro cigarro direito
@leila25085 жыл бұрын
Ricardo fumo desde os 13,hje c quase 56 (faço em.abril)já tentei de tudo mesmo.Mas vamos dnv..uma hora paramos🤗Abraços e Boa sorte pra tdos nós 👏👏👏💪💪💪
@bethsantos2685 жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏👏
@mariaaparecidarios35485 жыл бұрын
Graças a Deus parei faz 33 anos. Esmaguei o cigarro coloquei na água e tomei 3 goles.. horrível... aquele mal cheiro. Resolvi colocar cenouras numa vasilha, onde ia carregava os pedaços de cenoura, qdo lembrava do cigarro, comia a cenoura... daí nunca mais fumei, hj levo uma vida saudável, literalmente saudável.
@CarmoAnaRita5 жыл бұрын
Porquê esmagar o cigarro, qual o efeito disso? Ajuda a deixar de fumar???
@valmirdossantos20454 жыл бұрын
Eu comi fumo ...
@rosangelaquessadasantos87672 жыл бұрын
Vou fazer isso vou beber pra ver se o nojo aumenta
@juliomoreira8011 Жыл бұрын
Eu parei comendo creme dental sempre q vinha a vontade de fumar. Graças à Deus consegui e o método funcionou comigo.
@luciaraujo5445 Жыл бұрын
@EDDITE DE OLIVEIRA ....Tempo atrás fiz isto. foi o único método de acordar e nao fumar de imediato. Pena que à tarde veio a fissura e nao controlei. dificil largar esta droga.
@lucianoconceicao12395 жыл бұрын
Cara simples e objetivo, gostei, foi o melhor vídeo honesto que tive o prazer de assistir, parabéns
@alyssonvixmma4 жыл бұрын
Estou 2 dias sem fumas , sem abstinência por enquanto , mas reforçando a mente o tempo todo Legal de ver vários comentários de pessoas vitoriosas que venceram esse vício
@suasaudeseubem-estar3930 Жыл бұрын
@mcfran6 Жыл бұрын
e ae amigo largou o vicio
@mariahelenadonascimento7753 Жыл бұрын
Eu queria saber se vc conseguiu para de fumar
@levyhugosilva2994 жыл бұрын
Parceiro também estou cansado dessa vida ,minha saúde já não é a mesma tô sedentário ao extremo mais vou me dedicar realmente para parar com esse bico miserável,fé em deus o dia da vitória chegou.
@allisonlima85072 жыл бұрын
Parabéns pela sua vitória 🏆 E obrigado por compartilhar como conseguiu!!! Em nome de Jesus vou me livrar desse vicio 🙏🏻 Pretendo parar de uma vez também!
@adrianodasilva22055 жыл бұрын
amigos estou a 10 dias sem fumar, tá difícil controlar, fumava mais de uma carteira por dia, até agora to aguentando. preciso de força.
@cezarpl26155 жыл бұрын
Boa sorte aí parceiro.. sucesso
@SandraSantos-zv5xm5 жыл бұрын
Vão fundo Adriano da Silva☺ estou também a alguns dias, não é fácil, é terrível, tem horas que você pensa em até comer o cigarro rsssss mas a gente vai superando e superando olhe para ti e diz: " Venci mais um dia" ☺
@Davidmiste5 жыл бұрын
Boa sorte Irmão
@razortrue5 жыл бұрын
Boa sorte, vc é um guerreiro!!!!
@pepepe63585 жыл бұрын
.... continue a luta...
@rebekakelly10294 жыл бұрын
Parei faz 11 meses ..descidi para de fumar no 16/09/2018 um dia depois do ANIVERSÁRIO do meu filho, todo dia ele chegava da escola e me via fumando é falava mamãe hoje na escola minha prof falou qua cigarro mata, vc vai morrer mãe e eu não quero que a senhora morra , no dia 15/09/2018 foi o aniversário dele , e eu estava lá fora fumando ele chegou perto de mim e falow, mamãe sabe oque eu pedi de aniversário, eu pedi pro papai do céu fazer vc parar de fuma, eu entrei tinha um maço ainda com uns12 cigarros peguei um ,fui no banheiro acendi e falei pra mim mesmo esse cigarro vai ser o último da minha vida, fumei com gosto peguei o maço q sobrou e joguei tudo na privada, e graça a Deus, mês que vem vai fazer um ano , e não sinto nem falta mais deste vício maldito
@TheAlbert1366 Жыл бұрын
Olá boa noite á todos aqui no canal. Eu começei hj essa batalha tinhas alguns cigarros ainda no maço,mais eu resolvi a por um basta um ponto final na minha vida com esse vício de cigarro com tentando á messes pra parar de fumar fumava um maço por dia e quando bebo umas cerveja com os amigos eram mais de um maço nos finais de semana. Agora ja começei sentir abstinência pra fumar tô me segurando mais tenho fé em DEUS que agora daqui pra frente ele vai me dar forças pra parar de fumar em nome de JESUS CRISTO. Um dia volto pra contar novamente que estou liberto do vício do cigarro .boa noite a todos e parabéns pra aqueles que pararam e todos estão parando tbm nesse momento vamos lutar com forças pra combater esse mal . pois nós não nascemos com esse vício somos mais forte que um pequeno cigarro. Abraço á todos
@professoraalexandra21984 ай бұрын
Olá... vc conseguiu? 🙏
@suellenbruno63284 жыл бұрын
Faz exatamente 25 horas sem cigarro , insônia total ,tristeza , mas estou firme no propósito de parar , fumei durante 17 anos
@haneymoney44234 ай бұрын
e continua fumando
@edersonlacerda929011 ай бұрын
Estou sen fumar a 50 dias , fiquei 33 dias internado por problema cardíaco Percebi que é hora de mudar agora não sei se estou me sentindo mal por efeito colateral do remédio do coração ou por falta do cigarro. Mais tô lutando se Deus quiser vai dar certo 🙌🙏
@luciocsoliveira4 жыл бұрын
Eu fumo há 6 anos e já tentei parar uma vez, fiquei 30 dias sem fumar mas voltei. Hoje com a prática da meditação, vou tentar de novo e vou conseguir controlar os momentos de ansiedade causados pela abstinência com meditação e controle da respiração. Obs: no quarto dia que fiquei sem fumar, tive crise de ansiedade que quase saí correndo na rua de madrugada.
@adellaveck4 жыл бұрын
parei de fumar faz 7 meses graças a Deus. 🙌🏼❤️ fumei por 11 anos. meus Parabéns a todos os guerreiros que tb são ex fumantes, nós somos fera! 🤘🏼😍 Ed1: 2 anos e 4 meses sem fumar. 🥰 Ed2: 3 anos e 3 meses sem fumar. 🙏🏼
@figueiredofigueiredo91622 жыл бұрын
Nós
@jany902102 жыл бұрын
É isso aí você é dona de você e não o cigarro é dono de você Abstinência é horrível você tem ataque de ansiedade Mas uma hora passa
@adellaveck2 жыл бұрын
@@jany90210 graças a Deus desde o primeiro dia que parei de fumar nunca senti abstinência, tive sorte. 🙏🏼
@carlosdanielfeliciano9806 Жыл бұрын
Como você conseguiu???
@kellymelo649 Жыл бұрын
Eu tô a 6 dia hoje sem fumar 🙏
@orpheuphanhoso16155 жыл бұрын
Boa iniciativa irmão. Eu fumava, e esse hábito inconsciente te faz cair no sedentarismo, até mesmo pelos fatores químicos do cigarro que diminuem a frequência cardíaca, mas aí eu comecei a correr e aumentando a circulação sanguínea e expelindo nos fluídos as químicas do cigarro. Uma boa atividade física ajuda muito, te faz se sentir vivo novamente. Pra quem quer parar de fumar, o importante é dar o primeiro passo, nem todo mundo consegue se livrar de uma hora pra outra, mas é importante saber os benefícios e os prazeres de não fumar, assim quando somos crianças e não criamos essas necessidades. Leiam um bom livro, bebam bastante água e tirem pelo menos 15 minutos do dia pra dar uma caminhada. Medite. Abraço, bom vídeo!
@deusacaracas88184 жыл бұрын
Parabéns pra você que parou! Deus te abençoe ricamente..
@manuelafranco46554 жыл бұрын
Olá a todos sou portuguesa fumo desde os 18 anos e já estou com 58 anos não fumo á três dias estava a sentir-se tão mal que resolvi parar assim de repente tá difícil mas nosso senhor Jesus está comigo força pessoal vamos ser mais saudáveis cumprimentos para todos que estão nesta jornada ✌️✌️✌️💛
@shorts_fc24_jpil45 жыл бұрын
que vídeo massa irmão, valeu pelas palavras de incentivo.
@lucienearruda83825 жыл бұрын
Parabéns! Eu ja fiquei 7 anos sem fumar e voltei! Foi a pior coisa q eu fiz na vida. Mas ja estou tentando outra vez. E vou conseguir se Deus quiser!
@lucasarruda27813 жыл бұрын
força
@uil19905 жыл бұрын
Brother acabei de conhecer esse canal na busca do título desse vídeo, cara preciso urgente-mente parar com esse hábito excessivamente prazeroso e prejudicial, q já da mais da metade da minha vida, pois é 28 anos e a mas de 14 fumo, gostei muito da sua dica "barganha", pois além do custo ser muito alto pra me manter, quero melhorar a saúde e qualidade de vida, a um ano entrei na academia, e continuei fumando, até conseguir melhorar meu físico comparado antes, mas ainda sinto q da pra ser melhor e com mas qualidade, é isso, obrigado pelas dicas, e força pra quem tá nessa luta tbm.
@carlooshr12 күн бұрын
Estou no vigésimo dia sem fumar, após 17 anos, vim procurar ajuda pois estou expelindo bastante catarro amarelo e pedaços cinzas e marrons, mas descobri que é a limpeza dos pulmões, organizei uma viagem de 7 dias e joguei tudo fora meus apetrechos, to sem trabalhar direito, mas fé em Deus que foi uma sábia decisão, sugiro jogar tudo fora e fazerem uma viagem fora da cidade para distrair a cabeça nos primeiros dias.. espero ter ajudado alguém nessa luta braba..
@madsonbrandao65435 жыл бұрын
Acabei de fumar um cigarro nestante e disse que vai ser o ultimo e por incrivel que pareça cair aqui nesse video so me deu mais força para que eu pare mesmo de vez.
@semnome85515 жыл бұрын
Eai ?
@MrBrunoMRT5 жыл бұрын
Opa eu vi tbm e to disposto. Começando agora e como o amigo perguntou. E ai aí tá no foco ainda ?
@drikasampaio5 жыл бұрын
Eu tbm comei ontem não vou desistir se Deus quiser vou conseguir vc conseguiu
@lauraraquelferreiracampps60285 жыл бұрын
Parabéns
@eazy-eizi61414 жыл бұрын
mesma coisa cmg mano kk, fumei o ultimo hj e espero que consiga perder esse vicio maldito
@juliananascimento91725 жыл бұрын
Ahh que legal... Comigo tem sido exatamente assim... Meu marido continuou fumando, e os primeiros dias foram difíceis, mas tbm barganhei comigo mesma. Também parei de um dia pro outro. Me despedi do último cigarro e não fumei mais...Sigo com 18 dias sem cigarro!
@williamsimoes69114 жыл бұрын
Faça por toda a vida, quem gosta de você é você mesma, nunca se esqueça.
@delisgomes7624 жыл бұрын
Que sua luta não seja em vão...
@clarissafreitas97024 жыл бұрын
Boa tarde, tudo bem? Como se sente agora? Meu noivotambém fuma, comecei a fumar com ele (já tem mais de um ano) mas quero parar. Sempre que vejo ele fumando, me sinto tentada e vou. Como resistir a essa tentação?
@juliananascimento91724 жыл бұрын
Então, tive recaída, parei, tive recaída... E vamos seguindo tentando, esse vício é complicado... Nesse momento de muita ansiedade que estamos vivendo, aí que fica mais difícil... Mas vamos tentando...Boa sorte
@jany902102 жыл бұрын
Forçaaaaaaaaaaa
@brayanamaral95116 ай бұрын
Fumei durante 5 anos, hoje faz 8 dias que decidi parar, depois que comecei, nunca fiquei tanto tempo sem, e estou tranquilo, é bem o que ele disse, pensar na decisão que faz bem pra gente acaba motivando muito tbm, mas querendo ou não, é força de vontade, espero não vacilar, mas me sinto confiante, forte abraço.
@camilabello56215 жыл бұрын
Gente, amanhã vou começar a luta pra parar, quero vir daqui a trinta dias e dizer que consegui. Comentem pra me incentivar, obrigada. Obrigada pelo vídeo, muito bom.
@carinapalermo1265 жыл бұрын
Camila Bello então tmj 🙏🙏🙏
@aparecidacassia85955 жыл бұрын
e eu.tb to aqui querendo
@salvarinarosaricatte49954 жыл бұрын
Estou tentando a uma semana mais não consegui ontem hoje até agora não fumei si Deus quiser não vou fumar e difícil mais vou conseguir fiquei cem minha mãe meu pai irmãs um neto também Deus levou eles então porque não ficariam cem cigarro
@detudo1pouco1244 жыл бұрын
Camila te desejo sorte. Estamos na Luta. Quise chamar para falar sobre fica a vontade 062 992345875 Bruno
@jaderavilabitencourt67654 жыл бұрын
Conseguiu?
@morenaflor75084 жыл бұрын
No primeiro dia de 2020 acordei com desejo de parar, mas eu tinha um pacote inteiro....hoje é dia 6/01/2020 e é apartir de hoje que vou cumprir essa meta, 1-pela minha saúde 2-pelo dinheiro desperdiçado 3- 2020 vai ser meu ano de Vitória .
@davidschili43614 жыл бұрын
Uau que DEUS abençoe
@angelamacedo4264 жыл бұрын
E te desejo de coração tudo isso.
@angelamacedo4264 жыл бұрын
E te desejo de coração tudo isso.
@morenaflor75084 жыл бұрын
@@angelamacedo426 oi está dando certo viu 😉
@souodollynhoseuamiguinho53514 жыл бұрын
Eu também eu falei ano novo vida nova, conclusão falhei de novo
@danielazenha69905 жыл бұрын
Espetacular ! Não sou e nunca fui fumante. Mas acredito que seu vídeo ajudará muitas pessoas. Seus conteúdos sempre são excelentes! Mais uma vez, MUITO obrigado por compartilhar suas experiências conosco.
@ManualdoMachoAlpha5 жыл бұрын
Pô, Daniel obrigado pela sua mensagem. Que bacana seu feedback. Fico feliz em saber que está sempre por aqui e, principalmente, que sempre curte os vídeos. Obrigado meu amigo. A ideia foi contar mesmo a minha história, sem pretensões. Mas se puder ajudar, uma única pessoa que seja, vou considerar a missão cumprida! :D Grande abraço.
@livitavares48405 жыл бұрын
Voce é um privilegiado e com grande força de vontade, são raros casos como o seu.... mas to tentando... vou conseguir... Abraços.
@Sandra-mg8wj Жыл бұрын
Minha tia de 1,74 metros de altura Teve CÂNCER de garganta Devido o cigarro. Ela faleceu pesando 30 k Meu tio IRMÃO DELA tbm Faleceu 1 ano depois. Força a todos q deseja parar Deus abençoe vcs.
@San-pn2vj Жыл бұрын
Parabéns Tbm tomei uma desição assim Hoje fazem 6 dia que estou sem fumar É difícil mas vou vencer em nome de Jesus🙏
@fmotasantos19802 жыл бұрын
Cara que Foda!!! Esse depoimento me lembrou quando eu parei, mas acredite, voltei depois de quatorze anos, mas esse vídeo me trouxe um norte, me fez resgatar o que já existe dentro de mim. Valeu Brother!!!
@lojas1097 Жыл бұрын
Se é maluco voltar depois desse tempo todo ..affffs
@MariaclaraAparcida3 ай бұрын
Hj completa 3 dias que estou sem fumar e si Deus quiser vou manter firme
@alexschust53885 жыл бұрын
Tô parando hoje q fazem exatamente 10 anos q comecei. Não tive nenhuma doença recorrente do vício muito bom seu vídeo vai ser a força d vontade q vence esse maldito hábito vou me inspira na sua história. Parabéns mano.
@anh46gffgghh4 жыл бұрын
Parei de fumar porque queria muito me livrar desse vício que matou o meu pai . Pedi muito a Deus . Não usei remédio e deu certo.
@Carta721610 ай бұрын
Nunca fumei e sinto muita felicidade quando alguém consegue parar. É uma vitória coletiva, ao menos, sinto assim. Há uns 3 anos sou vegano, nunca gostei de carne fui diminuindo até que parei e não sinto falta. Houve uma época que bebia algo alcoólico ao menos 2 vezes por semana, há muito tempo não consigo gostar de beber nem vinho que eu adorava. As coisas vão acontecendo se nos permitirmos. Boa sorte a todos 🙏🏽
@ulissesdossantos34435 ай бұрын
Daqui a 4 meses completa 5 anos que parei de fumar, e o seu video me ajudou com isso, tmj irmão
@DaniloAlVarenga7777 ай бұрын
Eu vou salvar esse vídeo, so pra eu voltar aqui em casos de recaida, porque esaa dica do "gasto excessivo" realmente faz muito sentido.
@herbertwolf66395 жыл бұрын
Não tenho problema em parar de fumar, mas sempre que passo por alguma crise acabo voltando.
@antonioferreiraoficial56415 жыл бұрын
*Uma dica JOÃO **8:33** se o filho de Deus vos libertar verdadeiramente sereis livres.*
@panz3r_faust5 жыл бұрын
Também sou assim
@delisgomes7624 жыл бұрын
É meu problema, pois virei rapariga de cigarro...Já parei, já voltei, já parei e já voltei centenas de vezes...Estou aqui fumando um carlton e esperando que esse seja o último maço...
@isabarbosateodosio34464 жыл бұрын
eu também tento depois volto de novo
@PsicologaBrunaMagalhaes4 жыл бұрын
@@delisgomes762 Adelino, não espere que esse seja o último... DECIDA que esse será o último! Parar é decisão! Sou psicóloga e desenvolvi um acompanhamento online de 30 dias (grupal ou individual) para ajudar as pessoas a alcançarem esse objetivo de parar de fumar! Vai lá no Instagram e me manda uma mensagem para saber mais @psicologa_brunamagalhaes ou deixe aqui seu whatsapp que entro em contato! Vamos juntos começar uma nova fase na vida? Vem para o Programa Nova Vida Sem Cigarro!
@giovannepantaliao55475 жыл бұрын
assisti vários vídeos e esse é o que mais me inspirou.
@mi.misael3255 жыл бұрын
Muito legal seu depoimento. Fumo também quase 2 cartela por dia, tô me sentindo muito mal com isso, vou conseguir.
@magnoss2255 жыл бұрын
obrigado mano esse video abril minha mente, mais videos bons como esses sucesso...
@fatimareginaxaviermacedo54885 жыл бұрын
Gostei da técnica. Valeu! Vou experimentar, não me falta objetivos. Gratidão de verdade. 😍
@HipnoUp5 жыл бұрын
Posso te ajudar com seu objetivo de parar de fumar me chame (11) 94631-2229
@wallasguedes4287 Жыл бұрын
Irmão é difícil mas resumindo, tudo depende de nós.
@deysegoncalves63735 ай бұрын
Estou 5 dias sem fumar não é fácil mas nossa força de vontade e saude vale muito mais do que qualquer coisa ,o cigarro é um gatilho para mim ir pro bar , impressionante nesse dias sem fumar não sinto vontade de beber,boa sorte pra todos nós.
@vieira1079 ай бұрын
Vi vários vídeos, mas de "especialistas" que não tem ideia do que é ser fumante, gostei deste teu depoimento, muito legal!
@mishagirl14145 жыл бұрын
Muito obrigada por este vídeo 💗. Eu digo todos os dias "Amanhã vou deixar de fumar", e não deixo. Eu tenho um grande objetivo na minha Vida: ser Mãe. 💗💗💗. Vou parar amanhã. Beijinhos de Portugal e Muitos Parabéns e Sucessos na sua Vida e no seu Canal. 👍💪
@ManualdoMachoAlpha5 жыл бұрын
Que bacana seu comentário! Me deixou muito feliz, de verdade. Torço pra que consiga e principalmente, que alcance seus sonhos. Beijinhos aqui do Brasil e a cesso para todos nós!
@anacosta28344 жыл бұрын
Fumei mais de 20 anos...Estou a apenas dois dias sem, e minha motivação foi meus dentes estou fazendo clareamento e a dentista falou q se não parar, nao adianta😟tá dificillllllll
@mariadulcegoncalves12192 ай бұрын
Parabéns! Cara... Vc é show, obrigada por compartilhar esse vídeo aqui... Também vou conseguir 🙏🙌🙌
@ManualdoMachoAlpha2 ай бұрын
Vai sim Maria, você consegue! Eu que agradeço pela mensagem. Grande abraço e sucesso.
@betinhobarross4 жыл бұрын
Eu já parei de fumar duas vezes, por uma parei por anos, e voltei. E agora hj, estou na espectativa pra parar novamente. Vlw amigo. 👍
@blogbuum30925 жыл бұрын
Larguei o cigarro já faz 5 meses, conheci uma gata e pra mim seria constrangedor pois ela não fuma. Então, comecei a ficar com ela e estamos juntos desde quando parei de fumar. Nunca mais coloquei o cigarro na boca, foi essa a minha escolha ou eu fico com o cigarro me ferrando sozinho, ou eu largava o cigarro e ficava feliz, com saúde, com a minha namorada. Fiz a escolha certa, nem a cerveja mais me faz querer fumar.
@Teddyhaircanalmusica5 жыл бұрын
Parei com Facebook...minha vida mudou..no começo a abstinência pirava...hoje tenho mais tempo para aprender coisas ..
@maurasilva6495 жыл бұрын
Eu preciso para rápido possível
@ronaldopedro77015 жыл бұрын
BOA!
@pabloriquelme25995 жыл бұрын
Eu também , estou a 59 dias sem Facebook e Instagram , só progresso
@rodrigodias43284 жыл бұрын
To há uns 3 anos sem facebook, 6 meses sem instagram e estou muito menos ansioso.
@katiakatiapereira63914 жыл бұрын
Como
@JohnnieCrazy5 жыл бұрын
Valeu meu brother! Ajudou e muito! Gratidão
@morganasuzanzabel67474 ай бұрын
Parabéns pelo belo exemplo...estou aqui procurando vídeos para dar força incentivar meu marido a parar❤ estamos 5 anos juntos e toda vida diz que para ...mas quando fico sabendo está fumando novamente 😢
@Ccccccccc761 Жыл бұрын
Cara que droga desgraçada esse cigarro… to na academia e fazendo dieta, rejeitando meu corpo atual pra ficar com um corpo melhor, estou bem focado, porém estou fumando, uma média de 10 cigarros ao dia. Tenho paranóia a todo tempo de pegar um câncer, é horrível. Estou com 22 anos e fumo a 4 anos, é horrível… sempre me sinto um lixo fumando…Mas o prazer de fumar depois do almoço, fazendo o número 2 , antes de dormir é muito alto… Obrigado pelo seu vídeo cara, muito motivador. Infelizmente caí nessa de fumar por achar estiloso na época dos meus 18 anos… Ai caí nessa armadilha, de um cara atlético fui para um cara sedentário e acima do peso. MAS ESSE ANO TUDO VAI MUDAR! Mais uma vez obrigado pelo vídeo. Ps: Muito massa sua barba, sonho de qualquer homem ter uma barba cheia assim.
@analunaylon6607 Жыл бұрын
Meu medo é ir para o umbral 😐😑🙏 você está firme 🤷no propósito
@rosangelamaiavannuccivannu26725 жыл бұрын
É muito difícil mas e foco força fé já faz dezesseis anos sem cigarro fumei por vinte três anos deixei do nada decidi e fiz abraço
@ManualdoMachoAlpha5 жыл бұрын
Que legal Rosângela. Obrigado pelo seu depoimento. Bacana que tenha conseguido, mais um exemplo a ser seguido. Abs
@carloshenriquemazocatto58862 жыл бұрын
Hoje diminuí bastante o neurologista me falou que parar de uma vez pode volta. Eu fumo desfiado fumava uns oito a dez cigarro enrolado Hoje fumei dois e agora são 16:25 mas se meus amigos parou e vc conseguiu porque eu eu também vou conseguir. E fumo a mais de quarenta anos mas sei que e possível ouvindo sua história me dá mais força . Obrigado Deus abençoe
@marliferreira196511 ай бұрын
Estou há 3 dias sem fumar e com muita força de vontade Deus irá me abençoar e não voltarei mais, apesar de ter batido uma fissura mas consegui resistir… 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@tiagoneves93045 жыл бұрын
Faz hoje 8 meses sem cigarro......
@ivanirsilva5605 жыл бұрын
Parabéns eu estou três meses ser fumar
@MultiCharleny5 жыл бұрын
Que Deus abençoe. Parabéns
@arielmaaraujo73395 жыл бұрын
E como foi?
@toneltonel98555 жыл бұрын
Mano é uma merda eu faz dias sem fumar. Dia 10 é o meu aniversario vai tar todo mundo fumando. Vai me dar uma vontade de fumar, porque vou querer beber é foda
@rayanemuniz7565 жыл бұрын
Parabéns
@elmartins34 жыл бұрын
Vou fazer neurolinguística assistindo esses vídeos! Vai que paro 🙏🏼
@joonyoz6275 Жыл бұрын
Gostei muito da sua dica, fico feliz em saber que vc conseguiu parar de fumar, estou a quase quarenta anos, vou tentar cm sua dica... Muito obrigado
@David_galvao5 жыл бұрын
Vou adotar essa tecnica,, muito obrigado pela informação!!
@wellikasousa71665 жыл бұрын
Amei sua história vou conseguir em nome de Jesus ❤
@averdadedoi0005 жыл бұрын
Cara, é assim mesmo e também parei, na época, com uma namorada fumante. A decisão de parar, tem que ser do fundo do coração. Parei assim também, de uma hora para outra. A vontade e a fissura, vão vir com MUITA força, mas passa. Se segurar a fissura nos momentos mais críticos, a auto estima vai subir muito e vira um ciclo de sucesso.
@lukalokura91672 жыл бұрын
Sou fumante a 18 anos tudo e motivo pra fumar mas vou parar
@tatimaike73 Жыл бұрын
Verdade na ora que dá aquela fissura é desesperador mas passa
@averdadedoi000 Жыл бұрын
@@tatimaike73Amigo, na vez que eu consegui parar, eu lembro que depois de 30 e depois de 45 dias, deu uma vontade quase insana, mas essas sao as provas finais. Acredite que de uma hora para outra o corpo se rende e a vontade some. Cara, eu saia de casa às 2 da madrugada para comprar cigarros e no dia seguinte eu trabalhava.... e eu consegui parat... Meu vicio era insano, 50 cigartos por dia.... Compre o adesivo de nivotina e cole no corpo.... o seu corpo nao vai aguentar tanta nicitina e vc vai começar a enjoar ao fumar.... isso ajuda muito.
@averdadedoi000 Жыл бұрын
@@lukalokura9167 Compre adesivo de nicotina e cole no corpo...
@emersonramos84584 жыл бұрын
...35 anos fumando.... nunca imaginei se consigo parar...estou no segundo dia sem ... e parece q esta sendo muito facil...nao sei explicar..nao esta sendo dificil.... boa sorte pessoal....
@abruxaquanticaforadacaixa9 ай бұрын
Parabéns!! Gratidão pelo vídeo 🙏🙏🙏
@selmasantos41624 жыл бұрын
Hoje estou no quinto dia sem o cigarro não está sendo fácil mas estou decidida a contínua me ajudem em orações por favor
@cidinha197712 жыл бұрын
Glória a Deus.. Parabéns pela decisão 👏👏👏, eu também fiz um propósito , eu e Jesus e foi uma benção isso já fazem 33 anos... força para todos..
@melissaleite9701 Жыл бұрын
Fazem 28 anos que fumo... também estou na academia, me alimento saudavelmente, mas ainda não consegui deixar o vício do cigarro. Socorrooooo ... Vou parar! Quero parar. Detesto o cheiro do cigarro em mim.
@anynhaaeana Жыл бұрын
Muito obrigada por esse vídeo! Eu vou me inspirar em você! 💖