Upper Body Stretch & Mobility Routine | Muscle Recovery

  Рет қаралды 44,405

Marcus Rios

Marcus Rios

Күн бұрын

Пікірлер: 23
@khanx1954
@khanx1954 2 жыл бұрын
Brooo I commented two weeks ago asking for this & u came thru in nooo time, ur a g fam big respect for this 💯♠️🔥🤙🏾
@marcusriosofficial
@marcusriosofficial 2 жыл бұрын
Yessir I got you bro! 💪🏾💯
@stuartiedrummond3051
@stuartiedrummond3051 2 жыл бұрын
You should do a full body bro! I do these on the daily the upper and lower
@magicdra7344
@magicdra7344 Ай бұрын
Just do his lower along with this
@JukePe
@JukePe 5 күн бұрын
Oh man it keeps gettin better and better, I appreciate you man
@nicklararueda6730
@nicklararueda6730 9 ай бұрын
You’re a real one bro. Best and simplest stretches. I put all my boys on 🤘🏼🔥
@kalebbelcher7400
@kalebbelcher7400 3 ай бұрын
This is awesome I play football and have a daily 4 hour practice always love coming home and doing a stretch routine with you
@avianant6029
@avianant6029 Жыл бұрын
That music at 14:46 scared me
@LeDietCoke
@LeDietCoke 6 ай бұрын
It played an old spice add for me💀💀
@ipglost_4889
@ipglost_4889 Жыл бұрын
thanks man🔥 my back don't hurts now
@tytye8596
@tytye8596 Жыл бұрын
I rock with these videos, please make more 🙏
@luney57
@luney57 11 ай бұрын
Thank u bro so much I just used this for my pulled muscle and I feel so much better now
@stoic_jonas
@stoic_jonas Жыл бұрын
I love this thanks for that you're a real help not like other people
@JoeCrane-d5f
@JoeCrane-d5f 11 ай бұрын
Can I do this every day
@solarrwav
@solarrwav 5 ай бұрын
@@JoeCrane-d5fyes please do it everyday brother(or sister), if an athlete do it like an hour before and after every workout.
@thefatherfarmer5282
@thefatherfarmer5282 Жыл бұрын
What's with the music @14:45 ?
@justinabt2832
@justinabt2832 Жыл бұрын
You need to do a 15-20 min full body stretch Routine Bro .
@prashpatel6436
@prashpatel6436 2 жыл бұрын
Thanks
@benabedchakib4374
@benabedchakib4374 2 жыл бұрын
Excellent top 💥💪😘🇩🇿🇩🇿
@InshotDanceReels
@InshotDanceReels 2 жыл бұрын
Brother make video on increase height
@prashpatel6436
@prashpatel6436 2 жыл бұрын
Take growth hormone
@gymlad7110
@gymlad7110 Жыл бұрын
@@prashpatel6436where can I get it from?
@PremPatwary
@PremPatwary Жыл бұрын
Think I just grew an inch
15Min Hip Mobility Routine | Muscle Relief and Recovery
17:59
Marcus Rios
Рет қаралды 22 М.
15Min Lower Body Stretch Routine | Muscle Relief and Recovery
17:35
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,2 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 201 МЛН
Unlock your Chest and Shoulders (Follow Along Stretch)
16:24
Strength Side
Рет қаралды 302 М.
15 Minute Lower Body Mobility Routine | Muscle Recovery and Relief
15:44
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
8:25
Jeremy Ethier
Рет қаралды 14 МЛН
10 Min Lower Body Stretch Routine | Muscle Relief & Recovery
13:00
30 Minute Upper Body Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
32:38
Tom Merrick
Рет қаралды 102 М.
20mins Full Body Flexibility & Mobility Routine | (FOLLOW ALONG)
19:57
15 Minute Upper Body Stretch Routine [Chest/Shoulders/Back & More]
16:41