Sotsiaalne ärevus - teie küsite, ekspert vastab!

Suvi on kohe ukse taga ja kui mõne jaoks meist tekitab see elevust, et jälle saab tuttavaid ja sõpru kuskil festivalidel või peol näha, siis paljude jaoks lööb peas käima hoopis sotsiaalse ärevuse häirekell ja suurde seltskonda minek väga lihtsalt ei tule. Sel põhjusel kutsusin täna saatesse kliinilise psühholoogi Ailen Suurtee, kes vastab nii minu kui ka teie kõikidele küsimustele seoses sotsiaalse ärevusega ja ärevuse üleüldiselt.
Timestamps:
00:00-08:48 intro ja viimase aja kuumad teemad
08:48-37:42 küsimused/vastused ring kliinilise psühholoogiga
37:42-48:52 Maria kogemus sotsiaalse ärevuse ja outro
Kust (soovi korral anonüümselt) nõu küsida/abi saada?
- peaasi.ee
- lahendus.net
Info külalise kohta:
- Ailen Suurtee on kliiniline psühholoog, omandanud magistrikraadi Tartu Ülikoolis ning läbinud kognitiiv-käitumisteraapia väljaõppe.
Spotify:
Apple Podcasts:
TAGASISIDE VIDEO KOHTA ⬇️
instagram: @mariarannavali
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD⬇️
[e-mail]
- Maria

[@NYAdopamine]

Super töö, Maria! 👏❣️

[@hediviiseman1461]

MA OLEN NII HAPPY ET UUS VIDEO TULI :D

[@stanksim2stanksim223]

hea video

[@gklmr]

Rega, harjuta, mängi!

[@mari-liiskiis5205]

TUBLI!! :3

[@stayhappylittlemermaid]

Unbeing dead isn't being alive