Martial arts conditioning circuit

  Рет қаралды 518

Emilien De Falco

Emilien De Falco

Күн бұрын

5 rounds of :
-kettle bell squat to single arm press (10 each side)
-10 Medicine ball squats throw
-45 sec of battle rope alternative waves as fast as you can
(45 sec recovery between rounds )

Пікірлер: 1
@Mansonisthename
@Mansonisthename 3 жыл бұрын
What is the name of the song!!???😍😍😍🔥🔥
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
Mover's Odyssey
Рет қаралды 2,6 МЛН
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
How Strong is Tin Foil? 💪
00:26
Preston
Рет қаралды 124 МЛН
Live kamera
boş tv
Рет қаралды 171
Vertigo VI GRAND FINALS -  Zen vs Fuju
4:10
Vertigo Tricking
Рет қаралды 503
Exposing BJJ
18:46
Jesse Enkamp
Рет қаралды 919 М.
Gohana Kassi is live!
Gohana Kassi
Рет қаралды 188
Did You Know In BABY DRIVER…
0:22
Eugene Clark
Рет қаралды 958 М.
How to Handstand Push-Up | Beginners to Pro
7:02
STRIQfit
Рет қаралды 4,4 М.
Kyokushin bag training with Shihan Leonidas Antonis .
3:58
HELLENIC BUDOKAI DOJO MACHITES
Рет қаралды 48 М.
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН